Bí quyết giúp sở hữu làn môi hồng hào trong mùa khô hanh
Làm sao để đôi môi luôn hồng hào, tươi trẻ trong mùa đông lạnh, khô hanh như thế này không phải quá khó đâu bạn nhé.
Tại sao chăm sóc môi lại quan trọng?
Có thể bạn chưa biết, da mặt chúng ta thường dày hơn các phần da khác trên cơ thể khoảng 10 lần, do có các tuyến dầu bảo vệ da. Tuy nhiên, phần da môi lại không chứa bất cứ tuyến dầu nào. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến môi bạn thường trở nên khô nẻ, thậm chí là c.hảy m.áu vào mùa đông.
Sự thật là khi bạn càng già đi, môi bạn sẽ càng có xu hướng dễ bị bong tróc nhiều hơn. Bởi vậy, bạn nên có ý thức chăm sóc đôi môi ngay từ bây giờ.
Các thói quen xấu nên tránh
Thói quen cắn môi và liếm môi: bạn thường có thói quen liếm môi khi có cảm giác môi mình quá khô. Tuy nhiên, sự thật là liếm môi sẽ chỉ càng làm môi bạn mất đi độ ẩm đáng kể. Bên cạnh đó, cắn bỏ phần da bị bong trên môi cũng làm phần da này mỏng đi và có nguy cơ môi bị c.hảy m.áu.
Dùng tay sờ lên môi: bạn không thể đảm bảo được tay bạn lúc nào cũng trong trạng thái vô trùng. Bởi thế, sờ tay lên môi sẽ làm vi khuẩn trên tay bạn lan sang môi, khiến tình trạng khô nẻ bong tróc càng trở nên tồi tệ.
Hút thuốc và sử dụng các chất kích thích: có thể khiến môi bạn bị thâm, đồng thời cũng dễ bị khô cứng hơn.
Bí quyết cho làn môi hồng xinh xắn
Một vài gợi ý sau sẽ là “trợ thủ đắc lực” cho bạn đôi môi xinh ngay cả trong mùa đông:
Chú ý cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể
Thông thường, bạn sẽ có thói quen uống nhiều nước hơn vào mùa hè so với mùa đông. Nhưng sự thật l cơ thể bạn cần nhiều nước vào mùa đông hơn hẳn. Nước sẽ giúp môi bạn luôn được bổ sung độ ẩm đầy đủ, do đó trở nên mềm mại từ bên trong tốt hơn bất cứ loại mĩ phẩm chăm sóc môi nào.
Bổ sung vitamin B2
Video đang HOT
Đôi môi bị nẻ là dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu vitamin B2. Bởi vậy, hãy đảm bảo rằng bạn sẽ bổ sung đủ vitamin B2 cho cơ thể, thông qua thức uống bổ sung hoặc thực phẩm tự nhiên. Bạn cũng cần ngay lập tức từ bỏ thói quen liếm môi, do việc liếm môi lặp đi lặp lại về lâu dài còn có thể gây tổn thương cho đôi môi bạn.
Luôn mang theo son dưỡng môi
Lựa chọn cho mình một thỏi dưỡng môi với độ ẩm tăng cường, chứa nhiều thành phần dưỡng và có thể lưu lại được lâu trên môi bạn. Hãy nhớ luôn mang theo thỏi dưỡng môi này và sẵn sàng thoa bất cứ khi nào bạn cảm giác môi bị khô. Nếu có thể, bạn nên lựa chọn dòng dưỡng môi có chứa SPF chống nắng, có chiết xuất từ tinh dầu Jojoba, vitamin E và bơ hạt mỡ (Shea Butter) cho mùa đông.
Tẩy da c.hết cho môi
Tẩy da c.hết cho môi thường xuyên với kem tẩy hoặc miếng chà nhỏ để loại bỏ các tế bào c.hết. Nếu bạn muốn sử dụng các thành phần tự nhiên, đường chính là nguyên liệu tốt nhất để tẩy da môi. Sau khi tẩy da c.hết, bạn nên thoa một lớp dưỡng môi, môi bạn sẽ mềm và bóng lâu hơn.
Tẩy trang thật sạch sau khi dùng son môi và dưỡng ẩm cho môi ngay lúc đó. Đồng thời, bạn nên tránh sử dụng dưỡng môi có chứa các thành phần sau: glycerin, sản phẩm hóa dầu, cồn, menthol và retinol trong mùa đông. Bạn có thể sử dụng chúng vào mùa hè.
Liệu pháp chăm sóc môi tại nhà
Nếu đôi môi bạn có dấu hiệu đặc biệt khô, bạn có thể thoa mật ong lên môi trước khi đi ngủ và để tới sáng hôm sau. Đây là liệu pháp tốt nhất để làm sạch và giữ ẩm đôi môi, cũng như lấy lại được màu hồng tự nhiên cho đôi môi bị thâm vì ánh nắng mặt trời.
