Sự phát triển khác về cơ thể ở nữ
Ngoài sự tăng trưởng về chiều cao và cân nặng, cơ thể các em gái trong lớp t.uổi vị thành niên còn những biến đổi khác có thể kể ra như sau:
Cùng với sự phát triển về vú, khung xương chậu cũng phát triển nhanh, to, rộng hơn ở các em trai nhằm phục vụ cho việc sinh đẻ sau này. Xương chậu phát triển làm cho vùng hông của các em tròn đầy hơn. Cùng với phát triển về ngực và hông, phần eo bụng như có vẻ thắt lại tạo cho cơ thể các em dần dần có các đường cong đặc trưng của phụ nữ. Sự phát triển của hệ thống lông: Trên cơ thể các em, lông mu xuất hiện đầu tiên, lúc đầu là dạng lông tơ, mịn, sau đó là các lông dài và xoăn, chỉ mọc từ phía trên xương mu trở xuống, không có xu hướng mọc lan lên bụng như các em trai. Sau lông mu là lông nách, tuy vậy lông ở đây mọc không nhiều như ở các em trai. Các em gái không mọc ria mép như con trai thuộc lứa t.uổi này.
Các tuyến mồ hôi và tuyến bã trong cơ thể phát triển mạnh và chất bài tiết từ các tuyến đó có chứa nhiều các chất hữu cơ hơn tạo nên một mùi đặc trưng đối với từng người. Các tuyến bã vùng da mặt phát triển, chế tiết nhiều, đọng lại trong lớp biểu bì da tạo nên các mụn trứng cá. Cùng với sự phát triển chung của cơ thể, bộ phận s.inh d.ục cũng lớn lên, có những biến đổi khác với lúc còn là trẻ bé, cụ thể là ở phần ngoài (gọi là â.m h.ộ), môi to, môi nhỏ, â.m v.ật đều to ra; hướng của â.m h.ộ trước đây nhìn thẳng ra trước, bây giờ hơi chếch nhìn xuống phía dưới, môi bé phát triển nhanh hơn nên không còn bị môi to che lấp như trước. Màu sắc của bộ phận s.inh d.ục ngoài cũng thẫm lại hơn trước. Cùng lứa t.uổi này, các tuyến liên quan đến bộ phận s.inh d.ục bắt đầu hoạt động, tiết dịch như các tuyến quanh â.m h.ộ và các tuyến trên trong ống cổ tử cung làm cho bộ phận s.inh d.ục thường xuyên ẩm ướt và nếu không chú ý gìn giữ vệ sinh thì dễ có mùi hôi hám và rất dễ bị nhiễm khuẩn đường s.inh d.ục và tiết niệu.
Các bộ phận s.inh d.ục bên trong như â.m đ.ạo, tử cung, ống dẫn trứng và buồng trứng cũng lớn dần lên, thay đổi các tỷ lệ kích thước so với lúc còn bé và hoàn chỉnh dần các chức năng của nó trong những thời gian sau đó.
Theo Girlspace
Vệ sinh bộ phận s.inh d.ục đúng cách
Vệ sinh bộ phận s.inh d.ục là rất cần thiết, nhất là chị em phụ nữ do bộ phận s.inh d.ục nữ có cấu tạo phức tạp nhiều khe kẽ ngoài ra mỗi tháng lại có kì k.inh n.guyệt, nên việc giữ vệ sinh không đúng cách dễ khiến phụ nữ mắc các bệnh phụ khoa viêm nhiễm phụ khoa...
Cách vệ sinh bộ phận s.inh d.ục
Trong các ngày bình thường:
- Mỗi ngày ít nhất phải rửa â.m h.ộ 2 lần/ ngày bằng nước sạch hay nước rửa vệ sinh phụ nữ nếu có chỉ định của bác sĩ phụ khoa.
-Thường người ta vẫn có thói quen do thuận tay rửa từ sau ra trước, cách rửa này sẽ mang chất dơ bẩn, vi khuẩn từ h.ậu m.ôn vào cửa mình, đó là một trong những nguyên nhân gây nhiễm â.m đ.ạo và n.hiễm t.rùng tiểu.
Video đang HOT
- Khi rửa bên ngoài cửa mình, nên chú ý rửa các kẽ, các nếp gấp của các mép â.m h.ộ. Không thụt nước vào trong â.m đ.ạo. Thay quần lót ít nhất 2-3 lần / ngày hay nhiều hơn với phụ nữ có tật tiểu són hay đi tiểu chưa hết.
- Sau khi đi tiểu cần phải thấm khô, giữ không ẩm ướt.
Nguồn ảnh: Internet.
Trong ngày có k.inh n.guyệt:
- M.áu kinh ban đầu rất sạch nhưng khi ra ngoài sẽ là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển nên rất dễ gây viêm nhiễm.
- Thay băng thường xuyên 6 giờ/lần, tối thiểu 4 lần/ngày.
- Rửa bằng nước sạch và thấm khô mỗi lần thay băng vệ sinh.
- Không ngâm mình trong bồn, không thụt rửa bên trong â.m đ.ạo tránh viêm nhiễm và tổn thương â.m đ.ạo.
- Vệ sinh cơ thể sạch sẽ trong những ngày có k.inh n.guyệt.
