Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở tuổi 37

Theo dõi VGT trên

Giữ gìn sắc đẹp, ngoại hình là điều rất quan trọng với những người hoạt động nghệ thuật.

Với Shakira, cô ca sĩ người Colombia, nổi tiếng với giọng ca truyền cảm, một trong những ca sĩ nhạc rock thành công nhất trên thế giới thì việc giữ gìn vóc dáng và nhan sắc ở tuổi 37 cũng có ý nghĩa không kém gì việc giữ gìn giọng hát trời phú.

Những thành công trong sự nghiệp được minh chứng bằng những giải thưởng mà bất cứ nghệ sĩ nào cũng mơ ước như Giải Latin Grammy, Album của năm, Nữ nghệ sỹ trình diễn nhạc rock xuất sắc nhất, Bài hát của năm … và là nghệ sĩ người Colombia đầu tiên được nhận ngôi sao trên Đại lộ danh vọng Hollywood.

Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở tuổi 37 - Hình 1

Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở tuổi 37 - Hình 2

Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở tuổi 37 - Hình 3

Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở tuổi 37 - Hình 4

Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở tuổi 37 - Hình 5

Giọng hát tuyệt vời cùng ca từ thông minh, có sức lay động rất lớn và kĩ năng vũ đạo tuyệt vời không phải là điều duy nhất người hâm mộ nhớ về cô. Ngoại hình đẹp, nước da nâu khỏe khoắn, mái tóc vàng và nụ cười tươi trên môi cũng là những điều khiến người ta thêm yêu mến cô ca sĩ tài năng này. Những chia sẻ về bí quyết giữ được vẻ đẹp quyến rũ của Shakira sẽ giúp bạn thêm hiểu và yêu mến cô ca sĩ tài năng này.

Khi được hỏi về bí quyết để giữ gìn làn da, Shakira nói rằng cô thường sử dụng một loại serum vitamin C, vitamin E cho da được mua ở các hiệu thuốc. Thói quen tẩy trang mỗi đêm được Shakira thực hiện thường xuyên và cô thường dùng một bàn chải nhỏ để làm sạch hay loại bỏ những tạp chất. Shakira cũng thường xuyên sử dụng loại kem chống nắng có SPF cao nhất để tránh những tác hại của ánh nắng mặt trời. Trước khi trang điểm, Shakira sử dụng serum vitamin C để nuôi dưỡng làn da cũng các loại kem dưỡng ẩm khác.

Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở tuổi 37 - Hình 6

Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở tuổi 37 - Hình 7

Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở tuổi 37 - Hình 8

Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở tuổi 37 - Hình 9

Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở tuổi 37 - Hình 10

Video đang HOT

Nhưng theo Shakira, để làn da thực sự đẹp thì việc cung cấp dưỡng chất từ bên trong rất quan trọng. Vì thế cá và rau bina được cô lựa chọn cho vẻ đẹp tự nhiên của làn da. Từ thực phẩm này bạn sẽ được cung cấp đầy đủ các vitamin A, B2, C, D, sắt và omega, giúp xây dựng collagen cần thiết cho sự dẻo dai, săn chắc của da. Đồng thời giúp giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn và giúp da căng mịn.

Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở tuổi 37 - Hình 11

Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở tuổi 37 - Hình 12

Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở tuổi 37 - Hình 13

Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở tuổi 37 - Hình 14

Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở tuổi 37 - Hình 15

Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở tuổi 37 - Hình 16

Khi được hỏi về vấn đề cân nặng, Shakira chia sẻ rằng cô không bao giờ thực hiện việc ăn kiêng một cách nghiêm túc cho đến khi thực hiện album “She Wolf”. Các điệu nhảy và những di chuyển của nó khiến cô khỏe mạnh nên cô ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Áp lực giảm cân sau khi sinh con khiến Shakira tập thể dục thường xuyên, đặc biệt là nhảy zumba và chế độ ăn uống lành mạnh đã giúp cô lấy lại vóc dáng cùng vẻ đẹp quyến rũ.

Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở tuổi 37 - Hình 17

Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở tuổi 37 - Hình 18

Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở tuổi 37 - Hình 19

Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở tuổi 37 - Hình 20

Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở tuổi 37 - Hình 21

Không chỉ nổi tiếng bởi giọng hát, vũ đạo, làn da rám nắng… mái tóc vàng của Shakira với sóng nhẹ lăn tăn hay những lọn xoăn đã trở thành hình ảnh quen thuộc của cô trong nhiều năm. Shakira nói rằng cô thích mái tóc vàng vì nó làm sáng khuôn mặt và giúp cô nổi bật trên sân khấu. Để chăm chút cho mái tóc của mình, Shakira chọn dùng serum và các loại dầu tự nhiên cho mái tóc.

Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở tuổi 37 - Hình 22

Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở tuổi 37 - Hình 23

Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở tuổi 37 - Hình 24

Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở tuổi 37 - Hình 25

Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở tuổi 37 - Hình 26

Bạn có thể dễ dàng nhận thấy Shakira không giống nhiều nghệ sĩ nổi tiếng khác ở điểm cô không sử dụng son môi theo mốt và trang điểm quá đậm. Bởi Shakira cho rằng việc trang điểm nhẹ nhàng mang đến cho cô cái nhìn tốt nhất. Loại phấn cô chọn dùng thường là loại không chứa dầu và không thấm nước. Shakira yêu thích phấn má hồng và thói quen chải mascara khi trang điểm. Những thói quen sử dụng serum chứa vitamin C, E và tẩy trang là lý do khiến làn da Shakira đẹp nên không cần thiết sử dụng lớp trang điểm để che giấu.

Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở tuổi 37 - Hình 27

Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở tuổi 37 - Hình 28

Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở tuổi 37 - Hình 29

Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở tuổi 37 - Hình 30

Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở tuổi 37 - Hình 31

Mùi hương nước hoa Shakira yêu thích là Elixir. Cô cho rằng mùi hương mượt mà, nhạy cảm của nó hoàn hảo cho tất cả các mùa, cho cả ban ngày và ban đêm.

Một bí quyết rất đơn giản nhưng quan trọng giúp Shakira luôn trẻ trung, quyến rũ chính là sự vui vẻ, hoạt bát và nụ cười luôn ở trên môi.

Theo tapchilamdep

Lý do tập nhiều mà không giảm cân

Hãy kiểm tra xem bạn có mắc 5 sai lầm khi luyện tập dưới đây không nhé.

1.Cường độ tập luyện chưa phù hợp

Nếu sau khi tập, bạn soi gương và thấy khuôn mặt sạch sẽ không chút mồ hôi hay chân tay không hề mỏi thì có lẽ bạn nên xem lại cường độ bài tập.

Hãy tăng cường độ dài bài tập hiện tại hoặc chuyển sang một bài tập có cường độ cao hơn. Ví dụ như tăng tốc độ chạy, hoặc chuyển sang từ lớp tập nhóm cơ bản sang lớp nâng cao... Tim đập thình thịch, hơi thở hổn hển và mồ hôi đầm đìa chứng tỏ cơ bắp của bạn mới hoạt động tới ngưỡng và giúp bạn đốt cháy calo.

2. Không khởi động trước khi tập

Đôi khi vì quá bận rộn hoặc vội vàng mà chúng ta cho rằng chỉ cần tập những động tác chính là đủ và thường bỏ qua phần khởi động. Đây là mấu chốt khiến cho một giờ tập luyện liên tục lại không giúp bạn đốt cháy mỡ thừa nhiều bằng 30 phút tập bài bản. Cơ thể bạn cần ít nhất 5-15 phút khởi động, làm nóng các cơ để thích nghi với các bài tập chính.

Lý do tập nhiều mà không giảm cân - Hình 1

Bạn cần ăn nhẹ trước khi tập, khởi động kỹ và tập hết cường độ. Ảnh: NShape Fitness.

3. Nhịn ăn trước khi tập

Để bụng rỗng trước khi tập thể thao là sai lầm lớn mà rất nhiều phụ nữ mắc phải. Bỏ đói cơ thể trước khi đến phòng tập sẽ đốt cháy nhiều chất béo dư thừa hơn: điều này hoàn toàn sai lầm.

