squat đúng kỹ thuật
Squat là vua của các động tác vì đem lại hiệu quả cao và nhanh. Tuy nhiên, bạn cần biết cách squat đúng kỹ thuật để nhanh có tác dụng và tránh được chấn thương đáng tiếc.
Tin bài mới nhất
- Sao Việt 19/9: Hồ Quỳnh Hương tiết lộ quy tắc sống, Hà Hồ mặc giản dị vẫn đẹp
- Táo đỏ Hằng Du Mục lại dính tin đồn, cô liền tuyên bố ngay điều này trên livestream
- Diện mạo đời thường của nam thần hot nhất Kpop "đánh bay" tiêu chuẩn visual thần tượng
- Những điều không phải ai cũng biết về núi Bà Đen
- Tử vi ngày 19/9/2024 của 12 cung hoàng đạo:Cự Giải cần phải hết sức thận trọng
- Đ.ánh hàng xóm chấn thương sọ não chỉ vì tiếng nổ xe máy
- Nữ thiết kế mất 4 năm cải tạo mái nhà 20 t.uổi thành khu vườn sân thượng "bạt ngàn" hoa
- Haaland săn bàn thắng thứ 100 cho CLB Man City
- "Thiên sứ tội lỗi": Bất ngờ trước diện mạo người chồng thứ 5 của Baifern Pimchanok
Xem nhiều
- Giám khảo thứ 6: Người chấm điểm Kỳ Duyên cực thấp ở Miss Universe Vietnam 2024 là ai?
- 1 "Anh trai say Hi" gây tranh cãi vì trắng tay sau chương trình
- Hoa hậu Kỳ Duyên lên tiếng về bàn tay chỉ trỏ gây tranh cãi
- Hiếm có ai "gian lận" t.iền từ thiện lại được tung hô như nam rapper hot nhất Việt Nam này!
- Nữ ca sĩ Vbiz đi hát 10 năm không ai biết, "phông bạt" từ thiện cả nước hay
Tin clip
- Hơn 1,2 triệu người rớt nước mắt trước clip "đói 3 ngày, đi bộ từ 2h sáng" để nhận đồ cứu trợ
- Bão số 4 có thể gây mưa lớn từ Quảng Trị đến Đà Nẵng, như năm 2020
- Á hậu Miss Universe Vietnam lên tiếng tin đồn hẹn hò 'chị đẹp' Hà Kino
- Tin bão số 4 khẩn cấp: Gió giật cấp 10, cách Đà Nẵng hơn 200km
- NS Quốc Tuấn và bé Bôm lần đầu cùng đóng trong MV: "Sau mỗi cảnh quay, mọi người đều xúc động"
- Câu trả lời của Khánh Vân, Ngọc Châu, Thảo Nhi Lê sau khi mất danh hiệu ở Miss Universe Vietnam
- 'Đi giữa trời rực rỡ' tập 36: Pu bị đ.ánh g.hen?
- Vụ video 'Quả báo Làng Nủ Lào Cai' gây phẫn nộ: An ninh mạng vào cuộc
- Quảng Nam mưa không ngớt, nhiều tuyến đường ngập sâu, học sinh được nghỉ học
- Nữ rapper Gen Z nói về việc làm bạn với người yêu cũ: Thêm bạn bớt thù, nếu nhạc hay thì collab!