súp lơ xanh

7 loại rau củ ít ai nghĩ tới nhưng cực tốt khi làm sinh tố giảm cân

Làm đẹp

11:54:56 12/09/2025

Không chỉ ít calo, giàu chất xơ, những loại rau củ này còn chứa những hợp chất đặc biệt có lợi cho trao đổi chất, đường huyết và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 7 công thức sinh tố giảm cân để đa dạng hương vị và tối ưu hiệu quả kiểm soá...

súp lơ xanh

7 loại rau củ ít ai nghĩ tới nhưng cực tốt khi làm sinh tố giảm cân

Làm đẹp

Đi chợ thấy loại rau này nhớ phải mua ngay: Mỹ đánh giá ít thuốc trừ sâu bậc nhất, phòng cả ung thư

Ẩm thực

Không cần thuốc bổ mắt, chỉ cần ăn đều 6 loại rau này

Sức khỏe

Những loại rau ăn vào bữa tối sẽ giúp tăng collagen cho da luôn tươi trẻ

Làm đẹp

4 loại thực phẩm giàu chất xơ hàng đầu tốt cho người bị táo bón

Sức khỏe

Cách làm món ngon từ 4 loại rau được mệnh danh ‘vua chống táo bón’

Ẩm thực

Ăn bông cải xanh có phòng được bệnh đái tháo đường không?

Sức khỏe

Cách giảm axit uric hiệu quả tại nhà

Sức khỏe

Tạm biệt viêm nhiễm với 6 siêu thực phẩm giúp bạn sống khỏe mỗi ngày

Sức khỏe

Loại rau được coi là ‘nhà vô địch dinh dưỡng’, ở Việt Nam cứ ra chợ là thấy

Thế giới

3 loại rau theo mùa ngon nhất nên ăn trong tháng 1: Nấu 3 món ngon mà dễ lại bổ khí huyết, dưỡng da đẹp, tăng miễn dịch và giảm cân

Ẩm thực

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Làm đẹp

Nhà còn thừa ít cá, đem làm thế này được món ăn sáng cực ngon lại giàu dinh dưỡng

Ẩm thực

1 món ngon từ súp lơ xanh, công thức làm đơn giản mà hương vị đậm đà, thơm bùi hấp dẫn

Ẩm thực

Một loại rau cực tốt vì giàu chất chống oxy hóa: Người Việt rất hay ăn, nấu được cả chay lẫn mặn

Ẩm thực

Thực đơn bữa cơm cuối tuần với 3 món làm nhanh gọn mà ngon lại giúp giảm cân hiệu quả

Ẩm thực

10 thực phẩm ‘khắc chế’ bệnh tăng huyết áp

Sức khỏe

10 loại rau giàu chất sắt

Sức khỏe

Loại rau được mệnh danh là ‘vua chống ung thư’, đem làm 3 món này ngon ngọt, cả nhà mê mẩn

Ẩm thực

Súp lơ xanh và súp lơ trắng, loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

Sức khỏe

Súp lơ xanh xào tỏi đơn giản mà ngon, cho thêm thìa gia vị này độ hấp dẫn tăng lên nhiều

Ẩm thực

Súp lơ xanh kết hợp với trứng thế này làm thành món ăn giòn ngon, thơm ngậy vô cùng

Ẩm thực

Súp lơ xanh đừng luộc hay xào nữa, đem nấu thế này vừa độc đáo, lạ miệng lại vô cùng đưa cơm

Ẩm thực

Những loại rau quả ‘đánh bay’ mỡ máu

Làm đẹp

Mẹo khiến da căng mọng, tươi sáng để đón 8/3 khiến các anh u mê không lối thoát

Làm đẹp

Cách làm tôm xào thập cẩm vừa ngon lại không tanh, ngày lạnh ăn quá hợp

Ẩm thực

3 loại thực phẩm giúp bạn đảo ngược lão hóa, giữ mãi nét thanh xuân

Làm đẹp

10 loại thực phẩm làm sạch gan tự nhiên, bạn nên ăn thường xuyên

Sức khỏe

Những loại rau quả mùa đông tăng cường miễn dịch

Sức khỏe

Luộc súp lơ xanh bao nhiêu phút là chín mà vẫn giữ được màu xanh, độ giòn?

Ẩm thực

10 loại trái cây, rau, củ giàu vitamin C nên bổ sung trong chế độ ăn mùa Đông

Sức khỏe

Loại rau số một giúp hạ đường trong máu, bán nhiều vào mùa đông

Sức khỏe

Mùa hè ăn gì để da khoẻ đẹp, tránh nổi mụn?

Làm đẹp

3 loại rau được ví là “bảo bối” của đàn ông, đi chợ gặp nhớ mua về cho chồng ăn, chỉ 10.000đ có ngay món bổ

Ẩm thực

5 loại thực phẩm giúp bạn giảm cân nhanh chóng, càng ăn càng gầy

Làm đẹp

Cách nấu canh bóng thả thập cẩm ngon chuẩn Bắc ngày Tết

Ẩm thực

6 loại rau củ chẳng khác nào “thuốc bảo vệ dạ dày từ thiên nhiên”

Sức khỏe

Hướng dẫn cách làm cá diêu hồng hấp gừng đơn giản

Ẩm thực

Hướng dẫn cách làm món bò xào súp lơ thơm ngon

Ẩm thực

Cách làm cá hồi nướng bơ tỏi mềm, thơm ngon và hấp dẫn