Sau 8 tháng sinh con, hot girl Mie Nguyễn tiết lộ sự thật về vóc dáng ít ai biết

Theo dõi VGT trên

Khi được xin bí quyết giảm cân sau sinh, hot girl Mie Nguyễn lên tiếng chia sẻ về ngoại hình của mình.

Hậu chia tay JVevermind, Mie Nguyễn đã tìm được hạnh phúc mới bên Dũng Anh. Cả hai quen nhau khi còn du học tại Boston, Mỹ. Sau một thời gian dài hẹn hò, hot girl này tổ chức đám cưới linh đình với bạn trai Dũng Anh vào tháng 11/2019. Chồng Mie Nguyễn cũng có xuất thân trong gia đình giàu có. Sau khi lễ cưới diễn ra tại Hà Nội, cả hai dọn về ở chung trong một căn hộ xinh xắn của riêng mình.

Vào thán 4/2021, Mie Nguyễn công khai đã sinh con được 1 tháng. Hiện tại, vợ chồng hot girl vẫn giấu mặt của con.

Sau 8 tháng sinh con, hot girl Mie Nguyễn tiết lộ sự thật về vóc dáng ít ai biết - Hình 1

Hot girl Mie Nguyễn hạnh phúc bên chồng con.

Sau khi sinh con, Mie Nguyễn nhanh chóng lấy lại được nhan sắc xinh đẹp, tươi trẻ. Mới đây, khi một mẹ bỉm sửa hỏi Mie Nguyễn về bí quyết giảm cân sau sinh thì hot girl này tiết lộ hiện tại bụng của cô vẫn giống bầu 4 tháng. Đó cũng là lý do mà người đẹp thường xuyên mặc váy rộng để che khuyết điểm của mình.

Sau 8 tháng sinh con, hot girl Mie Nguyễn tiết lộ sự thật về vóc dáng ít ai biết - Hình 2

Sau 8 tháng sinh con, hot girl Mie Nguyễn tiết lộ sự thật về vóc dáng ít ai biết - Hình 3

Mie Nguyễn sở hữu nhan sắc tươi trẻ sau sinh.

Video đang HOT

Bụng chị vẫn to như bầu 4 tháng, cai sữa xong còn mập hơn khi con mới 3 – 4 tháng. Cố gắng luyện tập và ăn uống điều độ thôi. Ăn những gì mình thích và luyện tập cho cơ thể khỏe lại. Mang bầu, sinh con không phải là chuyện dễ dàng, cơ thể thay đổi cũng là thường tình. Chị buồn hoài nhưng nghĩ lại đổi lấy cục thúi này mà xấu hơn cũng chịu để có nó…, Mie Nguyễn tâm sự.

Sau 8 tháng sinh con, hot girl Mie Nguyễn tiết lộ sự thật về vóc dáng ít ai biết - Hình 4

Tuy nhiên, Mie Nguyễn tiết lộ hiện tại bụng cô vẫn giống như bầu 4 tháng.

Phạm Hương sớm quay lại đường đua vóc dáng sau sinh, diện áo cổ sâu, khoe thềm ngực

Sau sinh mới được vài tháng, Phạm Hương đã xúng xính "lên đồ" khoe "báu vật" mẹ bỉm quyến rũ như thế này đây.

Phạm Hương hiếm hoi là một trong những ngôi sao đã ngưng việc hoạt động nghệ thuật qua nhiều năm nhưng vẫn nhận được sự quan tâm đặc biệt từ công chúng. Cô hiện đang định cư cùng với ông xã đại gia tại xứ sở cờ hoa. Mọi thông tin từ người đẹp đều rất nhỏ giọt, chính vì vậy, nhất cử nhất động của Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2014 đều được ngóng trông hết mực.

Cô nàng sau loạt nghi vấn mang bầu lần 2 thì cuối cùng cũng công khai cận mặt con trai thứ là bé Apollo. Chân dài gốc Hải Phòng đã hạ sinh bé thứ vào khoảng dịp tháng 7 vừa rồi. Tính ra đến nay mới khoảng 4 tháng sau sinh, sắc vóc của bông hậu được hội chị em bỉm sữa đặt niềm tin tuyệt đối.

Phạm Hương sớm quay lại đường đua vóc dáng sau sinh, diện áo cổ sâu, khoe thềm ngực - Hình 1

Mới đây, chân dài vừa đăng tải diện mạo xinh đẹp ngút ngàn của mình lên trang cá nhân, ngay lập tức nhận về hàng chục nghìn lượt thả tim và vô số lời khen ngợi.

