sức khỏe cơ xương

Bảo vệ hệ cơ xương khớp là bảo đảm cho tương lai

Canxi là một khoáng chất vô cùng quan trọng nhưng cơ thể không tự tổng hợp được, bắt buộc chúng ta phải cung cấp canxi cho cơ thể qua chế độ ăn. Nếu chế độ ăn không đủ thì bổ sung canxi từ thực phẩm chức năng, dược phẩm.

Hà Nội thu hồi một lô thuốc điều trị viêm khớp Nidal Day

Cục Quản lý Dược yêu cầu Công ty CP Dược phẩm Ampharco U.S.A phối hợp với các cơ sở phân phối thuốc gửi thông báo thu hồi tới các cơ sở bán buôn, bán lẻ, sử dụng lô thuốc Viên nang...

Cách YoonA biến chân vòng kiềng thành chân thẳng

YoonA có đôi chân vòng kiềng, nhược điểm làm ảnh hưởng cơ xương, khớp của cô. Hiện tại, mỹ nhân SNSD đã tự tin khoe đôi chân thẳng sau nhiều năm nỗ lực tập luyện.

Thiếu hụt dinh dưỡng có thể dẫn đến trầm cảm

Một chế độ ăn uống và dinh dưỡng cân bằng là yếu tố cần thiết cho một lối sống khỏe mạnh.

Ăn gì để tốt hơn cho sức khỏe khi trên 50 tuổi?

Các nhà nghiên cứu cho rằng những người lớn tuổi nên ăn nhiều Vitamin C, để có khối lượng cơ xương tốt nhất.

Chẩn đoán và điều trị tác động thần kinh do COVID-19

Khi số bệnh nhân COVID-19 ngày một gia tăng, các nhà nghiên cứu đang phân tích kỹ lưỡng các nguồn dữ liệu nhằm hiểu rõ hơn về chủng mới của virus Corona (SARS-CoV-2) và dự báo nguy...

Người phụ nữ mắc phải căn bệnh nguy hiểm vì thói quen tập tạ chuông mỗi ngày

Tập luyện quá sức không chỉ gây đau nhức cơ thể, mệt mỏi mà còn có thể dẫn tới căn bệnh nguy hiểm này.

Phương pháp điều trị mới có thể giúp người cao tuổi “khoẻ” lâu hơn

Các phương pháp điều trị bằng thuốc giúp người cao tuổi duy trì khối lượng cơ xương và chức năng thể chất lâu hơn đã có bước tiến mới sau khi xác định được cơ chế giúp giải phóng t...

Cái ghế 20 triệu này trông như dở hơi nhưng lại giúp chị em công sở đỡ đau lưng, tăng tuần hoàn máu

Theo chia sẻ của đại diện công ty, chiếc ghế khoanh chân này sẽ có nhiều lợi ích đặc biệt trong việc nâng cao sức khỏe và giảm thiểu các cơn đau khi phải ngồi lâu.

Bài tập cổ chân cho những nàng thích giày cao gót

Giày cao gót có sức hút mãnh liệt với phụ nữ vì nó giúp họ có một dáng vẻ nhẹ nhàng, thanh thoát khi diện những bộ đầm, áo dài. Nhưng giày cao gót cũng góp phần làm bạn bị đau cổ c...

Chạm mốc tuổi 30, Changmin (TVXQ) vẫn gây sốt với cơ thể hoàn hảo trên sóng truyền hình

Trong chương trình I Live Alone (MBC) phát sóng hôm 01.02 vừa qua, Changmin đã có màn khoe 6 múi khi vừa ngủ dậy và gây sốt trong cộng đồng người hâm mộ. Đây là lần thứ hai nam ca ...

Những thay đổi nhỏ giúp bạn có giấc ngủ ngon

Không nên ăn vặt trên giường, hãy đeo mặt nạ ngủ hoặc nghe nhạc ít nhất 30 phút, bạn sẽ có giấc ngủ ngon hơn.

Ngô Cẩn Ngôn bị chê không tự lượng sức mình khi vào vai Đát Kỷ, tệ nhất trong dàn diễn viên Triều Ca

Nổi lên như một thế lực mới của Cbiz, với sự nâng đỡ từ bàn tay của đạo diễn tài ba Vu Chính, Ngô Cẩn Ngôn liên tục nhận được những vai diễn nặng kí. Gần đây, khi bộ phim Triều Ca ...

5 lần khoe ngực phản cảm nhất của Justin Bieber

Cùng điểm lại những lần phơi ngực khoe cơ trước bàn dân thiên hạ một cách phô trương thái quá của chàng ca sĩ lắm tài nhiều tật Justin Bieber.

Rạn da.

Khi tạo hóa ban cho người phụ nữ đặc ân được làm mẹ thì cũng lấy đi ít nhiều vóc dáng và làn da như ngọc thuở thiếu thời. Một trong những mất mát ấy là rạn da.Rạn da là một dạng bệ...