sử dụng trứng luộc

Chồng không bao giờ sử dụng thang máy chung cư, cho đến ngày tòa nhà bảo trì, tôi đi cầu thang bộ và biết sự thật kinh người của anh

Chồng tôi bảo nhà ở tầng 6, anh đi cầu thang bộ, xem như tập thể dục chứ chẳng nặng nhọc gì.

Ăn salad để giảm cân, nữ sinh phải cấp cứu trong đêm

Cô gái đã ăn 3 bữa salad/ngày và chủ yếu là cà chua sống. Cà chua sống chứa nhiều chất tannin. Khi tannin gặp protein trong trứng luộc sẽ tạo thành protein tannin khó hòa tan.

Dùng trứng để giảm cân được không, cần lưu ý điều gì?

Giảm cân bằng trứng luộc được nhiều chị em lựa chọn bởi trong trứng có chứa khá nhiều thành phần dinh dưỡng, song lại không cung cấp quá nhiều calo và chất béo.

3 loại tinh bột giúp Võ Hoàng Yến ‘ăn hoài không sợ mập’

Tập luyện được cho là chỉ chiếm 30-40% đối với việc giảm cân, 60-70% còn lại nằm ở chế độ dinh dưỡng hợp lý: vừa phải tinh bột, đủ protein và giàu chất xơ.

7 lưu ý tối quan trọng khi mua xe sang đã qua sử dụng

Những bí quyết mua xe ô tô hạng sang đã qua sử dụng sẽ giúp bạn tiết kiệm chi phí, dễ dàng thương lượng giá bán và hạn chế tối đa những phát sinh trong quá trình sử dụng xe...

Những bữa cơm Việt giản dị trên đất Mỹ

Để đỡ nhớ hương vị quê hương ở nơi xa xứ, ngày nào trên mâm cơm gia đình chị Hiền cũng có món ăn Việt. Ông xã và 2 con nhỏ của chị đều yêu thích các món Việt.

Cho thêm một lát chanh vào nồi luộc trứng, bạn sẽ thấy điều kì diệu sau đó

Chỉ cần thêm một thao tác đơn giản là bạn đã có thể dễ dàng hơn trong việc bóc vỏ trứng luộc rồi.

Đàn ông chấp nhận được 4 ‘điểm xấu’ này ở bạn chứng tỏ anh ấy yêu thật lòng và muốn sống cùng bạn cả đời

Người đàn ông yêu bạn thật lòng hay không phụ thuộc vào việc họ có chấp nhận, thậm chí là chịu đựng được những điểm xấu này của bạn hay không.

Chị em nên ăn 6 món này trước khi tập thể dục để đốt cháy mỡ thừa mạnh mẽ hơn, body sớm đẹp chuẩn chỉnh

Sớm thôi, body chuẩn từng centimet sẽ là của bạn.Có thể bạn chưa biết, nếu lựa chọn đúng loại thực phẩm để ăn trước khi tập luyện khoảng 30 phút, bạn sẽ tập tành năng suất hơn, từ ...

2 ‘món tủ’ trong bữa sáng giúp Võ Hoàng Yến duy trì vóc dáng chuẩn siêu mẫu

Khoai lang, trứng luộc là 2 món ăn thường được nữ siêu mẫu ưu ái lựa chọn cho bữa sáng của mình.

Ăn salad 3 bữa/ngày để giảm cân: cô sinh viên phải nhập viện sau 5 ngày vì chủ quan với những thành phần có trong món ăn

Nếu bạn cũng đang ăn salad mỗi ngày trên con đường chinh phục một body chuẩn đẹp như các siêu mẫu thì cần chú trọng đặc biệt tới việc xây dựng thực đơn sao cho khoa học chứ đừng đi...

Khách sạn nổi lấy cảm hứng phim James Bond

Sau 15 năm thiết kế và phát triển mô hình khách sạn nổi chạy bằng năng lượng mặt trời, hiện giá mỗi đêm nghỉ tại Anthénea là 336 USD.

