súp đậu hà lan rau chân vịt

Xóa tan cơn đói với cơm chiên Dương Châu ngon khó cưỡng

Cơm chiên Dương Châu được bắt nguồn từ Trung Quốc và được rất nhiều người yêu thích ở Việt Nam. Món cơm này tuy đơn giản nhưng đầy đủ dinh dưỡng.

Cách làm cơm chiên ngũ sắc vị ngon đặc biệt

Chỉ với cà rốt, đậu Hà Lan, bắp, lạp xưởng, chả lụa... món cơm chiên ngũ sắc không chỉ đẹp mắt, ngon miệng mà còn bổ dưỡng.

7 loại rau củ chứa hàm lượng đường cao, bệnh nhân tiểu đường chớ dại ăn nhiều

Có bao giờ bạn thắc mắc tại sao mình ăn rau củ, hạn chế tinh bột nhưng lượng đường trong máu không có dấu hiệu thuyên giảm, thậm chí lại tăng cao hơn trước không? Chắc chắn 1 trong...

10 thực phẩm nhiều dinh dưỡng hơn khi nấu chín

Một vài loại thực phẩm thường được dùng để ăn tươi sống nhưng nếu chế biến, mức độ dinh dưỡng sẽ tăng lên rất nhiều.

Chàng trai Sài Thành bật mí 3 công thức làm smoothie phục hồi năng lượng sau khi tập mà chỉ mất có 5 phút thực hiện

Thường thì tâm lý chung sau khi tập luyện của nhiều người sẽ là tạt té vào một hàng quán nào đó hay tìm nhanh một món đồ ăn để bổ sung năng lượng vừa bị lấy đi. Tuy nhiên, nếu khôn...

Dinh dưỡng vàng cho người ăn chay

Dưới đây là danh sách những chất dinh dưỡng vàng, cần có, không thể thiếu trong thực đơn của người ăn chay.

Chỉ một cái nhấc tay, mẹ biến dưa chuột thành thuyền chở hải sản làm bé thích mê

Đây là món ăn sắc màu, trình bày mới lạ, ngập tràn các loại rau củ và có cả hải sản. Có thể nói, đây là sự sáng tạo đưa món rau củ xào hải sản lên một tầm cao hoàn toàn mới.

10 loại củ quả “vàng” cho trẻ ăn dặm

Rau củ quả là thực phẩm lý tưởng cho trẻ ăn dặm, vừa cung cấp các vitamin cần thiết, vừa bổ sung chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ.

10 loại rau có ít calo nhưng giá trị dinh dưỡng rất cao

Đây là một số loại rau có lượng calo thấp đến ngạc nhiên bạn có thể thưởng thức mà không phải lo lắng về mục tiêu giảm cân của mình!

Thực phẩm giúp tăng cơ cho người tập gym

Ăn gì tăng cơ bắp nhanh? Để tạo cơ bắp nhanh chóng, ngoài việc chăm chỉ luyện tập tại các phòng tập một cách bài bản, bạn cần bắt đầu với một chế độ dinh dưỡng phù hợp.

Bữa tối nấu canh ngũ sắc nóng hổi ngọt thơm mời cả nhà ai cũng thích

Món canh ngũ sắc ngọt ngon tuyệt vời sẽ là lựa chọn thú vị cho bữa tối, nhất là nếu bạn muốn ăn kiêng giảm cân thì chỉ cần ăn 1 bát canh là đủ dinh dưỡng.

Cơm chiên tôm khô

Bữa cơm gia đình với những món ăn quen thuộc có thể sẽ mang đến cảm giác ngấy cho bạn. Hãy đổi vị với món cơm chiên tôm khô, vừa đơn giản vừa ngon miệng.

Khủng hoảng container làm khó kinh tế toàn cầu thời đại dịch corona

Thế giới đang không đủ container khiến mọi thứ, từ cà ri Thái tới đậu Hà Lan, bị ùn ứ lại các cảng và đó là một hệ lụy từ cuộc khủng hoảng do virus corona gây ra.

Khi xào mì, đừng trực tiếp cho vào chảo, thêm 2 bước nữa đảm bảo mì không dính vào nhau

Đảm bảo việc thêm hai bước này trước khi cho mì vào chảo xào sẽ khiến nó không bị dính vào nhau và sát chảo nữa.

Chế độ ăn đủ chất giúp bệnh nhân ung thư tăng cường sức khỏe

Bệnh nhân nên có chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng như protein, chất béo, Carbonhydrate để tăng cường sức khỏe, chịu đựng được các phương pháp điều trị.

Mực xào đậu Hà Lan ngọt cho bữa cơm tối cuối tuần thêm ngọt

Miếng mực mềm ngọt, đậu Hà Lan có vị ngọt, giòn điểm thêm sắc đỏ của ớt chuông, cay thanh vị tiêu bắc khiến món ăn trở nên vô cùng hấp dẫn. Hãy cùng học cách chế biến ngay món mực ...

