Tác dụng của nước hoa hồng chưng cất
Nước hoa hồng chưng cất có mùi thơm tự nhiên, mang đến nhiều lợi ích trong việc chăm sóc da.
Nước hoa hồng được tạo ra bằng cách chưng cất cánh hoa hồng với hơi nước. Loại nước này có mùi thơm tự nhiên, mang đến nhiều lợi ích chăm sóc da như khả năng kháng viêm, chống lại quá trình oxy hóa, cân bằng – duy trì độ PH ổn định, dưỡng ẩm, hồi phục làn da…
Nước hoa hồng được tạo ra bằng cách chưng cất cánh hoa hồng với hơi nước.
Kháng viêm
Công dụng nổi bật nhất của nước cất hoa hồng là đặc tính kháng viêm mạnh mẽ. Theo một nghiên cứu năm 2011, nước hoa hồng chưng cất có thể giúp làm dịu kích ứng của bệnh rosacea hoặc bệnh chàm. Đây là tình trạng da gây mẩn đỏ trên mặt, nổi mụn đỏ và nổi rõ các mạch má.u.
Điều trị mụn, làm dịu vết cháy nắng
Nước hoa hồng còn được sử dụng trong điều trị mụn trứng cá nhẹ, bệnh chàm, bệnh vảy nến và da khô, bong tróc trên mặt. Ngoài ra, nước hoa hồng chưng cất cũng rất an toàn cho da nhạy cảm và có thể được sử dụng làm dịu vết cháy nắng.
Chống lại oxy hóa
Nước hoa hồng chưng cất chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi bị tổn thương do các gốc tự do gây. Một nghiên cứu cho thấy rằng chiết xuất cánh hoa hồng giúp bảo vệ các tế bào nguyên sợi chống lại hydrogen peroxide, H2O2. Mặt khác, chiết xuất cánh hoa hồng ngăn chặn tín hiệu MAPK, khi các tế bào được kích hoạt để phản ứng với các tác nhân gây căng thẳng tế bào.
Công dụng nổi bật nhất của nước cất hoa hồng là khả năng kháng viêm, chống lại quá trình oxy hóa và các gốc tự do.
Video đang HOT
Chữa lành vết thương, vết bỏng
Nước hoa hồng có chất khử trùng và đặc tính kháng khuẩn có thể giúp làm sạch, chống nhiễ.m trùn.g vết cắt và vết bỏng. Ngoài ra, nước hoa hồng cũng có thể giúp vết cắt, vết bỏng và thậm chí vết sẹo trên da nhanh lành hơn.
Chống lão hóa
Ngoài việc làm dịu da bị kích ứng, nước hoa hồng còn làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, chống lão hóa khi bôi tại chỗ. Vì vậy, nước hoa hồng là một trong những sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da của phái đẹp.
Cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng
Nước cất hoa hồng có mùi thơm dịu nhẹ còn có tác dụng giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng. Ngoài ra, một nghiên cứu năm 2011 cũng cho thấy nước hoa hồng có tác dụng chống trầm cảm và chống lo âu.
4 loại quả và 2 loại củ giúp chị em có làn da trắng sáng bật tông trong mùa hè
Mùa hè là thời điểm chị em phụ nữ cần chăm sóc làn da nhất trong năm. Bởi vì khói bụi, thời tiết mùa hè rất dễ gây đen da, cháy nắng, da bị bã nhờn, nhiều mụn...
Có câu: " Nhất dáng, nhì da", chứng tỏ làn da có vai trò quan trọng trong vẻ đẹp và sự tự tin của phụ nữ. Vì vậy, bạn gái không ngại dành nhiều thời gian, tiề.n bạc và công sức để chăm sóc da và bảo vệ da. Đặc biệt vào mùa hè, với thời tiết và tác động của khói bụi, da càng dễ bị hại.
Các bạn nên tận dụng mọi nguồn tài nguyên như mỹ phẩm, dược phẩm, thực phẩm chức năng và cả can thiệp y tế để làm đẹp da. Ngoài ra, những phương pháp làm đẹp tự nhiên, chẳng hạn như sử dụng thực phẩm có lợi cho da, cũng đang ngày càng được ưa chuộng.
2 loại củ mùa hè dưỡng da tốt
Cà rốt
Cà rốt được biết đến là một trong những loại rau củ tốt nhất cho da, đặc biệt là trong mùa hè. Nó chứa một loạt các chất dinh dưỡng như vitamin B1, B2, C, D, E, K, A ... có lợi cho sức khỏe và giúp làm đẹp da. Cà rốt giúp điều trị mụn trứng cá, ngăn chặn quá trình lão hóa da, xóa nhăn và khôi phục làn da bị tổn thương do nắng.
Đặc biệt là β-carotene, có thể chống lại quá trình oxy hóa và làm trắng da, đồng thời có thể loại bỏ chất sừng dư thừa trên da. Nó cũng có tác dụng làm dịu và làm dịu da nhờn và bị mụn trứng cá.
