squat đúng kỹ thuật

An toàn trong lao động

Trong giờ học môn lao động, thầy giáo giảng cho học sinh về kỹ thuật an toàn trong lao động. Thầy giáo dẫn ví dụ:

Đào cây khế chua không cần bầu cát

Trong kỹ thuật bứng và chuyển cây (di dời) ,nguyên tắc là bứng bầu phải lớn, không bể bầu,cắt bớt cành và nhặt lá chỉ để lại một ít lá cho cây quang hợp va hô hấp.Đó là những cây b...

Hàng loạt sai phạm tại 4 tuyến đường quan trọng

Thanh tra Chính phủ khẳng định một số chỉ tiêu của các tuyến đường tại Hà Nội được xây dựng bằng ngân sách không đạt theo thiết kế, kỹ thuật.

TTCK 11/10: Nhà đầu tư ngắn hạn vẫn nên duy trì tỷ trọng ở mức cân bằng

Diễn biến thị trường chứng khoán ngày 10/10, áp lực bán tăng mạnh trong phiên trên cả hai sàn khiến chỉ số VN-Index và HNX-Index quay đầu giảm điểm.

PVS dự chi 223 tỷ đồng trả cổ tức năm 2017 bằng tiền mặt

Ngoài ra, PVS cũng sẽ phát hành gần 31,3 triệu cổ phiếu từ nguồn lợi nhuận chưa phân phối của năm 2015 để thưởng cổ phiếu theo tỷ lệ 7% cho cổ đông.

Giá vàng giảm sâu khi đồng USD lên mạnh

Ngoài ra, trưởng bộ phận phân tích tại Insignia Consultants, ông Chintan Karnani, nhận xét: Việc thị trường chứng khoán Trung Quốc giảm điểm sâu không khỏi khiến giá vàng giảm.

Blog chứng khoán: Bán quyết liệt

Nhịp phục hồi kỹ thuật trong buổi sáng nhanh chóng bị nhấn chìm ở buổi chiều và cổ phiếu giảm sâu hơn tới hết phiên...

Thông số kỹ thuật và giá bán của Google Pixel 3 và 3 XL bị rò rỉ ở Canada

Vẫn còn 2 ngày cho các tin đồn về Google Pixel 3, Pixel 3 XL (ra mắt vào ngày 9/10), bây giờ là giá bán và cấu hình của bộ đôi smartphone này cũng được hé lộ.

Đường sắt tốc độ cao Bắc-Nam:Gặp núi đào hầm, qua khe sâu làm cầu

Theo tôi, đường sắt tốc độ cao Bắc-Nam là "siêu dự án" cả về kinh tế, kỹ thuật, nên ngay từ bây giờ cần xác định đầu tư xây dựng phải đáp ứng yêu cầu bền vững, bảo vệ môi trường tố...

Bí quyết giữ lửa và cách chăm sóc tình yêu

Trong chuyện ấy, không phải cứ làm đúng, làm đủ và thật sexy là bạn giữ được người tình bên mình. Bạn đừng ngại ngần khen ngợi, hay thi thoảng phải trau dồi kỹ thuật... chắc chắn b...

So sánh Surface Pro 6 và Surface Pro 2017: Có đáng để nâng cấp?

Microsoft đã giới thiệu chiếc Surface Pro 6 rất được mong đợi của mình. Đây là một chiếc máy tính bảng chạy Windows 10 với cấu hình mạnh mẽ, có thể được sử dụng như một chiếc máy t...

Sự thất bại lớn nhất của người đàn ông khi lên giường với phụ nữ là gì?

Phần lớn các anh thường đi theo chiều ngược lại bị yếu khi lên giường với phái đẹp . Vậy lý do là gì chúng ta cùng tìm hiểu nhé.

Huawei Band 3e lộ nhiều ảnh sắc nét kèm giá bán và thông số kỹ thuật

Huawei có một sự kiện diễn ra vào ngày 16/10 tới đây và đó là ngày mà bộ đôi siêu phẩm Mate 20, Mate 20 Pro trình làng. Tuy nhiên, dự kiến sẽ còn có các sản phẩm khác ra mắt, một t...

