Sức khỏe d.ương v.ật – dự báo tình trạng cơ thể
Sức khỏe d.ương v.ật bao gồm nhiều vấn đề hơn là chỉ nói về cương dương.
Sức khỏe d.ương v.ật là một phần quan trọng với sức khỏe của bạn và vượt ra ngoài khả năng của bạn để có được và giữ được sự cương cứng, x.uất t.inh và sinh sản.
Theo Viện Y học ứng dụng Việt Nam: các vấn đề về d.ương v.ật có thể là dấu hiệu của tình trạng sức khỏe tiềm ẩn. Các vấn đề sức khỏe liên tục ảnh hưởng đến d.ương v.ật của bạn cũng có thể ảnh hưởng đến các khía cạnh khác trong cuộc sống, gây ra stress hoặc vấn đề trong các mối quan hệ và làm ảnh hưởng đến sự tự tin của bạn. Biết được các triệu chứng cơ năng và thực thể các vấn đề d.ương v.ật và bạn có thể làm gì để bảo vệ d.ương v.ật của mình.
Điều gì ảnh hưởng đến sức khỏe d.ương v.ật
Rất nhiều các yếu tố có thể ảnh hưởng đến sức khỏe dương vật- một vài có thể điều chỉnh được và một vài thì không. Ví dụ:
Quan hệ t.ình d.ục không an toàn: bạn có thể mắc phải n.hiễm t.rùng lây qua đường t.ình d.ục nếu bạn quan hệ t.ình d.ục không an toàn.
Bệnh tim và tiểu đường: nhiều tình trạng bệnh dẫn đến bệnh tim, như là tiểu đường và huyết áp cao, cũng có thể gây ra rối l.oạn c.ương d.ương.
Một số thuốc và phương pháp điều trị: ví dụ, phẫu thuật cắt bỏ tuyến t.iền liệt và các mô xung quanh để điều trị ung thư tuyến t.iền liệt có thể gây ra tiểu không tự chủ và rối l.oạn c.ương d.ương.
Hút thuốc: cùng với các nguy cơ sức khỏe khác, hút thuốc cũng làm tăng khả năng mắc rối l.oạn c.ương d.ương.
Mức hormone: mất cân bằng hormone, đặc biệt là thiếu testosteron, có liên quan đến rối l.oạn c.ương d.ương. Béo phì cũng có thẻ dẫn đến giảm lượng testosteron.
Vấn đề tâm lý: nếu bạn đang trải qua vấn đề cương cứng, bạn có thể lo ngại nó sẽ lại xảy ra- gây ra sự lo lắng hoặc suy nhược. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề khác nữa về cương cứng.
Tình trạng thần kinh: đột quỵ, tổn thương vùng lưng và cột sống, bệnh đa xơ cứng, và mất trí có thể ảnh hưởng đến truyền xung thần kinh từ não đến d.ương v.ật, gây ra rối l.oạn c.ương d.ương.
Lão hóa: rối l.oạn c.ương d.ương và các rối loạn t.ình d.ục khác trở nên phổ biến hơn khi bạn già đi. Lượng testosteron bình thường cũng giảm theo thời gian.
Dụng cụ nhọn: một dụng cụ nhọn đặt ở d.ương v.ật có thể gây ra viêm nhiễm ở da và có thể ngăn cản dòng nước tiểu. Phụ thuộc vào dụng cụ được đặt ở đâu, nó có thể làm giảm khả năng của bạn để đạt đến x.uất t.inh hoặc cực khoái.
Hình minh họa
Quan hệ t.ình d.ục hoặc t.hủ d.âm tích cực hoặc ở tư thế nhào lộn: nếu d.ương v.ật của bạn bị bẻ cong đột ngột hoặc một cách mạnh mẽ trong khi đang cương cứng, các chấn thương hiếm có thể gây ra gãy d.ương v.ật. Nó có thể dẫn đến d.ương v.ật cong lâu dài, thậm chí cả khi d.ương v.ật không gãy.
Video đang HOT
Các tình trạng bệnh có thể liên quan đến d.ương v.ật
Vấn đề cương cứng hoặc x.uất t.inh: điều này có thể bao gồm mất khả năng đạt được và giữ đủ độ cương cứng cho quan hệ t.ình d.ục (rối l.oạn c.ương d.ương) hoặc, không phổ biến lắm, thường xuyên và liên tục đau khi cương cứng mà không phải gây ra bởi kích thích t.ình d.ục hoặc kích thích (Hội chứng Priapism – Cương cứng d.ương v.ật kéo dài). Các mối quan tâm khác bao gồm mất khả năng x.uất t.inh, x.uất t.inh sớm, trì hoãn p.hóng t.inh, đau khi x.uất t.inh, giảm x.uất t.inh hoặc x.uất t.inh ngược dòng, khi t.inh d.ịch đi vào bàng quang thay vì xuất ra ngoài qua d.ương v.ật.
