sống mệt

10 biện pháp giúp hỗ trợ tăng cường sức khỏe tinh thần

Đồ ăn có thể làm bạn bình tĩnh phần nào, tuy nhiên, việc này không hề có lợi cho sức khỏe thể chất của bạn. Cố gắng tránh đồ ăn có đường và lên thực đơn trước. Chăm ăn trái cây, rau quả và cá có hàm lượng axit béo omega-3 cao vì chúng đ...

6 câu vợ không bao giờ nên nói với chồng dù cuộc sống mệt mỏi, áp lực đến đâu

Chuyên gia tư vấn hôn nhân Chanel Dokun (Mỹ) chia sẻ những điều vợ không bao giờ nên nói với chồng, dù cuộc sống mệt mỏi, áp lực đến đâu chăng nữa

Mong điều thần kỳ để cứu vãn cuộc hôn nhân

Tôi và anh lấy nhau đã được 5 năm. Lúc yêu nhau chúng tôi thấy rất hạnh phúc. Nhưng từ lúc về chung sống 4 năm nay, cả tôi và anh ấy bắt đầu bộc lộ ra những tình xấu mà lúc yêu khô...

Sống mệt đến mức ghét trò chuyện, lười ăn, ngại yêu

Đôi lúc cuộc sống này mệt mỏi đến mức lười nói chuyện, lười ăn, lười yêu, lười thở... Chỉ muốn lẳng lặng một mình...