Ngoài ra, bạn có thể đặt một túi trà xanh lên môi trong vòng 3 tới 4 phút để tăng cường độ ẩm cho môi một cách tự nhiên.
Theo Alobacsi
Mẹo ngủ muộn mà da vẫn đẹp
Thức khuya khiến da bị sạm đen và xuống sắc. Đối với chị em hay thức khuya, mất ngủ triền miên thì nên có kế hoạch chăm sóc da đặc biệt để làn da và t.uổi xuân không lão hóa.
Chú trọng bữa tối trước khi ngủ: Làn da khi không có giấc ngủ đầy đủ, chất dinh dưỡng sẽ mất đi nhiều, vì thế bữa tối cần bổ sung các thực phẩm chứa vitamin C hoặc thực phẩm chứa nhiều protein, có lợi cho phục hồi tính đàn hồi và độ trơn bóng của làn da.
Uống cà phê hoặc trà đặc l cách để chống lại cơn buồn ngủ nhưng hai loại thức uống này là chất khử nước của da "hiệu quả" nhất.
Do đó không nên uống những thứ này vào đêm khuya để tránh hại bao tử và giữ độ ẩm cho làn da. Thực phẩm chua cay và hải sản cũng hại da về đêm.
Cung cấp nước đầy đủ: Khi thức đêm nên để không khí trong phòng được thoáng mát và có độ ẩm nhất định.
Nếu môi trường quá bức bí, trước khi đi ngủ bạn có thể xoa ít kem để dưỡng da phòng chống những ảnh hưởng do căn phòng đem lại.
Rửa mặt sạch và nếu có thể bôi một lớp lotion giữ ẩm mỏng (thật mỏng) trong lúc thức khuya. Rửa mặt lại và bôi lớp lotion giữ ẩm mới trước khi đi ngủ.
Không nên tắm rửa quá muộn: Thời gian nghỉ ngơi của làn da là vào khoảng thời gian từ 10h - 11h. Lúc này nếu tắm rửa quá muộn có thể làm da không hấp thụ đủ chất dinh dưỡng.
Nếu có điều kiện nên chuẩn bị một chậu nước ấm, nhỏ vài giọt tinh dầu oải hương và đặt 2 chân vào ngâm trong lúc thức. Cách này giúp tinh thần sảng khoái, m.áu huyết lưu thông đều, vì vậy làn da cũng được trợ lực hơn.
Thức đêm cần bảo vệ dạ dày: Người thường xuyên thức đêm theo đông y cho rằng: âm suy, nóng trong, những người này thường bị các bênh về dạ dày, cần thông qua ăn uống để bảo vệ dạ dày. Nên uống một ly sữa nóng để có giấc ngủ ngon v sâu, uống nhiều nước, ăn trái cây, nhấm nháp bánh ngọt, nếu có cháo ăn khuya là tốt nhất.
Trong quá trình thức khuya cần chú ý: Khi thức khuya sẽ cảm thấy mệt mỏi, nhưng bất luận mệt mỏi bao nhiêu, cũng đừng đứt quãng lên giường nghỉ ngơi một cách đột ngột, không tốt cho sức khỏe của bạn.
Khi mệt mỏi nhưng công việc vẫn chưa giải quyết có thể uống trà có tính kích thích nhất định nâng cao tinh thần, nhưng cần chú ý trà ấm, nồng độ không nên quá cao để tránh làm tổn thương dạ dày.
Khi thức khuya, bộ não cần nhiều oxy, nêu kịp thời hít thở sâu. Sau khi giải quyết công việc xong xuôi dành 5 - 10 hồi tâm suy nghĩ cho đầu óc thoải mái rồi mới đi ngủ.
Chăm sóc mặt sau khi thức đêm: Trước khi đi ngủ hoặc sau khi tỉnh giấc bỏ ra khoảng 10 phút đắp mặt nạ, bổ sung phần nước bị thiếu cho làn da. Sau khi tỉnh giấc rửa mắt có thể dùng nước nóng lẫn nước lạnh rửa mặt để kích thích tuần hoàn mạch m.áu.
Nếu thức khuya thì buổi sáng thức dậy nên rửa sạch mặt, sau đó bôi một lớp kem dưỡng ẩm cùng nước hoa hồng để da đỡ bị khô và tránh mất nước.
Sau những buổi thức khuya, hãy tìm cách ngủ bù, ngủ sâu ngay khi có thể. Hạn chế uống bia rượu và hút t.huốc l.á.
Theo Alobacsi
4 bước để làn da trắng hồng hoàn hảo Uống nước ép cà chua, tẩy da c.hết bằng đường, massage... sẽ giúp làn da chị em trắng hồng hoàn hảo. Uống nước ép cà chua Được cho là liệu pháp mang lại điều kỳ diệu cho làn da. Cà chua chứa nhiều dưỡng chất giúp dưỡng trắng da toàn thân từ bên trong. Cà chua cung cấp những vitamin thiết yếu cho...
