Sự thật về những cách chăm sóc da bí truyền

Theo dõi VGT trên

Bạn thường sử dụng cách nào để chăm sóc và khắc phục những vấn đề trên da? Đôi khi những cách làm đẹp bạn tin là hiệu quả lại tiềm ẩn vấn đề không có lợi cho làn da bạn.

Có rất nhiều lời khuyên về chăm sóc da đang lan truyền trôi nổi trên mạng, một trong số đó là bí kíp làm đẹp xưa có hiệu quả, và số còn lại thì chỉ là những huyễn hoặc thuần túy.

Sự thật về những cách chăm sóc da bí truyền - Hình 1

Sự thật về những cách chăm sóc da bí truyền

Những biện pháp làm đẹp tự nhiên tại nhà có thể khắc phục vấn đề về da an toàn v hiệu quả

Ngay cả các thành phần tự nhiên từ nhà bếp cũng có thể gây dị ứng hoặc kích ứng. Đừng nghĩ vì nó là tự nhiên, điều đó không có nghĩa rằng nó là an toàn. Bất kỳ mặt hàng thực phẩm nào cũng có thể gây kích ứng da hoặc gây dị ứng, vì vậy điều quan trọng là phải luôn luôn thử trước trên da ở mu bàn tay và cánh tay của bạn, trước khi bôi bất cứ thứ gì trên khuôn mặt của bạn.

Trang điểm không hẳn an toàn cho da

Nếu không lạm dụng việc trang điểm, sử dụng hợp lý các sản phẩm thì điều này hoàn toàn an toàn. Miễn là bạn lựa chọn sản phẩm không gây mụn. Để đảm bảo làn da của bạn được bảo vệ, hãy luôn luôn đảm bảo rằng bạn đã loại sạch lớp trang điểm của bạn vào ban đêm, trước khi đi ngủ. Sử dụng các sản phẩm chứa khoáng chất để đem đến hiệu quả tốt nhất.

Lá sầu đâu là giải pháp tốt nhất để loại bỏ mụn trứng cá

Sầu đâu có tính chất kháng khuẩn nhẹ. Tuy nhiên, khi nói đến mụn trứng cá, sầu đâu không phải l giải pháp tốt nhất để loại bỏ mụn. Mỗi nốt mụn cần được tránh tiếp xúc với vi khuẩn, chăm sóc cẩn thận để chống viêm và phòng ngừa để đảm bảo rằng nó không tệ hơn hoặc để lại trên da những vết sẹo. Vì vậy, để sở hữu làn da mịn màng, hãy bắt đầu tìm đến bác sĩ da liễu điều trị mụn trứng cá càng sớm càng tốt.

Theo Alobacsi

Video đang HOT

Đừng để da cổ lên tiếng

Nếu da mặt được chúng ta quan tâm, chăm sóc một cách đặc biệt và ưu ái nhất thì cổ là vùng da dễ bị lãng quên. Đây là vùng da nhạy cảm nhưng lại ít được bảo vệ.

Người ta thường nói: "muốn biết tuổi thật của phụ nữ, hãy nhìn vào cổ của cô ấy". Vậy chăm sóc như thế nào để da cổ luôn tươi trẻ, mách nhỏ bạn nhé.

Quan tâm da cổ như da mặt

Chúng ta chăm sóc da mặt thế nào thì hãy quan tâm da cổ như vậy. hãy dùng kem dưỡng da dành riêng cho vùng da này hoặc loại cho cả mặt và cổ. Tuy có phần dày hơn da mặt nhưng cổ là vùng da nhạy cảm.

Chúng ta nên làm mới thường xuyên bằng cách dùng kem tẩy tế bào chết loại nhẹ khi tắm, như thế sẽ làm cho vùng da này trắng hồng hơn và lỗ chân l cũng được thông thoáng hơn.