Không thể đạt đến cực khoái: một vài trường hợp, nam giới không thể đạt được đến cực khoái mặc dù kích thích t.ình d.ục đầy đủ. Điều này có thể phản ánh vấn đề về hormone như là testosteron thấp, hoặc chỉ ra các vấn đề tiềm ẩn về thần kinh. Thuốc hoặc các bệnh như là tiểu đường có thể l.àm t.ình trạng này dễ xảy ra hơn.
Thay đổi trong ham muốn t.ình d.ục: giảm ham muốn t.ình d.ục có thể do một vài nguyên nhân, bao gồm mất cân bằng hormone, vấn đề về mối quan hệ hoặc thậm chí cả suy nhược. Gia tăng đáng kể và đột ngột trong ham muốn t.ình d.ục, đặc biệt ở nam giới có t.uổi, có thể là do sử dụng chất gây nghiện hoặc tình trạng nào đó ảnh hưởng đến não. Hãy thảo luận với bác sĩ về những thay đổi đột ngột trong ham muốn t.ình d.ục.
Các bệnh lây truyền qua đường t.ình d.ục: rất nhiều bệnh lây qua đường t.ình d.ục có thể ảnh hưởng đến d.ương v.ật, bao gồm sùi mào gà, lậu, Chlamydia, giang mai và herpes s.inh d.ục. Triệu chứng cơ năng và thực thể thông thường bao gồm tiểu đau, dịch tiết d.ương v.ật, và đau hoặc mụn nước ở d.ương v.ật hoặc ở vùng s.inh d.ục.
Vấn đề với da quy đầu: một tình trạng là hẹp b.ao q.uy đ.ầu xảy ra khi da quy đầu ở d.ương v.ật chưa cắt b.ao q.uy đ.ầu không thể co lại từ đầu d.ương v.ật. Điều này có thể dẫn đến viêm nhiễm, cũng như là gây ra đau khi tiểu và cương cứng. Thắt hẹp b.ao q.uy đ.ầu xảy ra khi da quy đầu không thể trở lại vị trí bình thường sau khi co lại. Tình trạng này có thể gây ra sưng đau d.ương v.ật và làm giảm lượng m.áu đến.
Các bệnh và tình trạng bệnh khác: n.hiễm t.rùng nấm men có thể gây ra các vết ban đỏ và đốm trắng trên d.ương v.ật. Viêm nhiễm đầu d.ương v.ật (viêm quy đầu) có thể gây ra đau và tiết dịch có mùi hôi. Bệnh Peyronie, một tình trạng mạn tính liên quan đến sự phát triển của mô sẹo bất bình thường ở các mô trong d.ương v.ật, có thể dẫn đến cong hoặc đau khi cương cứng.
Ung thư d.ương v.ật: có thể bắt đầu với các mụn nước ở da quy đầu, đầu hoặc thân d.ương v.ật và sau đó trở thành mụn cóc gây ra tiết dịch mủ- cũng là một khả năng hiếm xảy ra.
Triệu chứng cơ năng và thực thể của vấn đề về d.ương v.ật
Hãy đến bác sĩ tư vấn sớm nhất có thể nếu bạn có:
Thay đổi khi bạn x.uất t.inh
C.hảy m.áu khi tiểu tiện hoặc x.uất t.inh
Mụn cóc, mụn, tổn thương hay mẩn đỏ trên d.ương v.ật hoặc ở vùng s.inh d.ục.
D.ương v.ật cong nặng gây ra đau hoặc cản trở khả năng t.ình d.ục.
Cảm giác nóng rát khi tiểu tiện
Tiết dịch bất thường từ d.ương v.ật
Đau nghiêm trọng sau chấn thương d.ương v.ật
Đột ngột tăng ham muốn t.ình d.ục, đặc biệt ở nam giới lớn t.uổi
Suy giảm nghiêm trọng trong ham muốn t.ình d.ục
Giữ d.ương v.ật khỏe mạnh
Bạn có thể thực hiện các bước sau để bảo vệ sức khỏe d.ương v.ật và sức khỏe chung. Ví dụ như:
Hãy có trách nhiệm với t.ình d.ục: sử dụng b.ao c.ao s.u hoặc duy trì mối quan hệ một vợ một chồng, với người bạn tình đã được kiểm tra và không có bệnh lây truyền qua đường t.ình d.ục.
Tiêm vaccine: nếu bạn đang ở độ t.uổi 26 hoặc trẻ hơn, hãy quan tâm đến vaccin virut gây u nhú ở người (HPV) để giúp ngăn chặn bệnh sùi mào gà.
