sinh tố chuối bơ đậu phộng

Khỏi phải lo chuối chín trong nhà bị ‘ế’, xắn tay làm ngay 5 món ăn vặt từ chuối với nguyên liệu cực đơn giản

Đây là những món ăn vặt cực đỉnh có thể chiều lòng tất cả tín đồ ăn vặt và đồng thời lại dễ chế biến, giúp bạn khỏi phải lê la hàng quán mà vẫn được đã miệng.

Top 9 loại nước uống giàu collagen cho làn da không tuổi, giữ mãi vẻ thanh xuân

Không phải các loại mỹ phẩm, thường xuyên uống nước ép giàu collagen là bí quyết thần thánh để giữ gìn làn da không tuổi.

Cách làm sinh tố chuối giải nhiệt lại giảm cân hiệu quả

Sinh tố chuối bơ đậu phộng rất bổ dưỡng và có rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp. Hãy làm ngay 1 ly sinh tố chuối bơ đậu phộng cho bữa sáng vừa giảm cân, vừa có đủ dưỡng chất n...

Sữa đậu phộng ngon không cưỡng nổi

Nếu đã từng thử bơ đậu phộng thì không nên bỏ qua món sữa đậu phộng, bởi vị ngầy ngậy, ngọt thơm của đậu rất đáng để bạn trổ tài.

Loại đồ uống ngon miệng mùa hè giúp giữ dáng, đẹp da

Dễ làm, ngon miệng, giải khát, bổ sung rất nhiều năng lượng và vitamin khoáng chất, ly sinh tố mùa hè là nguồn dinh dưỡng thiết yếu để bạn có cơ thể tràn đầy sinh lực.

Hè là mùa của mận, vải nhưng vẫn phải “giữ mồm giữ miệng” kẻo hôm sau mọc mụn bất thình lình

Khoa học đã chứng minh rằng một số nhóm thực phẩm khi nạp vào cơ thể có thể làm tăng tiết dầu nhờn hoặc gây mất cân bằng hormone, khiến mụn mọc

Top 10 đồ uống “thần dược” cho người bi mất ngủ

Brightside.me đưa tin, mỗi ngày chúng ta cần ngủ từ 7-9 tiếng. Do vậy, việc mất ngủ dễ khiến con người rơi vào trạng thái mệt mỏi, uể oải. 10 loại đồ uống "thần kỳ", thơm ngon dưới...

Người mắc bệnh chàm nên hạn chế 5 loại thực phẩm này

Khi nói đếnbệnh chàm,nhiều người mắc bệnh này cũng bị dị ứng thực phẩm. Nhưng những người không được chẩn đoán bịdị ứng thực phẩmnhậnthấy bệnh chàm ở họ bùng phát sau khi ăn một số...

Quy tắc bàn tay: Công thức “vàng” để đo lượng thực phẩm trong 1 bữa ăn cho mỗi người

Chúng ta nên ăn với số lượng các loại thực phẩm bao nhiêu là đủ? Câu trả lời sẽ trở nên đơn giản hơn nếu bạn biết quy tắc nhìn trên bàn tay. Đây là cách nhanh gọn để bạn ăn đúng.

5 loại đồ ăn còn tăng cân “đột biến” hơn cả tinh bột

Vậy nếu bạn đang giảm cân thì nên chú ý với 5 loại đồ ăn này nhé!Vấn đề về cân nặng phụ thuộc vào chế độ ăn của mỗi người, nhất là với những nàng béo tròn đang muốn giảm cân.

Nhiều rủi ro có thể gặp phải khi tiêu thụ quá nhiều protein

Rối loạn chức năng thận, mất nước trong cơ thể, rối loạn chức năng gan... là những vấn đề chúng ta có thể gặp phải nếu tiêu thụ quá nhiều protein.

