Sự thật “thần dược” giúp con người sống 150 năm chế từ… rượu
Theo một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học thuộc trường ĐH Harvard (Mỹ), loại thuốc giúp chống lão hóa và kéo dài sự sống của con người tới 150 tuổi dự kiến sẽ xuất hiện trong 5 – 10 năm nữa.
Loại thuốc mới là phiên bản tổng hợp của resveratrol – hợp chất trong rượu vang đỏ, được cho là có tác dụng chống lão hóa vì nó làm tăng hoạt động của một loại protein được gọi là SIRT1.
Đây là loại protein giúp kéo dài khả năng tồn tại của nấm, men, sâu, ruồi giấm và loại chuột châu Phi. Do vậy, loại thuốc “ trường thọ” này cũng làm chậm quá trình lão hóa trong cơ thể, giúp con người kéo dài tuổi thọ tới 150 tuổi, thậm chí lâu hơn.
Hợp chất resveratrol có trong rượu vang có lợi ích tiềm tàng trong việc phòng chống ung thư.
Video đang HOT
Công trình nghiên cứu cũng chỉ ra hợp chất resveratrol còn có lợi ích tiềm năng đối với việc phòng ngừa ung thư cũng như bảo vệ tim mạch. Bên cạnh đó, resveratrol cũng hỗ trợ phòng ngừa các chứng rối loạn liên quan đến tuổi tác, ví dụ như các bệnh về trí nhớ – Alzheimer, Parkinson, sưng viêm, gan nhiễm mỡ, đục thủy tinh thể, loãng xương, viêm da, viêm khớp, tiểu đường tuýp 2 và bệnh tim mạch.
Giáo sư David Sinclair tại ĐH Harvard chia sẻ: “Lời giải thích đơn giản nhất là resveratrol bật tín hiệu cho đường tồn tại của tế bào, phòng ngừa tổn hại cho tế bào. Các biện pháp mới sẽ hỗ trợ cho resveratrol, bao gồm việc loại bỏ chất oxy hóa phản ứng trong cơ thể và tăng cường cung cấp máu cho tế bào”. Giáo sư Sinclair cho biết thêm: “Trong lịch sử của dược phẩm, chưa có một loại thuốc nào có thể chứa nhiều công dụng như vậy” .
Liều resveratrol thấp có thể tăng khả năng sống sót cho tế bào, đây là một cách để bảo vệ thần kinh cũng như tim mạch trong khi đó liều lượng cao lại khiến tế bào tử vong.
David Sinclair nói: “Sự khác biệt mấu chốt có lẽ là kết quả của việc kích hoạt họ enzym sirtuin trong nhân. Kích hoạt ở mức thấp sẽ đảo ngược các biến đổi liên quan đến tuổi tác, trong khi đó kích hoạt ở mức cao lại đẩy mạnh quả trình tế bào tự hủy theo chu kì. Những biến đổi tương tự cũng quan sát thấy ở việc sử dụng resveratrol liều thấp và liều cao: liều thấp giúp bảo vệ tế bào, giảm tổn hại còn liều cao ngăn ngừa ung thư”.
Giáo sư Sinclair nói thêm: “Bây giờ, chúng tôi vẫn đang tiếp tục nghiên cứu để chế tạo ra được loại thuốc “kỳ diệu” đó. Đó thực sự là một loại thuốc đầy hứa hẹn”.
Theo tinmoi
Một vài mẹo nhỏ đơn giản để có làn da đẹp đón xuân
Một vài mẹo nhỏ để bạn có thể đón Tết với làn da không tì vết.
Cố gắng cân bằng lối sống
Trước và sau Tết là thời điểm bạn sinh hoạt thất thường, thức quá khuya hay dậy quá muộn, bỏ bữa hoặc tiệc tùng liên miên khiến đồng hồ sinh học bị đảo lộn, cơ thể sẽ dễ mất cân bằng, dẫn đến làn da cũng bị ảnh hưởng trực tiếp như sần sùi nổi mụn hoặc thô ráp, sạm đen.
Vì thế, hãy cố gắng cân bằng lối sống bằng cách ngủ đủ giấc, không bỏ bữa và cũng không ăn uống quá đà. Chú ý bổ sung rau xanh sau những bữa tiệc ê hề đạm, uống thật nhiều nước lọc hoặc nước hoa quả và hạn chế tối đa thức uống có cồn, cafeine, các loại nước ngọt đóng lon.
Bổ sung vitamin C
Sinh tố C vốn được coi là bạn tốt của da, giúp xóa mờ vết thâm đen. Những sản phẩm dưỡng da có chứa vitamin C tác động tích cực lên làn da có nhiều vì vết, giúp cải thiện da của bạn một cách nhanh chóng.
Ngoài ra, bạn có thể dùng viên uống vitamin C hoặc ăn bổ sung các loại rau xanh, hoa quả giàu vitamin C tự nhiên cũng sẽ khiến da sáng và mịn mượt hơn trong những ngày Tết.
