sữa chua hột đác

Những thực phẩm vừa giải nhiệt, vừa chống bệnh ngày nắng nóng cực tốt

Nắng nóng gay gắt khiến cơ thể khó chịu và dễ mất sức nhất. Thực phẩm bù nước, điện giải được ưu tiên trong những ngày nắng nóng. Sau đây là những thực phẩm không chỉ giúp giải nhiệt mà còn tránh được nhiều bệnh do nắng nóng gây ra.

Các loại thực phẩm chứa hàm lượng đường đáng báo động

Đường là một trong những thành phần cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, hàm lượng đường trong nhiều loại thực phẩm lại ở mức khá cao và có thể gây nguy hại cho người tiêu dùng.

Chẳng mấy ai biết đến, loại sữa tên lạ hoắc lại có giá siêu đắt đỏ

Sữa lạc đà có thể khiến bạn tiêu tốn số tiền gấp 30 lần sữa bò. Lạc đà sản xuất sữa ít hơn nhiều so với bò và chúng có thời gian mang thai dài hơn nhiều.

Có 2 loài cá nhiều canxi hơn cả sữa, cực kì đáng tiếc nếu bỏ qua

Khi nói đến canxi người ta sẽ nghĩ ngay đến sữa, thế nhưng, có hai loài cá mà thịt của nó còn nhiều canxi hơn cả sữa, bạn đừng nên bỏ qua.

5 món ăn vặt không sợ béo giúp phụ nữ Hàn giữ dáng đẹp bền vững

Gái Hàn không chỉ nghiêm túc trong việc chăm sóc da, họ cũng giữ dáng cực nghiêm ngặt với những bí kíp siêu hay.

Câu chuyện của giáo viên nghỉ dạy về tự làm kem trái cây, sữa chua, thạch dừa bán thu nhập 15 triệu/tháng

Bản thân từng làm giáo viên nhưng chị Dương Ánh Tuyết, 37 tuổi ở Ngô Thì Sỹ, Vạn Phúc, Hà Nội đã quyết định nghỉ dạy để tự làm kem trái cây, sữa chua, thạch dừa bán cho khách các m...

Có món kem siêu ngon mà ăn vào lại giúp giảm cân chống lão hóa, các mẹ không thử thì quá phí!

Từng que kem khoai lang tím với sắc màu bắt mắt hấp dẫn, kem mát lành và thơm ngậy sẽ giúp cơ thể bạn được thư giãn sảng khoái mà vẫn giúp giảm cân, đẹp da, chống lão hóa đấy!

Học ngay những cách làm dịu vết da cháy nắng cấp tốc

Da cháy nắng là điều khó tránh khỏi trong mùa hè bởi đây là thời điểm có nhiều hoạt động ngoài trời và những kỳ nghỉ. Để nhanh chóng làm dịu vết da cháy nắng, hãy áp dụng những mẹo...

Ăn như người Ý

Nước Ý không chỉ sành điệu trong lối sống, thời trang mà còn cả phong cách ăn uống. Hãy cùng giải mã vì sao người ta thường nói yêu đời như người Ý nhé!

Sữa chua rất quen thuộc nhưng không phải ai cũng biết cách dùng

Sữa chua là loại thực phẩm phổ biến mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách sử dụng sữa chua để phát huy tối đa hiệu quả của nó.

Cô giáo sơ cứu sai cách khiến bé 18 tháng tử vong sau 1 giờ đi học buổi đầu tiên

Chỉ vừa mới trở về nhà từ trường của con gái, anh Eduard Gak và chị Alina Gak đã nhận được thông báo từ phía cô giáo nói rằng con gái ngừng thở.

7 cách trị hôi miệng hiệu quả giúp bạn tự tin trong giao tiếp

Bệnh hôi miệng gây mặc cảm, khiến nhiều người ngại giao tiếp, tác động không nhỏ tới chất lượng cuộc sống và công việc.