Hướng dẫn cách làm sinh tố chuối việt quất thơm ngon hấp dẫn

Cách làm sinh tố chuối việt quất với nguyên liệu và cách làm vô cùng đơn giản, sẽ giúp bạn có thêm thức uống ngon cho cả gia đình vào dịp hè này. Hãy cùng theo dõi cách làm sinh tố...

Đây là những sai lầm đối với các loại thực phẩm mà bạn không bao giờ nên lặp lại

Những sai lầm đối với các loại thực phẩm được nêu dưới đây chắc chắn ít nhất một lần bạn đã mắc phải. Hãy hạn chế chúng bằng những mẹo nhỏ không ngờ.

Bơ đậu phộng là thực phẩm tốt cho người mắc bệnh tiểu đường

Bơ đậu phộng là một trong những thực phẩm phổ biến nhất và được nhiều người yêu thích. Bơđậu phộngcó kali cũng như protein làm giảm nguy cơ huyết áp cao, đột quỵ và bệnh tim.

Công thức pha nước sinh tố giúp tăng sức đề kháng hiệu quả nhất

Sinh tố là một loại thức uống giải khát và có tác dụng bồi bổ tăng sức đề kháng cực kỳ tốt cho cơ thể nhất là thời điểm dịch virus đang xâm nhập và lây lan nhanh như hiện nay.

Những bữa trưa ít calo nhưng vẫn no bụng, dễ chế biến

Không chỉ chất lượng, ngon, dễ làm mà còn có hàm lượng calo không cao, phù hợp với nhiều đối tượng đặc biệt là người muốn giảm cân.

Bật mí 5 loại sinh tố giải độc giúp bạn gái có được vòng eo chữ S gợi cảm như sao hạng A

Hãy tự chuẩn bị cho mình những loại sinh tố giải độc để sớm có được vòng eo thon gọn như ý muốn.

4 điều hiểu sai này sẽ khiến bạn tăng cân thay vì giảm cân

Kết hợp chế độ ăn uống hợp lý và tập luyện thường xuyên là chìa khóa quan trọng để giảm cân. Tuy nhiên, một số điều hiểu sai có thể vô tình khiến chúng ta tăng cân mà không hay biế...

Làm đủ cách vẫn không tăng cân, hãy thử mẹo này

Có nhiều lý do khiến bạn có thể bị thiếu cân như thói quen ăn uống không phù hợp, khoảng cách giữa các bữa ăn kéo dài, lựa chọn thực phẩm kém, rối loạn ăn uống.

8 loại thức uống giúp bạn ngủ ngon hơn

Sữa ấm là một trong những lựa chọn tốt nhất để bạn có giấc ngủ sâu Bởi trong sữa chứa tryptophan tác dụng làm tăng serotonin trong não giúp cho bạn cảm thấy thoải mái và dễ chìm và...

Cách làm gỏi cá mai Quy Nhơn ngon nhức nhối

Cách làm gỏi cá mai chuẩn vị Quy Nhơn sẽ mang đến cho bạn món ăn hấp dẫn ngày cuối tuần. Món gỏi tái với mùi vị lạ lẫm này hứa hẹn sẽ giúp bạn và gia đình có trải nghiệm ẩm thực th...

Cách pha nước chấm gỏi cuốn từ tương đen cực ngon

Cách pha nước chấm gỏi cuốn từ tương đen là một trong những phương pháp đơn giản, nhanh chóng, tiện lợi để bạn có món chấm cực ngon. Nguyên liệu chính gồm tương đen, bơ đậu phộng v...

Khởi nghiệp bằng bánh mỳ rẻ tiền và làm video dài 6 giây, chàng trai gây dựng thành công đế chế YouTube có hơn 15 triệu người đăng ký

YouTuber nổi tiếng David Dobrik đã trở thành một trong những nhân vật được yêu thích nhất trên mạng xã hội.

Ngọc Trinh tiết lộ 4 ‘bí kíp’ trẻ lâu, sở hữu làn da trắng mướt và vóc dáng quyến rũ

Mới đây, trong một video đăng tải trên mạng xã hội, Nữ hoàng nội y Ngọc Trinh đã chia sẻ bí quyết làm đẹp mỗi ngày của mình đến người hâm mộ.

