Tác dụng tuyệt vời của dầu hạt chia với làn da

Theo dõi VGT trên

Sử dụng dầu hạt chia giúp bạn dưỡng ẩm, bảo vệ da, cải thiện kết cấu và chất lượng làn da…

Dầu hạt chia là gì?

Tác dụng tuyệt vời của dầu hạt chia với làn da - Hình 1

Dầu hạt chia tốt cho làm đẹp da. Nguồn ảnh: Internet

Hạt chia là một loại hạt mang đến rất nhiều công dụng cho việc làm đẹp của bạn gái chúng mình. Hạt chia được sử dụng rất nhiều từ thời Ai Cập cổ đại cho đến tận bây giờ. Cleopatra đã tận dụng hạt chia để có một làn da và mái tóc thật đẹp nữa đấy.

Hạt chia chứa các hợp chất rất tốt cho sức khoẻ như là: myristic acid, palmitic acid, stearic acid, palmitoleic acid, oleic acid, linoleic acid, arachidonic acid, proteins và vitamin B1, B2,B3, calcium, folate, sắt, đồng, zinc và phốt-pho. Hơn 600 nghiên cứu về loại hạt này đã cho thấy rằng chúng có khả năng chống lại các bệnh về hệ miễn dịch của chúng ta cực tốt. Hãy điểm qua những lợi ích cơ bản nhất từ dầu chiết xuất hạt chia nhé!

Làm đẹp với dầu hạt chia

Dưỡng ẩm

Dầu hạt chia là một chất cấp ẩm tuyệt vời để điều trị các vấn đề về da như chàm hay nứt nẻ. Không nặng nề và khó thấm như các loại dầu dưỡng ẩm khác, dầu hạt này có trọng lượng nhẹ, không gây bí da và có thể sử dụng làm lớp lót trước khi trang điểm, theo Pinkvilla.

Hàng rào bảo vệ da

Lớp rào chắn tự nhiên của da là lớp ngoài cùng của lớp biểu bì, giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi các yếu tố tự nhiên và giữ độ ẩm, ngăn ngừa da bị khô. Khi về già, hàng rào bảo vệ này sẽ bị suy yếu làm cho da nhăn nheo và chảy xệ. Hạt chia có tác dụng củng cố lớp rào chắn này, đặt biệt là dầu hạt chia chứa a xít béo omega-3 và omega-6 giúp tăng cường sức khỏe cho làn da.

Video đang HOT

Hạn chế viêm ngứa

Nhờ chứa các a xít béo tốt cho da, dầu hạt chia có thể sử dụng để giảm các vết ngứa và nứt nẻ trên bề mặt da. Thoa dầu hạt chia giúp điều trị gót chân khô và nứt nẻ. Ngoài ra, dầu hạt chia cũng là chất dưỡng ẩm tuyệt vời khi bước vào mùa đông, theo Pinkvilla.

Cải thiện kết cấu và chất lượng da

Đối với người dần bước sang tuổi 40, lớp biểu bì trên da hoạt động kém hiệu quả hơn do tế bào suy yếu làm giảm khả năng tự lành khiến da không còn đàn hồi và căng mịn.

Dầu hạt chia rất giàu omega 3 và 6, hỗ trợ cải thiện tình trạng, kết cấu và chất lượng lớp biểu bì trên da, đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương trên da.

Dùng vài giọt tinh dầu hạt chia massage da mặt mỗi ngày bạn sẽ thấy kết quả còn hơn mong đợi nữa đấy.

Ngăn ngừa lão hóa cho da

Omega 3 trong loại dầu tự nhiên này giúp xây dựng collagen – một loại protein quan trọng duy trì độ khỏe mạnh cho làn da. Đồng thời giúp hồi phục cấu trúc da và giảm sự hình thành vùng da sậm màu như nám hay đồi mồi.