Những loại thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch

Chúng ta đều biết rằng dịch bệnh viêm phổi cấp do virus corona chủng mới gây ra rất nghiêm trọng tuy nhiên lại chưa có thuốc đặc trị cũng như văcxin để phòng ngừa chúng

Cách làm món salad Nga truyền thống chuẩn vị tại nhà

Cách làm món salad Nga không hề khó, bạn có thể tự chế biến thậm chí còn ngon hơi ngoài hàng bằng công thức dưới đây.

Bí quyết làm salad ức gà cho người muốn giảm cân

Với cách làm đơn giản dưới đây bạn sẽ có được món salad ức gà rất dễ ăn, giàu vitamin mà không hề sợ béo, nhất là dành cho người muốn giảm cân.

Cách làm bánh mì bọc cơm chiên

Bạn có thể dùng món bánh mì bọc cơm chiên để thay thế cho bữa sáng.

Kể từ 40 tuổi, bữa ăn của phụ nữ nên có ít nhất 1 món này để “đánh bại” lão hóa

Chuyên trang sức khỏe của Mỹ - Healthline đã liệt kê ra 10 thực phẩm có tác dụng chống lão hóa, tốt cho phụ nữ từ trong ra ngoài, những người phụ nữ tuổi 40 nên tích cực ăn nhiều.

3 món cháo ăn dặm mẹ nấu cực đơn giản, bé ăn thun thút cứ thế chân dài cao lớn

Cách nấu 3 món cháo cho con ăn dặm như trên cực dễ mẹ nào cũng thành công.

Thực phẩm in 3D giúp ích cho người cao tuổi

Ngày nay, các máy in 3D đang được sử dụng trong ngành công nghiệp sản xuất sô-cô-la và bánh ngọt. Song tại Singapore, các nhà nghiên cứu đang thử nghiệm ý tưởng dùng chúng để in nh...

Mẹo nhỏ để rang cơm, xào miến lúc nào cũng tơi ngon, không bị dính

Mặc dù là hai nguyên liệu khác nhau, bạn vẫn có thể áp dụng một chiêu là trộn dầu ăn trước khi rang cơm hay xào miến để tơi ngon.

2 cách nấu cháo ếch cho con ăn dặm thơm ngon lại đầy dinh dưỡng, bé ăn thun thút không ngừng

Ếch là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng. Nếu bạn đang phân vân không biết nên cho trẻ ăn dặm theo cách nào để bé khoẻ mạnh, tăng cân nhanh chóng thì cháo ếch chính là sự lựa ch...

Thịt băm không nhạt toẹt, chẳng mấy chốc là chán, nếu cho thêm thứ này vào sẽ hấp dẫn vô cùng

Thịt băm không nhạt toẹt, chẳng mấy chốc là chán, mẹ đảm chỉ cần áp dụng 2 công thức sau, sẽ chế biến được một món ăn hấp dẫn vô cùng, khiến chồng con thích mê ly.

Những cặp thực phẩm giàu dinh dưỡng, nếu “song kiếm hợp bích” sẽ đại bổ, trẻ cao “1m80″ là chuyện nhỏ

Những cặp thực phẩm giàu dinh dưỡng, nếu kết hợp cùng nhau đại bổ, giúp trẻ cao lớn khỏe mạnh, phát triển trí thông minh tối đa.

5 loại rau củ nếu không nấu chín kỹ sẽ mất sạch dinh dưỡng, trở thành “độc dược” rước bệnh cho cả nhà

Rau củ vô vùng quan trọng, chứa nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể con người. Nhưng 5 loại sau, nếu không nấu chín kỹ sẽ mất sạch dinh dưỡng, trở thành độc dược rước bệnh cho cả nhà.

6 thực phẩm tốt cho mắt cận, giúp mắt sáng khỏe

Chế độ ăn uống có tác động lớn đối với thị lực của người cận thị. Vì vậy, bạn cần lưu ý bổ sung thêm các thực phẩm tốt cho mắt cận dưới đây để mắt sáng khỏe.

Tôi được đầu bếp nhà hàng chỉ cách làm cơm chiên ngon đẹp đẳng cấp, hóa ra chẳng khó chút nào!

Dù là bất kỳ bữa ăn nào trong ngày đi chăng nữa thì món cơm chiên cũng luôn thích hợp. Món cơm ngon miệng giàu dinh dưỡng mà lại làm khá nhanh.

Những cách tự nhiên giúp kiểm soát các vấn đề về tuyến giáp

Chế độ ăn uống cân bằng bao gồm các loại trái cây và rau quả nhiều màu sắc giàu chất chống ô xy hóa, các sản phẩm từ sữa ít béo và ngũ cốc nguyên hạt có thể giúp kiểm soát hoặc ngă...

Đậu Hà Lan xào thịt thơm ngon, giòn sần sật ai cũng thích thú

Món đậu Hà Lan xào thịt thơm ngon, không ngấy sẽ đổi vị cho bữa ăn của gia đình bạn.

Trời lạnh làm pizza hải sản đãi gia đình

Miếng pizza giòn thơm hơn nhờ vị hải sản kết hợp cùng phô mai, đậu Hà Lan và nước sốt cà. Trời lạnh ăn lại càng ngon hơn.

Tăng caroten máu là bệnh gì?

