siêu thực phẩm giúp tóc khỏe đẹp

Nếp cẩm – Siêu thực phẩm chống ung thư mới

"Nếp cẩm (nếp than) rất được ưa chuộng ở châu Á và nay sẽ là siêu thực phẩm hàng đầu tại châu Âu, hơn hẳn quả nam việt quất", các nhà khoa học Mỹ cho biết.Ngũ cốc này có hàm lượng đường thấp nhưng lại rất giàu chất xơ tốt cho sức khỏe v...

Công dụng thần kỳ của tảo biển

Hiện tảo biển đã được vinh danh là siêu thực phẩm mới, không những thế, hương vị của nó còn hơn nhiều loại rau quả xanh khác.Cứ mỗi Năm, trung bình một người Nhật ngốn hơn 4kg tảo,...

7 bí quyết vàng cho mái tóc

Việc bảo dưỡng, phục hồi cho từng sợi tóc khỏe đẹp là rất cần thiết trong thời tiết mùa hè. Và bạn đừng quên 7 bí quyết vàng cho mái tóc được tổng kết dưới đây...

5 “siêu phẩm” giúp bạn sống khỏe

Theo chuyên gia Pooja Vig - người đứng đầu Trung tâm Dinh dưỡng ở Singapore, 5 siêu thực phẩm dưới đây bạn không nên bỏ qua để có sức khỏe tốt.

Thêm chọn lựa cho “siêu thực phẩm”

Siêu thực phẩm không phải là duy nhất nên bạn có thể đổi món mà không sợ thiếu chất.Kiwi tốt như cam.Nấm = súp lơ .Thay việt quất bằng mâm xôi.Óc chó bổ như quả hạnh .Đỗ đen hay đỗ...