Sau khi chia tay, làm thế nào để quên hoàn toàn một người? Những phương pháp sau là gợi ý lý tưởng cho bạn

Mimi20:12 12/04/2021

Cac chuyên gia tâm ly khuyên răng, co nhiêu cach đê ban thoat khoi đau buôn sau khi chia tay môt ngươi.

1. Điều chỉnh tư duy

Muốn quên một ai đó thì nên chấn chỉnh tâm lý, đừng tiếp tục chìm trong nỗi nhớ nhung không nguôi ngoai, điều này không có lợi cho việc thoát ra khỏi mối tình tan vỡ. Nếu có thời gian thì nên nghe nhạc nhiều hơn và làm những điều mà bạn quan tâm. Khi bạn không còn bi quan nghĩa là bạn đa bươc đến một cuộc sống mới, và bạn không còn nghĩ đến những chuyện buồn nữa, nó sẽ khiến bạn dần quên đi người kia.

2. Làm việc chăm chỉ

Quá rảnh rỗi khiến bạn nghĩ về quá khứ, rồi rơi vào ký ức nhiêu hơn. Vì vậy, bạn nên dành tất cả thời gian rảnh rỗi của mình cho công việc, sở thích và thú vui. Khi bạn không rảnh rỗi, bạn sẽ dần quên đi người kia, vì vậy bận rộn là một cách chữa lành, ít nhất nó sẽ khiến bạn không nhớ lại những mảnh vụn của quá khứ.

Video đang HOT

3. “Niêm phong” ký ức

Hãy cất tất cả những gì đã từng trai qua, đưng nhắc đến va không còn nghĩ về nó. Đối với những món quà của đối phương, ban nên cho ngươi khac hoặc là vứt bỏ đi, nếu không sớm muộn gì thi nhìn thấy đồ vật rồi se nghĩ về người thật mà thôi. Tình yêu là một kiểu trưởng thành cho bản thân. Trai qua nhưng mối quan hệ se khiến bản thân ban trở nên chin chăn hơn. Hay “niêm phong” ky ưc bơi no chi la qua khư ma thôi.

4. Bắt đầu một mối quan hệ mới

Nếu bạn muốn hoàn toàn quên đi đối phương thì cách trực tiếp nhất là bắt đầu một mối quan hệ mới. Trong một mối quan hệ mới, sự quan tâm, chăm sóc từ đối phương sẽ khiến bạn nhanh chóng quên đi những tổn thương mà bạn đã phải chịu đựng trong mối quan hệ trước đây của mình. Hay danh thơi gian cho mối quan hệ mới này, rôi tự nhiên ban sẽ quên đi tất cả những đau khô tưng nêm trai.

Bí quá cưới tạm cô bạn thân đang bầu, tôi vỡ òa khi nghe vợ tiết lộ bố đứa bé

Đêm tân hôn, sau màn ân ái nồng nàn, Huế đột ngột thủ thì hỏi tôi rằng có muốn biết danh tính bố của đứa con mà cô ấy sinh ra hay không.

Tôi và Huế chơi thân với nhau từ khi còn học đại học tới nay đã gần chục năm rồi. Chúng tôi là cặp bạn thân khác giới hoàn toàn trong sáng, mỗi người đều có bạn trai bạn gái và luôn giữ chừng mực trong tình bạn. Thế nhưng số phận lại đưa đẩy chúng tôi trở thành vợ chồng.

Từ nhỏ tôi đã rất thân thiết với bà nội. Khi bà bị bệnh nặng nằm liệt giường, bà bày tỏ mong muốn duy nhất là được thấy tôi thành gia lập thất, nếu kịp nhìn thấy chắt nội thì càng hạnh phúc. Không đành lòng để bà ra đi trong tiếc nuối, tôi gấp gáp tìm đối tượng kết hôn.

Lúc đó tôi lại mới chia tay bạn gái không lâu, thật sự chẳng dễ dàng gì để tìm được một người phụ nữ có thể lấy làm vợ. Trong một lần đi ăn với Huế không hiểu sao tôi bỗng buột miệng: "Hiện tại hai đứa mình đều độc thân, hay chúng ta về chung một nhà đi. Tớ sẽ yêu thương con của cậu như con đẻ của mình".