Ngoài ra, dầu hạt chia có tính chất chống oxy cao, có khả năng chữa lành các vùng da bị tổn thương và ngăn chặn tác động bất lợi cho da từ bên ngoài.

Sử dụng dầu hạt chia trong quy trình dưỡng da hàng ngày sẽ đem lại hiệu quả trong việc ngăn ngừa lão hóa, duy trì sự trẻ trung và mịn màng cho làn da.

Cameron Diaz chỉ rửa mặt 2 lần/tháng

Minh tinh Cameron Diaz hiếm khi sử dụng sản phẩm làm đẹp trong 8 năm qua.

Trong khi những người nổi tiếng khác đang bận rộn với việc tung ra các thương hiệu làm đẹp của riêng họ và thể hiện quy trình chăm sóc da nhiều bước trên mạng xã hội, Cameron Diaz không còn bận tâm nhiều đến vẻ ngoài.

Cameron Diaz từ bỏ diễn xuất vào năm 2015. Giải thích cho quyết định rời xa ánh đèn sân khấu, cô cho biết bản thân quá áp lực bởi những tiêu chuẩn sắc đẹp hà khắc.

Cameron Diaz chỉ rửa mặt 2 lần/tháng - Hình 1

Cameron Diaz hiếm khi chăm sóc da bằng mỹ phẩm. Ảnh: Business Insider.

"Tôi không quan tâm lắm. Phương pháp chăm sóc da của tôi khá tối giản", Cameron tâm sự trong chương trình podcast Rule Breakers.

Cameron Diaz tự nhận mình như con thú hoang dã và quay lưng lại những chuẩn mực sắc đẹp hiện nay. Nữ diễn viên nổi tiếng một thời cho biết có "cả tá" sản phẩm làm đẹp, chăm sóc da nhưng để bụi phủ đầy kệ. Cô chỉ dùng sữa rửa mặt khoảng 2 lần/tháng khi bắt buộc.

Điều gì xảy ra nếu ngừng rửa mặt hàng ngày?

Chuyên gia da liễu Lorena berg nói: "Tôi sẽ không khuyên bất cứ ai ngừng rửa mặt".

Làm sạch da 2 lần/ngày là điều cần thiết, đặc biệt nếu bạn đang phải vật lộn với làn da của mình. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, bị mụn trứng cá hoặc dễ mắc các bệnh như rosacea, bạn không nên làm theo Cameron Diaz vì da bạn có khả năng bùng phát dữ dội hơn.

Bạn cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi thực hiện thay đổi đối với thói quen chăm sóc da.

Mục đích của việc làm sạch

Bác sĩ da liễu Abi Cleeve cho biết: "Làm sạch trước khi đi ngủ loại bỏ sự tích tụ của các tạp chất, dầu, lớp trang điểm và SPF trên da của bạn.

Cameron Diaz chỉ rửa mặt 2 lần/tháng - Hình 2

Mặt mộc của Cameron Diaz. Ảnh: Vogue.

Nếu không làm sạch da kỹ lưỡng, vi khuẩn có thể phát triển và tắc nghẽn, dẫn đến kích ứng hoặc các vấn đề về da. Làm sạch cũng phá vỡ các liên kết giữa tế bào da chết, để lộ ra các tế bào da mới, sáng hơn".

berg giải thích: "Đối với những người sống ở thành thị, việc làm sạch cũng giúp loại bỏ các hạt ô nhiễm. Khi chất ô nhiễm phá vỡ lớp hạ bì của da, stress oxy hóa sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa".

Bên cạnh đó, bước rửa mặt vào buổi sáng cũng rất quan trọng. Bụi bẩn có thể tích tụ qua đêm do mồ hôi, môi trường và gối, vì vậy đừng bỏ qua bước này. Nếu bạn trang điểm vào ban ngày, bạn sẽ không muốn lớp trang điểm dính bụi bẩn.