Vệ sinh nếu có quan hệ t.ình d.ục:
- Tránh g.iao h.ợp vào những ngày hành kinh vì dễ bị nhiễm khuẩn, nếu không kiềm chế được thì phải dùng b.ao c.ao s.u để bảo vệ cho mình và bạn tình.
- Sau quan hệ chỉ cần lau bằng giấy vệ sinh khử trùng hoặc rửa nhẹ bằng nước sạch, nước ấm hoặc nước muối pha loãng.
Dung dịch vệ sinh phụ nữ:
- Lựa chọn dung dịch vệ sinh có độ pH â.m đ.ạo dao động từ 3,8- 4,2, các dung dịch này không gây khô, rát, thay đổi độ pH làm c.hết vi khuẩn thường trú có lợi như lactobacillus.
- Không dùng dung dịch rửa để thụt rửa â.m đ.ạo nhất là khi viêm nhiễm vì có thể gây n.hiễm t.rùng ngược lan rộng.
- Khi dùng có hiện tượng rát đỏ bất thường có thể do dị ứng cần dừng lại ngay. Không lạm dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ.
- Bản chất của dung dịch là hóa chất, dùng nhiều quá sẽ không tốt và gây mất cân bằng môi trường â.m đ.ạo.
Nguồn ảnh: Internet.
Một số lưu ý trong cách vệ sinh bộ phận s.inh d.ục
Không rửa quá nhiều lần:
- Tại â.m đ.ạo đã có sẵn một lượng vi khuẩn có lợi ổn định, vì vậy vệ sinh nhiều lần trong ngày cũng không giúp vùng này sạch hơn.
-Theo các lời khuyên của chuyên gia, chỉ cần vệ sinh vùng kín 2 lần /ngày.
Lựa chọn dung dịch vệ sinh có pH hợp lý: Vùng kín rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương khi rửa bằng các dung dịch tẩy rửa mạnh như xà phòng, sữa tắm...tốt nhất nên vệ sinh bằng nước muối pha loãng hoặc dung dịch vệ sinh chuyên dụng có độ pH hợp lí, tuy nhiên không lạm dụng quá nhiều.
Không rửa bằng vòi nước mạnh: Một số phụ nữ có thói quen xịt mạnh vòi nước hoa sen vào vùng kín để rửa sạch chất dịch bẩn. Cách làm này sẽ giúp làm sạch vùng kín nhưng nó vô tình đ.ánh bay những vi khuẩn có lợi ở khu vực này ra khỏi cơ thể càng dễ dàng n.hiễm t.rùng, cách tốt nhất là rửa nhẹ nhàng bằng tay.
Không thụt rửa â.m đ.ạo quá sâu: Việc thụt rửa â.m đ.ạo mà khong có chỉ định dẫn của bác sĩ phụ khoa sẽ vô tình ảnh hưởng tới pH, cân bằng sinh lí â.m đ.ạo. Thêm vào đó việc dùng tay thụt sâu vào â.m đ.ạo có thể gây rách và làm mất đi những vi khuẩn có lợi.
Vệ sinh vùng kín sau quan hệ: Sau quan hệ nên vệ sinh vùng kín bằng nước muối pha loãng, nước ấm hoặc các dung dịch vệ sinh chuyên dụng để hạn chế tối đa nguy cơ n.hiễm t.rùng.
Nguồn ảnh: Internet.
Vệ sinh khi mang thai: Vệ sinh sạch sẽ vùng kín và khu vực xung quanh bằng nước đun sôi để nguội. Thay quần áo lót thường xuyên, tránh mặc quần áo bó sát người.
Vệ sinh khi sinh: Vệ sinh bộ phận s.inh d.ục, nhất là â.m h.ộ, phải rửa ít nhất 3 lần / ngày và thay băng vệ sinh, rửa bên ngoài bằng nước ấm sạch, không thụt rửa vào trong â.m đ.ạo. Săn sóc vết khâu tầng sinh môn, giữ cho vết khâu luôn khô, kiêng g.iao h.ợp trong 6 tuần sau khi sinh
Phần lớn phụ nữ đều biết rõ về vấn đề vệ sinh bộ phận s.inh d.ục nhưng lại thường chủ quan. Vệ sinh không đúng cách còn gây ra viêm nhiễm nặng, viêm sâu. Phụ nữ trong độ t.uổi sinh sản cần có chế độ vệ sinh hợp lý để phòng bệnh. Cách vệ sinh tốt nhất là rửa vệ sinh ngày 2 lần bằng nước sạch, có thể sử dụng dung dịch vệ sinh có độ pH dao động từ 3,8- 4,2, rửa vệ sinh nhẹ nhàng ở ngoài, tránh thụt rửa â.m đ.ạo. Rửa vệ sinh quá nhiều lần hoặc lạm dụng các dung dich vệ sinh quá nhiều lần sẽ dẫn tới việc mất cân bằng hệ vi sinh, từ đó gây ra các viêm nhiễm s.inh d.ục cho phụ nữ.
Theo Cuasotinhyeu
10 điều lầm tưởng về t.ình d.ục của t.uổi mới lớn Thiếu sự giáo dục về giới tính, sức khỏe sinh sản trong trường học, gia đình, nhiều thanh thiếu niên có những lầm tưởng tai hại về t.ình d.ục. Để hiểu rõ về quan hệ t.ình d.ục, các chuyên gia đưa ra 10 điều lầm tưởng về t.ình d.ục cho thanh thiếu niên và phụ huynh giúp cho thanh thiếu niên thoát khỏi...