sữa tốt cho tim mạch

30 vạn nhà sư Thái Lan đối mặt béo phì và bệnh tật vì đồ ăn dân cho

Cuộc khủng hoảng béo phì của các nhà sư Thái Lan khiến giới chức nước này đang đau đầu tìm cách giải quyết.

Phụ nữ trên 40 tuổi nên tập môn thể dục gì?

Các chuyên gia trường Đại học Bristol (Anh) cho biết, từ 40 tuổi trở đi, sự mạnh mẽ của hệ thống cơ sẽ bắt đầu giảm đi và lượng mỡ dần tích tụ nhiều hơn. Tình trạng này kéo dài sẽ ...

Trời lạnh bất thường, người già, trẻ em ồ ạt nhập viện

Những ngày này, miền Bắc đang trải qua đợt rét mạnh nhất trong vòng 10 năm qua. Nhiệt độ xuống thấp 8-9 độ, có nơi chỉ 3-4 độ kèm theo mưa (Sapa - Lào Cai, Điện Biên, Lai Châu...)....

Lợi ích sức khỏe từ rau bina đỏ

Ăn rau bina đỏ thường xuyên tốt cho tiêu hóa, cải thiện hệ thống miễn dịch, điều trị thiếu máu, hen suyễn và tốt cho tim mạch.

Lợi ích bất ngờ từ việc ăn 3 quả chuối mỗi ngày

Bạn sẽ thấy 10 lợi ích bất ngờ từ việc ăn chuối mỗi ngày. 3 quả chuối mỗi ngày sẽ bổ sung kali và mang đến vô số lợi ích cho sức khỏe.

Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính đe dọa mọi người khi thời tiết lạnh

Đối tượng mắc bệnh thường trên 40 tuổi. Bệnh nhân mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính kèm thêm đái tháo đường, tim mạch, cao huyết áp,... việc điều trị sẽ trở nên khó khăn và tỉ lệ tử...

Ăn đồ mặn có nguy cơ mắc ung thư?

Theo chuyên gia y tế, thường xuyên ăn mặn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư đường tiêu hóa.

Quá nguy hiểm nếu ăn nhiều thịt đỏ, đâu là nguyên nhân?

Nghiên cứu gần đây được thực hiện tại Phòng khám Cleveland (Ohio, Mỹ) cho biết, ăn thịt đỏ dù cung cấp nhiều chất cho sức khỏe con người nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ có hại cho tim mạ...

Thêm một bệnh viện đa khoa chuyên sâu tại TP.HCM

Bệnh viện Gia An 115 (TP.HCM) là bệnh viện đầu tiên trong cả nước thực hiện theo mô hình hợp tác công tư (PPP); giúp giảm tải cho bệnh viện công tuyến cuối, nâng cao chất lượng khá...

Cứ 6 giây 1 người chết: Bệnh tiểu đường nguy hiểm như thế nào?

Cứ 6 giây có 1 người tử vong, căn bệnh tiểu đường đang trở thành nỗi ám ảnh của rất nhiều người. Theo Liên đoàn đái tháo đường thế giới (IDF) hiện toàn thế giới có trên 415 triệu n...

Ngừa gan nhiễm mỡ nhờ rau xanh

Ăn rau xanh mỗi ngày làm giảm nguy cơ phát triển bệnh gan nhiễm mỡ, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san PNAS.

Việt Nam đối mặt với nhiều bệnh không lây nhiễm gia tăng

Việt Nam đang phải đối mặt với sự gia tăng ngày càng trầm trọng của các bệnh không lây nhiễm. Gánh nặng của các bệnh không lây nhiễm đang chiếm tới 70% tổng gánh nặng bệnh tật và t...

Ăn nhiều thịt đỏ làm tăng nguy cơ mắc bệnh về tim mạch

Các nhà khoa học vừa phát hiện thêm bằng chứng liên quan giữa thói quen ăn nhiều thịt đỏ và lượng vi khuẩn đường ruột. Đây là một trong những nguyên nhân dẫn đến việc làm tăng nguy...

Histamine: Chất sinh học, gây dị ứng và nhiễm độc?

Gần đây, những nhà chế biến nước mắm truyền thông đang lo lắng với Dự thảo Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia về nước mắm, trong đó quy định ngưỡng histamine tối đa trong một lít nước mắm...

Các xét nghiệm cần làm ở mỗi độ tuổi

Chuyên gia khuyến nghị kiểm tra bệnh truyền nhiễm ở tuổi 20, đường máu tuổi 30, tim mạch tuổi 40 và kiểm tra toàn diện khi 60 tuổi.

Những thực phẩm chống lại cholesterol

Mức cholesterol cao có thể dễ dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm, nhất là các bệnh về tim mạch. Một số thực phẩm có thể làm giảm mức cholesterol, nên được đưa vào thực đơn hằng ngày, the...

Món ăn vị thuốc từ cải bẹ xanh

Ăn cải bẹ xanh mỗi ngày giúp phòng ngừa ung thư bàng quang, thanh nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa, trị táo bón.