Trên thực tế, cơ thể bạn cần một nguồn năng lượng ổn định để sử dụng trong suốt quá trình tập luyện, như vậy thì việc đốt mỡ mới hiệu quả và giảm thiểu nguy cơ tụt huyết áp, ngất xỉu khi đang tập. Do đó, bạn nên ăn nhẹ trước khi tập 30 phút, thức ăn giàu proteine và được bổ sung thêm một ít tinh bột là tốt nhất.

4. Nạp nhiều calo sau khi tập

Sau khi tập, bạn nạp ngay một lượng thức ăn chứa nhiều calo cũng là lý do khiến bạn tập luyện mãi mà không thể giảm cân. Ai cũng hiểu rằng việc tập luyện sẽ làm hao tổn một năng lượng, sức lực đáng kể. Vì vậy, tùy từng cường độ luyện tập mà sau khi kết thúc bài tập bạn cần nghỉ ngơi một khoảng thời gian thích hợp mới tiếp tục ăn. Khoảng thời gian phù hợp nhất là 45-60 phút sau khi tập, đây được coi là "giờ vàng" vì đó là khoảng thời gian các cơ hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng nhất.

Một bữa ăn nhẹ sau khi tập luyện không nên vượt quá 150 calo với các thức ăn nhiều protein và ít carbonhydrat hơn. Ngoài ra những loại nước quả tươi nhiều protein như nước lê, cam, táo ít đường và không chất bảo quản cũng là những lựa chọn thông minh.

5. Tập luyện không đều đặn

Bạn tập luyện hăng say suốt cả tuần nay vì thấy hứng thú, nhưng sang tuần tiếp theo bạn thấy không có cảm hứng và chẳng tập ngày nào cả, rồi yên tâm rằng tuần trước mình đã cố gắng. Nếu vậy thì cũng đừng quá ngạc nhiên nếu bạn chẳng thể giảm được cân. Muốn giảm cân, bạn cần tuân thủ chặt chẽ một lịch trình tập luyện cụ thể với ít nhất 3 buổi/ tuần. Kế hoạch tập luyện chăm chỉ và đều đặn để tạo ra một thói quen vận động cho cơ thể, từ đó lượng calo được đốt cháy sẽ thực sự thay đổi theo từng ngày.

Theo tapchilamdep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

List 10 kiểu tóc giúp cô nàng mặt dài trở nên thanh thoát, xinh đẹp hơnList 10 kiểu tóc giúp cô nàng mặt dài trở nên thanh thoát, xinh đẹp hơn
20:44:10 22/04/2025
Giảm cân nhờ tập tabata đúng cáchGiảm cân nhờ tập tabata đúng cách
09:08:26 23/04/2025
Bí quyết tô son môi tươi tắn và lâu trôiBí quyết tô son môi tươi tắn và lâu trôi
09:21:33 24/04/2025
Khi nào có thể không dùng kem chống nắng?Khi nào có thể không dùng kem chống nắng?
09:18:39 24/04/2025
7 sản phẩm trang điểm không thể thiếu trong túi xách mùa hè7 sản phẩm trang điểm không thể thiếu trong túi xách mùa hè
09:23:45 24/04/2025

