Sule phát phì, lộ ‘bụng bia’

Theo dõi VGT trên

Trong buổi tập mới nhất của Borussia Dortmund, trung vệ Niklas Sule được nhìn thấy có vòng bụng ngoại cỡ.

Sule mới 28 t.uổi, vẫn đang thi đấu ở môi trường bóng đá đỉnh cao. Thế nhưng, với hình ảnh vừa qua của cầu thủ này trên sân tập, người hâm mộ không khỏi ngỡ ngàng.

Sule trông mập hơn trước, để lộ “ bụng bia”. Đáng nói, thân hình của trung vệ người Đức phát phì trong bối cảnh Borussia Dortmund chuẩn bị chơi trận chung kết Champions League gặp Real Madrid vào tháng 6 trên sân Wembley.

Sule phát phì, lộ bụng bia - Hình 1

Vòng bụng ngoại cỡ của Sule đang trở thành đề tài gây chú ý tại Dortmund

Trên mạng xã hội, tấm ảnh Sule phát phì trở nên viral, nhận được nhiều bình luận. Người dùng khó hiểu trước sự thay đổi ngoại hình của cựu sao Bayern Munich. Họ thậm chí châm chọc Sule, cho rằng với vòng bụng ngoại cỡ như vậy thì còn lâu bản thân mới được đá chính ở Champions League.

Video đang HOT

Hôm 16/5, HLV Julian Nagelsmann công bố danh sách sơ bộ tuyển Đức dự VCK EURO 2024. Sule cũng vắng mặt. Thực tế tại Borussia Dortmund trong giai đoạn cuối mùa, trung vệ người Đức bị đ.ánh bật khỏi đội hình chính.

Trong năm thứ hai khoác áo đại diện vùng Ruhr, Sule chơi 23 trận tại Bundesliga từ đầu mùa. Trong đó, anh có 14 lần có tên ở đội hình xuất phát. Tại Champions League, cựu sao Bayern Munich đá 6 trận, với 4 lần đá chính.

Uống cà phê vào thời điểm này, giảm 'bụng bia', cholesterol không ngờ

Một nghiên cứu từ Nhật Bản cho thấy thói quen uống cà phê hàng ngày có thể giúp chống lại một dạng mỡ nguy hiểm trong cơ thể.

Viết trên tạp chí khoa học Nutrients, nhóm tác giả từ Đại học Y khoa tỉnh Kyoto (Nhật Bản) cho biết thói quen tiêu thụ cà phê có thể liên quan đến tỉ lệ mỡ nội tạng thấp hơn đáng kể ở cả nam và nữ.

Uống cà phê vào thời điểm này, giảm bụng bia, cholesterol không ngờ - Hình 1

Thói quen uống cà phê sáng có thể mang lại lợi ích bất ngờ - Ảnh minh họa từ Internet

Khác với lớp mỡ dưới da, mỡ nội tạng bao bọc xung quanh các cơ quan vùng bụng sâu bên trong cơ thể.

Một trong những đặc trưng của tình trạng nhiều mỡ nội tạng có thể nhận biết là vòng bụng thường to quá khổ, kiểu "bụng bia". Nguy cơ xuất hiện nhiều mỡ nội tạng thường tăng lên theo t.uổi tác và thói quen tiêu thụ rượu bia.

Mỡ nội tạng từng được chứng minh là làm tăng nguy cơ các vấn đề sức khỏe đáng ngại bao gồm bệnh tim, Alzheimer, tiểu đường type 2, đột quỵ....

Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu Nhật Bản đã đưa ra một giải pháp cực kỳ hấp dẫn: Uống cà phê và ăn bánh mì vào buổi sáng.

Họ đã xem xét dữ liệu của hơn 3.500 người, bao gồm hơn 1.200 nam giới và 2.300 phụ nữ.

Kết quả cho thấy tỉ lệ béo phì nội tạng thấp hơn khoảng 24%, tỉ lệ mắc hội chứng chuyển hóa thấp hơn khoảng 30% ở những người thường xuyên uống cà phê sáng.

Một cách thú vị, mức giảm nguy cơ tăng lên lần lượt là 45% và 41% ở những người dùng cà phê kèm bánh mì cho bữa sáng.