Tốn bộn tiền cho bác sĩ vì… lười “yêu”

Các chuyên gia y tế Anh khuyến cáo các bác sĩ gia đình nên nhắc nhở bệnh nhân lớn tuổi... quan hệ giao hợp thường xuyên hơn vì điều này giúp tăng sức khỏe và tiết kiệm chi phí y tế...

6 loại quả là “thần dược” buổi sáng nhưng lại là “độc dược” buổi tối

Theo các chuyên gia, 6 loại trái cây đặc sản Việt Nam này rất tốt cho sức khỏe khi ăn vào ban ngày, tuy nhiên chúng có thể gây hại cho cơ thể khi ăn vào ban đêm.

Cảnh báo bệnh hô hấp tăng mạnh vào mùa đông

Mùa đông, thời tiết từ nắng nóng đột ngột chuyển sang rét đậm, rét hại khiến nhiều người nhập viện vì tim mạch, đột quỵ, hô hấp đặc biệt là người già và trẻ nhỏ.

Mùa đông đi ra đường mà không đeo găng tay, coi chừng gặp phải hàng loạt vấn đề nguy hại

Việc để tay không ra đường trong thời tiết lạnh chính là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề sức khỏe.

Dược phẩm tốt mang đến cuộc sống trọn vẹn

Là công ty chăm sóc sức khỏe toàn cầu đã có mặt tại Việt Nam hơn 20 năm, Abbott đang phát triển hướng tiếp cận độc đáo đáp ứng nhu cầu của từng thị trường, cùng hợp tác với cơ quan...

5 yếu tố cầu thủ cần lưu ý để đảm bảo thể lực sung mãn

Việc đảm bảo sức khỏe cho các cầu thủ là yếu tố được đặt lên hàng đầu khi giờ bóng lăn đang cận kề.

Nếu bạn có 5 điều này, sức khỏe của bạn đang rất tốt

Hãy vui mừng khi thấy những dấu hiệu này trên cơ thể vì sức khỏe của bạn đang trong trạng thái rất tốt, ngay cả khi bạn có phần nghi ngờ về sức khỏe của chính mình.

Những thói quen hàng ngày gây hại cho mắt mà bạn cần phải bỏ ngay

Đôi mắt là một bộ phận thiết yếu của cơ thể ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống và sinh hoạt của mỗi người. Bạn nên tránh các thói quen sau để giảm thiểu nguy cơ gây hại cho mắt.

Vì sao nên làm các xét nghiệm giúp tầm soát bệnh tim mạch?

Để phát hiện các vấn đề tim mạch có tới 5 loại xét nghiệm khác nhau. Vậy các xét nghiệm này có ý nghĩa gì và dành cho những ai?

Nên ăn bao nhiêu carb mỗi ngày để tránh tăng cân?

Carbohydrate là nguồn cung cấp năng lượng quan trọng để cơ thể vận động, nhưng ăn quá nhiều lại gây tăng cân, tích mỡ thừa. Do đó, biết được cần ăn bao nhiêu carbohydrate sẽ giúp c...

Có thể bạn đang tự làm hại sức khỏe của mình nếu cứ vô tư mắc phải những thói quen xấu này

Một số thói quen tưởng là vô hại trong cuộc sống nhưng thực chất lại tiềm ẩn hàng loạt nguy cơ gây hại lớn cho sức khỏe của bạn.

Khám và tư vấn điều trị vô sinh hiếm muộn miễn phí cho nam giới

Từ ngày 26/11, bác sĩ Bệnh viện Hữu Nghị Việt Đức (Hà Nội) nhận đăng ký khám, tư vấn điều trị miễn phí cho nam giới vô sinh, hiếm muộn.

Hỗn hợp gừng, tỏi và mật ong giúp điều trị mỡ máu cao

Mỡ máu cao có thể dẫn đến các vấn đề tim mạch. Vì vậy, cần phải kiểm soát tốt mức cholesterol. Hỗn hợp gừng, tỏi và mật ong là biện pháp khắc phục hữu hiệu cholesterol cao, theo St...

Ăn trứng gà hay trứng vịt tốt hơn?

Trứng gà giàu vitamin, trứng vịt nhiều calo, chất béo và khoáng chất hơn.

Vì sao bạn đi bộ mà không giảm mỡ bụng?

Đi bộ 30 phút/ngày không những giúp đốt mỡ thừa ở bụng, giảm cân, thu nhỏ vòng eo mà còn ngăn ngừa tim mạch và tiểu đường tuýp 2. Nhưng không phải cứ đi bộ là giảm cân, giảm mỡ bụn...

Tập tạ hay chạy sẽ tốt cho tim mạch hơn?

Lâu nay có quan điểm cho rằng những bài tập tim mạch như chạy mang lại lợi ích lớn nhất cho tim. Tuy nhiên, có những nghiên cứu cho thấy tập tĩnh cường độ nặng (như tập tạ) là cách...

Tập thể dục thường xuyên khiến bạn ‘trẻ’ hơn 30 tuổi

Mô cơ của những người già tập thể dục nhiều năm và người ở độ tuổi 25 không có sự khác biệt nhiều. Điều này cho thấy tác dụng tuyệt vời của việc vận động thường xuyên.