Dùng kem dưỡng ẩm cũng rất cần thiết bởi khả năng cân bằng độ ẩm của vùng da cổ kém. Khi thiếu độ ẩm lại thường xuyên bị "lộ thiên" sẽ khiến da khô và xuất hiện các nếp nhăn. Chúng ta nên sử dụng kem riêng biệt cho từng vùng da để chúng phát huy tác dụng tốt nhất.

Đừng để da cổ lên tiếng - Hình 1

Mát-xa vùng da cổ đúng cách giúp da tươi khỏe, căng đầy. Những thao tác mát-xa đúng sẽ giúp kem được thấm sâu vào da, thúc đẩy quá trình tái tạo của tế bào, kích thích tuần hoàn máu, nâng đỡ cho các mô của da. Chú ý phải vuốt từ phần xương đòn lên tới xương hàm:

Bước 1: Ngửa cổ ra phía sau một cách thoải mái, không để quá căng phần cơ ở cổ. Sau đó thoa kem và dùng tay mát-xa phần da cổ theo chiều dọc từ dưới lên. Khoảng 30 giây.

Bước 2: Dùng hai tay vuốt nhẹ và đều từ cổ lên xương hàm nhiều lần.

Bước 3: Dùng hai tay vuốt chéo từ cổ lên xương hàm.

Bước 4: Dùng hai ngón tay ấn nhẹ dưới cằm vài lần.

Bước 5: Nghiêng cổ sang phải dùng tay mát-xa vòng tròn từ cằm xuống cổ rồi thực hiện ngược lại với bên trái.

Chú ý: mỗi ngày chúng ta nên dành 5 phút cho việc mát-xa da cổ với kem dưỡng. Chỉ sau vài lần, chắc chắn bạn sẽ cảm nhận được sự tươi trẻ sáng mịn của da cổ.

Tập thể dục có thể giúp da vùng này săn chắc

Tập thể dục giúp làm căng da phần cổ, ngăn ngừa tình trạng chảy xệ da và nếp nhăn xuất hiện. Có những bài tập dành cho cổ cũng rất đơn giản và dễ thực hiện không bắt buộc thời gian và không gian.

Trong khi nghỉ giải lao, xem ti-vi, sau khi thức dậy và trước khi ngủ, chúng ta có thể tập vài động tác đơn giản giúp cho cổ thư giãn, tránh mệt mỏi. Chỉ cần đứng thẳng, nghiêng cổ qua trái, qua phải, trước, sau. Mỗi tư thế giữ trong vòng 5 giây. Và kết thúc bằng việc xoay cổ từ trái sang phải.

Bạn nên tham gia các lớp dạy khiêu vũ cổ điển, đây cũng là một môn thể thao rất tốt cho xương cốt và đặc biệt tốt cho phần cổ.

Tư thế ngồi cũng ảnh hưởng tới phần da cổ, ngồi không đúng cách trong thời gian dài sẽ khiến phần da cổ bị nhăn nhúm. Trong khi ngồi không nên cúi đầu quá sâu. Nếu bạn thường xuyên làm việc văn phòng, cúi đầu quá lâu sẽ tạo ra các nếp nhăn ở cổ.

Bạn cũng nên tập thói quen thư giãn với bài tập đơn giản để xóa bớt những nếp nhăn bằng cách: ngửa cổ lên cao, dùng tay vuốt nhẹ nhàng theo vòng tròn cho hai bên cổ.

Bảo vệ da khỏi ánh nắng

Dùng kem chống nắng nên bôi đều khắp cổ cả phần sau gáy, bôi lần xuống phần ngực nữa nhé, đều này sẽ giúp cho phần da cổ của bạn được đều màu hơn.

Chúng ta cũng có thể bảo vệ da cổ khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách mang khăn quàng cổ, nên chọn những loại khăn làm bằng chất liệu tơ tằm, sẽ không làm bạn cảm thấy nóng nực. Tốt nhất nên kết hợp cả thoa kem chống nắng và mang khăn quàng cổ khi đi dưới trời nắng gắt.