Michael thoát hiểm thế nào khi rừng cháy lớn?

Gió thổi ngọn lửa bùng cháy về phía họ, nhưng Michael đảm bảo với James rằng họ sẽ ổn thôi bởi anh đã mang theo hộp diêm.

Các cô nàng thông minh biết cách ăn trứng luộc thì sau 14 ngày cũng giảm được gần 7kg

Nếu bạn đang phân vân không biết làm thế nào để giảm mỡ thừa nhanh, hiệu quả và an toàn bằng cách ăn kiêng với trứng luộc, hãy tìm hiểu thực đơn giảm cân bằng trứng trong vòng 14 n...

8 bữa sáng healthy giúp bạn no đến tận trưa, áp dụng lâu còn khiến cân nặng giảm mạnh mẽ

Có trong tay thực đơn bữa sáng diệu kỳ dưới đây, bạn sẽ sớm thành công trong việc giảm cân giữ dáng.

Tái phát hiện hành tinh ‘mất tích’ cách 620 năm ánh sáng

Các nhà khoa học sử dụng phương pháp mới để tìm lại NGTS-11b, hành tinh có mức nhiệt lên đến 160 độ C.

10 mẹo chi tiêu của vợ giúp gia đình tiết kiệm được 6,2 triệu/tháng

3 tháng nay, kể từ khi được 1 người bạn hướng dẫn, người vợ trẻ đã quyết định sống tối giản và hướng cả gia đình cùng thực hành tiết kiệm.

Xác ướp ‘công chúa la hét’ trong mộ cổ 3.000 năm

Xác ướp của một công chúa Ai Cập cổ đại được bảo quản nguyên vẹn trong tư thế đầu ngửa ra sau, miệng há to như đang thét lên kinh hãi.

Luộc trứng đừng chỉ dùng nước lạnh, thêm 2 thứ này trứng chín mềm, dễ bóc vỏ

Chỉ với 2 loại gia vị được cho vào cùng khi luộc trứng, chị em sẽ bất ngờ trước thành phẩm nhận được.

Ăn trứng gà kiểu này chẳng khác nào tự hại mình, biết để tránh ngay còn kịp

Trứng gà cung cấp nhiều chất béo, các vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Tuy nhiên, ăn trứng gà thế nào cho đúng cách thì không phải ai cũng biết.

Ăn tối muộn với 6 món này không bao giờ phải lo tăng cân

Cá bơn, cá tuyết, phô mai, trứng luộc...giúp bạn no nhanh nhưng lại dễ tiêu hóa. Đồng thời các thành phần của chúng còn có lợi cho giấc ngủ.

Trứng luộc nước tiểu đặc sản kinh dị của Trung Quốc

Trứng luộc trong nước tiểu bé trai món ăn tưởng chừng kinh dị này là một món đặc sản tại Trung Quốc, được sử dụng như một vị thuốc chữa được nhiều bệnh.

Thực đơn ăn kiêng bữa trưa cho các cô nàng công sở: chỉ cần 3 bước thực hiện và 5 phút nấu

Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, chúng ta không có nhiều thời gian để tự chuẩn bị cho các bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, càng khó hơn để thực hiện một chế độ ăn kiêng lành mạnh. D...

Những lưu ý bạn tuyệt đối không được quên nếu muốn giảm cân an toàn

Giảm cânluôn là nhu cầu thiết yếu của nhiều người đặc biệt với phái đẹp. Nhưng không phải ai cũng có thể giảm cân được như mong muốn. Nếu muốn giảm cân an toàn, bạn tuyệt đối không...

Soi thực đơn ăn sáng của Hà Tăng, gọi tên 6 thực phẩm vàng giúp nàng có body chuẩn

Ở tuổi 33 và trải qua 2 lần sinh nở, Tăng Thanh Hà vẫn duy trì được cho mình hình tượng ngọc nữ với nhan sắc ngọt ngào, trẻ trung cùng vóc dáng thon thả.