Tin đang nóng

Chuyện tình của chiến sĩ khối Quân chủng Hải quân và bạn gái sau cái ôm viral MXH trong đêm hợp luyện diễu binhChuyện tình của chiến sĩ khối Quân chủng Hải quân và bạn gái sau cái ôm viral MXH trong đêm hợp luyện diễu binh
07:10:40 24/04/2025
Vụ ngoại tình bẽ bàng: Tài tử hạng A ruồng bỏ vợ chạy theo hoa hậu nhận "quả báo" không ngờVụ ngoại tình bẽ bàng: Tài tử hạng A ruồng bỏ vợ chạy theo hoa hậu nhận "quả báo" không ngờ
07:35:24 24/04/2025
Theo chân người phụ nữ bán rau ở chợ về đến nhà, choáng váng vì cuộc sống thật: "Phú bà" cũng chỉ đến thế!Theo chân người phụ nữ bán rau ở chợ về đến nhà, choáng váng vì cuộc sống thật: "Phú bà" cũng chỉ đến thế!
07:12:42 24/04/2025
Cặp sinh đôi nhà Phương Oanh - shark Bình hóa thân thành chiến sĩ nhí, hành động ngộ nghĩnh khiến ai cũng bật cườiCặp sinh đôi nhà Phương Oanh - shark Bình hóa thân thành chiến sĩ nhí, hành động ngộ nghĩnh khiến ai cũng bật cười
09:31:57 24/04/2025
Bất ngờ phát hiện có người đặt camera quay lén, Trấn Thành chỉ tay thẳng mặt nói 1 câu bùng nổ tranh cãiBất ngờ phát hiện có người đặt camera quay lén, Trấn Thành chỉ tay thẳng mặt nói 1 câu bùng nổ tranh cãi
07:52:01 24/04/2025
Nhan sắc hiện tại của 2 nữ chính "Tình yêu trong sáng" sau 20 năm thẩm mỹ gây tò mòNhan sắc hiện tại của 2 nữ chính "Tình yêu trong sáng" sau 20 năm thẩm mỹ gây tò mò
07:07:00 24/04/2025
Vợ Hồ Tấn Tài từng lên mạng tố HLV ĐT Việt Nam để bảo vệ chồng, sau ồn ào cuộc sống gia đình gây chú ýVợ Hồ Tấn Tài từng lên mạng tố HLV ĐT Việt Nam để bảo vệ chồng, sau ồn ào cuộc sống gia đình gây chú ý
09:27:56 24/04/2025
"Ngọc nữ" từ chối Lâm Chí Dĩnh gặp bi kịch vì kết hôn với đại gia rởm"Ngọc nữ" từ chối Lâm Chí Dĩnh gặp bi kịch vì kết hôn với đại gia rởm
09:36:07 24/04/2025

Tin mới nhất

Kiểu tóc ngắn sang trọng, cắt là thăng hạng nhan sắc

Kiểu tóc ngắn sang trọng, cắt là thăng hạng nhan sắc

11:52:48 22/04/2025
Kiểu tóc bob ngắn của Song Hye Kyo gây chú ý vì chúng táo bạo và cá tính. Tóc che bớt một phần chân mày và trán do đó nên chăm chút trang điểm cho đôi mắt và đeo hoa tai để tạo hình ảnh cân bằng và thu hút
Nên ăn gì giúp tăng hiệu quả khi điều trị nám da?

Nên ăn gì giúp tăng hiệu quả khi điều trị nám da?

11:13:51 22/04/2025
Bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và các gốc tự do: Các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và các gốc tự do, ngăn ngừa nám da và các dấu hiệu lão hóa khác.
5 kiểu tóc ưng mắt nhưng dễ khiến tóc rụng tơi tả

5 kiểu tóc ưng mắt nhưng dễ khiến tóc rụng tơi tả

20:22:56 21/04/2025
Mái tóc là vốn quý của mỗi người và cần được chăm sóc cẩn thận để giữ được vẻ đẹp tự nhiên. Dù những kiểu tóc trên đều rất xinh xắn và thời thượng, nhưng để bảo vệ sức khỏe cho mái tóc, bạn cần phải cân nhắc và lựa chọn một cách hợp lý.
7 sai lầm khi điều trị nám da

7 sai lầm khi điều trị nám da

10:13:38 21/04/2025
Chẳng hạn như nước cốt chanh, giấm táo có tính acid mạnh, khi thoa trực tiếp lên da có thể gây bào mòn, kích ứng, làm mất đi lớp dầu bảo vệ, khiến da trở nên khô ráp, nhạy cảm hơn với tia
Bí quyết bảo vệ làn da và chủ động ngăn ngừa nám da tái phát

Bí quyết bảo vệ làn da và chủ động ngăn ngừa nám da tái phát

13:42:22 20/04/2025
Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng 1-2 lần mỗi tuần để loại bỏ lớp da sần sùi và giúp các sản phẩm dưỡng da thẩm thấu tốt hơn. Dưỡng ẩm đầy đủ để duy trì hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh.
Nên dùng nghệ hay curcumin để chăm sóc da và tóc?

Nên dùng nghệ hay curcumin để chăm sóc da và tóc?