Chế độ dinh dưỡng để da mịn màng, tươi trẻ

Đừng để da cổ lên tiếng - Hình 2

Nên có một chế độ ăn uống cho thật hợp lý và khoa học để sở hữu một vùng cổ gợi cảm.

Bên ngoài: Đắp mặt nạ cho vùng da cổ mỗi tuần hai lần với dưa chuột, khoai tây thái mỏng hoặc luộc rồi giã nhuyễn. Bạn cũng có thể dùng chuối chin bóp nhuyễn để đắp.

Bên trong: Ăn nhiều trái cây, nhất là những trái cây chứa nhiều vitamin C như cam, xoài, ổi, táo, chanh... sẽ giúp cơ thể bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất, giúp cơ thể nhanh chóng tái tạo tế bào da và chống lại sự ô-xy hóa.

Bên cạnh đó các bạn cũng không quên uống điều độ mỗi ngày 2 lít nước. Tốt nhất là uống một cốc nước đầy vào buổi sáng khi mới thức dậy. Nước sẽ giúp cơ thể thanh lọc chất độc và giúp cho máu lưu thông được nhanh hơn.

Khi cơ thể được cung cấp đầy đủ nước thì sẽ không bị sạm da khi tiếp xúc với ánh mặt trời hay ngồi trong phòng máy lạnh quá lâu. Và da cổ cũng không là ngoại lệ.

Ngoài ra một tinh thần thoải mái, luôn lạc quan và yêu đời hẳn sẽ là trợ thủ đắc lực cho tuổi thanh xuân của làn da cổ. Khi thực hiện những bướ đã nêu, các bạn đã có thể tự tin khoe những chiếc áo rộng cổ khi đến đám đông.

Theo Alobacsi

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?
09:25:44 27/02/2025
Cách nào giúp bắp chân thon gọn?Cách nào giúp bắp chân thon gọn?
09:43:55 28/02/2025
7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân
09:35:04 27/02/2025
Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổiCải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi
09:38:48 27/02/2025
Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại daCách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da
10:02:53 27/02/2025
Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?
09:40:50 28/02/2025

Tin đang nóng

Mẹ Bắp lên tiếng về chiến dịch gây quỹ trên Give.Asia và mối quan hệ với gia đình chồng cũMẹ Bắp lên tiếng về chiến dịch gây quỹ trên Give.Asia và mối quan hệ với gia đình chồng cũ
11:06:41 28/02/2025
Điều khiến David Beckham cảm thấy "đau lòng"Điều khiến David Beckham cảm thấy "đau lòng"
10:50:21 28/02/2025
Cháy ở chung cư HH Linh Đàm đúng nửa đêm, nhiều người hốt hoảng chạy thang bộ xuống đườngCháy ở chung cư HH Linh Đàm đúng nửa đêm, nhiều người hốt hoảng chạy thang bộ xuống đường
12:10:38 28/02/2025
Phát hiện người đàn ông tử vong trong ô tô tại Hà NộiPhát hiện người đàn ông tử vong trong ô tô tại Hà Nội
14:46:25 28/02/2025
Em gái Văn Toàn lần đầu chung khung hình với Hòa Minzy, còn công khai gọi "vợ của anh trai", hé lộ chuyện gia đìnhEm gái Văn Toàn lần đầu chung khung hình với Hòa Minzy, còn công khai gọi "vợ của anh trai", hé lộ chuyện gia đình
10:48:38 28/02/2025
Lộ nhan sắc thật của vợ mẫu tây Bùi Tiến Dũng qua cam thường video thân mật với chồng, có khác ảnh tự đăng?Lộ nhan sắc thật của vợ mẫu tây Bùi Tiến Dũng qua cam thường video thân mật với chồng, có khác ảnh tự đăng?
13:46:35 28/02/2025
Có 2 quỹ kêu gọi ủng hộ tiền chữa bệnh cho bé Bắp ở nước ngoài: Mẹ Bắp chưa nhận được tiền từ Give.AsiaCó 2 quỹ kêu gọi ủng hộ tiền chữa bệnh cho bé Bắp ở nước ngoài: Mẹ Bắp chưa nhận được tiền từ Give.Asia
15:29:35 28/02/2025
Chúc mừng 3 con giáp 'vận đỏ như son' vào đúng ngày 1/3/2025, Thần Tài hộ mệnh, quý nhân trợ lực, sự nghiệp thăng hoa nhanh chóng, tiền tiêu không hếtChúc mừng 3 con giáp 'vận đỏ như son' vào đúng ngày 1/3/2025, Thần Tài hộ mệnh, quý nhân trợ lực, sự nghiệp thăng hoa nhanh chóng, tiền tiêu không hết
11:18:08 28/02/2025