Chứng khoán ngày 3/10/2018 qua ‘lăng kính’ kỹ thuật

Giới thiệu nhận định của một số công ty chứng khoán về khả năng diễn biến thị trường ngày 3/10 qua lăng kính phân tích kỹ thuật.

Nhận diện những quy tắc lỗi thời về trang phục nam

Các quy tắc ăn mặc tồn tại để giúp mọi người áp dụng những kỹ thuật và phong cách đã được chứng minh là hiệu quả trước đó.

Huawei Enjoy 9 Plus lộ ảnh render và thông số kỹ thuật

Chuyên gia rò rỉ Evan Blass vừa chia sẻ trên Twitter thông số kỹ thuật và hình ảnh của Huawei Enjoy 9 Plus. Đây là phiên bản kế nhiệm dòng Enjoy 8 ra mắt hồi tháng 3 năm nay.

Samsung Galaxy P30 lộ ảnh và thông số kỹ thuật trên cơ quan TENAA

Các nguồn tin gần đây cho biết, Galaxy P30 và P30 Plus sẽ được trình làng tại sự kiện 4X the Fun vào ngày 11/10 tới. Hôm nay, Galaxy P30 đã được cơ quan TENAA, Trung Quốc chứng nhậ...

Độ lốp ô tô: Cẩn trọng kẻo mất mạng chỉ vì thích ‘chơi trội’

Theo bộ phận chăm sóc khách hàng của Thietbi G20 thuộc Công ty Trường Sa, hiện nay khá nhiều lái xe có sở thích độ lốp xe có kích thước lớn hơn. Độ lốp lớn hơn giúp tăng thêm lực b...

Chồng dính vào lô đề để mong có tiền trả nợ cho bố mẹ

Tôi là độc giả trung thành của VnExpress, bất đắc dĩ lắm tôi mới phải lên đây tìm lời khuyên của mọi người về trường hợp của mình.

Jordan sẵn sàng mở lại biên giới với Syria

Ngày 27/9, Ngoại trưởng Jordan Ayman Safadi cho biết nước này sẵn sàng mở cửa trở lại biên giới với Syria sau khi những chi tiết về kỹ thuật liên quan đến vấn đề này được giải quyế...

Sau 1 năm hoàn thành, cầu nghìn tỷ Nhật Lệ vẫn chưa thông

Câu chuyện trớ trêu nói trên xảy ra hơn 1 năm nay tại cây cầu Nhật Lệ II, bắc qua sông Nhật Lệ, nối thành phố Đồng Hới (Quảng Bình) với vùng giữa của bán đảo Bảo Ninh.

Góc nhìn kỹ thuật phiên 26/9: Có thể có các phiên điều chỉnh đan xen trong quá trình đi lên

Chỉ số tiếp tục củng cố kênh xu hướng đi lên từ đầu tháng 7 đến nay. Đích đến gần của chỉ số dự kiến sẽ nằm tại vùng hội tụ bởi đường SMA200 và đường xu hướng trên (tương ứng 1.024...

Cách để diện trang phục sang trọng mà không hề tốn kém

Chẳng có gì nghe êm tai hơn là lời khen của người khác dành cho bộ trang phục của mình. Tuy nhiên điều này chỉ thường xảy ra khi bạn chọn những bộ trang phục có vẻ ngoài đắt tiền, ...

50 pha làm màu nhưng khiến cả thế giới bóng đá ngả mũ

Xem phút thứ 1 giây 47 mới nể CR7

Ngắm nhìn lại 5 mẫu đồng hồ đẹp nhất tại Baselworld 2018

Triển lãm đồng hồ lớn nhất hằng năm Baselworld 2018 đã chứng kiến hàng trăm mẫu đồng hồ đẹp không chỉ mang tính đột phá về mặt kỹ thuật mà còn được chắt lọc tinh hoa trong từng chi...