Huế lúc đó đang là một bà mẹ đơn thân nuôi đứa con trai nhỏ 2 tuổi. Tôi nghĩ Huế sẽ từ chối ngay lập tức, có khi còn mắng tôi té tát ấy chứ. Vậy mà cô ấy đăm chiêu một lát rồi lại gật đầu đồng ý.

Huế lúc đó đang là một bà mẹ đơn thân nuôi đứa con trai nhỏ 2 tuổi. Ảnh minh họa

Cho đến khi cầm trên tay cuốn album ảnh cưới của hai đứa, lúc ấy tôi mới tin rằng tất cả là sự thật chứ không phải một giấc mơ. Tôi và Huế sau 10 năm làm bạn thân thì đã chính thức trở thành vợ chồng rồi.

Đám cưới của chúng tôi diễn ra suôn sẻ trong sự chúc phúc của gia đình hai bên. Bố mẹ tôi rất quý mến Huế, không bởi việc cô ấy chửa hoang và đang nuôi con một mình mà ghét bỏ. Bé trai con riêng của Huế được chúng tôi đón về nuôi dưỡng, cả gia đình coi bé như con cháu trong nhà.

Đêm tân hôn, sau màn ân ái nồng nàn, Huế đột ngột thủ thì hỏi tôi rằng có muốn biết danh tính bố của đứa con mà cô ấy sinh ra hay không. Trước đó tôi từng hỏi nhưng Huế khăng khăng không tiết lộ. Đột nhiên cô ấy muốn nói, tất nhiên là tôi rất tò mò. Để rồi sau khi nghe xong câu trả lời của vợ mà tôi sốc đến không thể tin nổi. Có giàu trí tưởng tượng đến mấy tôi cũng không thể nào nghĩ đến khả năng bản thân mình chính là bố của đứa trẻ!

Nghe Huế kể lại mọi chuyện mà tôi vừa thương vừa cảm phục vợ vô cùng. Thì ra thời điểm đó tôi vừa chia tay mối tình sâu nặng nên đã uống say mèm rồi đến nhà Huế tìm cô ấy lúc nửa đêm. Đêm ấy chúng tôi đã xảy ra quan hệ nhưng sáng ra Huế đã mặc lại quần áo chỉnh cho tôi. Tôi vô tư cho rằng chẳng có chuyện gì xảy ra.

TÀI TRỢ

Ít lâu sau nghe tin Huế mang thai và bị gã đàn ông kia ruồng bỏ, tôi còn trách mắng và chửi bới gã ta một thời gian dài sau đó. Ai biết được gã đàn đàn ông ấy lại chính là mình!

Hỏi cô ấy lý do tại sao không nói cho tôi biết, vợ bảo không muốn đẩy tôi vào thế khó xử. Huế không muốn tôi phải cưới cô ấy vì đứa bé mà không có tình cảm, như thế sống chung cũng chẳng được hạnh phúc. Chuyện chấp nhận quan hệ với tôi đêm đó và để mang thai sau ấy là quyết định của một mình cô ấy. Huế sẽ tự chịu trách nhiệm với quyết định của mình.

Cả đêm đó tôi và Huế thức trắng tâm sự, trò chuyện. Ảnh minh họa

Tôi thẫn thờ hỏi vợ rằng có phải cô ấy vốn có tình cảm với tôi từ lâu rồi? Vợ ngượng ngùng gật đầu, rồi giải thích thấy tôi không có ý tứ gì khác, còn yêu đương sâu nặng với người phụ nữ khác nên cô ấy luôn chôn chặt tình cảm ấy trong lòng. Không bao giờ làm phiền hay phá hoại mối quan hệ của tôi với bạn gái.