Tuy vậy, các bước nghiên cứu sau đó cho thấy giá trị của bánh mì chỉ là vì người hay ăn bánh mì buổi sáng hay thích ăn kèm món này với một ly cà phê, nên việc uống cà phê sáng của họ đều đặn hơn hoặc uống nhiều hơn.

Nhìn chung, tác dụng giảm béo phì nội tạng và giảm các chỉ số liên quan đến hội chứng chuyển hóa là nhờ cà phê.

Trong đó, hội chứng chuyển hóa là tình trạng đặc trưng bởi ít nhất 2 trong 5 yếu tố: Béo bụng, mức cholesterol toàn phần cao, cholesterol xấu LDL cao, triglyceride (chất béo trung tính) cao, cholesterol tốt HDL thấp.

Tác dụng kỳ diệu của cà phê đối với mỡ nội tạng và hội chứng chuyển hóa được cho là nhờ các hợp chất hoạt tính sinh học bên trong loại đồ uống này: Caffeine, các hợp chất polyphenol bao gồm axit chlorogen.

Đó là những hợp chất chống oxy hóa, chống viêm cực tốt, hỗ trợ cân bằng năng lượng cho cơ thể, giảm cân và đặc biệt là giảm mỡ vùng bụng nói chung.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Đào Hồng Sơn hạ học trò Johnny Trí Nguyễn, lập kỷ lục MMA Việt Nam
10:24:00 16/06/2024
Chân dung t.iền đạo gây sốt tại Euro 2024 vì quá điển trai: Chị em xem xong đều nhất loạt thành fan của Tây Ban Nha
07:27:39 16/06/2024
Thuram: 'Tôi đẹp trai hơn Mbappe, không giống Ninja Rùa'
23:40:36 16/06/2024
Gặp gỡ gái xinh Việt Nam chi 200 triệu đi xem Euro 2024: Fan tuyển Đức từ năm 9 t.uổi, mong "cỗ xe tăng" lên ngôi vô địch
07:49:35 17/06/2024
Ngôi sao ĐT Việt Nam nhận lót tay 24 tỷ đồng, vừa xây nhà bạc tỉ báo hiếu bố mẹ là ai?
19:16:19 16/06/2024
Bellingham đi vào lịch sử bóng đá châu Âu
07:57:27 17/06/2024
Mê mẩn bộ ảnh cực phẩm nhà Bùi Tiến Dũng và vợ mẫu tây: Nàng khoe vòng eo con kiến, chàng điển trai cơ bắp cuồn cuộn
16:27:13 16/06/2024
Lạ lùng Mbappe chưa biết ghi bàn ở Euro
21:24:07 16/06/2024

Tin đang nóng

Clip: Sao nữ bị ghét nhất showbiz cố tình đẩy mỹ nhân "đẹp chấn động thế gian" vào thế khó trước camera giữa scandal?
20:00:55 17/06/2024
Loạt sao nam Vbiz có t.uổi "rần rần" đi tút tát nhan sắc: Người được khen lên hương, người lại g.ây s.ốc toàn tập vì diện mạo quá khác lạ
22:00:01 17/06/2024
Làn sóng tẩy chay Vương Nhất Bác lại dâng cao: Mặt mũi lúc nào cũng "khó ở", đến fan cứng cũng quay lưng
22:50:38 17/06/2024
Triệu Lộ Tư hôn môi "chồng" giữa phố hậu công khai, lộ chi tiết làm fan bất an
21:31:25 17/06/2024
Từ Hoa hậu nghèo nhất Việt Nam, nay Đỗ Mỹ Linh lấy chồng hào môn liên tiếp sắm túi hiệu giá trăm triệu
20:41:17 17/06/2024
Có bao nhiêu thủy ngân trong Lăng Tần Thủy Hoàng?
23:56:06 17/06/2024
NSND Hồng Vân sành điệu đi biển, Lam Trường ôm chầm con gái
23:27:02 17/06/2024
Quyền Linh tiếc cho nữ thạc sĩ đi tìm người yêu nhưng bị từ chối hẹn hò
20:20:28 17/06/2024

Tin mới nhất

Đồng đội của Ronaldo bị chỉ trích

23:19:10 17/06/2024
Đã bao lâu rồi Brozovic không có trận đấu hay cho Croatia? , tờ Sportske Novosti đặt câu hỏi. Trận thua 0-3 trước Tây Ban Nha ở loạt trận đầu tiên bảng B phơi bày sự yếu kém của dàn cầu thủ lớn t.uổi Croatia.