Tốt nhất bạn nên sử dụng dầu dưỡng hoặc gel không tạo bọt hơn là sữa rửa mặt để hạn chế làm bong tróc da. Ngoài ra, bạn cũng không nên sử dụng khăn giấy lau mặt vì chúng không tốt cho môi trường và làn da.

Bước quan trọng trong chăm sóc da

Chăm sóc da không cần phải phức tạp, kéo dài hay tốn kém. Bác sĩ da liễu Abi Cleeve khuyên rằng làm sạch và dưỡng ẩm là hai bước quan trọng để có làn da khỏe đẹp, thêm vào đó là kem chống nắng vào ban ngày giúp bảo vệ da.

"Điều quan trọng là bạn phải thoa SPF phổ rộng mỗi ngày để bảo vệ khỏi các tia UV có hại gây tổn thương lâu dài trên da", Abi Cleeve nói.

berg đồng ý: "Thoa kem nền hoặc kem dưỡng ẩm có SPF giúp bảo vệ da khỏi tia UV. Nếu giữ được thói quen này thường xuyên có thể ngăn ngừa nếp nhăn và sạm da".

Cameron Diaz chỉ rửa mặt 2 lần/tháng - Hình 3

Làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng là ba bước quan trọng để bảo vệ da. Ảnh: Rte.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Phụ nữ tuổi 40 muốn giảm cân nên duy trì 10 thói quen này, vừa đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quảPhụ nữ tuổi 40 muốn giảm cân nên duy trì 10 thói quen này, vừa đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả
09:23:21 25/11/2024
Sử dụng retinol trị nám cần lưu ý gì?Sử dụng retinol trị nám cần lưu ý gì?
18:57:18 25/11/2024
Thói quen chăm sóc da dầu hàng ngày giúp làn da mịn màng mà không bị mụnThói quen chăm sóc da dầu hàng ngày giúp làn da mịn màng mà không bị mụn
09:43:08 25/11/2024
Mẹo chăm sóc da sau nặn mụn nhanh phục hồiMẹo chăm sóc da sau nặn mụn nhanh phục hồi
19:00:11 25/11/2024
Cách khắc phục nám da tayCách khắc phục nám da tay
12:33:31 26/11/2024
7 đồ uống dễ làm từ giấm táo giúp thải độc, hỗ trợ giảm cân7 đồ uống dễ làm từ giấm táo giúp thải độc, hỗ trợ giảm cân
13:00:13 26/11/2024
Vitamin B5 giúp phục hồi và cải thiện làn da toàn diệnVitamin B5 giúp phục hồi và cải thiện làn da toàn diện
13:21:26 26/11/2024
Thực hư việc thời tiết lạnh có thể đẩy nhanh quá trình rụng tóc?Thực hư việc thời tiết lạnh có thể đẩy nhanh quá trình rụng tóc?
09:46:58 25/11/2024