Theo đó, cô nàng vừa mới thực hiện make-up và "lên đồ" chuẩn bị ra ngoài. Cô cho hay, dù "lót ổ" nhiều tháng nay nhưng khi cầm cọ trang điểm vẫn chưa bị "lụt nghề".

Phạm Hương sớm quay lại đường đua vóc dáng sau sinh, diện áo cổ sâu, khoe thềm ngực - Hình 2

Làn da trắng ngần cùng gương mặt xinh đẹp với đường nét chuẩn hoa hậu của Phạm Hương chẳng hề vấn vương chút mùi bỉm sữa ngoại trừ một điểm hút mắt. Đó chính là thềm ngực căng tràn, nảy nở của mẹ sau sinh.

Phạm Hương sớm quay lại đường đua vóc dáng sau sinh, diện áo cổ sâu, khoe thềm ngực - Hình 3

Dựa vào loạt hình ảnh đăng tải trên trang cá nhân của cô có thể thấy, nàng hậu kiểm soát cân nặng trong quá trình bầu bí khá tốt. Cũng giống như lần sinh bé Maximus, cô không để cân tăng và vào mẹ quá nhiều.

Phạm Hương sớm quay lại đường đua vóc dáng sau sinh, diện áo cổ sâu, khoe thềm ngực - Hình 4

Việc kiểm soát cân nặng đó đóng phần quan trọng cho việc giảm cân, lại dáng về sau. Cộng thêm lợi thế về cơ địa, lẫn vóc dáng cao ráo mà cô chỉ mới khoảng 4 tháng sau sinh đã tự tin diện đồ ngắn hay bikini khoe dáng.

Phạm Hương sớm quay lại đường đua vóc dáng sau sinh, diện áo cổ sâu, khoe thềm ngực - Hình 5

Những tấm hình mới đây cũng là hình ảnh hiếm hoi cô khoe cận cảnh vóc dáng nảy nở sau sinh bé thứ 2. Trong các bài đăng trước đó, chân dài còn khá rụt rè và thường mặc đồ kín cổng cao tường để giấu dáng.

Bàn về bí quyết cũng như phương pháp giảm cân sau sinh của hoa hậu Phạm Hương, cô cũng đã từng chia sẻ 1 số lần trên story.

Theo Hoa hậu Phạm Hương cho biết, thực đơn hàng ngày của cô chủ yếu là các món ăn giàu chất đạm, chất xơ và đặc biệt các món ăn chế biến từ rau xanh luôn có trong thực đơn của cô. Cô chia sẻ thêm rằng khi ăn các món ăn có chứa nhiều chất xơ cơ thể sẽ mau thấy no hơn, bạn sẽ dễ dàng kiểm soát tốt lượng thức ăn nạp vào cơ thể. Ngoài ra ăn nhiều các món từ rau củ còn giúp cơ thể không bị mỡ thừa tích tụ.

Song song với các món ăn lành mạnh này thì cô cũng biết cách hạn chế ăn những món ăn nhiều chất béo, dầu mỡ vì chúng dễ làm cơ thể tăng cân và không tốt cho sức khỏe.

Bữa sáng: 1 đĩa salad trái cây 1 ly nước trà ấm loãng. Bữa trưa: 1 chén cơm 1 phần cá hấp canh rau trái cây tươi. Bữa tối: 1 chén cơm 1 quả trứng luộc 1 phần canh rau.

Phạm Hương sớm quay lại đường đua vóc dáng sau sinh, diện áo cổ sâu, khoe thềm ngực - Hình 6

Ngoài thực đơn này cô còn chuẩn bị thêm nhiều trái cây tươi để có thể ăn vặt vào những lúc đói trong ngày. Hay thậm chí cô còn chuẩn bị 1 tô nuts cùng hoa quả tươi cùng sữa tưoi không đường như 1 bữa sáng chào ngày mới.

Phạm Hương sớm quay lại đường đua vóc dáng sau sinh, diện áo cổ sâu, khoe thềm ngực - Hình 7

Khi được hỏi bí quyết lấy lại vóc dáng sau sinh, người đẹp gốc Hải Phòng bày tỏ, cô ăn rất nhiều gừng. Loại gia vị này có các thành phần có khả năng phân hủy chất béo, tiễn mỡ đi nhanh hơn và hạn chế quá trình hình thành chất béo tự nhiên nên thực sự có công dụng giảm béo.

Cộng thêm kinh nghiệm giảm cân từ lần đầu mang thai bé Max. "Tôi nuôi con bằng sữa mẹ, tập yoga, kết hợp ăn gừng ba tháng đầu sau ở cữ, uống đủ từ 3-5 lít nước mỗi ngày. Sau tháng thứ 3, cân nặng về như lúc trước khi mang thai bé Apollo", cô nói.