Hãy hoạt động thể chất: các hoạt động thể chất trung bình có thể làm giảm đáng kể nguy cơ rối l.oạn c.ương d.ương.
Vệ sinh sạch sẽ: nếu bạn chưa cắt b.ao q.uy đ.ầu, hãy vệ sinh thường xuyên bên dưới da quy đầu bằng xà bông và nước. Hãy chắc chắn da quy đầu trở lại vị trí bình thường sau khi quan hệ.
Hiểu rõ thuốc của bạn: hãy thảo luận về sử dụng thuốc và các tác dụng có thể khác với bác sĩ
Chú ý đến sức khỏe tinh thần: tìm kiếm các phương pháp điều trị cho suy nhược và các tình trạng sức khỏe tinh thần khác.
Dừng hút thuốc và hạn chế lượng rượu uống vào: nếu bạn hút thuốc, hãy thực hiện bước đầu tiên và quyết định bỏ thuốc- sau đó hãy tìm bác sĩ. Quá nhiều rượu có thể làm giảm lượng testosteron. Chuyên gia khuyến cáo rằng nam giới không nên uống quá 2 chén rượu một ngày.
Hãy lựa chọn thông minh: duy trì cân nặng khỏe mạnh, có thể giúp làm giảm nguy cơ phát triển cholesterol bất thường, huyết áp cao và tiểu đường typ 2. Một lối sống khỏe mạnh có thể giúp ngăn chặn rối l.oạn c.ương d.ương.
Không phải tất cả các vấn đề về d.ương v.ật có thể dự phòng được. Tuy nhiên, kiểm tra d.ương v.ật định kỳ có thể cho bạn nhận thức tốt hơn về tình trạng d.ương v.ật và giúp bạn phát hiện các thay đổi. Kiểm tra thường xuyên cũng có thể giúp đảm bảo rằng các vấn đề ảnh hưởng đến d.ương v.ật được chẩn đoán sớm nhất có thể.
Khi bạn thấy khó khăn để nói chuyện về vấn đề ảnh hưởng đến d.ương v.ật với bác sĩ, đừng để sự xấu hổ ngăn cản bạn chịu trách nhiệm với sức khỏe của mình.
Theo Lê Thạch/Vtv.vn
Nhận biết suy tuyến s.inh d.ục ở nam giới
Một người đàn ông bị rối loạn chức năng t.ình d.ục thường than phiền về những tình trạng: mất ham muốn, không thể khởi phát hoặc duy trì sự cương dương, không thể x.uất t.inh hoặc x.uất t.inh sớm...
Suy s.inh d.ục nam là một hội chứng khá phổ biến, chiếm gần nửa số nam giới t.uổi từ 40 - 65.
Suy tuyến s.inh d.ục nam khởi phát muộn và thường "bị bỏ quên" trong nhiều năm cũng vì triệu chứng mơ hồ và khác nhau tùy từng người. Nam giới từ 40 - 55 t.uổi có thể sẽ trải qua hiện tượng tương tự với mãn kinh ở phụ nữ, gọi là tắt dục nam hoặc mãn dục nam. Hiện nay, hiện tượng này được gọi bằng các thuật ngữ mới như suy giảm một phần androgen ở nam giới đứng t.uổi hay suy tuyến s.inh d.ục nam khởi phát muộn. Suy s.inh d.ục nam có thể là thứ phát bởi một bệnh hệ thống, bởi sự lạm dụng các loại thuốc hoặc bị một bệnh lý ở hệ s.inh d.ục, tiết niệu và nội tiết hoặc chỉ bởi tâm lý, trong đó người đàn ông không thể đạt được sự cương dương, sự x.uất t.inh hoặc cả hai.
Biểu hiện của suy tuyến s.inh d.ục ở nam
Giảm ham muốn t.ình d.ục cùng với rối loạn cương, thiếu nhiệt tình trong công việc, thiếu bền bỉ và chịu đựng, dễ bị bức xúc, cảm xúc bực bội, giảm hứng thú sống và giảm cảm giác khỏe mạnh, sức chế ngự chịu đựng kém, mất ngủ, khó ngủ thường xuyên nhưng lại buồn ngủ ngay sau khi ăn tối, rối loạn vận mạch, bừng nóng, choáng váng, bốc hỏa, giảm nhạy cảm ở đầu d.ương v.ật, d.ương v.ật nhỏ đi, t.inh h.oàn nhỏ đi, vú to ra, béo lên, mỡ phát triển ở vùng bụng và thắt lưng, loãng xương dễ gãy xương, gù, vẹo, các dấu hiệu thiểu năng tuyến yên; bệnh mạn tính phát triển như đái tháo đường, hen, béo phì, tăng huyết áp...
