Sức khỏe

Tác dụng tuyệt diệu của hỗn hợp quế và mật ong

Chữa tận gốc bệnh đau dạ dày do lạnh; cực kỳ tốt cho tim; làm giảm đau xương khớp; giúp cơ thể khỏe mạnh và làm đẹp da; làm giảm mỡ trong máu... là số ít trong vô số tác dụng của h...

Những thói quen lợi sức khỏe không ngờ

Mỗi ngày chỉ cần bỏ ra một chút ít thời gian cho 10 việc dưới đây thì lợi ích sức khỏe sẽ lớn hơn mong đợi của chúng ta rất nhiều.Một nghiên cứu mới đây nhất của trường ĐH Texas (M...

Những cơn “đói giả”

Nhiều khi bụng no nhưng ai đó vẫn cảm thấy thèm ăn, nguyên nhân một phần do thói quen, cũng có thể do các nhân tố kích thích khác. Hãy tìm hiểu những cơn đói "giả" và giải pháp đơn...

Dấu hiệu sớm của bệnh tim

Bệnh tim mạch đang là mối hiểm hoạ đối với tất cả mọi người. Nó bí mật tiến triển âm thầm trong trái tim như một tên "gián điệp", đến một ngày nào đó, khi tác hại của nó phát tiết ...

11 thực phẩm khó tiêu bạn nên thận trọng

Có những loại thực phẩm khó tiêu mà không phải ai cũng nhận ra, dưới đây là 10 thực phẩm mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn thận trọng khi sử dụng. Các món chiên thường chứa n...

“Thuốc” chống stress hiệu quả cực mạnh

Cho đến nay chưa thuốc nào có hiệu lực kháng stress đến độ uống vào quên ngay nỗi nhọc nhằn của cuộc sống. Ấy thế mà theo nghiên cứu ở Đại học Bremen (Đức), một nụ hôn đích đáng nồ...

“Kế sách” trị bong gân nhẹ

Bong gân thường xảy ra ở cổ tay, khớp gối và mắt cá chân. Khi bị bong gân bạn hãy nhanh chóng lựa chọn một trong những "kế sách" sau để cải thiện tình hình. Chườm nước nóng sẽ giúp...

Bài thuốc chữa bệnh từ cây mía

Trong dân gian Trung Quốc còn lưu truyền tập tục ngày Tết đến, họ hàng bà con tặng mía với ý nghĩa từng đốt từng đốt cao lên, năm nay tốt hơn năm trước. Các danh y cho rằng: Mía ng...

Có thể bạn chưa biết: những kiểu “hạ độc” sức khỏe trong mùa lạnh

Mùa đông thường được xem là mùa khắc nghiệt không chỉ với sức khỏe mà còn là mùa không thân thiện với sắc đẹp của nữ giới. Nhiều phụ nữ thường có những thói quen có hại như sau: Nh...

Tự chẩn bệnh “thiếu vitamin”

Làm việc bằng máy tính nhiều gây mỏi mắt hay đôi lúc tay chân bạn bị tê dại...là những triệu chứng bạn có thể gặp phải trong cuộc sống hàng ngày. Bạn hãy thử làm bác sỹ "thăm khám"...

Kính áp tròng và 10 thắc mắc không thể bỏ qua

Chắc hẳn chúng mình chẳng còn lạ lẫm gì với kính áp tròng cũng như những đặc tính của em ý nữa. Nhưng hãy thử xem bạn đã hoàn toàn hiểu rõ em ý như lòng bàn tay chưa nhé! Khả năng ...

10 sai lầm “ngộ nghĩnh” của teen về chăm sóc răng miệng

Bạn đã từng phạm sai lầm khi chăm sóc răng miệng? Hãy thử nghía qua những liệt kê dưới đây để rút kinh nghiệm nhé.Điều này đồng nghĩa với việc từ chối những biện pháp phòng ngừa hữ...