Cả đêm đó tôi và Huế thức trắng tâm sự, trò chuyện. Tôi vui mừng và hạnh phúc đến vỡ òa khi biết đứa con vợ sinh ra lại chính là con mình, tôi tậu trâu lại được cả nghé. Đồng thời cũng thương xót cô ấy một mình chửa đẻ nuôi con 3 năm qua chẳng có ai bên cạnh.

Sáng ra tôi hỏi bố mẹ thấy thằng bé có điểm nào giống tôi không. Ông bà gật gù bảo nhìn kỹ thì có nét giống tôi thật dù thằng bé giống mẹ nhiều hơn. Lúc ấy tôi mới mỉm cười tiết lộ bí mật thật sự khiến bố mẹ há hốc kinh ngạc. Bà nội tôi thì cứ ôm chặt thằng bé vào lòng mà cảm ơn ông trời không dứt. Duyên phận nhiều khi thật quá kỳ diệu phải không mọi người?

Sát ngày cưới, được chú rể tặng đôi giày nhưng cô dâu lại lập tức tuyên bố hủy hôn, hiểu nguyên do ai cũng thật sự bất ngờ 'Sát ngày cưới, em tính chọn mua đôi giày cô dâu đi cho hợp với váy cưới. Bạn trai thấy thế gàn bảo giày cưới để anh lo...', cô gái kể. Yêu nhau cả thời gian dài, dù tìm hiểu rất kỹ nhưng chưa chắc bạn đã hiểu hết được bản chất tính cách thật sự của đối phương. Thế nhưng có những...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Ông chú 40 trêu ghẹo cô gái 17 tuổi, bị phản ứng liền đập vỡ kính quán ăn00:57

Clip: Nam thanh niên bỗng dưng lao đầu xuống đường đúng lúc ô tô tới, cảnh tượng sau đó gây kinh hãi00:53

Hy hữu nam thanh niên nghi say thuốc lào ngã ra đường bị ô tô tông trúng00:53

Đoạn video 38 giây từ camera an ninh siêu thị trở thành nỗi ám ảnh cả đời của một người mẹ: Không ai đoán được những gì diễn ra sau đó00:39

Kinh hoàng khoảnh khắc ô tô lao vào nhà dân khi 2 ông cháu đang ngồi xem TV: Đoạn clip khiến nhiều người sợ hãi00:26

Pha sang đường vỏn vẹn 16 giây của chiếc xe máy khiến hàng loạt phương tiện chao đảo00:16

Mẹ đẻ ốm nhập viện, mẹ chồng của cô gái có hành động khiến ai cũng sững sờ01:01

Thách thức nhà vô địch thế giới, võ sĩ Trung Quốc bị đánh sưng mặt02:18

Nếu không có camera thì không phán được điều gì: Cứ bảo "cháu nó ở nhà ngoan lắm"!00:17

Video từ camera an ninh ghi lại khoảnh khắc tuổi thơ của một đứa trẻ sụp đổ00:17

Cuộc sống hiện tại của "thánh tỏ tình" được "rã đông" mỗi dịp Valentine01:46

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cả nhà hối thúc chị gái "đi bước nữa", chị thủng thẳng đáp trả một câu mà ai cũng cứng họng, chẳng dám hé răng nửa lời

08:30:57 21/02/2025

Câu nói của chị gái chính là chân lí mà tôi vẫn theo đuổi bấy lâu nhưng chưa đạt được. Chị gái tôi ly hôn chồng từ 7 năm trước. Cuộc sống của chị rất sung sướng, thoải mái cả về vật chất lẫn tinh thần.

Mẹ chồng cho tiền để tôi đi trữ đông trứng, chị dâu ghen tị phản đối khiến bố chồng phải lên tiếng bằng món quà bất ngờ

08:23:48 21/02/2025

Tôi cũng chẳng muốn cười đâu nhưng phen này chị dâu dại dột thật. Mặc dù lấy chồng đã 4 năm nhưng khoảng 1 năm trở lại đây tôi mới chính thức được coi là làm dâu

Mẹ chồng khó chịu khi thấy chồng tôi làm việc nhà

08:14:28 21/02/2025

Mẹ chồng thấy chồng tôi đi làm về là chăm con, dọn dẹp nhà cửa, cơm nước cùng vợ thì tỏ ra rất xót con trai. Bà còn nói bóng gió rằng chỉ có vợ vụng về quá thì chồng mới phải làm việc nhà.