Củ cải trắng
Củ cải trắng là nguồn cấp ẩm tuyệt vời cho làn da nhờ hàm lượng nước cao và giàu vitamin A, vitamin C, photpho và kẽm. Các thành phần này giúp làn da được cung cấp độ ẩm từ bên trong, mang lại sức khỏe và độ mịn màng cho da.
Củ cải trắng cũng chứa nhiều vitamin C và các khoáng chất có khả năng chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Đồng thời, nó có tác dụng ức chế quá trình sản xuất melanin, ngăn ngừa sự tối màu của da và giúp phục hồi da sau khi bị cháy nắng. Điều này đồng thời giúp cải thiện tình trạng da nám và tàn nhang.
4 trái cây dưỡng da mùa hè không thể bỏ qua
Dâu tằm
Ít ai biết rằng dâu tằm giúp làm đẹp da hiệu quả. Dâu tằm chứa lượng lớn resveratrol, thành phần chính giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại. Ngoài ra, dâu tằm còn chứa nhiều chất chống oxy hóa và chống lão hóa, mang lại sự tươi trẻ cho làn da.
Dâu tằm là một loại trái cây giá rẻ nhưng có hiệu quả tăng sinh collagen vượt trội so với nhiều sản phẩm mỹ phẩm đắt đỏ. Vitamin C giàu có trong dâu tằm giúp cung cấp dinh dưỡng cho các mô và cơ trong da, thúc đẩy quá trình tái tạo da, làm tăng độ đàn hồi và độ săn chắc của da.
Thêm vào đó, dâu tằm còn chứa các thành phần tự nhiên có tác dụng tẩy tế bào chế.t và loại bỏ độc tố khỏi da, làm cho da sạch sẽ và tươi mới. Điều này đặc biệt phù hợp trong mùa hè. Dâu tằm giúp làn da trở nên khỏe mạnh, mịn màng, se khít lỗ chân lông và điều trị mụn hiệu quả.
Dưa chuột
Khi nhắc đến việc làm trắng da, chống lão hóa, ngăn ngừa cháy nắng và cấp ẩm cho da, không thể không nhắc đến dưa chuột. Dưa chuột là một loại trái cây quen thuộc được phụ nữ ưa chuộng trong việc dưỡng da và giảm cân.
Dưa chuột chứa nhiều protein, carbohydrate, vitamin B2, vitamin C, vitamin E, carotene, niacin, canxi, phốt pho, sắt và các chất dinh dưỡng quan trọng cho làn da. Ngoài ra, nó còn chứa glycerin, cucurbitacin và chất xơ mềm, giúp làm sạch và làm trắng da, loại bỏ cháy nắng và tàn nhang, cung cấp độ ẩm và giảm dị ứng cho da. Đặc biệt, dưa chuột có hàm lượng vitamin C cao, giúp làm trắng da, duy trì độ đàn hồi cho da và ức chế sự hình thành của hắc tố melanin.
Vải thiều
Vải thiều, trong y học cổ truyền, được cho là có tác dụng "ích khí dưỡng sắc". Điều này giải thích tại sao Dương Quý Phi ở Trung Quốc thời xưa thích ăn vải. Các chất dinh dưỡng trong vải thiều không chỉ giúp cải thiện tuần hoàn má.u trong mạch má.u một cách nhanh chóng mà còn có khả năng làm trắng da.
Vải thiều cũng giàu vitamin C, giúp chống lại tác động của gốc tự do và làm da trở nên tươi trẻ. Ngoài ra, vải thiều chứa oligonol, một chất chống lão hóa và giảm nám da. Tuy nhiên, bạn gái nên ăn dưới 10 quả vải thiều mỗi ngày để tránh tác dụng phụ. Bên cạnh đó, việc sử dụng vải thiều để làm mặt nạ cũng có thể được thực hiện, vì nó giàu dinh dưỡng và chứa các chất thân thiện với da như thiamin, niacin và đồng.
Dưa hấu
Khi nhắc đến những trái cây mùa hè, không thể bỏ qua dưa hấu. Đây là một loại trái cây mà chị em nên ăn thường xuyên hơn. Dưa hấu tốt cho sức khỏe, giúp dưỡng da, làm mát cơ thể trong ngày hè.
Dưa hấu chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp hạn chế hình thành mụn trứng cá, nếp nhăn và khô da. Dưa hấu chứa hợp chất chống oxy hóa mang tên glutathione. Chất này sở hữu đặc tính giúp da trắng sáng và mịn màng.
Lợi ích của mặt nạ dưa chuột Mặt nạ dưa chuột có thể tự làm tại nhà một cách dễ dàng, mang đến nhiều lợi ích làm đẹp. Dưa chuột là thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất, cũng như các chất dinh dưỡng khác. Mặt nạ dưa chuột có thể tự làm tại nhà một cách dễ dàng và không mất nhiều thời gian. Những lợi ích dưới...