Skin fasting tưởng không hiệu quả ai ngờ hiệu quả không tưởng!

Theo dõi VGT trên

Nếu các bước skincare hàng ngày đang làm bạn bị “bội thực” hay “ngán ngẩm” thì hãy thử qua phương pháp chăm sóc da skin fasting, giúp da căng bóng hot nhất hiện nay.

Nếu bạn chưa từng nghe về quy trình làm đẹp mới mẻ này, hãy cùng bổ sung kiến thức để chăm sóc da chuyên nghiệp hơn nhé!

Skin fasting tưởng không hiệu quả ai ngờ hiệu quả không tưởng! - Hình 1

Skin fasting – quy trình “tự cứu mình” của làn da.

Một ngày bạn skincare qua bao nhiêu bước? Ít lắm thì bạn cũng phải cân qua bước tẩy trang, rửa mặt, dưỡng ẩm, còn nhiều thì thêm bước tẩy da chết, bôi kem chống nắng, kem chống lão hóa, serum trị mụn…Sương sương cũng cả chục bước mệt mỏi. Dù sử dụng nhiều sản phẩm như vậy, nhưng đôi khi điều này lại khiến bạn nghi ngờ về hiệu quả các sản phẩm làm đẹp. Nếu đang gặp vấn đề này thì có lẽ da bạn đang cần nghỉ ngơi vài ngày với phương pháp skin fasting.

Skin fasting tưởng không hiệu quả ai ngờ hiệu quả không tưởng! - Hình 2

Hiểu nôm na thì skin fasting chính là cho da ăn kiêng, tránh xa các loại mỹ phẩm trên. Đây có lẽ hơi trái ngược hoàn toàn với xu hướng làm đẹp “có công chăm sóc có ngày đẹp da” từ trước tới giờ. Tuy nhiên, bạn sẽ bất ngờ bởi hiệu quả không tưởng của phương pháp này đấy nhé!

Làn da bạn đang bị quá tải?

Việc tạo thói quen chăm sóc da hàng ngày tưởng chừng như vô hại, nhưng nếu chăm sóc không khoa học thì vô tình bạn sẽ khiến da bị “bội thực” dưỡng chất. Tưởng tượng giống như bạn uống thuốc bổ vậy, uống quá nhiều sẽ gây lờn thuốc và phản tác dụng. Vì thế, các bác sĩ thường khuyên sử dụng theo liều cụ thể, không nên lạm dụng. Việc skincare cho da cũng thế, khi bổ sung quá nhiều, làn da sẽ trở nên “mệt mỏi” khi phải hấp thụ nhiều dưỡng chất.

Skin fasting tưởng không hiệu quả ai ngờ hiệu quả không tưởng! - Hình 3

Video đang HOT

Bên cạnh đó, khi da bạn đối diện với vấn đề dầu nhờn chẳng hạn, bạn nghĩ nguyên nhân là do da khô và giải pháp là nhanh chóng cấp ẩm cho da thường xuyên? Tuy nhiên, da dầu không chỉ liên quan tới việc da khô mà còn có thể do nội tiết, chế độ ăn hoặc do kích ứng, mụn, viêm da… Việc cấp ẩm cho da bằng nhiều sản phẩm lúc này sẽ không có hiệu quả, mà nếu nguyên nhân khô da là do kích ứng hay mụn thì tình trạng da có thể trở nên nghiêm trọng hơn.

Cách thực hiện skin fasting

Thời điểm tốt nhất để thực hiện “ăn kiêng” cho da chính là các đợt nghỉ lễ. Đây là lúc bạn không cần ra khỏi nhà nhiều nên cũng chẳng cần bôi kem chống nắng, trang điểm… và đảm bảo da được “thả lỏng” hoàn toàn. Trường hợp phải ra ngoài thì bạn chỉ cần làm sạch khuôn mặt bằng sữa rửa mặt là được rồi. Duy trì phương pháp này trong khoảng 1-2 tuần để làn da tự điều chỉnh lượng dầu và ẩm. Và để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày nhé!