Tin đang nóng

Cụ ông để tiền trong thẻ ngân hàng, 7 năm sau đi rút thì ngỡ ngàng: Không lãi đồng nào, số dư còn 0 đồngCụ ông để tiền trong thẻ ngân hàng, 7 năm sau đi rút thì ngỡ ngàng: Không lãi đồng nào, số dư còn 0 đồng
21:45:55 26/11/2024
Ông Thích Minh Tuệ viết thư tay mong muốn được bộ hành đến Ấn ĐộÔng Thích Minh Tuệ viết thư tay mong muốn được bộ hành đến Ấn Độ
22:53:08 26/11/2024
Hồng Ngọc bị réo tên sau khi clip tai nạn của Đàm Vĩnh Hưng rò rỉHồng Ngọc bị réo tên sau khi clip tai nạn của Đàm Vĩnh Hưng rò rỉ
23:00:25 26/11/2024
Trương Bá Chi xuất hiện cùng con trai út, dân mạng xuýt xoaTrương Bá Chi xuất hiện cùng con trai út, dân mạng xuýt xoa
22:15:41 26/11/2024
Lương hưu gần 15 triệu/tháng lại được con gái cho cuốn sổ tiết kiệm 3 tỷ, nhưng các con đều ép tôi phải hứa một việc oái oămLương hưu gần 15 triệu/tháng lại được con gái cho cuốn sổ tiết kiệm 3 tỷ, nhưng các con đều ép tôi phải hứa một việc oái oăm
05:48:09 27/11/2024
Xác minh nam sinh lớp 11 nghi ngã từ tầng 4 xuống đất tử vongXác minh nam sinh lớp 11 nghi ngã từ tầng 4 xuống đất tử vong
23:14:04 26/11/2024
Liêu Bích Lệ chuyển sang làm nông, sống yên bình hậu chia tay 'trùm sòng bạc'Liêu Bích Lệ chuyển sang làm nông, sống yên bình hậu chia tay 'trùm sòng bạc'
22:06:03 26/11/2024
Nghệ sĩ Hoàng Trinh: Sau khi chồng mất, nhiều lúc tôi khóc như một đứa trẻNghệ sĩ Hoàng Trinh: Sau khi chồng mất, nhiều lúc tôi khóc như một đứa trẻ
22:47:13 26/11/2024

Tin mới nhất

Mẹo trị gàu vào mùa đông

Mẹo trị gàu vào mùa đông

05:46:57 26/11/2024
Mỗi tuần gội đầu 3 lần, chỉ sau 2 tuần sẽ thấy tình trạng gàu giảm hẳn. Dùng húng quế làm nước gội đầu, ủ tóc vừa tiêu diệt gàu, vừa giúp sát khuẩn nhẹ, ngăn ngừa viêm nang lông dẫn tới rụng tóc.
5 loại đồ uống giúp giảm rụng tóc và thúc đẩy tóc mọc

5 loại đồ uống giúp giảm rụng tóc và thúc đẩy tóc mọc

05:45:34 26/11/2024
Các chất chống oxy hóa chống lại stress oxy hóa (gây ra tình trạng tóc mỏng), trong khi các đặc tính chống viêm của trà xanh, giúp làm dịu da đầu, thúc đẩy môi trường khỏe mạnh hơn để tóc phát triển.
Tác dụng của trà xanh trong việc chăm sóc da

Tác dụng của trà xanh trong việc chăm sóc da

05:42:06 26/11/2024
Với những thành phần chống oxy hóa mạnh mẽ, trà xanh có thể giúp cải thiện sức khỏe làn da, ngăn ngừa lão hóa và khắc phục một số vấn đề da liễu.
7 mẹo giúp loại bỏ tĩnh điện trên mái tóc khi mùa Đông tới

7 mẹo giúp loại bỏ tĩnh điện trên mái tóc khi mùa Đông tới

05:41:00 26/11/2024
Tóc bị tĩnh điện hoàn toàn không gây nguy hiểm đến sức khỏe, nhưng có thể khiến bạn bực mình vì làm tóc khô và bông xù. Một số mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn tránh được tình trạng khó chịu này.
Lợi ích của nước muối đối với làn da

Lợi ích của nước muối đối với làn da

18:55:06 25/11/2024
Nước muối không chỉ hữu ích cho da mặt mà còn có thể sử dụng cho tóc. Nó giúp loại bỏ gàu, kích thích tuần hoàn máu trên da đầu và hấp thụ dầu thừa cũng như độ ẩm, ngăn chặn sự phát triển của nấm.
Gội đầu hàng ngày có phải là cách chăm sóc tóc tốt nhất?

Gội đầu hàng ngày có phải là cách chăm sóc tóc tốt nhất?