6 “thú vui” dễ làm tổn hại “cửa sổ tâm hồn”

Nhanh chóng nhận ra những thú vui vô bổ này để đôi mắt của bạn khỏe mạnh và giảm kích ứng nhé! Đây dường như là phản xạ rất tự nhiên của teen khi có bất kỳ vật thể lạ nào lạc vào "...

4 thói quen xem ti vi tai hại với “cửa sổ tâm hồn”

Dù vô tình hay hữu ý, nếu là chủ nhân của những thói quen sau đây có nghĩa bạn sẽ không thể sở hữu một đôi mắt huyền xinh xắn trong tương lai đấy!Các nghiên cứu khoa học đã chứng m...

6 cách phòng ngừa cảm lạnh và cúm mùa đông

Lưu ý vài điều nho nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn tránh mắc cảm lạnh và cúm trong những ngày đông lạnh giá đang tới đấy!Một chế độ ăn giàu trái cây, rau quả, ngũ cốc và đậu đỗ sẽ đảm bảo...

6 lý do bạn nên ngủ trưa

Một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa không đơn thuần là thời gian nghỉ ngơi, phục hồi sức lực mà nó còn mang lại cho bạn rất nhiều những lợi ích khác đấy teen ạ! 6 lý do sau đây sẽ lí g...

Chữa ho bằng hoa, lá và quả

Trong y học cổ truyền, để chữa ho dùng nhiều biện pháp khác nhau. Trong đó có sử dụng các loại hoa, lá, quả...Hoa mướp 12g rửa sạch hãm với nước sôi trong bình kín, sau chừng 15 ph...

Nước tinh khiết, nước khoáng: Tưởng lợi hóa hại

Nhiều gia đình đã sử dụng nước tinh khiết, nước khoáng với ý nghĩ những loại nước này sạch, đảm bảo vệ sinh, an toàn cho sức khỏe. Thế nhưng, các chuyên gia về dinh dưỡng, hóa học ...

5 thói quen ăn uống có hại trong mùa lễ tết

Ăn nhiều thịt, uống nhiều đồ ngọt, sẽ khiến cho bạn càng chán ăn hơn. Hậu quả là không tăng cân cũng sụt cân.Ngày lễ tết, không nên dự trữ và nấu quá nhiều món ăn vì dễ gây ngộ độc...

Mẹo hay chữa táo bón

Táo bón khá thường gặp và có vẻ khó chữa. Hãy thử một trong các mẹo dưới đây hay áp dụng cả 6 cách nếu thấy tình hình không chuyển biến...Những thực phẩm chế biến sẵn ít nhiều đã b...

Đậu phụ giúp phòng ung thư dạ dày

Ăn đậu phụ mỗi ngày sẽ giúp giảm 90% nguy cơ ung thư dạ dày, theo một nghiên cứu của các nhà khoa học bệnh viện ĐH quốc gia Seoul và TT Kiểm soát ngăn ngừa dịch bệnh Hàn Quốc.Bí mậ...

3 bệnh thường gặp khi dùng di động

Thường xuyên dùng ngón tay cái để ấn bàn phím trên điện thoại sẽ làm cho ngón tay này bị xơ cứng, đau nhức, thậm chí sẽ bị teo cơ.Dưới đây là 3 bệnh phổ biến ở những người có thói ...

Nhân trần và cam thảo: Dùng phối hợp lợi hay hại?

Rất nhiều gia đình hiện có thói quen uống nước nhân trần pha lẫn cam thảo để thay trà với mục đích vừa giải khát, vừa làm mát gan, giải độc, chống suy nhược, mệt mỏi... Mặc dù, the...

Cách nào loại bỏ chứng đầy bụng khó chịu?

Hầu hết những trường hợp bị sình hơi, đầy bụng đều tự chẩn đoán là mình bị hội chứng ruột kích thích (IBS) hoặc chứng co cứng ruột kết. Vậy những yếu tố nào ảnh hưởng tới hiện tượn...