Thêm vào đó, giữ 1 tinh thần tích cực trong và sau khi sinh cũng ảnh hưởng không ít tới vóc dáng của mẹ bỉm. "2 lần sinh, tôi luôn giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan. Con cái như một món quà vô giá nên tôi sẵn sàng đón nhận. Dĩ nhiên, một chế độ ăn uống phù hợp, một thời gian biểu hợp lý sẽ giúp mình cân bằng được cuộc sống. Bên cạnh đó, sự yêu thương và quan tâm, chia sẻ của chồng là động lực quan trọng giúp tôi vượt qua được những khó khăn ấy", cô nói.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Cô gái nhập viện khẩn cấp vì bàn tay bị mắc kẹt trong mồm bạn traiCô gái nhập viện khẩn cấp vì bàn tay bị mắc kẹt trong mồm bạn trai
15:41:24 24/03/2025
1 Á hậu Vbiz chỉ trích thẳng thừng ViruSs: "Anh thao túng em mấy ngày qua"1 Á hậu Vbiz chỉ trích thẳng thừng ViruSs: "Anh thao túng em mấy ngày qua"
13:02:41 24/03/2025
Xuất hiện Chị Đẹp kém duyên: "Nữ thần tuổi thơ" nhưng thở ra câu nào khán giả nhăn mặt câu đóXuất hiện Chị Đẹp kém duyên: "Nữ thần tuổi thơ" nhưng thở ra câu nào khán giả nhăn mặt câu đó
12:58:03 24/03/2025
Kim Soo Hyun ra tuyên bố nóng khi bị tố có hành vi nghiêm trọng hơn cả Phòng Chat Thứ NKim Soo Hyun ra tuyên bố nóng khi bị tố có hành vi nghiêm trọng hơn cả Phòng Chat Thứ N
12:29:52 24/03/2025
NSND Tự Long "mắng" Cường Seven vì hành động tháo mấn tại concert Anh traiNSND Tự Long "mắng" Cường Seven vì hành động tháo mấn tại concert Anh trai
15:45:06 24/03/2025
Học sinh lớp 4 tả mẹ "ác như dì ghẻ, dữ hơn phù thủy và giống như sư tử sẵn sàng vồ em": Đọc đến đoạn kết, dân tình ngã ngửaHọc sinh lớp 4 tả mẹ "ác như dì ghẻ, dữ hơn phù thủy và giống như sư tử sẵn sàng vồ em": Đọc đến đoạn kết, dân tình ngã ngửa
12:44:02 24/03/2025
Lộ di chúc của Huỳnh Hiểu Minh, nhưng cách phân chia tài sản lại gây tranh cãiLộ di chúc của Huỳnh Hiểu Minh, nhưng cách phân chia tài sản lại gây tranh cãi
15:51:32 24/03/2025
Khi Cuộc Đời Cho Bạn Quả Quýt quyết chơi ác đến cùng, lộ cái kết đau thương tột độ không ai chịu nổiKhi Cuộc Đời Cho Bạn Quả Quýt quyết chơi ác đến cùng, lộ cái kết đau thương tột độ không ai chịu nổi
16:16:26 24/03/2025

Tin mới nhất

Jisoo điên đảo vì món đồ bình dân: Nhìn giá sẽ khiến bạn không ngờ

Jisoo điên đảo vì món đồ bình dân: Nhìn giá sẽ khiến bạn không ngờ

07:16:21 22/03/2025
Là đại sứ toàn cầu của Dior, Jisoo luôn nổi tiếng với gu thời trang thanh lịch và đẳng cấp, với vô vàn những món đồ hàng hiệu xa xỉ.
Lee Min Ho càng có tuổi càng bất ổn, "thua trắng" khi gặp bạn trai tin đồn của Lưu Diệc Phi

Lee Min Ho càng có tuổi càng bất ổn, "thua trắng" khi gặp bạn trai tin đồn của Lưu Diệc Phi

07:08:56 22/03/2025
Lee Min Ho và Lý Hiện với vẻ ngoài nam nam tính và tối giản vừa vô tình có màn đụng độ trên thảm đỏ bữa tiệc thời trang của thương hiệu nước Ý, khiến dân tình không khỏi đặt lên bàn cân.
Jisoo (BLACKPINK) thanh lịch trên tạp chí Vogue Hàn Quốc

Jisoo (BLACKPINK) thanh lịch trên tạp chí Vogue Hàn Quốc

14:06:48 21/03/2025
Vào ngày 19/3, tờ Vogue Hàn Quốc đã công bố bộ ảnh cho ấn bản tháng 4 năm 2025 của tờ này. Và gương mặt trang bìa cho số tháng 4 được Vogue lựa chọn là Jisoo.
Vũ Thu Phương lần hiếm hoi đi sự kiện hậu công khai ly hôn