Skin fasting tưởng không hiệu quả ai ngờ hiệu quả không tưởng! - Hình 4

Ai cũng có thể dùng quy trình ăn kiêng cho da?

SAI, không phải ai cũng được skin fasting nhé các bạn! Với những bạn đang sử dụng retinol hoặc benzoyl peroxide, việc từ bỏ kem dưỡng ẩm làm nhẹ dịu và cấp nước cho da là điều không nên. Hay những người đang áp dụng liệu trình peel da hoặc laser cũng không được khuyến khích “ăn kiêng” da.

Skin fasting tưởng không hiệu quả ai ngờ hiệu quả không tưởng! - Hình 5

Quy trình skin fasting còn được các bác sĩ da liễu khuyên dùng, vậy nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm cho da được “ăn kiêng” nhé! Chúc các bạn thành công với phương pháp chăm sóc da mới này!

Theo dep365.com

Áp dụng 5 bước dưỡng da mỗi tối này thì chẳng ai dám "cà khịa" về làn da của bạn nữa

Làn da xấu khiến bạn tự ti đã đành, đau nhất là bị bồ mới của người yêu cũ "cà khịa". "Ai khóc nỗi đau này"? Hãy để "lau nước mắt" cho bạn với 5 phương pháp chăm sóc da mỗi tối với nhé! Đảm bảo anh người yêu cũ tiếc đứt ruột.

Áp dụng 5 bước dưỡng da mỗi tối này thì chẳng ai dám cà khịa về làn da của bạn nữa - Hình 1

1. Làm sạch tới từng kẽ chân lông

Bạn luôn tìm kiếm một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời, kem trắng da hoàn hảo hay tự hỏi kem chống lão hóa nào tốt? Từ từ đã. Chẳng một chất dinh dưỡng nào có thể thẩm thấu khi bạn chưa "mở cửa làn da". Bụi bẩn, cặn trang điểm, kem chống nắng...chính là cánh cửa chặn đứng các dưỡng chất lại. Vậy nên, một nguyên tắc "bất di bất dịch" đó là làm sạch da vào buổi tối với các sản phẩm có công thức dịu nhẹ để không làm mất đi lớp dầu tự nhiên hay làm ảnh hưởng tới hàng rào bảo vệ da.

Áp dụng 5 bước dưỡng da mỗi tối này thì chẳng ai dám cà khịa về làn da của bạn nữa - Hình 2

"Làm sạch kép" là điều mà các bác sĩ da liễu khuyên thực hiện hàng ngày để đảm bảo làn da luôn sạch đẹp. Một bí quyết nhỏ của họ khi lựa chọn sữa rửa mặt, bạn không nên chọn những loại chứa hương liệu nhân tạo, chất bảo quản cùng thành phần tẩy rửa mạnh như sulfate.

Áp dụng 5 bước dưỡng da mỗi tối này thì chẳng ai dám cà khịa về làn da của bạn nữa - Hình 3

2. Dùng kem chống lão hóa

Ở mỗi một độ tuổi da lại phải đối diện với những nguy cơ khác nhau. Từ sau 20 tuổi trở đi, bạn nên "rục rịch" làm quen với các loại tinh chất đặc trị lão hóa. Vậy kem chống lão hóa nào tốt? Những thành phần "hồi xuân" được các bác sĩ da liễu ưu ái bao gồm: retinol, glycolic acid, chất chống oxy hóa như vitamin C. Bạn có thể dùng đan xen retinol để kích thích sản sinh collagen cùng một loại tinh chất dưỡng giúp làm dịu và ngăn ngừa ung thư da.

Áp dụng 5 bước dưỡng da mỗi tối này thì chẳng ai dám cà khịa về làn da của bạn nữa - Hình 4

3. Mắt và môi cần được ưu tiên

Ngoài 30, môi và các vùng da quanh mắt dễ bị tổn thương nhất bởi sự mỏng manh và nhạy cảm. Đặc biệt, vùng da quanh mắt còn là nơi đầu tiên dấu hiệu tuổi tác đặt chân tới. Vậy nên bạn cần sử dụng kem chống lão hóa nào tốt cho vùng này. Các bác sĩ da liễu khuyên nên sử dụng các loại kem mắt chứa retinol để đẩy lùi lão hóa.