13:07:18 20/04/2025
Curcumin cho thấy khả năng làm giảm DHT, một loại hormone liên quan đến rụng tóc, đặc biệt là ở nam giới. Nếu bạn đang phải đối mặt với tình trạng hói đầu hoặc tóc mỏng thì nên cân nhắc các phương pháp điều trị dựa trên curcumin.
5 loại mặt nạ tự nhiên giảm nếp nhăn quanh mắt

5 loại mặt nạ tự nhiên giảm nếp nhăn quanh mắt

13:04:14 20/04/2025
Mặt nạ tự nhiên tuy không thể thay thế hoàn toàn các sản phẩm chuyên sâu, nhưng là một phương pháp hỗ trợ hiệu quả, lành tính và tiết kiệm.
Loại collagen nào tốt nhất cho da lão hóa?

Loại collagen nào tốt nhất cho da lão hóa?

12:39:29 20/04/2025
Collagen có đến 28 loại khác nhau, nhưng phổ biến nhất là type 1,2 và 3. Mỗi loại có đặc điểm, chức năng khác nhau và đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, vẻ đẹp của làn da.
Điều trị nám da bao lâu thì hết?

Điều trị nám da bao lâu thì hết?

09:27:29 19/04/2025
Điều trị nám da phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Mức độ nghiêm trọng của nám, loại nám (nám mảng, nám sâu, nám hỗn hợp), cơ địa của từng người và nguyên nhân gây nám đều ảnh hưởng đến kết quả điều trị.
Các bước dưỡng da giảm nếp nhăn từ tuổi 30

Các bước dưỡng da giảm nếp nhăn từ tuổi 30

08:02:45 18/04/2025
Nếp nhăn là một trong những dấu hiệu lão hóa da dễ nhận biết nhất, thường bắt đầu hình thành rõ rệt từ sau tuổi 30. Đây là thời điểm mà làn da không còn tự tái tạo hoàn hảo như giai đoạn 20 25 tuổi. Nguyên nhân đến từ nhiều yếu tố sinh ...
Sử dụng dầu dừa dưỡng tóc đúng cách để mang lại hiệu quả tối đa

Sử dụng dầu dừa dưỡng tóc đúng cách để mang lại hiệu quả tối đa

10:38:24 17/04/2025
Sử dụng dầu dừa để dưỡng tóc là một cách tự nhiên, hiệu quả và tiết kiệm để giúp tóc mềm mượt, chắc khỏe và giảm gãy rụng. Dưới đây là một số cách phổ biến để dưỡng tóc bằng dầu dừa:
Nám da có trị hết hẳn được không?

Nám da có trị hết hẳn được không?

10:29:42 17/04/2025
Sử dụng kem chống nắng phổ rộng (SPF 30 trở lên) hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Đây là yếu tố then chốt trong điều trị và ngăn ngừa nám tái phát.

Có thể bạn quan tâm

Iran 'bật đèn xanh' cho IAEA khôi phục giám sát hạt nhân

Iran 'bật đèn xanh' cho IAEA khôi phục giám sát hạt nhân

Thế giới

13:40:53 24/04/2025
Mặc dù động thái này không liên quan đến các cuộc đàm phán hạt nhân gián tiếp giữa Mỹ và Iran nhưng ông Grossi đánh giá đây là dấu hiệu "đáng khích lệ" về "thiện chí" của Iran trong việc đạt được thỏa thuận tiềm năng về chương trình hạt...
Cựu Thứ trưởng Bộ Tài nguyên và Môi trường chuẩn bị hầu tòa vụ đất hiếm

Cựu Thứ trưởng Bộ Tài nguyên và Môi trường chuẩn bị hầu tòa vụ đất hiếm

Pháp luật

13:37:08 24/04/2025
Phiên tòa diễn ra vào ngày 12/5 tới đây và dự kiến kéo dài trong 10 ngày. Hội đồng xét xử gồm 3 thành viên, Thẩm phán Trần Nam Hà làm chủ tọa, thực hành quyền công tố và kiểm sát hoạt động xét xử là 5 kiểm sát viên.
Sao Việt 24/4: Á hậu Quỳnh Châu xin lỗi vì phát ngôn gây hiểu lầm dịp 30/4