Gam màu bơ lạc chính là một trong những xu hướng makeup hot hit 2020 đó nha

Bạn là một cô nàng trendy và luôn muốn cập nhật những xu hướng trang điểm mới nhất? Để bật mí cho bạn nhé! Gam màu bơ lạc là một trong những xu hướng trang điểm đẹp đang cực kỳ phổ...

8 combo thực phẩm ‘đốt mỡ’ cực đỉnh, giúp bạn giảm cân sau Tết mà không cần phải nhịn đói

Những combo kết hợp các loại thực phẩm ít calo và giúp đốt cháy chất béo hiệu quả sau đây sẽ giúp bạn chẳng cần phải nhịn đói mà vẫn sẽ giảm được cân.

10 món ăn giúp bạn nhanh chóng giảm cân sau Tết

Việc giảm cân sau Tết thực sự là một khó khăn đáng kể. Nhưng thực ra vẫn có rất nhiều món ăn hợp lý, hãy lưu ý ngay 10 món có thể đưa vào thực đơn giảm cân sau những ngày dư thừa c...

“Biểu tượng sắc đẹp của Canada” làm gì để có vóc dáng phồn thực?

Nhờ ăn chay trường và tập thể dục đều đặn nên Nicole Williams vẫn giữ được vóc dáng săn chắc dù đã ở tuổi 34.

Chỉ mặt 4 loại thực phẩm ăn vào làm tăng cân nhanh hơn cả ăn đường

Khi nhắc đến giảm cân, chúng ta thường nghĩ ngay đến việc cắt giảm lượng đường hấp thụ vào cơ thể. Tuy nhiên, có 4 loại thực phẩm sẽ khiến tăng cân nhanh hơn cả đường mà bạn cần ph...

Ăn mỗi ngày 1 thìa này, sức khỏe dồi dào, khỏi lo bệnh tật đến cuối đời

Có 9 lý do khiến bạn nên ăn thêm 1 muỗng bơ đậu phộng mỗi ngày, không chỉ giúp giảm cân, chữa mất ngủ, chống ung thư vú... mà còn nhiều hơn thế nữa.

“Viên nang thời gian” ngoài hành tinh rơi xuống Úc trong mưa sao băng

Giữa trận mưa sao băng, thiên thạch Murchison 7 tỉ năm tuổi đã hạ cánh xuống trái đất, mang theo những vật chất chưa từng thấy và bí mật về những ngôi sao chết.

Bệnh lạ: Hội chứng sợ lạc!

Không hôn bạn gái, không tiếp xúc với đồ dùng chứa đậu phộng (lạc), chàng trai chỉ tồn tại được khi mọi vật thật sạch sẽ.

7 hành động giúp đốt mỡ thừa âm thầm trong giấc ngủ

Trước khi đi ngủ, có thể nhâm nhi ly trà thảo dược hoặc uống một chút nước nho cũng có thể kích thích khả năng đốt cháy chất béo thừa trong cơ thể.

Làm đẹp da từ bên trong với sinh tố, nước ép

Việc sử dụng các loại sinh tố giúp nuôi dưỡng da đẹp từ sâu bên trong là cách phổ biến nhất được nhiều bạn gái lựa chọn.

Cho bé từ 3 tháng tuổi sử dụng đậu phộng và trứng có thể giảm tình trạng dị ứng

Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dị ứng và Miễn dịch lâm sàngcho biết, việc cho bé ăn đậu phộng từ 3 tháng tuổi có thể bảo vệ chúng khỏi bị dị ứng.

3 cách làm sinh tố chuối thơm ngon để giải nhiệt cho cơ thể

Sinh tố chuối tốt cho sức khỏe như thế nào? Đâu là những cách làm sinh tố chuối đúng chuẩn vị? Bài viết dưới đây sẽ mang đến những thông tin chi tiết về thức uống này.