Cách làm sữa chua hoa quả cực ngon cho mùa hè mát lạnh

Sữa chua khi kết hợp với các loại hoa quả khác nhau không chỉ mang lại một hương vị sữa chua mới lạ mà còn có công dụng hữu ích trong quá trình làm đẹp, giảm cân

Bánh sữa chua Đài Loan ngon béo ngậy thơm nay đã có cách làm tại nhà

Bánh sữa chua Đài Loan có hương vị thế nào mà khiến ai ai cũng sốt sắng săn lùng? Hãy xem ngay cách làm bánh sữa chua Đài Loan dưới đây để biết thêm chi tiết nhé.

Nước giải khát vị… lẩu Thái, nước bưởi mơ có ga và 4 loại đồ uống lạ lùng khó tả hè 2020

Chỉ muốn uống nước thay cơm có lẽ là tâm trạng chung của nhiều chị em trong khoảng thời gian oi bức này. Để phục vụ nhu cầu của người tiêu dùng,

Cách làm sinh tố dưa gang chỉ với 3 bước cực kỳ đơn giản

Dưa gang là loại trái cây ngọt dịu chứa nhiều loại vitamin rất tốt cho sức khỏe. Mùa hè nắng nóng như này mà có ly sinh tố uống thì còn gì tuyệt vời hơn đúng không các bạn.

Làm sao để giữ được cân nặng ổn định mà không phải “bóp mồm bóp miệng”?

Để giữ được cân nặng ổn định mà không phải bóp mồm bóp miệng thật chẳng dễ dàng gì, làm gì có chuyện ăn uống thoải mái mà không tăng cân nhỉ? Tham khảo những bí kíp sau ngay nhé!

Cách làm sữa chua bằng nồi cơm điện

Sữa chua là một loại thức uống giải nhiệt rất được ưa chuộng vào những ngày hè nắng nóng. Hãy cùng tìm hiểu công thức làm sữa chua bằng nồi cơm điện thơm ngon cho cả gia đình nhé!

Vóc dáng của Thanh Hằng chưa bao giờ khiến dân tình thất vọng, và đây là 4 loại thực phẩm giúp cô giữ body luôn hoàn hảo

Học theo chế độ ăn của Thanh Hằng, chị em sẽ sớm có được vóc dáng chuẩn trong mơ.

‘Đánh bay’ tàn nhang nhờ những nguyên liệu có trong nhà bếp

Tàn nhang là nhược điểm lớn nhất khiến chị em tự ti về ngoại hình của mình, nhất là ở độ tuổi ngoài 20 trở đi. Chỉ với vài mẹo nhỏ này sẽ giúp phái nữ nhanh chóng lấy lại thần thái...

Bắt đầu buổi sáng mà cứ ăn 6 món này, bảo sao vóc dáng chị em khó mà mi nhon

Đều là những món ăn sáng quen thuộc với người Việt, nhưng đối với cô nàng muốn giảm cân, bạn không nên kết thân với 6 thực phẩm này để bảo toàn vóc dáng.

Điểm danh 10 món sinh tố ngon ngọt mát lành, chế biến trong nháy mắt để xua tan hè rực lửa

Mỗi khi đi ngoài trời nắng về được thưởng thức ly sinh tố thơm mát thế này thì quả là hết sảy!

Ăn 12 loại thực phẩm giảm cân ‘thần trợ’, bạn có thể giảm cân nhanh chóng!

Miễn là bạn ăn đúng thực phẩm, giảm cân sẽ sớm thành hiện thực, không còn là mơ ước!

Top 5 thực phẩm ‘vàng’ giúp bé nâng cao sức đề kháng

Mẹ nên cho bé ăn những thực phẩm này để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng vừa giúp bé tăng sức đề kháng, ít ốm vặt trong mùa hè.

Mấy nàng sợ béo phải ghim ngay: Sinh tố mà chứa các thành phần sau sẽ khiến chị em tăng cân như chơi

Không phải bất cứ loại sinh tố nào cũng hữu ích trong việc giảm cân.Rất nhiều nàng chọn sinh tố như một thức uống để giúp giảm cân giữ dáng và quả thực, không ít nàng đã thành công...