HLV Kim Sang-sik gặp Văn Hậu ở sân bóng phủi

23:16:50 17/06/2024
Chiều 17/6, HLV trưởng tuyển Việt Nam gặp Đoàn Văn Hậu khi tham dự giải bóng đá giao hữu với các phóng viên thể thao ở Hà Nội.

Thủ môn tuyển Singapore được fan Trung Quốc đón tiếp như người hùng ở Thượng Hải

23:16:13 17/06/2024
Thủ môn tuyển Singapore chọn Thượng Hải làm kỳ nghỉ mát cùng gia đình. Fan Trung Quốc đón người hùng Hassan Sunny như VIP.

Joe Hart bình luận Euro 2024 nhưng sự chú ý đổ dồn vào hình xăm lạ

23:11:19 17/06/2024
Trong khi bình luận về trận ra quân của Tam sư, cựu thủ thành tuyển Anh và Man City đã khiến người hâm mộ chú ý bởi những hình xăm trên tay.

HLV Ten Hag vạch trần sự thật phũ phàng ở Man United

23:10:43 17/06/2024
Nhà cầm quân của Man United, HLV Ten Hag xác nhận rằng CLB đã tổ chức các cuộc đàm phán với rất nhiều HLV, nhưng cuối cùng vẫn giữ ông lại, đồng thời đồng ý việc tuyển Anh không gọi học trò Rashford.

Ký sự EURO 2024: Nhịp đ.ập trái tim Eriksen

23:09:21 17/06/2024
Đan Mạch bị Slovenia cầm hòa 1-1 trong trận mở màn EURO 2024, nhưng câu chuyện của Christian Eriksen là kết thúc có hậu.

Joao Cancelo nhận cái kết đắng vì gây hấn Pep Guardiola

23:08:39 17/06/2024
Ở t.uổi 30, Joao Cancelo trải qua mùa bóng 2023/24 dưới dạng cho mượn tại Barcelona. Đội bóng xứ Catalan rất muốn mua đứt hậu vệ cánh người Bồ Đào Nha.

Không ghi bàn ở trận mở màn EURO 2024, Harry Kane vẫn xô đổ 3 kỷ lục

23:08:09 17/06/2024
Dù không ghi được bàn nào cho tuyển Anh trong trận ra quân ở EURO 2024, t.iền đạo Harry Kane vẫn ghi danh vào sử sách với 3 kỷ lục.

Eriksen ghi bàn càng làm Ten Hag bẽ mặt

21:26:37 17/06/2024
Với pha làm bàn vào lưới Slovenia, Eriksen trở thành cầu thủ lớn t.uổi nhất trong lịch sử Đan Mạch ghi bàn tại VCK EURO ở t.uổi 32 và 123 ngày.

T.iền đạo Hungary lý giải về thân hình 'bụng bia'

21:26:03 17/06/2024
Martin Adam khẳng định anh được khoác áo tuyển Hungary dự EURO 2024 vì đáp ứng đủ thể lực và phong độ từ ban huấn luyện.

HLV tuyển Hà Lan hành động kinh dị ở Euro 2024

21:25:00 17/06/2024
Người hâm mộ phát hiện HLV Ronald Koeman của tuyển Hà Lan có hành động kinh dị tại Euro 2024 giống cựu HLV tuyển Đức Joachim Low.

Ten Hag chỉ trích HLV Southgate

21:24:12 17/06/2024
HLV Erik Ten Hag có ý chê bai chiến thuật của tuyển Anh trong trận thắng kém thuyết phục 1-0 trước Serbia rạng sáng 17/6 (giờ Hà Nội).

Có thể bạn quan tâm

Đây là cách làm nem rán giòn thơm ngon của nhà hàng khiến cả gia đình xới cơm lia lịa

Ẩm thực

06:00:43 18/06/2024
Tưởng chừng món ăn này là quá đơn giản nhưng bạn có thắc mắc tại sao vỏ nem không giòn và nhân xốp như ngoài hàng? Nếu vẫn thắc mắc điều này thì phải xem ngay cách làm nem dưới đây.