“Thủ phạm” tiêu tốn vitamin của cơ thể

Nhiều người vẫn thường than phiền tại sao đã ngủ đủ giấc, tập thể dục đều đặn, dùng nhiều thực phẩm dinh dưỡng mà vẫn bị bệnh tật đe dọa. "Thủ phạm" tiềm ẩn làm cho chất dinh dưỡng...

Tết này, không còn lo viêm xoang tái phát

Tết đến, nhìn mọi người háo hức cùng bạn bè đi chơi, thăm hỏi nhau, hay được cùng người thân tản bộ đi hái lộc giữa những hạt mưa xuân lất phất.Thế nhưng, đối với những người bị bệ...

Sức khỏe xuống dốc “nhờ” bột nêm

Ngại bột ngọt chứa nhiều hoá chất gây cứng cổ, nhức đầu... nhiều người đã chuyển sang dùng các loại bột nêm từ thịt, cá, một số loại nấm... để tốt hơn cho sức khoẻ. Cách lựa chọn n...

9 dấu hiệu chứng tỏ thận yếu

Có những triệu chứng rất rõ ràng cho thấy bạn đang bị thận hư. Đừng bỏ qua bất cứ một triệu chứng nhẹ nào của cơ thể để bắt bệnh cho chính bạn. Rùng mình" là chỉ cảm giác sợ lạnh v...

8 nguy hại từ những cơn tức giận

Mọi người đều biết tức giận sẽ ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe nhưng cụ thể là những bệnh gì và nó gây hại ra sao? Khi tức giận, một lượng máu lớn sẽ dồn lên não, nguyên nhân là do ...

Những ai tuyệt đối không sử dụng dầu gió?

Năm nay tôi 60 tuổi, tôi hay bị viêm mũi, ngạt mũi nên thường xuyên bôi dầu gió và thấy dễ chịu hơn. Khi cháu tôi bị ngạt mũi tôi cũng bôi dầu gió, có người khuyên không nên dùng n...

Giấc ngủ và những ám ảnh

Ngủ là quãng thời gian giúp chúng ta thư giãn và tìm lại sự cân bằng. Tuy nhiên, giấc ngủ đôi khi lại có những liên hệ mật thiết với những điều diễn ra trong cuộc sống của mỗi ngườ...

Những ai không nên dùng thuốc tránh thai?

Những người đang có thai hoặc nghi ngờ có thai, người có bệnh tim, bệnh tăng huyết áp, tiểu đường, bị chứng đau nhức nửa đầu... không nên dùng thuốc tránh thai. Những người đang có...

Bệnh trứng cá đỏ ở phụ nữ

Mụn trứng cá đỏ (Rosacea) là căn bệnh viêm nhiễm mãn tính, xuất hiện các mụn đỏ tấy trên da, làm ảnh hưởng đến vẻ đẹp thẩm mỹ.Theo số liệu thống kê của Hiệp hội nghiên cứu và chữa ...

5 thực phẩm không được “bỏ đói” khi ăn kiêng

Thực hiện một chế độ ăn uống để trở nên mảnh mai không có nghĩa là cho phép bỏ đói bản thân. Hãy nhớ rằng, bạn vẫn phải đáp ứng các yêu cầu dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể trong ch...

Củ khoai lang trị chứng biếng ăn, phòng chống béo phì

Khoai lang là một trong những cây lương thực quan trọng, được dùng làm nhiều loại thức ăn quen thuộc như bánh, cháo, chè, mứt... Lá khoai lang là loại rau dân dã vừa ngon, vừa mát ...

Chốc mép chữa làm sao?

Có cách nào để chữa các vết nứt nẻ ở khóe miệng? Bác sĩ đã kê thuốc Fucidin nhưng tôi thấy nó không tiến triển mấy dù đã dùng thuốc cả 4-5 tuần nay. không làm được rất nhiều tiến b...

Sụt cân bất thường có nguy hiểm hay không?

Nếu vẫn ăn uống và hoạt động như bình thường, nhưng sao lại giảm cân? Vậy giảm cân đó là bình thường hay bất thường?Trọng lượng cơ thể được xác định bởi lượng calo của một người đư...