Kem sữa chua trân châu đang làm mưa làm gió khắp nơi mùa hè này, và đây là cách làm từ A-Z

Kem sữa chua trân châu ngọt vừa không bị dăm đá, trân châu trong dai và vị béo của nước cốt dừa tăng thêm vị thơm ngon cho món ăn - không khó để hiểu được vì sao món ăn này lại hot...

Nhờ kế hoạch sâu xa của mẹ mà vợ chồng tôi hết muốn ly hôn

Gia đình là nơi để ta thu hẹp và sửa chữa lỗi lầm, trước khi ly hôn hãy nghĩ đến lý do khiến bạn bắt đầu một tình yêu, bắt đầu xây tổ ấm.

Cách làm đậu hũ từ đường nho vừa ngon miệng vừa an toàn

Đường nho (Glucono delta-lactone, viết tắt là GDL) là một phụ gia thực phẩm có tính acid nhẹ, không mùi nhưng khi hòa tan trong nước thì chuyển mùi thơm dịu.

Cách làm kem xôi dừa thơm ngon, mát lạnh, đơn giản tại nhà

Kem xôi là một món ăn vặt đã quá quen thuộc và gần gũi với giới trẻ bởi vị ngọt ngọt thanh mát của kem hòa quyện thơm với vị béo béo bùi bùi của xôi, khó ai có thể cưỡng lại được.

“Mỹ nhân được khao khát nhất Nhật Bản” giữ dáng nóng bỏng ra sao?

Dù đã sắp 40 tuổi nhưng Fukada Kyoko, người được coi là mỹ nhân được khao khát nhất Nhật Bản, vẫn giữ dáng nóng bỏng, làn da căng mịn và thân hình săn chắc, bốc lửa.

Ngạc nhiên chưa, ăn bánh tiramisu thoải mái mà không sợ tăng cân nhờ công thức này

Bánh tiramisu làm theo công thức dưới đây không chỉ ngon mà lại ít béo. Bạn có thể ăn món bánh này mà không hề phải lo vấn đề cân nặng đâu nhé!

Thử thách tập thể dục cùng Chloe Ting: Cách nhanh nhất để có vòng eo thon gọn trong mơ

Có một vòng eo thon gọn lúc nào cũng là một ước-không-bao-giờ-hết-mơ của giới trẻ chúng ta... Bạn đã tham gia thử thách tập thể dục cùng Chloe Ting chưa? Kết quả cũng có thể khiến ...

Sống chung với Covid-19 đem lại cho chúng ta những gì?

Khi dịch Covid-19 bùng phát, những bữa ăn giàu dinh dưỡng tại nhà xuất hiện nhiều hơn. Thói quen tốt như rửa tay đúng cách, đeo khẩu trang nơi công cộng được hình thành.

Phát minh nhỏ xíu mà siêu tinh tế của người Nhật nằm dưới nắp hộp sữa chua khiến bao người vừa nể mà cũng gây lắm ức chế

Xem xong đoạn clip này, có lẽ những ai xưa nay thích ăn sữa chua mà liếm nắp sẽ tiếc hùi hụi cho mà xem!

Áp dụng 5 cách chăm sóc da bị cháy nắng đơn giản giúp da lên tông nhanh chóng

Những ngày mùa hè nắng gắt như muốn thiêu rụi làn da làm da bạn lúc nào cũng bỏng rát, đen sạm. Đây là những cách chăm sóc da bị cháy nắng đơn giản và hiệu quả nhất giúp bạn lên đờ...

7 thực phẩm giúp giảm đau bụng, nổi mụn ngày đèn đỏ

Nên bỏ thói quen uống cà phê, thay thế bằng trà hoa cúc, uống nhiều nước lọc vào ngày đèn đỏ giúp giảm co thắt vùng bụng dưới, hạn chế nhức mỏi cơ bắp, ổn định cảm xúc...