Tin mới nhất

Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

09:04:33 26/02/2025
Trong khi đó, dầu dừa chứa nhiều axit béo và vitamin E, giúp khóa ẩm, làm dịu môi khô, đồng thời tạo một lớp màng bảo vệ môi khỏi tác động từ môi trường.
Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

09:01:03 26/02/2025
Theo BS. Nguyễn Trọng Thủy (Nguyên bác sĩ Đội tuyển bóng đá nam Quốc gia và U23 Việt Nam), để sở hữu cơ bụng săn chắc không chỉ cần những động tác gập bụng liên tục mà phải có các bài tập phù hợp nhằm thách thức phần cốt lõi từ mọi góc ...
Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

08:57:12 26/02/2025
Thông thường, bạn không cần thiết phải bôi kem chống nắng vào buổi tối. Kem chống nắng được thiết kế để bảo vệ da khỏi tia UV từ ánh nắng Mặt Trời và vào ban đêm, lượng tia cực tím rất thấp.
Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

14:00:32 25/02/2025
Thực hiện các biện pháp chăm sóc phù hợp, chúng ta có thể giữ cho vùng da cổ luôn tươi trẻ và đều màu, tránh được những hậu quả không mong muốn trong tương lai.
Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

08:26:58 25/02/2025
Các tỷ tỷ xứ Trung đều cùng hoá thành 1 giao diện.Những ngày gần đây, MXH xứ Trung xuất hiện hiện tượng lạ có thể nói vui rằng, 1 mét vuông có 10 Kim Ji Won.
10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

06:02:16 24/02/2025
Mặc dù retinoid an toàn khi sử dụng, nhưng có thể gây khô hoặc đỏ da ở một số người. Lưu ý, phụ nữ mang thai, bị dị ứng da, trứng cá đỏ nên tránh dùng retinoid.
Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

06:01:56 24/02/2025
Co đầu gối lên trên và thu gót chân về phía mông; đưa bàn tay ra sau nắm chặt mắt cá chân, hít thở sâu, sau đó nâng ngực lên khỏi mặt sàn, uốn cong người về phía sau.
4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

05:55:45 24/02/2025
Thực tế, các axit và hoạt chất chúng ta sử dụng để chăm sóc da làm tăng độ nhạy cảm của da với tia UV. Hãy chọn kem chống nắng với mức độ SPF phù hợp để sử dụng hàng ngày, ngay cả khi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.
Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

05:54:29 24/02/2025
Khi bị tai biến da do sử dụng kem trộn, theo bác sĩ Thảo, việc đầu tiên là phải cắt nghiện bôi corticoid. Phải ngừng hoàn toàn kem trộn nhưng phải giảm từ từ, nếu tình trạng chứa corticoid.
Làn da của người lười bôi kem chống nắng