Thành phố La Mã cổ đại bị chôn vùi dưới lòng đất

Các nhà nghiên cứu lần đầu tiên sử dụng công nghệ radar xuyên đất tiên tiến để lập bản đồ toàn bộ thành phố Falerii Novi cách Rome 50 km về phía bắc.

Các ‘khung giờ vàng’ để chị em vô tư ăn uống mà không lo tăng cân

Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến kết quả của việc tập gym giảm cân, một trong số là giờ giấc ăn uống. Bạn không thể nào ăn uống một cách ngẫu hứng được, thay vào đó là một giờ giấ...

Các loại thực phẩm giúp phòng ngừa nhiều bệnh, không lo tăng cân

Dưới đây là những loại củ, quả, hạt... không chỉ cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể, giúp bạn tăng cường sức đề kháng mà còn không gây tăng cân.

Mẹo luộc trứng không vỡ lại dễ bóc vỏ không phải ai cũng biết

Để có được những quả trứng luộc đẹp mịn màng giữ nguyên chất dinh dưỡng mà không phải cặm cụi lột từng miếng vỏ, bài viết sẽ hướng dẫn bạn mẹo nhỏ sau đây:

Bao nhiêu phút nữa điện thoại hết pin?

Điện thoại sạc đầy và không dùng sau 96 giờ hết pin, vậy để yên 36 giờ rồi thực hiện cuộc gọi 90 phút thì được bao lâu?

‘Người Chim’ tự nguyện cho 4000 con vẹt ăn mỗi ngày

Trong suốt 30 năm qua, Joseph Sekar chăm sóc cho hàng nghìn con chim trên mái nhà. Ông sử dụng ít nhất 75 kg gạo mỗi ngày làm thực phẩm cho chúng.

Sai lầm khi luộc trứng làm mất hết dinh dưỡng

Trứng luộc là món có cách làm vô cùng đơn giản, tuy nhiên không phải ai cũng biết làm đúng cách.

Dạo một vòng Tiktok, có ngay cả tá thực đơn ăn kiêng giảm cân vừa ngon mắt vừa ngon miệng

Nếu là fan cuồng của những tài khoản Tiktok chuyên về ăn uống, hẳn bạn sẽ học lỏm được nhiều thực đơn ăn kiêng giảm cân cực đơn giản, ngon mà hiệu quả.

Công thức giảm cân: Ăn 3 thực phẩm này vào buổi tối, tăng gấp đôi hiệu quả giảm cân, bạn có muốn thử?

Trong cuộc sống, nhiều người duy trì tập thể dục để giảm cân và làm cho cơ thể trông thon thả hơn. Giảm cân đúng cách rất tốt cho sức khỏe của bạn và ngăn nhiều bệnh xảy ra trong c...

Bữa sáng với trứng luộc: Vừa giúp bạn dễ dàng giảm 2kg trong 10 ngày, vừa sở hữu làn da láng mịn

Trứng là thực phẩm vô cùng quen thuộc đối với mọi người. Không cần phải tìm kiếm đâu xa, nếu muốn vừa giảm cân dễ dàng vừa muốn làm đẹp da, bạn chỉ cần áp dụng phương pháp giảm cân...

Thực hiện 6 điều nhỏ này, cơ thể sẽ tự đốt cháy mỡ thừa mạnh mẽ hơn trong khi bạn ngủ

Ngủ cũng giảm được cân là có thật.Ngủ cũng có thể gầy đi là điều mà chị em nào cũng mong được trải nghiệm.

Sức mạnh thật của những cây búa chiến thời trung cổ

Những cây búa chiến này được tạo ra không phải để phá vỡ áo giáp thép. Nó được sử dụng để tác động lực thông qua lớp giáp vào cơ thể của kẻ địch.