Bức họa thu nhỏ trên đồng hồ Ronde Louis Cartier XL

Hãng đồng hồ Cartier đã tung ra dòng sản phẩm Ronde Louis Cartier XL. Đây là thiết kế tiên phong một kỹ thuật - công nghệ hoàn toàn mới trong lĩnh vực chế tác đồng hồ.

5 bộ sưu tập cưới đẹp nhất Tuần lễ thời trang cưới Xuân 2018

Tuần lễ Thời trang cưới Xuân 2018 đã chính thức khép lại vào cuối tháng 4, tuy nhiên giới mộ điệu vẫn chưa kịp lấy lại nhịp thở trước những thiết kế lộng lẫy của các nhà thiết kế.

Yamaha Exciter 2018 có thêm màu tem mới cực lạ, giá 48 triệu đồng

Yamaha Exciter phiên bản kỷ niệm 20 năm thay đổi nhằm tăng tính thẩm mỹ, giá 47,99 triệu đồng.

Góc nhìn chuyên gia tuần mới: Mạnh dạn chọn lọc cổ phiếu để giải ngân

Thị trường tuần qua liên tiếp ghi nhận những phiên tăng điểm, nhưng sự thận trọng vẫn đang chiếm ưu thế. Tuy nhiên, trao đổi với Báo Đầu tư Chứng khoán trong chuyên mục Bàn tròn tu...

Thị trường bất động sản: Cảm nhận nhịp đập M&A của thị trường

Để một thương vụ mua bán, sáp nhập (M&A) thành công đòi hỏi những nỗ lực từ cả người bán và người mua, trong đó vai trò của nhà tư vấn rất quan trọng, đặc biệt đối với các thương v...

Plex đóng cửa dịch vụ đám mây sau nhiều tháng gặp sự cố kỹ thuật

Trình phát phương tiện truyền thông cá nhân Plex đã thông báo với người dùng rằng họ sẽ tắt dịch vụ Plex Cloud vào cuối tháng 11 tới. Dịch vụ Plex Cloud có nhiều vấn đề kỹ thuật và...

Chinh phục địa hình phức tạp cùng lời khuyên từ Chevrolet

Thú chơi offroad luôn là một bộ môn có sức hấp dẫn lớn đối với người sở hữu xe bán tải. Để bước đầu làm quen với hành trình kích thích này, quý độc giả có thể tham khảo một số lời ...

Thành con nợ vì học làm giàu

Thời gian qua các khóa học làm giàu nở rộ khắp nơi và được quảng bá với những hứa hẹn hết sức hấp dẫn, nhưng không ít người tham gia các khóa học này thì rơi vào tình trạng tiền mấ...

Lộ thông số kỹ thuật phiên bản thứ 4 của Xiaomi Mi 8

Phiên bản thứ 4 này có thể được gọi là Mi 8 Youth, hướng tới đối tượng khách hàng trẻ tuổi.

Google tăng cường chống lừa đảo hỗ trợ kỹ thuật trực tuyến

Google đang có những động thái cụ thể để giảm thiểu vấn nạn lừa đảo hỗ trợ kỹ thuật trực tuyến trong các quảng cáo đưa lên trang tìm kiếm của mình.

Chiêm ngưỡng và cảm nghiệm vẻ đẹp trang sức tinh xảo

Bvlgari đã sử dụng kỹ thuật chế tác đồng hồ cao cấp kết hợp với chế tác trang sức xa xỉ của nghệ nhân kim hoàn để cho ra mắt các thiết kế hoàn hảo

Motorola One và One Power: Thông số kỹ thuật, giá cả được tiết lộ

Hãng sản xuất điện thoại Motorola vừa chính thức công bố nhiều thông tin liên quan đến thông số kỹ thuật quan trọng, giá cả của hai chiếc điện thoại Motorola One và One Power.

