tác hại của ngủ muộn

Lí do không nên cho trẻ tiếp cận mạng xã hội

Ngoài lợi ích giải trí và học tập, mạng xã hội mang đến nhiều bất lợi cho trẻ hơn bạn nghĩ.

Tác hại của việc uống cà phê và hút thuốc lá cùng lúc

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng kết hợp uống cà phê và thuốc lá là sẽ gây hại cho sức khoẻ của chúng ta.

Tác hại của son môi đến sức khỏe

Màu son môi sáng có thể chứa một loạt hóa chất gây hại nghiêm trọng như các bệnh về cơ, rối loạn nội tiết tố, ngộ độc kim loại nặng, các rủi ro về dị ứng, viêm khớp...

Tác hại của việc thức khuya với sức khỏe phụ nữ

Cuộc sống hiện đại, sức ép công việc nhiều, giao tiếp nhiều... nên các sinh hoạt của mọi người ngày nay có phần thay đổi so với trước, và hậu quả là ngày càng có nhiều chị em thườn...

Những tác hại của điện thoại thông minh

Smartphone đã trở thành một thiết bị khó có thể thiếu trong cuộc sống, tuy nhiên bên cạnh những mặt lợi nó còn có những tác hại không hề nhỏ.

Nữ trang rẻ tiền dễ gây bệnh

Nữ trang rẻ tiền được xi mạ làm giả các chất liệu vàng trắng, vàng 24K và 18K xuất hiện khắp các chợ, siêu thị và... lề đường.

Những tác hại khó lường của sơn móng tay

Móng trở nên giòn, hệ thần kinh và tim bị ảnh hưởng là những ảnh hưởng nguy hiểm của sơn móng tay.

Ngồn ngộn chợ… “sex rong” giữa Hà Nội

Khắp các ngõ ngách, phố xá tại Hà Nội, không khó để nhận ra bóng dáng những người bán đĩa rong.Tác hại từ những băng đĩa "đen" đã được cảnhbáokhông phải chỉ một lần, song chúng vẫn...

Tác hại tiềm ẩn khi tiệc tùng quá nhiều

Những điều mà bạn cần lưu ý để các buổi party không tàn phá sức khỏe của bạn nhé!

Mối nguy từ thuốc sát trùng

Thị trường thuốc sát trùng hiện nay khá phong phú với nhiều loại, nhiều dạng và nồng độ khác nhau. Được người dân quen dùng nhất thời gian gần đây là thuốc Povidone.

4 tác hại của việc nhuộm tóc

Các bệnh ung thư, rối loạn nội tiết, da đầu bị ảnh hưởng là những hậu quả của cách làm đẹp này.

Những tác hại khôn lường khi vừa đi vừa dùng điện thoại

Các nhà nghiên cứu người Mỹ cho biết chiếc điện thoại di động sẽ trở thành một vật nguy hiểm nếu dùng không đúng cách.

Tác hại mới khi uống rượu bia: Gây đột biến DNA

Nghiên cứu mới này đem đến cái nhìn rõ hơn về việc uống rượu có thể làm tăng nguy cơ đột biến DNA và ung thư như thế nào.

Giảm tác hại tiệc tùng bằng chạy bộ

Nghiên cứu của các nhà khoa học Anh tại ĐH Bath mới được công bố trên tờ The Journal of Physiology, khẳng định có thể giảm bớt tác hại do những bữa ăn thịnh soạn liên tiếp gây ra v...

Bí quyết giúp chị em ‘ăn đứt’ chồng trong phòng ngủ

Chị em giữ lửa trong phòng ngủ để khiến chồng mình ngạc nhiên bằng cách thực hiện các bí quyết rất đơn giản: Giữ trọng lượng ổn định, giải tỏa stress, không uống đồ nhiều cồn, tập ...

Tác hại của việc cãi nhau với bạn trai hoặc chồng của bạn

Nếu bạn liên tục cãi nhau với bạn trai hoặc chồng, bạn có thể làm tổn thương chính mình nhiều hơn bạn nghĩ.

Tác hại khi sex không đến đỉnh

Các chuyên gia tình dục cho rằng, mỗi đợt đạt cực khoái là một lần tổng vệ sinh hệ tuần hoàn trong cơ thể phụ nữ. Nếu thường xuyên quan hệ mà không tới đỉnh, sức khỏe của chị em sẽ...