Chọn mỹ phẩm dạng lỏng
Những ngày Tết, trong khi miền Nam nắng đổ lửa thì miền Bắc lại rét căm căm, thời tiết ở hai đầu đất nước đều rất khắc nghiệt với làn da, khiến da dễ xỉn màu, sần sùi, khô ráp.
Da khô không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng gây khó chịu và mất thẩm mỹ, khiến bạn khó khăn hơn trong việc "make up." Vì thế, mỹ phẩm dạng lỏng là lựa chọn lý tưởng cho bạn trong thời điểm này.
Kết hợp với kem giữ ẩm làm mềm da, bạn nên chọn phấn nền trang điểm dạng lỏng và má hồng dạng kem.
Đừng mạo hiểm thử cái mới
Trước và sau Tết 1-2 tuần, nhiều người có thói quen tự thưởng cho mình một vài liệu trình chăm sóc da tại spa hay sắm cho mình một bộ sản phẩm đặc trị để việc chăm dưỡng da được chuyên sâu hơn. Đó là điều rất đáng khuyến khích.
Chỉ có một điều bạn cần lưu ý là không nên "mạo hiểm" với những loại mỹ phẩm mới hay những gói trị liệu mới mà bạn chưa từng dùng trước đó.
Không phải loại kem dưỡng, phấn trang điểm nào cũng phù hợp với bạn, chúng có thể khiến da bạn bị dị ứng, nổi mụn. Tương tự thế, cũng đừng biến mình thành "chuột bạch" cho những liệu trình tắm trắng hay nhuộm nâu khi những ngày Tết đang đến gần./.
Mặt nạ cho ngày xuân
Rau củ quả, rượu vang là những nguyên liệu rất sẵn có trong những ngày Tết. Hãy tận dụng chúng để làn da của bạn tỏa sáng.
Rượu vang đỏ
Rượu vang không chỉ là thức uống thần thánh mà nó còn là một phương thuốc làm đẹp thần kỳ. Dùng một tấm mặt nạ giấy nhúng vào rượu vang, đắp lên mặt trong 5 phút, rửa sạch và dùng tay vỗ nhẹ lên mặt để thúc đẩy tuần hoàn, tăng độ đàn hồi cho da, giúp da sáng mịn, hồng hào. Lưu ý: chống chỉ định cho da nhạy cảm.
Sữa tươi và chanh
Trộn 2 thìa càphê sữa tươi, 1 thìa nước cốt chanh, 1 muỗng canh bột mì thành hỗn hợp sệt, đắp lại lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch. Mặt nạ này sẽ giúp nhẹ nhàng tẩy đi lớp da xỉn màu, trả lại làn da sáng mịn.
Khoai tây
Luộc chín một củ khoai tây, trộn với một thìa dầu olive siêu nguyên chất, nghiền nhuyễn và đắp lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch, sẽ giúp làn da mịn màng, giảm thô ráp, nứt nẻ.
Dưa chuột
Thái dưa chuột thành những lát mỏng đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch. Mặt nạ dưa chuột làm trắng da và đem lại cảm giác tươi mới cho làn da.
Chuối tiêu
Chuối tiêu bóc vỏ, nghiền nát, đắp một lớp thật mỏng lên mặt. Nếu da của bạn khô thì cho thêm một chút sữa bò, còn da dầu thì cho thêm vài giọt chanh. Mặt nạ chuối tiêu giúp làm nhuận da, chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn.
Táo
Táo gọt vỏ, nghiền nát đắp lên mặt 20 phút rồi rửa sạch. Cho thêm một ít sữa chua hoặc sữa tươi nếu da khô và cho thêm lòng trắng trứng nếu da dầu. Mặt nạ táo cung cấp dưỡng chất giúp tăng độ đàn hồi và khiến da sáng mịn.
Cà rốt
Cà rốt nghiền nát trộn thêm vài giọt dầu thực vật đắp lên mặt 20 phút rồi rửa sạch. Mặt nạ cà rốt thích hợp với loại da nhiều dầu, nhiều trứng cá đồng thời có tác dụng làm mờ những vết thâm nám, tàn nhang, cho làn da sáng mịn.
Cà chua
Nghiền nát cà chua chín đắp lên mặt trong vòng 30 phút, có thể thêm ít dầu olive hay dầu ngô thì càng tốt. Mặt nạ cà chua đặc biệt thích hợp với người da dầu. Nếu muốn cho làn da sáng trắng, hãy cho thêm ít sữa bò tươi nguyên chất.
Theo vnplus
[Chế biến] - Cà tím xào cá Món ăn thanh nhẹ, mềm thơm sẽ rất hợp sau những ngày tết với đồ ăn nhiều chất. Nguyên liệu: 1 quả cà tím, 300g cá tuyết (bạn có thể thay bằng cá lóc hay cá hồi nhé) Gia vị: dầu ô liu, nước cốt chanh, rượu vang đỏ, muối, đậu phộng, lá thyme Cách làm: Chuẩn bị sẵn dầu ô liu, nước...