Làn da của người lười bôi kem chống nắng

09:23:16 23/02/2025
Tia UV không chỉ tác động đến bề mặt da mà còn thâm nhập vào sâu bên trong, làm suy yếu hệ miễn dịch của da. Điều này khiến da dễ bị tổn thương, khó phục hồi và dễ bị nhiễm trùng hơn.
Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

09:21:01 23/02/2025
Cách này có thể sử dụng với cả da khô, da dầu, da hỗn hợp. Mỗi tuần sử dụng 2 lần, trong một thời gian sẽ thấy hiệu quả da mịn màng và trắng sáng hơn.
Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

11:48:38 22/02/2025
Mặc dù được đánh giá là lành tính, nhưng alpha arbutin vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ nhỏ như kích ứng da, phát sinh mụn trứng cá mức độ nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

Có thể bạn quan tâm

6 cung hoàng đạo nam là người bố tuyệt vời

6 cung hoàng đạo nam là người bố tuyệt vời

Trắc nghiệm

16:19:18 28/02/2025
Trong 12 cung hoàng đạo, có 6 cung hoàng đạo nam có tố chất làm cha điển hình khi luôn kiên nhẫn dạy con từ việc nhỏ nhất, bên cạnh để che chở, yêu thương, làm bạn với con.
Iraq và Liên hợp quốc thảo luận về việc rút phái bộ UNAMI

Iraq và Liên hợp quốc thảo luận về việc rút phái bộ UNAMI

Thế giới

15:30:32 28/02/2025
Về phần mình, Bộ trưởng Hussein ghi nhận vai trò của UNAMI trong việc hỗ trợ Iraq những năm qua và cho biết nước này muốn tiếp tục hợp tác hiệu quả với LHQ trên nhiều lĩnh vực.
Nữ CEO tổ chức đám cưới cho chó cưng, tự nhận là "mẹ chồng", dành hẳn 1 phòng điều hòa cho "con dâu"

Nữ CEO tổ chức đám cưới cho chó cưng, tự nhận là "mẹ chồng", dành hẳn 1 phòng điều hòa cho "con dâu"

Netizen

15:26:36 28/02/2025
Phú bà Linh Đặng (Linh Đặng FEO, hay CEO gạo, Chị Bán Gạo ...) nổi tiếng là một người rất yêu thương động vật, đặc biệt là chó. Trong biệt thự mình, vị phú bà này nuôi đến 15 chú chó cưng, mỗi ngày đều có 2 người chăm sóc,
Cùng nhóm bạn ra đập tắm, 2 học sinh bị chết đuối

Cùng nhóm bạn ra đập tắm, 2 học sinh bị chết đuối

Tin nổi bật

14:58:17 28/02/2025
Trong quá trình cùng nhóm bạn xuống tắm tại khu vực đập nước, 2 em học sinh lớp 6 ở Đắk Lắk không may bị chết đuối.
Trai đẹp 8 múi ĐT Việt Nam lên đồ cực bảnh, gây choáng khi thả dáng trước Porsche bạc tỉ vừa tậu

Trai đẹp 8 múi ĐT Việt Nam lên đồ cực bảnh, gây choáng khi thả dáng trước Porsche bạc tỉ vừa tậu

Sao thể thao

14:17:29 28/02/2025
Bùi Hoàng Việt Anh sinh năm 1999, tại Đông Hưng, Thái Bình, là trung vệ hàng đầu của bóng đá Việt Nam. Việt Anh được biết đến là trụ cột của đội tuyển Việt Nam và CLB CAHN.
Hé lộ về kẻ chủ mưu thuê giang hồ chém dã man cổ đông mỏ cát Pha Lê

Hé lộ về kẻ chủ mưu thuê giang hồ chém dã man cổ đông mỏ cát Pha Lê

Pháp luật

13:42:25 28/02/2025
Quá trình điều tra, Cơ quan Công an đã xác định nhóm đối tượng chủ mưu thuê người chém ông H là Anh, Huyền và Vũ.