Hơn 10 năm chung sống nguội lạnh tình cảm, tôi chông chênh khi có sự xuất hiện của một người

08:10:32 21/02/2025

Kết hôn được hơn 10 năm, giờ tôi lại rơi vào tình cảnh băn khoăn không biết là nên tiếp tục hay dừng lại. Lấy chồng, chung sống với nhau hơn 10 năm, hai con đủ nếp đủ tẻ, ngoan ngoãn

Chi cả chục triệu đồng cho mẹ chồng làm lễ đầu năm, tôi nghẹn đắng khi biết bà cầu khấn điều gì

08:04:48 21/02/2025

Dù biết mẹ chồng không ưa mình nhưng tôi không nghĩ bà lại cầu mong như vậy. Thực lòng, tôi quá buồn, không biết nên ở hay nên đi trong hoàn cảnh này đây.

Chồng "nghiện" ra ngoài bóc bánh trả tiền

07:57:27 20/02/2025

Bao năm nay tôi nhẫn nhịn mọi chuyện vì con cái, mặc cho chồng thường xuyên ra ngoài bóc bánh trả tiền thậm chí có bồ bịch, miễn đừng để lại hậu quả .

Mẹ chồng tương lai luôn kè kè bên con trai không rời, cứ hễ chúng tôi định đi chơi là bác gái lại lăn đùng ra ốm

07:46:23 20/02/2025

Mẹ anh dường như lúc nào cũng muốn con trai ở cạnh mình. Quan hệ giữa mẹ chồng và con dâu tương lai luôn là một vấn đề đầy thách thức

Đêm nào tôi cũng nơm nớp lo sợ vì cứ tới nửa đêm là sếp lại gửi 1 tin nhắn gây ám ảnh...

07:42:33 20/02/2025

Chưa kịp vui mừng vì tìm được công việc mới phù hợp thì những dòng tin nhắn trong đêm của sếp làm tôi khủng hoảng. 3 tháng trước, tôi nghỉ việc ở công ty cũ vì lương thấp và rất áp lực.

Thắng đời, thắng sếp 2-0 nên dù cố "tàng hình" trong công ty, tôi vẫn bị giám đốc "coi như cái gai trong mắt"

07:30:03 20/02/2025

Tôi hỏi anh Hoàng, liệu có phải sếp ghét tôi, đang ép cho tôi nghỉ việc không? Anh Hoàng cười nói: Tại chú thắng cậu ta 2-0 nên cậu ta ghét đấy .

Cố tình mua rượu về chuốc say chồng, tôi giả vờ ngủ rồi tá hỏa phát hiện chuyện không thể ngờ giữa đêm

07:15:47 20/02/2025

Vợ tôi thường xuyên trách móc, dùng từ ngữ chê bai chồng bất tài, không kiếm được nhiều tiền như người khác. Cô ấy còn so sánh tôi với chồng hàng xóm.

Mẹ chồng quá tuyệt vời nhưng con dâu vẫn 'sống chết' đòi ra ở riêng

06:49:43 20/02/2025

Mẹ chồng tôi thực sự là một người phụ nữ tuyệt vời vì bà quá yêu chiều các con. Nhưng chính sự yêu chiều quá mức của bà lại khiến tôi cảm thấy mình trở thành một người kém cỏi

Vợ mới biết lái đã đòi 'vác' xe nhà đi du xuân, tôi ngăn cản thì bị chê bủn xỉn

06:45:19 20/02/2025

Vợ tôi vừa nhanh nhảu chốt với mấy cô bạn thân cuối tuần nãy sẽ tự lái xe đi ngắm hoa mận ở Mộc Châu. Tôi tỏ ý can ngăn nhưng lại bị chê bủn xỉn, chỉ biết giữ xe.