Giầy cao gót: Tác hại và cách phòng tránh

Giày cao gót luôn được chị em phụ nữ yêu thích vì nó tôn vinh vẻ đẹp hình thể của chị em. Không những nó giúp chị em ăn gian chiều cao mà tạo dáng đi uyển chuyển, thướt tha. Tuy nh...

So đo lợi ích và tác hại khi tắm bằng nước nóng

Tìm hiểu việc tắm nước nóng để bảo vệ sức khỏe trong mùa đông này nhé!

Tác hại của lạm dụng rượu

Rượu là đồ uống chứa etanol có thể gây nghiện. Uống nhiều rượu có thể ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thần kinh và toàn bộ cơ thể, đôi khi thiệt mạng.

Sự thật kinh hoàng về tác hại của nước ngọt

Uống nước ngọt thường xuyên gây ra nhiều tổn hại đến sức khỏe. Sự thật kinh hoàng về mức độ tàn phá của nước ngọt với sức khỏe sau đây sẽ giúp bạn có thêm động lực để từ bỏ những c...

Ngủ quá nhiều và những tác hại do nó gây ra

Một giấc ngủ ngon là điều cần thiết cho sức khỏe nhưng ngủ quá nhiều lại gây ra một loạt các bệnh, bao gồm cả bệnh tiểu đường, bệnh tim...

Tác hại của quảng cáo

Tèo dắt em đi vào siêu thị, chọn một bịch băng vệ sinh phụ nữ rồi mang ra quầy tính tiền.

5 tác hại lớn do quá nhiều mỡ bụng gây ra

Thêm một động lực cho bạn tích cực giảm mỡ bụng vì lượng mỡ thừa này đã được chứng minh là có liên quan tới tình trạng giảm trí nhớ và suy nghĩ kém hiệu quả.

Tác hại của giày cao gót

Trung bình chỉ một giờ sau khi mang giày cao gót, cơ thể bạn bắt đầu đau đớn. Các tín đồ của giày cao gót thường bị đau bàn chân, mắt cá chân, bắp chân, đầu gối, hông và lưng dưới.

Ngủ ngáy – Tác hại khôn lường

Ngủ ngáy xảy ra ở mọi lứa tuổi và rất phổ biến. Số liệu thống kê cho thấy có khoảng 40% dân số mắc chứng ngủ ngáy. Chúng ta thường bỏ qua hoặc cố gắng chịu đựng chứng bệnh này mà c...

Tác hại của việc chọn sai kích cỡ áo ngực

Chọn sai kích cỡ áo ngực so với ngực thật sẽ không những ảnh hưởng đến cách chọn trang phục bên ngoài mà còn khiến chị em có thể gặp nhiều bệnh phức tạp.

Giật mình những tác hại của vòng 2 thừa mỡ

Nhiều mỡ thừa ở vòng 2 được chứng minh là có liên quan tới tình trạng giảm trí nhớ và suy nghĩ kém hiệu quả.

Tránh xa những cách ngủ trưa “hại nhiều hơn lợi”

Ngủ trưa là khoảng thời gian cực kỳ quan trọng đấy!

Vì sao phụ nữ da màu lại dùng kem làm trắng da nhiều nhất thế giới?

Phụ nữ ở Nigeria không quá quan tâm tới những tác hại để lại mà những gì họ chú ý chỉ là làm thế nào để da trắng hơn trong thời gian ngắn nhất, với mức giá rẻ nhất có thể.

Một tuần, “tự xử” mấy lần thì đủ?

Vợ tôi đang đi công tác xa, mỗi tháng về nhà một lần. Tuy nhiên, nhu cầu sinh lý lại khiến tôi không thể "khắt khe" với bản thân.

3 cách tránh thai làm hại sức khỏe quý ông

Ba biện pháp thông dụng thường được các đấng mày râu ưa chuộng gồm xuất tinh ngoài, nén ép đường niệu đạo và không xuất tinh đều gây biến chứng về sau cho phái mạnh.