12:50:19 24/11/2024
Gội đầu là một hoạt động quan trọng để loại bỏ bã nhỡn, bụi bẩn dính trên da đầu khiến chúng ta luôn được sạch sẽ nhưng nếu làm hàng ngày thì có phải là ý tưởng hay.
Cách tập yoga đơn giản cho mặt giúp phụ nữ nhìn trông trẻ hơn tuổi

Cách tập yoga đơn giản cho mặt giúp phụ nữ nhìn trông trẻ hơn tuổi

12:45:08 24/11/2024
Các bài tập cơ mặt được sử dụng tại Northwestern được phát triển và cung cấp bởi Gary Sikorski của Happy Face Yoga, đồng tác giả của nghiên cứu.
Bí quyết giảm cân nhanh và đánh tan mỡ bụng hiệu quả nhất

Bí quyết giảm cân nhanh và đánh tan mỡ bụng hiệu quả nhất

12:42:44 24/11/2024
Theo thông thường, chúng ta thường sẽ ăn bữa lớn nhất vào cuối ngày, nhưng không có cách nào cơ thể có thể đốt cháy năng lượng dư thừa trong khi ngủ. Chính bởi vậy, sự điều chỉnh này sẽ tạo ra sự khác biệt lớn đối với kết quả giảm cân c...
Nhỏ vài giọt này vào bát nước rồi gội đầu, vừa trị gàu, vừa kích thích tóc mọc tua tủa

Nhỏ vài giọt này vào bát nước rồi gội đầu, vừa trị gàu, vừa kích thích tóc mọc tua tủa

12:36:45 24/11/2024
Trộn một vài giọt tinh dầu hương thảo (khoảng 5-10 giọt) với dầu nền, chẳng hạn như dầu dừa, dầu jojoba hoặc dầu ô liu. Cần có dầu nền để pha loãng tinh dầu, vì tinh dầu chưa pha loãng có thể gây kích ứng da.
'Mẹo' giúp hạn chế sử dụng đồ uống có đường

'Mẹo' giúp hạn chế sử dụng đồ uống có đường

10:36:26 24/11/2024
Có nhiều loại đồ uống lành mạnh, nhưng nước lọc là lựa chọn thay thế tốt nhất cho đồ uống có đường vì không chứa calo. Để nước dễ uống hơn, bạn có thể thêm vào nước lọc vài lát chanh hoặc dưa chuột.
Tái chế túi trà: Cách đơn giản chăm sóc đôi mắt

Tái chế túi trà: Cách đơn giản chăm sóc đôi mắt

20:18:10 23/11/2024
Quầng thâm hay còn gọi là quầng thâm quanh mắt là do lưu thông máu dưới mắt kém và có thể được giải quyết bằng chất chống oxy hóa có trong trà. Điều này giúp vùng da này trở nên sáng hơn và mềm mại hơn khi sử dụng thường xuyên.
Trên 50 tuổi, ăn ngay 6 thực phẩm ít calo để giữ dáng thon gọn

Trên 50 tuổi, ăn ngay 6 thực phẩm ít calo để giữ dáng thon gọn

09:40:53 23/11/2024
Các loại quả mọng như dâu tây, việt quất và mâm xôi giàu chất xơ, dinh dưỡng và ít carbohydrate, giúp ổn định đường huyết và ngăn ngừa tăng cân.

Có thể bạn quan tâm

Cựu tiếp viên hàng không bị bệnh nan y được thỏa mãn ước nguyện cuối đời

Cựu tiếp viên hàng không bị bệnh nan y được thỏa mãn ước nguyện cuối đời

Thế giới

07:23:43 27/11/2024
Ung thư giai đoạn cuối, một bà cụ ở Mỹ quyết định dừng điều trị và thực hiện những ước nguyện cuối đời như được bay trở lại.
Hiếm hoi lắm Song Hye Kyo mới khoe ảnh mặc đồ bơi, visual vóc dáng xứng đáng điểm 10!

Hiếm hoi lắm Song Hye Kyo mới khoe ảnh mặc đồ bơi, visual vóc dáng xứng đáng điểm 10!