Suy tuyến s.inh d.ục khởi phát muộn thường kèm với giảm testosteron. Hầu như bất kỳ người đàn ông nào ngoài 40 t.uổi cũng giảm testosteron nhưng mỗi người có biểu hiện mỗi khác. Mặc dù nồng độ testosteron ở nam giới giảm theo t.uổi nhưng không phải ai cũng giống nhau. Hậu quả của testosteron thấp là làm giảm hoạt động t.ình d.ục, thay đổi thói quen, tâm lý, xúc cảm, giảm khối lượng và sức mạnh cơ, tăng khối lượng mỡ ở bụng và phần trên cơ thể, loãng xương, đau lưng, nguy cơ tim mạch. Sang chấn về tâm lý, rượu, tai nạn, phẫu thuật, dùng thuốc, béo phì và n.hiễm t.rùng có thể là yếu tố tác động tới suy giảm nội tiết tố ở nam giới.
Các loại suy s.inh d.ục
Thông thường, chứng suy s.inh d.ục nam được phân loại như sau:
Mất ham muốn: Nguyên nhân có thể do thiếu hụt androgen, do rối loạn tâm lý, do dùng hoặc lạm dụng thuốc gây nghiện. Sự thiếu hụt androgen có thể đo lường được bằng lượng testosteron và gonadotrophin/huyết tương trong khi tình trạng giảm năng tuyến s.inh d.ục (hypogonadism) lại đưa đến sự không x.uất t.inh do giảm tiết t.inh d.ịch từ túi tinh và prostat.
Rối l.oạn c.ương d.ương: Do giảm testosteron, rất ít gặp nhưng dễ chẩn đoán và điều trị. Tuy nhiên, sự giảm đến mức giới hạn của testosteron lại không phải là nguyên nhân của sự không cương dương. Do tăng prolactin m.áu đưa đến ức chế sản xuất testosteron và gonadotropin, nguyên nhân có thể: khối u ở tuyến yên, do sử dụng các thuốc gây tăng sản xuất prolactin như oestrogen, lạm dụng phenothiazin hay reserpin (2 - 5% trường hợp). Việc sử dụng một số thuốc như: thuốc chống trầm cảm, thuốc điều trị tăng huyết áp, các t.huốc a.n t.hần, chống lo âu... có tác dụng phụ gây rối l.oạn c.ương d.ương.
Không x.uất t.inh: Nam giới rất khó khăn trong việc x.uất t.inh, thậm chí có trường hợp còn x.uất t.inh ngược.
Không có khoái cảm: thường do tâm lý nếu bệnh nhân vẫn có ham muốn và vẫn còn cương dương được.
Điều trị thế nào?
Hiện nay, việc điều trị chứng suy s.inh d.ục ở nam giới không quá khó khăn. Xét nghiệm m.áu có thể giúp chẩn đoán chính xác, việc điều trị sớm sẽ giúp cải thiện sức khỏe và chất lượng sống của bệnh nhân. Bổ sung testosteron là phương pháp điều trị hiệu quả sau 3-6 tháng. Nó có tác dụng tăng sức sống, tăng ham muốn t.ình d.ục, cải thiện khả năng cương, cải thiện tinh thần, giảm buồn rầu hay giận dữ, mệt mỏi...
Ngoài ra, bổ sung testosteron còn làm tăng khối lượng cơ, giảm mỡ, tăng sức mạnh và độ bền của cơ bắp, giảm hao hụt khối lượng xương, đặc biệt là giảm nguy cơ bệnh tim mạch. Phương pháp này thích hợp cho hầu hết nam giới bị suy giảm nội tiết tố. Tuy nhiên, người bị ung thư tuyến t.iền liệt, bệnh gan, bệnh tim, phù, phì đại tuyến t.iền liệt, bệnh thận, đái tháo đường không nên bổ sung testosteron.
Bên cạnh đó, việc thay đổi lối sống theo hướng tích cực cũng góp phần cho việc điều trị thành công như chế độ ăn hợp lý, không hút t.huốc l.á và không uống rượu, tập thể dục đều đặn, tránh và giảm căng thẳng thần kinh (nếu có).
BS. Thanh Hùng
Theo Suckhoedoisong.vn
Tư thế ngủ giúp nam giới cường dương Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe, để phục hồi lại sức lực sau một ngày lao động mệt nhọc. Có muôn vàn kiểu ngủ mà mỗi người có thể lựa cọn cho mình để có một giấc ngủ ngon. Đặc biệt là các quý ông, họ có thể xoay quanh và chiếm lĩnh chiếc giường của mình với rất nhiều...