Thuốc trị “đau bụng kinh”

Đau bụng kinh (còn gọi là thống kinh) là cơn đau ở vùng thắt lưng hoặc bụng xảy ra khi người phụ nữ hành kinh. Có hai loại đau bụng kinh: đau bụng kinh nguyên phát và đau bụng kinh...

Cẩn trọng khi sử dụng nha đam

Vài năm gần đây, cây nha đam được nhiều người sử dụng để làm đẹp và trị bệnh. Nha đam cung cấp hai chất chính: gel (phần trắng, nhớt sau khi gọt bỏ vỏ xanh) và nhựa cây (màu vàng, ...

“Nghiện” thuốc giảm đau

Việc lạm dụng thuốc giảm đau một cách bừa bãi như hiện nay có thể khiến nhiều người trở thành con nghiện.Số lượng người lạm dụng thuốc theo đơn tại các bang của Mỹ không hề giảm. T...

Giày cao gót tăng nguy cơ chấn thương chân

Giày cao gót luôn là lựa chọn số một trong việc tạo dáng cho phái đẹp. Nhưng tiềm ẩn trong đó là nguy cơ gây chấn thương chân ở chị em. Việc thường xuyên đi giày cao gót lại đang "...

Cách giúp nhân viên văn phòng tăng trí nhớ

Một đầu óc minh mẫn, trí nhớ tốt luôn là điều cần thiết cho các nhân viên văn phòng. Một vài mẹo dưới đây sẽ giúp bạn.Công việc bận rộn cộng với áp lực từ xung quanh khiến số nhân ...

Nhổ lông nách có hại không?

Tôi muốn hỏi bác sĩ liệu thói quen nhổ lông nách thường xuyên có thể gây ung thư hay không? Một số người nói như thế trong khi thói quen này của tôi đã hình thành từ rất lâu.Nếu đi...

Sự thật về các thực phẩm trị bất lực

Để cải thiện khả năng chăn gối và thể hiện sức mạnh đàn ông, không ít đấng mày râu đã nhờ đến những thực phẩm như thuốc bắc, sò, hàu... Nhưng thực sự, đây là những suy nghĩ sai lầm...

4 bệnh phụ khoa thường gặp trong mùa đông

Do thời tiết thất thường trong mùa đông, nữ giới rất dễ bị mắc các bệnh phụ khoa như rối loạn kinh nguyệt, viêm nhiễm âm đạo, cổ tử cung, viêm vùng chậu... Nếu không có biện pháp p...

Quả mơ và công dụng đối với sức khỏe

Quả mơ là một loại quả quen thuộc, được ứng dụng nhiều trong đời sống. Quả mơ ngâm với đường là cách mà dân gian vẫn thường làm để tạo thành thứ nước uống có tác dụng giải khát. Kh...

Sẽ có vaccin ngừa ung thư

Nhóm nghiên cứu từ Đại học Cambridge đã khám phá ra cách mà các tế bào ung thư tự bảo vệ mình trước hàng rào tấn công của cơ thể. Bằng việc phá vỡ quá trình này, họ tin rằng cơ thể...

Cháo giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Trong cuộc sống hiện đại, hệ tiêu hóa của con người rất dễ bị quá tải do chế độ sinh hoạt hàng ngày, lúc thì quá no, lúc lại quá đói. Thêm vào đó, các loại thực phẩm, đồ ăn, nước u...

10 phương pháp chữa bệnh không tốn tiền

Có những bài luyện tập vừa tăng cường sức khỏe lại có tác dụng chữa bệnh mà không tốn tiền.Động tác giả leo trèo - Chữa đau lưng. Nằm ngửa, duỗi thẳng, giơ đầu gối chân phải về hướ...

Món ăn trị đau đầu

Ngoài dùng thuốc, châm cứu, xoa bóp, người xưa còn dùng các món ăn để chữa bệnh đau đầu. Những món ăn này rất dễ chế biến.Đau đầu là chứng rất thường gặp. Để nấu các món ăn có tác ...