Mexico phát triển nền tảng trực tuyến giám sát núi lửa theo thời gian thực

Thế giới

05:32:14 18/06/2024
Phát biểu với báo giới, chuyên gia Valade cho biết công tác theo dõi hoạt động núi lửa thường phụ thuộc vào mạng lưới giám sát của các trạm quan trắc địa chấn ở từng quốc gia.

APL 2024: Trận Việt Nam vs Thái Lan lên top 1

Mọt game

01:04:23 18/06/2024
Theo thống kê từ chuyên trang Esports Charts, trận đấu giữa hai đội tuyển Saigon Phantom (vô địch Việt Nam) và Buriram United Esports (hạng 4 Thái Lan) đã thu hút tận452.016 người xem, leo lên top 1 trên bảng xếp hạng peak view của giải...

NSƯT Hoàng Tùng hát tôn vinh tình phụ tử nhân Ngày của cha

Nhạc việt

01:04:16 18/06/2024
Vào đúng Ngày của cha (16-6), Nghệ sĩ ưu tú Hoàng Tùng trình làng ca khúc Cha để lại cho con - tác phẩm mới nhất của nhạc sĩ Nguyễn Thành Trung, tôn vinh tình phụ tử với giai điệu nhẹ nhàng, ca từ sâu lắng, giản dị, chạm đến trái tim ng...

Bị 'thất sủng' ở quê nhà, Phạm Băng Băng được săn đón tại Đông Nam Á

Sao châu á

23:35:06 17/06/2024
Vài tháng trở lại đây, Phạm Băng Băng chuyển sự chú ý sang khu vực Đông Nam Á. Mới đây nhất, nữ diễn viên đảm nhận vai trò đại sứ du lịch ở Melaka (Malaysia).

5 học sinh rủ nhau tắm hồ, 2 em đuối nước t.ử v.ong thương tâm

Tin nổi bật

23:32:52 17/06/2024
Nhóm 5 học sinh rủ nhau ra hồ Đá Trắng (phường Hoà Thọ Tây, quận Cẩm Lệ, TP Đà Nẵng) để tắm, không may, 2 em trong nhóm đã bị đuối nước t.ử v.ong.

Thúy Ngân - Jun Phạm quay trường đoạn đến 3 giờ sáng, diễn đến mất sức

Hậu trường phim

23:30:22 17/06/2024
Sau 4 tập đầu, 7 năm chưa cưới sẽ chia tay chính thức chạm mốc hơn 100 triệu lượt xem trên các nền tảng (VieON, Facebook, Tiktok và Youtube) tính đến sáng ngày 17/6.

Mê cung Minoan 4.000 năm t.uổi được khai quật trên đảo Crete gợi lại truyền thuyết về Minotaur

Lạ vui

23:29:27 17/06/2024
Mê cung này, được xây dựng bởi nền văn minh Minoan bí ẩn, đã khơi gợi trí tưởng tượng và đưa chúng ta quay trở lại truyền thuyết Hy Lạp cổ đại về Minotaur - quái vật nửa người nửa bò hung hãn.

Bất ngờ nhan sắc hiện tại của hoa hậu Mai Phương Thúy

Sao việt

23:20:50 17/06/2024
Hình ảnh mới nhất của hoa hậu Mai Phương Thúy gây chú ý. Mai Phương Thúy của hiện tại giảm cân thành công với nhan sắc trẻ trung, quyến rũ.

Thành phố duy nhất trên thế giới không có ô tô, toàn bộ xây dựng trên mặt nước

Du lịch

23:20:31 17/06/2024
Venice, thành phố nước cổ kính này, chứa đựng tất cả tinh hoa của thời Phục hưng Ý. Nơi đây trong trẻo và dịu dàng hơn, giống như một giấc mơ lãng mạn bồng bềnh trên sóng xanh.

Phạm Quỳnh Anh: 'Tôi không muốn các con phải giữ danh tiếng cho mình'

Tv show

23:08:05 17/06/2024
Phạm Quỳnh Anh từng áp lực khi quyết định công khai các con với truyền thông, đặc biệt là đem câu chuyện gia đình lên sóng truyền hình.