Tư thế ngủ nào tốt cho sức khỏe của bạn

Ngủ trong tư thế nằm ngửa tốt cho tim mạch, cơ xương khớp song dễ bị ngáy; ngủ nghiêng bạn có thể bị đau hông và lưng.

10 siêu thực phẩm cho sức khỏe tim mạch

Dù đồ ăn cay nóng khiến cơ thể gặp rất nhiều vấn đề như mụn nhọt, nóng trong nhưng những thực phẩm dưới đây lại là liều thuốc rất tốt cho trái tim khỏe mạnh.

Tưởng không liên quan nhưng đây cũng là một căn bệnh mà dân văn phòng có nguy cơ mắc phải rất cao

Ngồi làm việc tới 7 - 8 tiếng/ngày là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến dân văn phòng phải đối mặt với các vấn đề sức khỏe về tim mạch.

Nhiều trẻ “thập tử nhất sinh” vì biến chứng tay chân miệng

Liên tiếp nhiều bệnh nhi rơi vào tình trạng nguy kịch vì biến chứng bệnh tay chân miệng. Bác sĩ cảnh báo, tay chân miệng là bệnh nguy hiểm nhưng đang có sự chủ quan của các bậc phụ...

Lịch trình một ngày sinh hoạt khỏe mạnh

5-6h bạn nên chuẩn bị thức dậy, còn 14h là thời điểm lý tưởng để uống một tách trà hoặc cà phê.

Chuyên gia nước ngoài chỉ ra những mẹo nhỏ để đối phó với 3 vấn đề sức khỏe thường gặp ở dân văn phòng

Ngồi làm việc tới 7 - 8 tiếng/ngày khiến dân văn phòng có nguy cơ gặp phải những vấn đề sức khỏe về thị lực, tim mạch và xương khớp. Tuy nhiên, nếu thực hiện một số giải pháp sau đ...

Ngủ nhiều hơn 8 tiếng/ngày khiến bạn có nguy cơ gặp phải 5 vấn đề sức khỏe dưới đây

Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta, nhưng nếu bạn ngủ quá nhiều thì vô tình lại kéo theo hàng loạt hậu quả nghiêm trọng về sau.

Chăm sóc người già cần có các biện pháp tổng thể

Một người cao tuổi thường mắc đa bệnh lý, có những đặc điểm riêng không giống với các lứa tuổi khác. Chính vì vậy trong điều trị, chăm sóc người cao tuổi đòi hỏi phải có các biện p...

Phòng ngừa và dự phòng mắc các bệnh lý nghiêm trọng

Tỉ lệ mắc bệnh lý nghiêm trọng/bệnh hiểm nghèo ngày một tăng cao. Tuy nhiên, các bác sĩ cho biết, chế độ sinh hoạt lành mạnh có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh. Người mắc các bệnh l...

‘Trái tim tan vỡ’ – không phải tên một bộ phim

Cụm từ Trái tim tan vỡ tưởng như chỉ là cách nói ước lệ trong văn chương, thực tế lại hoàn toàn là một bệnh lý cấp tính.

Ngũ cốc nguyên cám không phải lúc nào cũng tốt, đây chính là lý do!

Bạn đừng quên, loại thực phẩm này có chứa gluten, là một vấn đề nghiêm trọng đối với những người không có khả năng dung nạp gluten.

Không khí khô hanh của mùa này rất dễ khiến bạn gặp phải nhiều bệnh vặt và đây là một số cách phòng tránh

Mặc dù thời tiết mùa thu thường man mát, dễ chịu nhưng do nhiệt độ giữa ngày và đêm khá chênh lệch nhau nên có thể gây ra một số bệnh về hô hấp, xương khớp, tiêu hóa, hay tim mạch....

Ăn chay để thanh lọc cơ thể: Chuyên gia lý giải đâu là cách ăn đúng và đủ

Ăn chay có thật sự đủ dinh dưỡng năng lượng cho các hoạt động và ăn chay có ảnh hưởng gì đến sức khỏe hay không? Hãy cùng lắng nghe những phân tích của chuyên gia dinh dưỡng.

Phóng đại tính năng bút dò huyệt

Bút dò huyệt châm cứu kết hợp đèn laser hồng ngoại được quảng cáo rầm rộ trên mạng là "bút thần kỳ chữa bá bệnh". Trong đó, bút có thể chữa khỏi cả bệnh mạn tính và cấp tính như ti...

Cần làm gì khi có biểu hiện ngộ độc thực phẩm

Thực phẩm nhiễm vi sinh, biến chất, chứa độc tố... khiến người dùng rơi vào tình trạng bị ngộ độc ở mức độ khác nhau, trường hợp nặng có thể dẫn tới tử vong. Xử lý ban đầu khi bị n...

Vụ nhập viện sau ăn bánh mì: nhiều trẻ bị sốc, tim mạch

Ít nhất 11 bệnh nhi diễn tiến nặng phải chuyển đến cấp cứu tại Bệnh viện Nhi đồng 1 trong vụ nhập viện sau khi ăn bánh mì ở quận Tân Phú. Một số bệnh nhi bị sốc, tim mạch đang được...