Bé 8 tháng tuổi ăn nửa quả trứng hấp, chưa đầy nửa ngày sau đã nổi mẩn đỏ khắp người

Trứng là thực phẩm cung cấp nhiều dưỡng chất, trẻ nhỏ hầu như rất thích ăn, nhưng cho ăn sai cách có thể khiến bé bị dị ứng.

Lấy trứng ra từ tủ lạnh không luộc ngay, thêm một bước nữa trứng sẽ ngon mềm, vỏ dễ bóc

Trứng luộc là món ăn quen thuộc nhưng không phải ai cũng làm đúng cách.

Hình ảnh đáng sợ về chiếc tai nghe bẩn dưới kính hiển vi

Các YouTuber của kênh Good Mythical Morning đã dùng kính hiển vi để xem mức độ bẩn của tai nghe đang sử dụng và nhiều vật dụng khác.

Tìm người ngoài hành tinh bằng công nghệ Veritas

Nhân loại đã có Veritas - công nghệ tinh vi nhất để tìm kiếm người ngoài hành tinh từ trước đến nay. Chúng sẽ được sử dụng lần đầu vào năm nay.

Yêu em là hợp lý

Em muốn nhắn nhủ với anh một câu: Yêu ai cũng vậy, yêu em là hợp lý.

“Thần chú” giảm cân của Nhã Phương: Ăn uống ít ỏi mà tập tành hùng hục, đến gái đôi mươi nhìn còn choáng

Qua những hình ảnh Nhã Phương đăng tải trên trang cá nhân, chúng ta cũng tăm tia được những bí kíp giảm cân giữ dáng mà cô áp dụng.

Luộc trứng rất kỵ hành động này, nhiều người Việt không biết vẫn vô tư đưa mầm bệnh vào người

Trứng luộc vốn là món ăn vô cùng quen thuộc của các gia đình vì độ tươi ngon, bổ dưỡng. Người ta có thể ăn trứng luộc buối sáng, trưa hoặc bất kì lúc nào thấy đói. Dù dễ làm nhưng ...

Muốn trứng luộc thơm ngon, dễ bóc lại tăng gấp đôi dinh dưỡng hãy thêm 2 nguyên liệu này vào

Trứng luộc là món ăn đơn giản, giàu dinh dưỡng, đặc biệt có lợi cho sự phát triển chiều cao và bảo vệ đôi mắt của trẻ. Thế nhưng, không phải ai cũng biết đến mẹo vặt đơn giản vô cù...

Sống hàng chục năm đến giờ mới thấy những dụng cụ nấu ăn kỳ lạ này, ai thuộc hội “nghiện bếp” chắc chắn đều nên sở hữu (Phần 2)

Nếu là một người thích bày biện nấu nướng hoặc kể cả không quan tâm tới chuyện bếp túc đi nữa thì cũng đều có thể bị mê hoặc bởi những dụng cụ làm bếp hay ho này.

Loại quả mà Hà Tăng và Châu Bùi đều “nhờ cậy” để khỏe đẹp và thon thả hóa ra có thể chống ung thư cực tốt, Việt Nam có rất nhiều

Có hương vị thơm ngon, bùi béo, không ngờ loại quả này đem lại nhiều tác động tích cực đến sức khỏe như vậy!

Những thứ không nên sử dụng khi lái xe

Việc dùng điện thoại di động bị cấm, trong khi các nữ tài xế được khuyến cáo không nên đi giày cao gót.

Mừng lễ độc lập, mẹ đảm Sài Gòn nấu mâm cơm 7 món ngon đẹp bất ngờ

Được nghỉ tới 4 ngày, hãy vào bếp trổ tài nấu những mâm cơm ngon đẹp đãi cả nhà bạn nhé!

Công viên Nhật Bản khuyến khích trẻ chơi với dao, cưa, búa

Tại công viên Hanegi ở Tokyo, trẻ được tự do leo trèo, nhảy từ mái nhà xuống đệm, thực hành với đồ dùng nhà bếp để học cách sinh tồn.