Sao châu á

07:22:09 27/11/2024
Hiếm hoi lắm Song Hye Kyo mới đăng ảnh diện đồ bơi. Nữ diễn viên trông tươi tắn, thoải mái trong chuyến công tác kết hợp nghỉ dưỡng
Minh Hằng: Xem tôi diễn ở Chị Đẹp, ông xã chỉ nói "Còn mập nha!"

Minh Hằng: Xem tôi diễn ở Chị Đẹp, ông xã chỉ nói "Còn mập nha!"

Sao việt

07:17:25 27/11/2024
Trăn trở lớn nhất của Minh Hằng khi bước vào Chị Đẹp chính là thời gian cho gia đình. Và nữ ca sĩ may mắn khi có người bạn đời tâm lý, thấu hiểu và ủng hộ tuyệt đối để cô tìm lại thanh xuân rực rỡ.
Bắt 2 cán bộ thuế ở Nam Định liên quan đến đường dây mua bán hoá đơn trăm tỷ

Bắt 2 cán bộ thuế ở Nam Định liên quan đến đường dây mua bán hoá đơn trăm tỷ

Pháp luật

06:25:12 27/11/2024
Cơ quan công an đã khởi tố, thi hành lệnh bắt tam giam 2 cán bộ thuế ở Nam Định do liên quan đường dây mua bán hoá đơn giá trị gia tăng lên tới hàng trăm tỷ đồng.
Phim Hàn 18+ chiếm top 1 toàn cầu: Hấp dẫn đến từng khung hình, nam chính tài sắc đỉnh cao không một điểm trừ

Phim Hàn 18+ chiếm top 1 toàn cầu: Hấp dẫn đến từng khung hình, nam chính tài sắc đỉnh cao không một điểm trừ

Phim châu á

06:06:14 27/11/2024
Tác phẩm này đang khiến cộng đồng đam mê phim ảnh xôn xao thời gian gần đây vì nội dung lẫn dàn cast đều 10 điểm không có nhưng.
Ngọc Trinh nghẹn ngào trong ngày tái xuất màn ảnh

Ngọc Trinh nghẹn ngào trong ngày tái xuất màn ảnh

Hậu trường phim

06:05:11 27/11/2024
Tái xuất màn ảnh rộng sau biến cố, Ngọc Trinh thấy may mắn khi nhận được sự hỗ trợ của nghệ sĩ Hồng Đào, nghệ sĩ Việt Hương.
Công thức làm thịt heo xá xíu ngon ngậy khó cưỡng, cả nhà vét sạch nồi cơm

Công thức làm thịt heo xá xíu ngon ngậy khó cưỡng, cả nhà vét sạch nồi cơm

Ẩm thực

06:00:37 27/11/2024
Thịt heo xá xíu là món ăn lý tưởng cho bữa cơm gia đình hay đơn giản là một món nhậu hấp dẫn cho buổi tụ tập cùng bạn bè.
Mai Phương Thúy khoe vòng một 1 mét 'trứ danh', đường cong chữ S nóng bỏng gây ngỡ ngàng

Mai Phương Thúy khoe vòng một 1 mét 'trứ danh', đường cong chữ S nóng bỏng gây ngỡ ngàng

Người đẹp

05:52:13 27/11/2024
Mai Phương Thúy khiến dân tình bỏng mắt khi loạt ảnh mới siêu quyến rũ, phô bày vòng 1 size khủng cùng body đồng hồ cát đáng mơ ước.
Bà thông gia nghiện mua sắm, tiêu tiền như phá, bắt con dâu phải trả nhưng nhờ trông cháu thì chối đây đẩy

Bà thông gia nghiện mua sắm, tiêu tiền như phá, bắt con dâu phải trả nhưng nhờ trông cháu thì chối đây đẩy

Góc tâm tình

05:44:59 27/11/2024
Thôi thì bà ấy không thương con dâu đã đành nhưng chẳng lẽ không thương con trai mình? Gả con gái đi lấy chồng là nỗi lòng của nhiều bà mẹ chứ chẳng phải của riêng tôi.