Stress làm hại đến cuộc sống tình dục của bạn ra sao?
Stress có thể gây tác hại nặng nề cho cơ thể, và cuộc sống tình dục của bạn cũng không thể miễn nhiễm. Sau đây là một số cách thức stress có thể gieo “tang thương” cho hoạt động phía sau cánh cửa phòng ngủ, theo nhận định của các chuyên gia.
Hạn chế hưng phấn tình dục
Stress có thể làm giảm mức oxytocin ở phụ nữ. Oxytocin là hormone chịu trách nhiệm kích thích hưng phấn tình dục. Vì vậy, nếu người phụ nữ của bạn bị stress, bạn sẽ phải cố gắng rất nhiều để khơi gợi “lửa yêu” trong nàng.
Giảm mong muốn “giao ban”
Một cuộc nghiên cứu được đăng trên chuyên san Hormones and Behaviour (Mỹ) cho thấy stress có thể cản trở hoạt động của testosterone, vốn đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy ham muốn tình dục ở đàn ông.
Giảm khả năng sinh sản
Video đang HOT
Stress cũng chi phối khả năng sinh con của người phụ nữ. Nó có thể tác động đến mức độ các hormone sinh sản như estrogen và progesterone. Những hormone này có ảnh hưởng lớn đến chu kỳ kinh nguyệt cũng như khả năng làm mẹ của người phụ nữ.
Khó lên đỉnh
Như đã nói trên, việc sản sinh oxytocin, vốn cũng đóng vai trò quan trọng đến việc đạt cực khoái, chịu ảnh hưởng của stress. Do vậy, dù người phụ nữ có “mẫn cán” hay”lì đòn” đến mức nào đi nữa, họ cũng sẽ khó đến đỉnh vu sơn.
Một cuộc nghiên cứu được công bố trên chuyên san Fertility and Sterility (Mỹ) cho thấy đàn ông bị stress dễ có tinh trùng chất lượng kém hơn so với đàn ông không bị stress. Vì vậy, dù bạn quan hệ tình dục cho thỏa đam mê hay để có em bé, stress chắc chắn là thứ mà bạn phải ngăn chặn.
Theo Phụ nữ
Vì sao nàng lẩn trốn chuyện ấy?
Có lẽ chuyện chăn gối là một trong những hoạt động thư giãn được yêu thích nhất của con người. Thế nên mỗi khi phái đẹp "lẩn trốn" chuyện ấy, các đấng mày râu phải vò đầu bứt tóc không hiểu được căn nguyên.
Thực tế phụ nữ và đàn ông đều có ham muốn tình dục như nhau, thế nhưng vấn đề về giảm ham muốn lại xảy ra với nữ giới nhiều hơn. Điểm qua một số nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng "lạnh lòng" này.
Hóc-môn
Khi quý cô gặp phải vấn đề mất cân bằng hóc-môn thì tất yếu sẽ dẫn đến suy giảm ham muốn tình dục. Dậy thì và mãn kinh là những mốc thời gian quan trọng trong thay đổi nội tiết tố. Sự biến đổi nồng độ nội tiết tố gần như xảy ra suốt đời ở phái đẹp. Testosterone là hóc-môn đặc trưng cho ham muốn ở nam giới và đây cũng là một yếu tố quyết định "độ nóng" đối với chuyện chăn gối ở nữ giới.
Tình trạng sức khỏe
Rất nhiều chứng bệnh ảnh hưởng đến ham muốn tình dục như cao huyết áp, béo phì, ung thư, bệnh tim hay các rối loạn tâm lý. Ngoài ra, lối sống và phong cách sinh hoạt cũng tác động không ít. Duy trì sức khỏe tốt chắc chắn sẽ giúp ích tất nhiều cho chuyện phòng the của bạn.
Các loại thuốc
Một số loại thuốc quý cô đang dùng có thể vô tình triệt tiêu ham muốn gối chăn. Mạnh nhất trong danh sách đen này là thuốc an thần và thuốc ngủ. Ngoài ra, thuốc tránh thai cũng có ảnh hưởng bởi chúng ảnh hưởng đến nội tiết tố trong cơ thể.
Stress
Mệt mỏi, lo nghĩ, mang vác quá nhiều trách nhiệm...cũng khiến các nàng chẳng thiết tha gì "chuyện ấy" nữa. Nếu một tay họ vừa phải lo phụng dưỡng cha mẹ, chăm sóc chồng, nuôi dạy còn cái thì chị em chỉ còn biết nói "không" với tình dục để...rảnh bớt. Hãy giải phóng sức lao động cho nàng nếu bạn không muốn bị cho "nhịn đói" dài dài.
Lo sợ
Nghe khá mâu thuẫn nhưng dù có thân cận nhau trong bao lâu, phụ nữ vẫn luôn thiếu tự tin trong chuyện ấy. Họ lo lắng về cơ thể mình, sợ làm đối phương không hài lòng.... Phụ nữ không dễ dàng bày tỏ khúc mắc của họ, do đó rất cần có sự đồng cảm và khích lệ từ các quý ông để cùng nhau tháo gỡ.
Nói tóm lại, dù là phái yếu hay phái mạnh, nếu đang có trục trặc trong chuyện ấy thì không nên ngần ngại, hãy bày tỏ cùng đối tác của mình. Không có gì phải xấu hổ bởi bạn không phải là người duy nhất vướng hội chứng này. Chỉ có nói ra mọi chuyện mới có thể được "đả thông" và chuyện vợ chồng mới có thể mặn nồng như trước.
Theo Tuyến Trần
Pháp Luật TPHCM
Những nguyên nhân gây trễ kinh hàng đầu Chậm kinh càng ngày càng phổ biến mà nguyên nhân là do stress, giảm cân quá nhiều, luyện tập thể dục quá sức, mãn kinh sớm... Nhiều chị em nghĩ rằng khi bị trễ kinh là mình có khả năng có thai. Tuy nhiên theo các chuyên gia y tế, trễ kinh có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau: Giảm cân quá...