Vivo X23 lộ thông số kỹ thuật chi tiết trên bảng thuyết trình

Mới hôm qua hình ảnh thực tế của Vivo X23 bị rò rỉ, nay tới lượt thông số của máy xuất hiện ngay trên bảng thuyết trình.

DMC tung bản độ nâng cấp kỹ thuật và thẩm mỹ của McLaren 720S

McLaren 720S là thành viên mới nhất của đội hình Super Series, và là một trong những siêu xe nhanh nhất thế giới. Có lẽ vì lý do này mà DMC đã quyết định không chú trọng vào việc n...

Hậu quả nếu Trung Quốc đánh bại Mỹ trong cuộc đua 5G

Dù các tiêu chuẩn kỹ thuật cho mạng không dây thế hệ mới còn chưa đi đến hồi kết, Mỹ và Trung Quốc đã tham gia vào cuộc chiến kịch tính trở thành quốc gia đầu tiên triển khai 5G.

Áo dài hoa rực rỡ cho quý cô trong ngày hè oi ả

Bằng cách xử lý hoạ tiết thông qua kỹ thuật in, đính kết, nhà thiết kế Công Trí mang đến sự đa dạng cho chiếc áo dài truyền thống với những mảng màu sáng, tối đa dạng.

Môi trường nghệ thuật, sáng tạo tăng hiệu quả giáo dục trẻ

Thông qua các trò chơi, hoạt động sáng tác nghệ thuật, trẻ học hỏi nhiều kỹ năng và dần nhận ra thế mạnh của mình.

3 cách tạo mặt thon gọn chuẩn V-line không phẫu thuật

Tiêm filler, trẻ hóa da công nghệ 4D hay căng da bằng chỉ sinh học giúp chị em tạo mặt V-line, duy trì thanh xuân cho làn da.

Cách thắt nơ váy đơn giản nhưng không phải ai cũng biết để nổi nhất hè này!

Mùa hè này, rất nhiều những thiết kế thắt nơ được tung ra. Chính vì thế, chị em nên nắm được các bước thắt nơ chuẩn nhất để tỏa sáng.

Không có tử cung, người phụ nữ Ý vẫn sinh được bé trai kháu khỉnh

Không có tử cung nhưng một phụ nữ 38 tuổi (ở Serbian, Ý) vừa mới sinh được một em bé trai rất kháu khỉnh nhờ vào tử cung cấy ghép.

Đoán “chuyện ấy” của vợ chồng hợp hay lệch qua nhóm máu

Các nhà khoa học đã tìm ra thủ phạm mới trong việc khớp hay lệch giữa các cặp đôi trong đời sống phòng the, đó chính là nhóm máu.

Công nghệ xử lý rác tiên tiến cũng gặp khó ở Việt Nam

Trả lời chất vấn tại kỳ họp thứ 5, Bộ trưởng Bộ Tài nguyên - Môi trường (TNMT) Trần Hồng Hà thừa nhận chưa có công nghệ xử lý rác thải phù hợp với Việt Nam, trong khi đó, công nghệ...

Nhà quản lý giáo dục đề nghị giữ nguyên khái niệm ‘học phí’

Bộ Giáo dục không nên loay hoay thay đổi vấn đề mang tính kỹ thuật, trong khi nội tại ngành giáo dục đang ngổn ngang nhiều việc phải làm.

Bạc Liêu: Đề cao cảnh giác chống thi hộ

UBND tỉnh Bạc Liêu chỉ đạo các Sở, ngành, địa phương cần đề cao cảnh giác trong công tác đảm bảo an ninh, bảo mật, chống thi hộ... trong kỳ thi THPT Quốc gia năm 2018 diễn ra từ ng...

Nhiều kỹ thuật điều trị bệnh về máu ngang tầm khu vực

Theo TS.BS Bạch Quốc Khánh, Viện trưởng Viện Huyết học Truyền máu Trung ương, trong những năm qua, chuyên ngành Huyết học - Truyền máu trong cả nước đã có những bước tiến vượt bậc,...