Áp dụng 5 bước dưỡng da mỗi tối này thì chẳng ai dám cà khịa về làn da của bạn nữa - Hình 5

4. Đừng bỏ qua vùng da cổ

Các chị em phụ nữ thường bỏ qua vùng da cổ, chỉ chú trọng dưỡng ở da mặt. Việc "quên" vùng cổ sẽ tố cáo tuổi tác của bạn trong nay mai. Vậy nên, bạn cũng cần cẩn thận để mắt và dùng thêm kem dưỡng dành riêng cho khu vực này nhé! Nếu không muốn sắm kem cổ thì bạn hoàn toàn có thể tận dụng triệt để kem dưỡng da mặt hoặc mặt nạ để chăm sóc vùng da mong manh này.

Áp dụng 5 bước dưỡng da mỗi tối này thì chẳng ai dám cà khịa về làn da của bạn nữa - Hình 6

5. Không cần "vung tay quá trán" với kem dưỡng ẩm

Nhiều bạn có suy nghĩ dùng hàng mắc tiền thì mới có hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cần cân nhắc đầu tư để có hiệu quả. Kem dưỡng ẩm là bước skincare không thể thiếu nhưng cũng không cần tiêu tốn quá nhiều tiền, chỉ cần cấp ẩm và khóa ẩm được là ổn. Thay vào đó, bạn nên "chịu chi" vào các sản phẩm chống lão hóa. Mức giá phù hợp cho loại kem này là từ 200-300 ngàn.

Áp dụng "tà tà" 5 phương pháp dưỡng da mỗi tối này thì chẳng ai dám "cà khịa" làn da bạn nữa rồi.

Theo dep365.com

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyếtGiảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết
10:53:16 24/12/2024
Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡMẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ
10:45:47 24/12/2024
8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông
08:58:19 25/12/2024
Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?
10:49:40 24/12/2024

Tin đang nóng

Hot nhất đêm Giáng sinh: 1 cặp sao hạng A bí mật kết hôn sau 7 năm yêu?Hot nhất đêm Giáng sinh: 1 cặp sao hạng A bí mật kết hôn sau 7 năm yêu?
20:26:55 25/12/2024
Ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng nhắn gì cho tỉ phú Mỹ?Ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng nhắn gì cho tỉ phú Mỹ?
20:06:14 25/12/2024
Sốc với hình ảnh mới nhất của mỹ nhân gốc Việt đẹp nhất châu ÁSốc với hình ảnh mới nhất của mỹ nhân gốc Việt đẹp nhất châu Á
20:56:57 25/12/2024
Chàng trai "nhàu" như ông lão sau nửa năm đi bộ 3.300km đến Tây TạngChàng trai "nhàu" như ông lão sau nửa năm đi bộ 3.300km đến Tây Tạng
18:30:00 25/12/2024
Một nữ ca sĩ Vbiz chia sẻ ảnh tổng kết năm, có gì "hot" mà khiến dân mạng chia sẻ rầm rộ vì quá đồng cảm?Một nữ ca sĩ Vbiz chia sẻ ảnh tổng kết năm, có gì "hot" mà khiến dân mạng chia sẻ rầm rộ vì quá đồng cảm?
22:35:19 25/12/2024
Sự thật chấn động bản hit 600 triệu view Vpop, hóa ra chỉ là sản phẩm "lừa dối"Sự thật chấn động bản hit 600 triệu view Vpop, hóa ra chỉ là sản phẩm "lừa dối"
21:13:06 25/12/2024
Cô gái mắc 2 căn bệnh ung thư từ chối chàng trai tỏ tình mình 9 lần và cái kếtCô gái mắc 2 căn bệnh ung thư từ chối chàng trai tỏ tình mình 9 lần và cái kết
20:02:22 25/12/2024
Đỗ Mỹ Linh hạnh phúc bên chồng doanh nhân, Bằng Kiều khoe ảnh bên bạn gái kém 18 tuổiĐỗ Mỹ Linh hạnh phúc bên chồng doanh nhân, Bằng Kiều khoe ảnh bên bạn gái kém 18 tuổi
23:27:08 25/12/2024