Khám phá “miền đất Phật” Nepal với nhiều đặc sản đậm đà bản sắc

Nepal luôn là một điểm đến chứa vô vàn những điều kỳ bí từ thiên nhiên vừa hùng vĩ lại vừa đậm chất tôn giáo. Một điểm nhấn cho du lịch tại quốc gia này đó chính là nền ẩm thực độc...

Bỏ túi 4 cách làm đẹp da mặt từ thiên nhiên tại nhà cực đơn giản mà ai cũng nên thử

Không cần tốn kém quá nhiều chi phí cho các dịch vụ chăm sóc da mặt đắt đỏ tịa thẩm mỹ viện. Giờ đây, chỉ với các cách làm đẹp tự nhiên tại nhà bằng nguyên liệu sẵn có là bạn hoàn ...

Bật mí cách làm sữa chua đơn giản, ngon mịn ngay tại nhà

Để có món sữa chua thơm ngon giải nhiệt trong những ngày hè oi nóng, bạn có thể tham khảo cách làm sữa chua ngon nhất dưới đây nhé!

Cách làm sữa chua nha đam thơm ngon, dẻo mịn cực đơn giản

Mùa hè nóng nực, hãy làm sữa chua nha đam thơm ngon dẻo mịn để cả nhà thưởng thức nhé!

Những loại quả kết hợp với sữa chua giúp con giải nhiệt mùa hè

Mẹ hãy tham khảo những món kết hợp với sữa chua ngon tuyệt này để cho bé thưởng thức nhé!

Hướng dẫn cách làm sữa chua nếp cẩm thanh mát ngọt lành

Vào những ngày hè oi bức, được thưởng thức những cốc sữa chua nếp cẩm mát lạnh, thơm ngon thì còn gì tuyệt vời hơn phải không nào. Cùng tham khảo công thức sau đây bạn nhé.

Loạt bữa sáng “giữ eo” của các người đẹp Việt, copy theo thì dáng bạn không mi nhon hẳn mới là chuyện lạ

Nếu bỏ bữa hoặc chọn sai loại thực phẩm cho bữa sáng, rất khó để bạn cải thiện body của mình.

4 vị trí cơ thể này luôn “sạch” thì chắc chắn sẽ luôn khỏe mạnh, tuổi thọ cao

Việc làm sạch 4 cơ quan này cần phải được duy trì trong một thời gian rất dài và phải được thực hiện đúng cách.

Làn da trắng mịn nhờ 3 loại mặt nạ cực dễ làm

Có những loại mặt nạ vô cùng dễ làm nhưng nếu kiên trì thực hiện sẽ đem lại làn da luôn trắng sáng mịn màng không tì vết.

Loại đồ ăn mùa hè lên cơn sốt, các cửa hàng thu lãi cả chục triệu đồng mỗi ngày

Đại diện nhiều thương hiệu sữa chua trân châu cho biết nhờ có giá thành hợp lý nên mỗi cửa hàng có thể bán được vài trăm đến cả nghìn cốc mỗi ngày, số tiền lãi cũng cực kỳ hấp dẫn.

Mẹ làm nước ép thơm ngon để con giải nhiệt trong những ngày oi nóng

Các mẹ có thể chế biến những loại nước uống ngon sau đây để tăng cường sức đề kháng cho trẻ trong mùa hè nóng bức.

Mẹ Hà Nội hướng dẫn cách nhuộm màu nha đam đẹp mắt, đảm bảo hết nhớt, giòn ngon

Nha đam có thể trở thành nguyên liệu của nhiều món ăn vặt và giải khát mà nhiều chị em chưa biết.

Học gái đảm làm trân châu hạt lựu đỏ rực rỡ, giòn sần sật để nấu chè ngon ngày hè

Không ngờ những viên trân châu hạt lựu có màu đẹp mắt, vị giòn ngon lại có cách làm đơn giản thế này.

Những thực phẩm giúp chống nắng, phòng ung thư da cần bổ sung ngay

Bên cạnh bôi kem chống nắng mỗi ngày bạn có thể chống nắng từ bên trong bằng cách bổ sung các loại thực phẩm sau đây vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày.