’siêu thực phẩm’ hạt chia

Hồ bơi của quỷ và những địa điểm ngỡ ảo ảnh thị giác

Thiên nhiên ban tặng nhiều nơi trên thế giới cảnh sắc đẹp như cổ tích, hút du khách check-in. Đó là dãy núi cầu vồng Trung Quốc, cánh đồng muối siêu thực ở Bolivia...

9 thực phẩm dồi dào chất xơ giúp chặn đứng nguy cơ tích mỡ thừa, giảm cân thành công chỉ là chuyện sớm chiều

Không phải chị em nào cũng biết đến những loại thực phẩm giàu chất xơ - trợ thủ đắc lực cho quá trình giảm cân dưới đây.

Khám phá mỏ muối tráng lệ ở Ba Lan

Khu mỏ muối Wieliczka, gần Krakow (Ba Lan), nằm trong danh sách Di sản Thế giới của UNESCO và đã được 45 triệu khách du lịch khám phá kể từ khi được xây dựng vào thế kỷ XIII.

Cách pha nước chanh kiểu mới vừa ngon vừa bổ gấp đôi, lợi ích vượt ngoài mong đợi

Dưới đây là những cách pha nước chanh ngon tuyệt chắc chắn bạn chưa biết:

Những góc ảnh trái đất siêu đẹp được chụp từ buồng lái máy bay

Ở độ cao hơn 9.000m, lơ lửng trên bầu trời, những hình ảnh về thế giới rộng lớn của chúng ta hay những hiện tượng thiên nhiên đặc biệt càng trở nên siêu thực

Những điều tuyệt vời đến Tokyo đừng bao giờ bỏ qua

Tokyo, một trong những đô thị đông dân nhất hành tinh, là nơi tập trung rất nhiều thứ điên rồ mà bạn sẽ không gặp ở bất cứ nơi nào khác trên thế giới.

Mấy ai biết Việt Nam có một hòn đảo san hô với vẻ đẹp “siêu thực” thế này, xem ảnh mà cứ ngỡ đâu nước ngoài xa xôi

Thoạt nhìn ảnh, chẳng ai nghĩ rằng hòn đảo này nằm ngay tại Việt Nam chúng ta.

Thực phẩm lành mạnh chống lại bệnh tiểu đường

Trái cây, sữa chua, hạt chia,... là những thực phẩm lành mạnh có thể giúp chúng ta giảm cảm giác thèm ngọt cũng là một trong những nguyên nhân gây ra căn bệnh tiểu đường.

Những điều kỳ quái du khách có thể làm ở Châu Âu

Châu Âu có vô số điểm tham quan đáng giá và đầy thú vị theo cách riêng của mình

Loạt đô thị siêu thực không có bóng dáng của con người

Cuốn sách ảnh A Helpful Guide to Nowhere của nghệ sĩ người Italy Giacomo Costa đã đưa độc giả đến các không gian siêu thực không có sự hiện diện của con người.

Bỏ túi công thức Smoothie Slim Detox giúp giảm từ 3 đến 7kg trong 12 ngày

Kiểm soát cân nặng chưa bao giờ là đơn giản khi bạn không có nhiều thời gian để tập luyện và không đủ nghị lực để theo đuổi chế độ ăn kiêng kham khổ trong thời gian dài.

Vẻ đẹp siêu thực của không gian ngầm dưới lòng nước Anh

Để xây dựng những đường hầm, bể trữ này, con người đã tốn nhiều công sức. Giờ đây, chúng trở thành điểm khám phá cho người ưa mạo hiểm ở nơi thành thị.

8 thực phẩm giàu chất xơ, tốt cho sức khỏe

Các chuyên gia dinh dưỡng và chế độ ăn khuyên nên bổ sung các loại thực phẩm giàu chất xơ vào chế độ ăn để đáp ứng nhu cầu chất xơ cần thiết hàng ngày cho cơ thể.

Cảnh tòa nhà cao nhất thế giới xuyên giữa tầng mây

Với độ cao hơn 800 m, tòa nhà Burj Khalifa (Dubai, UAE) hoàn toàn có thể chạm tới tầng mây thấp. Khung cảnh siêu thực này là chủ đề yêu thích của các nhiếp ảnh gia.

Vẻ đẹp siêu thực của cánh đồng cói Việt Nam

Dưới ống kính của nhiếp ảnh gia, cánh đồng cói vào mùa thu hoạch giống như một bức tranh tuyệt đẹp với màu xanh mướt làm chủ đạo.

11 tác dụng của hạt chia với sức khỏe và làm đẹp

Hạt chia có tác dụng gì? Trong hạt chia có chứa nhiều magie, sắt, canxi, kẽm và nhiều nguyên tố khoáng vi lượng rất có lợi cho cơ thể. Ngoài ra, hạt chia còn có một số tác dụng tro...

6 lời khuyên dinh dưỡng cho phụ nữ sau tuổi 40

Người nữ từ 40 tuổi trở lên có nhu cầu trao đổi chất khác biệt và cần có sự điều chỉnh trong chế độ ăn để cân bằng các dưỡng chất cung cấp cho cơ thể, tránh tăng cân và duy trì sức...

Chè sương sáo khoai lang dẻo

Chè sương sáo khoai lang dẻo ngọt mát, dai dai, ăn kèm nước cốt dừa và đá, giải khát trong ngày hè nóng nực.

5 lợi ích bất ngờ về làm đẹp từ hạt chia

Hạt chiakhông còn quá xa lạ vớingười tiêu dùngở Việt Nam, đặc biệt là trong các chế độ ăn kiêng và thực phẩm tốt cho sức khỏe.

7 loại thực phẩm tốt cho da và dáng

Công cuộc giảm cân giữ dáng của bạn sẽ diễn ra thuận lợi hơn nếu nói không với đồ ngọt.

Hạt bé tẹo, được xem là “thần dược”, suốt mấy trăm năm không ai biết là “mỏ tiền”

Hạt chia là loài thực vật có họ bạc hà, có nguồn gốc ở Mexico. Có các bằng chứng cho thấy người Aztec từ thế kỷ 16 đã bắt đầu trồng cây này từ thời kỳ tiền Columbus và là thực phẩm...

9 thực phẩm chứa lượng omega-3 vượt trội, có bán khắp các chợ: Tận dụng để cả đời không sợ mắc bệnh tim, trí não lại được bồi bổ

Theo Viện Dinh Dưỡng, chất béo omega-3 vô cùng cần thiết cho phát triển hoàn thiện chức năng nhìn của mắt, cho sự phát triển hoàn hảo hệ thần kinh.

Loại hạt giảm cân, ngừa bệnh được AMEE, Hà Tăng và nhiều siêu sao khắp thế giới tin dùng nhưng chuyên gia chỉ rõ 4 đối tượng cần tránh

Không chỉ AMEE mà Hà Tăng cùng nhiều sao khắp thế giới như diễn viên Jessica Alba, siêu mẫu Miranda Kerr và Karlie Kloss cũng sử dụng loại hạt này mỗi ngày như một cách để giữ cân ...

Loạt ảnh siêu thực ở nơi nóng nhất thế giới

Nhiếp ảnh gia Nicola Bailey đã du hành đến sa mạc Danakil, nơi được mệnh danh là hỏa ngục nóng và khắc nghiệt nhất thế giới.

Việt Nam sắp có tàu ngầm du lịch “xịn” nhất thế giới?

Tàu ngầm DeepView24 chở được 24 hành khách và có thể lặn tới độ sâu lên tới 100m, mang tới du khách trải nghiệm tầm nhìn tuyệt đẹp nhờ cửa sổ panaroma...

‘Lộc trời’ 4 năm có một lần, dân Hà thành mong 1 lần hưởng

Mọc nhiều ở vùng đồi núi nhưng 4 năm cây mới ra hoa kết trái 1 lần, vì thế hạt đười ươi được coi là lộc trời. Nắng nóng, nhiều người tìm mua loại hạt này về uống giải nhiệt bất chấ...

Kỳ lạ bộ tộc sống ở nơi Thần Chết không bao giờ ngủ

Nhiệt độ trung bình từ 37 độ C đến 62 độ C, những cư dân ở vùng đất Thần Chết không bao giờ ngủ quên đã sinh hoạt theo cách không giống ai.

Hình ảnh chưa từng thấy của Mặt Trăng

Bạn chưa từng và sẽ không bao giờ thấy một Mặt Trăng thực tế với đường rạng đông toàn phần như thế này.

Nắng nóng đỉnh điểm, pha ly nước chanh giải nhiệt ngay và luôn các mẹ ơi!

Nước chanh dường như đã là một trong những loại đồ uống không thể thiếu mỗi khi hè về. Cùng xem cách pha nước chanh cực ngon này nhé!

Đầu tuần 52kg, cuối tuần còn 48kg với 3 cách giảm cân đơn giản ngay tại nhà

Những ngày giãn cách xã hội, ở nhà áp dụng công thức giảm cân bằng hạt chia, đi làm trở lại ai cũng khen ngợi vì vóc dáng thon gọn đến lạ.

Iceland hóa thước phim viễn tưởng với những miền đất màu xanh

Màu xanh bao trùm mọi cảnh quan, điểm tô cho các bức tranh thiên nhiên sắc thái đẹp siêu thực và trở thành biểu tượng của hòn đảo Bắc Âu Iceland.

5 cách biến tấu hạt Chia thành món ngon khó cưỡng

Theo các nghiên cứu, hạt Chia có hàm lượng canxi cao gấp 6 lần trong sữa, omega 3-4-6 cao gấp 4 lần cá hồi, chất xơ cao gấp 2,6 lần yến mạch,...

Detox cơ thể mùa dịch bệnh với công thức ngũ cốc Granola tuyệt hảo

Nếu bạn đang hướng mình đến chế độ ăn lành mạnh, thì nhất định không thể bỏ qua món ngũ cốc Granola.

Hình ảnh 18h của thế giới ‘như tê liệt’ giữa đại dịch

Hàng trăm triệu người dân châu Âu đang sống trong những trải nghiệm mà họ chưa từng có trước đây, khi lệnh phong tỏa biến các khu vực công cộng trở nên vắng vẻ một cách siêu thực.

Thế giới ’siêu thực’ bên trong những hiệu sách nổi tiếng Trung Quốc

Để chào mừng ngày Sách và Bản quyền Thế giới (23/4), hãy cùng ghé thăm những mê cung tri thức khiến bao mọt sách phải say mê.

Học ngay công thức pha nước giảm cân thần thánh từ mật ong và hạt chia

Hiện nay hạt chia được rất nhiều người quan tâm tìm hiểu và sử dụng giúp cải thiện sức khỏe, vóc dáng.

Món ngon tăng cường sức khỏe cho phái mạnh

Để cơ thể săn chắc, khỏe mạnh, nam giới cần bổ sung vào khẩu phần ăn một số loại thực phẩm đặc trưng hữu ích cho giới mình.

Dù “bổ béo” đến mấy mà sử dụng “quá liều” 8 thực phẩm này thì cũng gây tổn hại cho sức khoẻ

Đừng tập trung tiêu thụ một sản phẩm duy nhất ngay cả những siêu thực phẩm có thể cung cấp tất cả các chất dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe. Đặc biệt, nếu bạn lạm dụng 8 thực phẩm dư...

Mẹ Thiên nhiên hiền hòa nhưng khi “giận dữ” vô cùng đáng sợ

Con người may mắn khi được mẹ Thiên nhiên ban tặng nhiều tạo vật, kỳ quan mang vẻ đẹp siêu thực, từ động băng long lanh đến hồ nước màu hồng

Loạt ảnh siêu thực chứng minh vẻ đẹp của vô số kỳ quan vũ trụ

Sự hình thành của vô số tinh vân, những vụ va chạm bất ngờ trong không gian tạo nên những kỳ quan vũ trụ tuyệt đẹp bạn sẽ thấy ngay dưới đây.

Đẹp nín thở những bức ảnh như cõi tiên của cô gái ở nơi hồ sâu nhất trái đất

Những khoảnh khắc đẹp như cõi thần tiên tại địa điểm tuyệt vời này làm nhiều người kinh ngạc.

Những hình ảnh siêu thực ở Mỹ khiến du khách ngỡ đang ở hành tinh khác

Được biết đến với những vòng xoáy màu đỏ và trắng của sa thạch Navajo phức tạp từ thời kỳ kỷ Jura, Vermilion Cliffs nằm giữa Arizona và Utah, Mỹ sẽ khiến bạn như lạc vào sao Hỏa.

3 nhóm người cần bổ sung thêm protein để tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa bệnh tật và phục hồi tổn thương

Vitamin C và kẽm rất nổi tiếng với khả năng bảo vệ sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật. Dù vậy, mọi người cũng không nên bỏ qua protein, thành phần quan trọng giúp duy trì hệ miễn dịch ...

Những điều ít người biết về cánh đồng muối nổi tiếng nhất thế giới

Salar de Uyuni là cánh đồng muối lớn nhất thế giới và rất nổi tiếng ở Bolivia, nhiều du khách gọi đây là thiên đường trên trái đất bởi vẻ đẹp siêu thực của nó.

8 lời khuyên của chuyên gia về bữa ăn lành mạnh

Chuyên gia dinh dưỡng đề nghị tập trung vào 6 loại thực phẩm: trái cây, rau, sữa, đạm, ngũ cốc và chất béo. Ngoài ra, hạn chế thêm đường, chất béo bão hòa và muối

Cô gái đăng đàn cho rằng hạt é là từ… cây quế mà ra khiến dân mạng hoang mang toàn tập, tìm ra sự thật rồi ai cũng “té ngửa”

Những ngày rảnh rỗi ở nhà như hiện tại cũng là lúc mạng xã hội được dịp xôm tụ hơn bao giờ hết. Hàng loạt các group lớn nhỏ trên Facebook, đặc biệt là những hội về ăn uống ngày nào...

Học ngay 6 công thức Smoothie đơn giản vừa thoả mãn thị giác lại giúp da khỏe, dáng xinh của cô nữ sinh ĐH Thương Mại

Gần đây, cô nàng Thuỳ Anh (20 tuổi, Hà Nội, sinh viên năm 2 Trường Đại học Thương mại) gây bão mạng xã hội với list công thức làm Smoothie bowl xịn xò vì đều cực đơn giản lại vô cù...

Dân mạng sững sờ khi biết có một loại mủ cây… có thể ăn được, còn là món giải khát quen thuộc với nhiều người Việt

Việt Nam luôn có nhiều món ăn thú vị mà nhiều người chưa biết. Càng là những thứ mà ít người nghĩ sẽ ăn được thì lại thành những món hấp dẫn, dù dung dị, dân dã nhưng chỉ cần khéo ...

Thử thách giảm cân 2 tuần cách ly toàn xã hội: 11 tips ăn kiêng giảm cân đơn giản bạn nên thử

Sau khi nghỉ Tết, cân nặng của nhiều người có thể đã tăng vèo vèo, khi chưa kịp có ý nghĩ đến giảm cân thì cuộc sống của bạn lại tiếp tục tràn ngập với những món ăn khoái khẩu.

Hạt chia sẽ giúp giảm mỡ bụng khi làm việc tại nhà tốt hơn

Hạt chia rất giàu axit béo omega-3, protein và chất chống oxy hóa giúp cải thiện tốc độ trao đổi chất trong cơ thể và giúp đốt cháy mỡ bụng nhanh hơn.