Tin mới nhất

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

11:14:08 23/12/2024
Cách làm mặt nạ mật ong và dầu dừa rất đơn giản. Trộn mật ong và dầu dừa theo tỉ lệ 1:1, sau đó thoa đều hỗn hợp lên tóc. Dùng khăn trùm tóc lại và ủ tóc trong khoảng 20 phút, xả sạch tóc với nước mát và để khô tự nhiên.
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

11:18:23 22/12/2024
Ngoài có mặt trong kem chống nắng, Titan dioxide còn được dùng trong các sản phẩm khác như phấn nén, đồ trang điểm có SPF, mỹ phẩm làm trắng hoặc kem dưỡng da.
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

11:15:02 22/12/2024
Thông qua các biện pháp trên, chúng ta có thể tận hưởng vẻ đẹp, đồng thời bảo vệ làn da giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm. Hãy nhớ rằng, làn da khỏe mạnh sẽ thể hiện vẻ đẹp tự nhiên nhất của nó.
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

11:12:40 22/12/2024
Thói quen đơn giản này không chỉ cải thiện hơi thở mà còn ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn, có thể dẫn đến các vấn đề về răng, giúp răng trắng khỏe.
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

11:10:14 22/12/2024
Nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, chanh có khả năng diệt khuẩn, đánh bay các vết ố vàng và tẩy trắng răng. Chanh cũng giúp làm sạch, loại bỏ mùi hôi khó chịu, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây các bệnh liên quan đến răng miệng.
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

19:12:13 21/12/2024
Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

19:08:00 21/12/2024
Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.
5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024
Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024
Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024
Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024
Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024
Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.

Có thể bạn quan tâm

Phát hiện chấn động: 'Đường hầm vũ trụ' kết nối hệ Mặt Trời với các vì sao

Phát hiện chấn động: 'Đường hầm vũ trụ' kết nối hệ Mặt Trời với các vì sao

Lạ vui

00:48:48 26/12/2024
Các nhà thiên văn học vừa công bố phát hiện gây chấn động giới khoa học về sự tồn tại của một đường hầm vũ trụ bí ẩn, có khả năng kết nối hệ Mặt Trời của chúng ta với các ngôi sao xa xôi.
Kính Vạn Hoa lép vế hoàn toàn trước Chị Dâu: Khán giả nói gì về huyền thoại 20 năm?

Kính Vạn Hoa lép vế hoàn toàn trước Chị Dâu: Khán giả nói gì về huyền thoại 20 năm?

Hậu trường phim

23:17:07 25/12/2024
Chính thức ra rạp từ tối 23/12, Kính Vạn Hoa: Bắt Đền Con Ma do Võ Thanh Hòa làm đạo diễn lại không đạt doanh thu cao như kỳ vọng.
Phim mới chiếu đã gây sốt MXH Việt vì hài dã man, nam chính là "thánh diễn xuất" khiến netizen phục sát đất

Phim mới chiếu đã gây sốt MXH Việt vì hài dã man, nam chính là "thánh diễn xuất" khiến netizen phục sát đất

Phim châu á

23:08:01 25/12/2024
Bộ phim hài Thái Lan 404 Chạy Ngay Đi ngày 24/12 vừa qua đã chính thức ra mắt rạp Việt sau khi nhận được sự quan tâm lớn từ khán giả bởi những khen ngợi từ buổi họp báo ra mắt.
Hot nhất Weibo: Lưu Diệc Phi lộ ảnh hẹn hò với nam thần hạng A kém tuổi vào đêm Giáng sinh