Mấy ngày trước có người bạn phát hiện da tôi vàng hơn bình thường, nhất là lòng bàn tay, bàn chân tôi thấy vàng ệch. Đi khám bác sĩ nói tôi bị tăng caroten máu và nói bệnh không ng...

7 thực phẩm “rẻ bèo” giúp bạn sớm đón “Khỉ con”

Nếu muốn nhanh đậu thai, hãy ăn nhiều những thực phẩm sau đây nhé.

Khoét quả trứng cho gạo vào rồi hấp là có ngay món ngon bá cháy ai cũng khen nức nở

Món trứng hấp xôi rau củ này không chỉ đủ chất mà còn rất hấp dẫn khiến bé nào cũng thích ăn.

Những thực phẩm giúp bổ sung năng lượng tốt nhất sau khi tập luyện

Lựa chọn chế độ dinh dưỡng phù hợp là một trong số những biện pháp hiệu quả nhất có thể giúp bạn giảm bớt tác dụng phụ khi tập luyện cường độ cao.

Những loại rau giàu chất xơ giúp giảm cân nhanh chóng

Rau giàu chất xơ là thực phẩm lành mạnh, chúng được coi là thực phẩm tốt để giảm táo bón, tiểu đường, ung thư ruột và chúng có thể giúp giảm cân. TheoBoldsky,dưới đây là một số loạ...

Cách chế biến rau chân vịt thành mì kéo sốt dầu tỏi ngon mê ly

Có rất nhiều cách chế biến rau chân vịt thành món ngon bổ dưỡng và món mì kéo rau chân vịt này hứa hẹn sẽ là món ăn vô cùng đặc biệt từ hương vị đến màu sắc. Nào, vào bếp chinh phụ...

Cuối tuần, làm món cơm rang gà, thơm lừng góc bếp, càng ăn càng nghiền

Nếu ngại đến các nhà hàng đông đúc, hãy tự chế biến cho mình và gia đình món cơm rang gà.

Cách làm bắp bò hầm đậu thơm ngon bổ dưỡng cho bữa ăn

Thịt bò là một loại thực phẩm chứa rất nhiều protein, chất sắt, các vitamin B, và những chất dinh dưỡng rất cần cho cơ thể của mỗi người.

Bánh rau món bánh đặc sắc của những tín đồ ăn chay

Món ngon không chỉ độc đáo mà còn rất ngon miệng, Cùng tìm hiểu cách chế biến món bánh rau này với góc ẩm thực nhà hàng buffet Hương Sen để bổ sung món ngon cho thực đơn mùa hè sắp...

Bạn đã biết cách chế biến Paella hải sản đến từ Tây Ban Nha?

Không cần phải đến những nhà hàng hay những bữa tiệc buffet hải sản nữa, bây giờ bạn đã có thể tự nấu món ngon hải sản tại nhà chỉ bằng những công thức chế biến hải sản tuyệt vời t...

Cháo tôm món ngon ấm nóng ngày mưa lạnh

Cháo tôm bổ dưỡng, ấm nóng sẽ là món ăn nhẹ nhàng cho một ngày thời tiết mưa lạnh dành cho cả nhà bạn. Hãy cùnggóc ẩm thựccủanhà hàng buffetHương Sen thực hiện cách nấu cháo tôm si...

Gà nướng tẩm pho mát sữa thơm ngon lạ miệng mà bổ dưỡng

Thay đổi chút hương vị truyền thống của gà nướng,góc ẩm thựccủanhà hàng buffetHương Sen giới thiệu đến quý bạn công thức làm món gà nướng tẩm pho mát đây!

Pot pie bò nóng hổi hấp dẫn không thể chối từ

Góc ẩm thựcnhà hàng buffetHương Sen sẽ giới thiệu đến các bạn trong ngày hôm nay cách thực hiện món pot pie, hay còn gọi là món bánh chén.

Pizza chảo nhúng thơm ngon độc đáo ai cũng thèm

Nếu là một tín đồ của pizza thì bạn không nên bỏ lỡ một biến thể của món ngon này đâu: món pizza chảo nhúng. Pizza chảo nhúng là sự kết hợp hương vị của bánh pizza trắng với rau ch...

Rau xanh ngày Tết, loại nào dễ ăn, giá rẻ, giàu dinh dưỡng mà còn hỗ trợ giảm cân?

Trong những năm gần đây, mâm cơm ngày Tết của nhiều gia đình bắt đầu có thêm nhiều rau xanh hơn thay vì toàn các món thịt thà như trước kia. Nhưng các loại rau nào nên được sử dụng...

Bí quyết chế biến món ngon gà nấu đông hấp dẫn và độc đáo

Thịt gà là một nguyên liệu quá đỗi quen thuộc đối với mỗi gia đình cũng như với tất cả các bà nội trợ và các bạn.

Cách làm cơm trộn Hàn Quốc ấn tượng đổi mới bữa ăn gia đình

Hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu món cơm trộn Hàn Quốc là một món ăn hiện đang rất được nhiều người yêu thích. Đây là một món ăn khá độc đáo mà các chị em phụ nữ có thể chuẩn bị để ...