Bánh kem chay chocolate bơ đậu phộng

Bánh kem từ lâu đã trở thành sản phẩm không thể thiếu trong mỗi dịp tiệc tùng sinh nhật hay những ngày lễ trọng đại của mọi người.

Không chỉ quý ông, chị em cũng phải mê mệt ngắm vẻ hững hờ này của Demi Rose

Demi Rose tiếp tục đốt mắt người hâm mộ với loạt ảnh cực gợi cảm và nóng bỏng chụp ở Thái Lan mới đây.

Ăn gì vừa rẻ, vừa nhanh, lại không bao giờ ngán? Đích thị là các món gỏi cuốn!

Các món gỏi cuốn vừa dễ làm, không mất nhiều thời gian và ăn thì không bao giờ thấy ngán.

Bơ đậu phộng và những sự thật thú vị ít người biết

George Washington Carver được biết đến như là cha đẻ của đậu phộng, giả tưởng được cho là người đã phát minh ra bơ đậu phộng. Chính ông là người đã khám phá ra hơn 300 cách sử dụng...

3 công thức ngon từ chuối

Chuối là loại quả có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Bạn có thể biến tấu một chút để thay đổi khẩu vị với chuối nhé!

2 cách làm sinh tố chuối vừa giúp giảm cân vừa giàu dinh dưỡng

Chuối là loại trái cây giàu dinh dưỡng và được rất nhiều người ưa chuộng. 2 cách làm dưới đây sẽ giúp bạn làm cốc sinh tố chuối hương vị cuốn hút khiến cả nhà yêu thích.Sinh tố chu...

Đừng vứt bỏ hộp các tông, sử dụng chúng làm những điều này phải tiện dụng hơn không?

Nếu bạn muốn giúp đỡ những con chim trong khu vườn khi mùa đông đến, bạn hãy làm khay đựng thức ăn choc him bằng hộp các tông.

Cách làm sinh tố chuối cafe lạ mà ngon

Với 3 bước đơn giản bạn đã có 1 cốc sinh tố chuối cafe mát lạnh mà không phải lo lắng khổ sở suy nghĩ làm thế nào mình có thể ăn được hết nải chuối này

Sinh tố chuối trà xanh bỗ dưỡng, hấp dẫn

Tiếp đo bạn cho chuối, trà xanh, đường và sữa vào máy say sinh tố, đường và sữa thì sẽ cho tùy theo sở thích của bạn nhé, nếu bạn muốn ăn ngọt thì cho nhiều

Siêu thực phẩm ngăn ngừa thiếu máu

Chế độ ăn uống cho người thiếu máu bao gồm các loại thực phẩm giàu vitamin B12, axit folic, vitamin C và sắt.

Nên hay không ăn kiêng kiểu nhà binh để giảm cân 4,5 kg/tuần?

Một trào lưu ăn kiêng kiểu quân đội giúp giảm cân cấp tốc trở thành trào lưu trong vài năm trở lại đây.

“Nấm lùn xinh nhất nước Anh” mặt tới dáng như pho tượng nhờ cách “con nhà giàu”

Demi Rose cũng lo lắng vấn đề về ngoại hình như bao chị em khác.Sở hữu gương mặt thơ ngây và vóc dáng bốc lửa, Demi Rose xứng đáng là người đẹp phồn thực hot bậc nhất phương Tây.

3 loại thực phẩm tưởng giảm cân hiệu quả, hóa ra lại khiến cho cân nặng của bạn cứ nhích dần lên

Có những loại thực phẩm tưởng là giảm cân hiệu quả, hóa ra lại tăng cân không thể ngờ, sai một ly là đi một dặm ngay.

Thực phẩm làm giảm quá trình trao đổi chất

Một số thực phẩm và thói quen ăn uống vô tình có thể ảnh hưởng không tốt đến quá trình trao đổi chất trong cơ thể của bạn.