Hot nhất Weibo: Lưu Diệc Phi lộ ảnh hẹn hò với nam thần hạng A kém tuổi vào đêm Giáng sinh

Sao châu á

23:01:36 25/12/2024
Theo Sohu, công chúng nghi ngờ Lưu Diệc Phi và Lý Hiện phim giả tình thật bởi trước đó, cả hai từng bị bắt gặp dùng chung xe.
Louis Phạm gặp tai nạn xe, người va chạm có phản ứng bất ngờ

Louis Phạm gặp tai nạn xe, người va chạm có phản ứng bất ngờ

Sao thể thao

22:47:03 25/12/2024
Ngày 24/12, cựu VĐV TDDC Phạm Như Phương (nickname Louis Phạm) thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng khi chia sẻ chuyện cô gặp nạn nhỏ trên đường đi chụp ảnh thẻ
"Nữ hoàng cảnh nóng" cay đắng, bị bệnh tâm thần vì yêu, U50 tìm an yên, chữa lành trong nhà vườn 6000m2

"Nữ hoàng cảnh nóng" cay đắng, bị bệnh tâm thần vì yêu, U50 tìm an yên, chữa lành trong nhà vườn 6000m2

Sao việt

22:42:29 25/12/2024
Dù hiện tại đã bước vào tuổi U50, nhưng khi nhắc đến Kiều Trinh, khán giả vẫn nhớ đến biểu tượng gợi cảm của màn ảnh Việt một thời.
Thùy Dung: Đến với nhạc Pháp là cái duyên

Thùy Dung: Đến với nhạc Pháp là cái duyên

Nhạc việt

22:22:27 25/12/2024
Trong thời khắc chuyển giao giữa năm cũ và năm mới, ca sĩ nhạc Pháp - Thùy Dung có dịp nhìn lại năm 2024 của mình với nhiều điều đáng tự hào.
'Kính vạn hoa: Bắt đền con ma': Hoài niệm nhưng còn nhiều tiếc nuối

'Kính vạn hoa: Bắt đền con ma': Hoài niệm nhưng còn nhiều tiếc nuối

Phim việt

22:07:29 25/12/2024
Phần phim điện ảnh Kính vạn hoa chuyển thể từ tiểu thuyết cùng tên của nhà văn Nguyễn Nhật Ánh, lấy cảm hứng từ hai tập phim truyền hình Bắt đền hoa sứ và Con mả con ma .
Người đàn ông rơi từ tầng cao chung cư xuống đất tử vong ở TPHCM

Người đàn ông rơi từ tầng cao chung cư xuống đất tử vong ở TPHCM

Tin nổi bật

22:05:03 25/12/2024
Gần 20h hôm nay (25/12), Công an quận Bình Tân (TPHCM) mới hoàn tất khám nghiệm hiện trường vụ người đàn ông tử vong tại chung cư trên đường số 1, phường Bình Hưng Hòa B. cao xuống.
Cựu nhân viên cáo buộc Sean 'Diddy' Combs xóa bằng chứng phạm tội

Cựu nhân viên cáo buộc Sean 'Diddy' Combs xóa bằng chứng phạm tội

Sao âu mỹ

21:58:44 25/12/2024
Theo đơn kiện, một cựu nhân viên của Sean Diddy Combs cáo buộc ông trùm âm nhạc đã giao cho nhân viên này tổ chức các bữa tiệc tình dục và chịu trách nhiệm dọn dẹp sau đó.
Chuyên gia phân tích những lợi ích của Thổ Nhĩ Kỳ ở Syria

Chuyên gia phân tích những lợi ích của Thổ Nhĩ Kỳ ở Syria

Thế giới

21:41:32 25/12/2024
Ông Yolcu giải thích điều đó sẽ giúp ổn định khu vực biên giới, với ít mối nguy hiểm hơn từ lực lượng dân quân người Kurd (YPG) của Syria, tránh gây bất ổn và áp lực từ vấn đề di cư khi người Syria tràn vào lãnh thổ Thổ Nhĩ Kỳ.