Mổ xẻ nguy hại từ các cách nâng ngực phi tự nhiên

Có nhiều tác hại nguy hiểm của việc nâng ngực đang chờ bạn đấy!

Những tác hại “giật mình” khi vòng bụng nhiều mỡ thừa

Nhiều mỡ thừa ở vòng 2 được chứng minh là có liên quan tới tình trạng giảm trí nhớ và suy nghĩ kém hiệu quả.

Gan nhiễm mỡ và cách ngăn ngừa tác hại từ rượu bia.

Gan nhiễm mỡ (thoái hóa mỡ gan) là tình trạng lượng mỡ tích tụ trong gan vượt quá 5% trọng lượng gan.

Tác hại khôn lường của thực phẩm làm giả từ sắn dây, cao su

Chưa bao giờ thực phẩm làm giả, thực phẩm được ngâm tẩm, chứa hóa chất lại tràn lan bày bán nhiều như hiện nay. Vấn đề nhận biết và tác hại của chúng gây ra với sức khỏe là điều ai...

Tác hại của việc ăn quá nhanh

Nếu ăn quá nhanh, thức ăn sẽ không được nghiền nhỏ, làm tăng gánh nặng cho dạ dày.

Những sự thật về tác hại của thuốc lá

Hãy suy nghĩ lại nếu như bạn còn cho rằng việc hút thuốc lá trong khi đi chơi tối với các cô gái là một thói quen vô hại.

Thêm những tác hại đến không ngờ của nước ngọt có ga

Nước ngọt có ga (soda) đang là thức uống phổ biến hiện nay trên toàn thế giới. Tuy nhiên, cho dù nó là loại thức uống phổ biến thì vẫn không thể phủ nhận tác hại của chúng nếu bạn ...

4 tác dụng phụ khi dùng dấm táo

Tiêu thụ dấm táo với liều lượng quá mức hoặc trong một thời gian dài lại có thể gây ra những tác hại cho sức khỏe như: làm suy yếu men răng, kích thích tiêu hóa...

Pho mát và những tác dụng, tác hại mà bạn chưa biết

Có rất nhiều loại pho mát được sản xuất trên thế giới, nhưng bạn đã thực sự hiểu đúng về tác dụng cũng như những lưu ý cần biết khi ăn loại thực phẩm này chưa?

Philippines cấm 15 loại thực phẩm độc hại của Đài Loan

Tuy nhiên, Phủ Tổng thống Philippines cùng ngày 9/6 đã ra tuyên bố khẳng định quyết định của FDA không mang mục đích chính trị, lưu ý rằng ngay cả Đài Loan cũng ngừng bán những loạ...

Ngủ muộn, dậy muộn… cũng có tác dụng

Theo nghiên cứu của các chuyên gia từ Đại học Madrid, họ tiến hành thử nghiệm trên khoảng 1.000 thanh thiếu niên và phát hiện ra rằng những người "thích ở lại muộn" lại là những ng...

Môi mềm gợi cảm mà không cần trang điểm

Bất kỳ cô gái nào đôi môi mình mềm mại, đỏ hồng và rạng rỡ. Tô một lớp son mỏng lên môi là có thể sở hữu ngay một đôi môi mềm, mọng. Nhưng đấy chỉ là một phương pháp làm đẹp tạm th...

Làm điệu với chiếc mũ chống nắng thời trang cực kì hiệu quả

Không những thời trang, sành điệu mà chiếc mũ này còn giúp bạn và bé yêu bảo vệ gương mặt cùng đôi mắt dưới tác hại của tia cực tím khi hoạt động ngoài trời...

Khi teen biến lớp học thành “địa bàn” để làm việc riêng

Lớp học là nơi để chúng ta tiếp thu kiến thức. Tuy nhiên, hiện nay nó không chỉ dùng để dạy và học nữa, mà thay vào đó nhiều teen đã biến lớp học thành "địa bàn" cho những hoạt độn...

Vì sao thanh thiếu niên nên đi ngủ sớm?

Các nhà nghiên cứu thuộc Trường Đại học Nam Úc báo cáo trên tạp chí Sleep rằng, thanh thiếu niên đi ngủ sớm ít bị béo phì và dễ duy trì được vóc dáng vừa vặn hơn so với những trẻ c...