Sức khỏe bị ảnh hưởng khi thiếu se.x

Tìn.h dụ.c là một phần quan trọng của cuộc sống, là yếu tố quan trọng cho sức khỏe và duy trì hạnh phúc gia đình.

Khi tìn.h dụ.c điều độ sẽ rất có lợi cho sức khỏe. Nó thúc đẩy hệ miễn dịch và tăng sức đề kháng, giảm mệt mỏi bởi vì nó như một hình thức tập luyện thể dục.

Ngoài ra, nó còn kích thích sự lưu thông tuần hoàn của mạch má.u đến tim, bảo vệ bộ não, tăng tuổ.i thọ, giúp cho các cơ bắp, xươn.g cố.t được vận động dễ dàng hơn…

Tuy nhiên, có những người vì lý do sức khỏe, công việc, xa gia đình nên chuyện se.x rất thưa thớt. Thiếu se.x lâu ngày sẽ ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.

Gặp vấn đề về sức khỏe tim mạch: Tìn.h dụ.c và tim mạch ’sống dựa’ vào nhau, bên này thịnh thì bên kia ‘hưởng’ và ngược lại. Đời sống tìn.h dụ.c tích cực có liên quan chặt chẽ đến sức khỏe tim mạch. Vì vậy, nếu trong một thời gian dài không quan hệ tìn.h dụ.c, bạn có thể phải đối diện với những bệnh liên quan đến tim mạch. Người ta nhận thấy huyết áp của các ông chồng có quan hệ tìn.h dụ.c đều đặn thường ổn định và khi có chuyện cũng ít biến chứng hơn những người thiếu se.x.

Dễ bị căng thẳng, cảm thấy buồn chán: Hoạt động tìn.h dụ.c làm tăng tốc độ tăng trưởng tế bào thần kinh trong vùng hippocampus của não. Do đó, việc ‘kiêng cữ’ ảnh hưởng tới sự hoạt động của não bộ. Phụ nữ thường cảm thấy chán nản hơn khi họ không thường xuyên quan hệ tìn.h dụ.c. Oxytocin có tác dụng chống lại cortisol (hoóc-môn gây stress) được giải phóng khi hai người đạt đến cực khoái; nó giúp trí óc thư giãn.

Khi thiếu se.x hoặc tìn.h dụ.c không được thỏa mãn thì con người ta luôn cảm thấy bực bội, cáu kỉnh, khó tập trung… Hiệu quả công việc và chất lượng sống vì thế cũng giảm hẳn. Không khí gia đình căng thẳng dễ dẫn đến ngoạ.i tìn.h. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, thiếu se.x lâu ngày có thể dẫn tới bệnh trầm cảm.

Ngủ không ngon, đau nửa đầu: Tìn.h dụ.c là liều thuố.c a.n thầ.n tuyệt diệu và không gây ra bất cứ phản ứng phụ nào như các loại thuố.c a.n thầ.n khác. Sau mỗi lần yêu, cả hai người sẽ dễ dàng đi vào giấc ngủ một cách ngon lành mà không phải trăn trở. Do đó, thiếu ngủ, mất ngủ là hậu quả dễ nhận thấy nhất của cơ thể khi đói se.x. Hơn nữa, thiếu se.x khiến bạn dễ rơi vào tình trạng đau nửa đầu kéo dài.

Nguy cơ mắc bệnh ở tuyến tiề.n liệt của nam giới: Việc xuấ.t tin.h thường xuyên có thể loại bỏ các chất có hại từ tuyến tiề.n liệt. Do đó, nếu việc ‘kiêng khem’ kéo dài quá lâu, nam giới có thể phải đối diện với nguy cơ cao mắc bệnh ở tuyến tiề.n liệt.

Vì vậy, để giữ gìn hạnh phúc gia đình và sức khỏe của bản thân, nên dành thơi gian và tận hưởng tác dụng tuyệt vời của tìn.h dụ.c nhé.

Theo Thục Anh/Suckhoedoisong.vn