Sao Việt 24/4: Á hậu Quỳnh Châu xin lỗi vì phát ngôn gây hiểu lầm dịp 30/4

Sao việt

13:02:07 24/04/2025
Á hậu Quỳnh Châu xin lỗi và cho biết rút kinh nghiệm sâu sắc sau khi đăng dòng trạng thái gây hiểu lầm vào dịp kỷ niệm 50 năm Giải phóng miền Nam.
Sự cố của Jennie suýt gây ra "thảm họa" tại Coachella

Sự cố của Jennie suýt gây ra "thảm họa" tại Coachella

Nhạc quốc tế

12:59:18 24/04/2025
Khoảnh khắc này khiến nhiều người không khỏi lo lắng vì chỉ cần một giây lơ là không cẩn thận, Jennie hoàn toàn có khả năng bị ngã từ cầu thang xuống sân khấu.
NSND Mỹ Uyên từng tủi thân vì bị đạo diễn Victor Vũ 'giấu' khi quảng bá phim

NSND Mỹ Uyên từng tủi thân vì bị đạo diễn Victor Vũ 'giấu' khi quảng bá phim

Hậu trường phim

12:55:10 24/04/2025
Đảm nhận vai diễn nặng ký trong Thám tử Kiên: Kỳ án không đầu của Victor Vũ, NSND Mỹ Uyên tiết lộ từng tủi thân vì nam đạo diễn.
Cristiano Ronaldo đón vinh dự chưa từng có

Cristiano Ronaldo đón vinh dự chưa từng có

Sao thể thao

12:52:34 24/04/2025
Ngôi sao người Bồ Đào Nha, Cristiano Ronaldo đã đem tới sự chú ý với số đông người hâm mộ, khi đón vinh dự chưa từng có.
Những chặng đường bụi bặm - Tập 19: Nguyên đi mua nhẫn cưới

Những chặng đường bụi bặm - Tập 19: Nguyên đi mua nhẫn cưới

Phim việt

12:29:18 24/04/2025
Sau khi trải qua nhiều chuyến đi, gặp gỡ nhiều con người khác nhau, Nguyên đã biết suy nghĩ có trách nhiệm hơn, vì người khác hơn.
Người dùng cung cấp nhiều dữ liệu cá nhân lên không gian mạng

Người dùng cung cấp nhiều dữ liệu cá nhân lên không gian mạng

Thế giới số

12:18:58 24/04/2025
Theo Trung tướng Nguyễn Minh Chính, trên thế giới đã có hơn 140 quốc gia ban hành văn bản quy phạm pháp luật về bảo vệ dữ liệu cá nhân, gần nhất là Ấn Độ, Thái Lan và Malaysia.
OPPO K13 có giá từ 5,45 triệu đồng

OPPO K13 có giá từ 5,45 triệu đồng

Đồ 2-tek

12:11:01 24/04/2025
Về khả năng nhiếp ảnh, Oppo K13 có hệ thống camera kép gồm: cảm biến chính 50MP hỗ trợ OIS và máy ảnh phụ 2MP. Mặt trước, máy sở hữu camera 16MP để chụp ảnh selfie và video call.
Tử vi tài chính tháng 5: 3 cung hoàng đạo cần hết sức chú ý vì dễ chi tiền theo cảm xúc, rơi vào vòng xoáy tiêu rồi tiếc

Tử vi tài chính tháng 5: 3 cung hoàng đạo cần hết sức chú ý vì dễ chi tiền theo cảm xúc, rơi vào vòng xoáy tiêu rồi tiếc

Trắc nghiệm

11:50:28 24/04/2025
Không phải vì bạn không kiếm ra tiền, mà vì tiêu trong vô thức - mua theo tâm trạng - nên tiền cứ trôi đi mà không đọng lại thành giá trị nào rõ rệt.
Cách làm chân giò nấu giả cầy kiểu miền Trung nhanh chóng

Cách làm chân giò nấu giả cầy kiểu miền Trung nhanh chóng

Ẩm thực

11:08:53 24/04/2025
Chân giò nấu giả cầy không chỉ là món ăn nổi tiếng ở miền Bắc mà còn được biến tấu để phù hợp với khẩu vị của từng vùng miền.