Vũ Thu Phương lần hiếm hoi đi sự kiện hậu công khai ly hôn

19:18:50 20/03/2025
Sau đổ vỡ, Vũ Thu Phương dành thời gian cân bằng lại cuộc sống. Mới đây, cô gây chú ý khi xuất hiện rạng rỡ tại sự kiện khởi động của Miss Cosmo Vietnam.
'Tiểu thiên hậu Đài Loan' Trương Thiều Hàm trẻ trung ở tuổi 43

'Tiểu thiên hậu Đài Loan' Trương Thiều Hàm trẻ trung ở tuổi 43

19:13:57 20/03/2025
Trương Thiều Hàm khiến người hâm mộ ngạc nhiên và thích thú với vẻ ngoài xinh đẹp tựa thiếu nữ trong loạt ảnh giới thiệu tour lưu diễn năm 2025.
Thời trang Việt giúp Jennie (Blackpink) "gỡ điểm" sau sự cố hở bạo

Thời trang Việt giúp Jennie (Blackpink) "gỡ điểm" sau sự cố hở bạo

14:28:48 20/03/2025
Sau sự cố trang phục trong buổi biểu diễn mở màn chuyến lưu diễn tại Mỹ, Jennie (Blackpink) mất điểm nghiêm trọng trong mắt khán giả.
Lưu Diệc Phi đọ sắc cùng dàn tiểu hoa đán trên thảm đỏ

Lưu Diệc Phi đọ sắc cùng dàn tiểu hoa đán trên thảm đỏ

11:03:54 20/03/2025
Lưu Diệc Phi xuất hiện lộng lẫy trong chiếc váy của nhà mốt Elie Saab nằm trong bộ sưu tập Haute Couture xuân hè 2025, trở thành người đầu tiên mặc thiết kế này tại Trung Quốc
Bóc giá bộ sưu tập túi hiệu giá tiền tỷ của Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh

Bóc giá bộ sưu tập túi hiệu giá tiền tỷ của Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh

11:32:24 19/03/2025
Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh sở hữu nhiều mẫu túi xách cổ điển, xa hoa đến từ các nhà mốt nổi tiếng thế giới. Trong đó, có thiết kế Hermès lên đến cả tỷ đồng.
Rosé được khen đẹp như tiên tử, đọ sắc với Hailey Bieber tại Pháp

Rosé được khen đẹp như tiên tử, đọ sắc với Hailey Bieber tại Pháp

11:27:55 19/03/2025
Rosé (Blackpink) tỏa sáng bên dàn sao hạng A tại sự kiện ra mắt bộ sưu tập mới của Saint Laurent. Nữ ca sĩ xuất hiện cùng nhiều tên tuổi đình đám như Hailey Bieber, Charli XCX...
Sự trỗi dậy của dép nhựa đục lỗ: Từ thảm họa thời trang đến thảm đỏ quốc tế

Sự trỗi dậy của dép nhựa đục lỗ: Từ thảm họa thời trang đến thảm đỏ quốc tế

13:57:27 15/03/2025
Từng bị xem là phát minh tệ hại , dép nhựa đục lỗ nay trở thành xu hướng thời trang sành điệu, thậm chí xuất hiện trên các sàn diễn và sự kiện thời trang quốc tế.
Quen bạn trai tỷ phú USD, ca sĩ Camila Cabello thăng hạng gu thời trang

Quen bạn trai tỷ phú USD, ca sĩ Camila Cabello thăng hạng gu thời trang

13:53:13 15/03/2025
Camila Cabello thu hút mọi ánh nhìn tại Tuần lễ Thời trang Paris Thu - Đông 2025 khi sánh đôi cùng bạn trai là tỷ phú USD. Cô diện trang phục đậm chất cổ điển, quyến rũ và sang trọng.
Jennie vắng mặt, Vương Nhất Bác hóa "nam thần" ở show diễn Chanel

Jennie vắng mặt, Vương Nhất Bác hóa "nam thần" ở show diễn Chanel

13:49:59 15/03/2025
Mới đây, Chanel giới thiệu bộ sưu tập Thu - Đông 2025 do đội ngũ thiết kế nội bộ thực hiện. Nhà mốt Pháp có giám đốc sáng tạo mới - Matthieu Blazy - sẽ chính thức ra mắt vào tháng 10 năm nay.

Có thể bạn quan tâm

Cặp đôi "hư xinh yêu" nhất phim Hàn hiện tại: Nhà trai chia tay bạn gái 500 ngày, nghe lý do không ai buồn nổi

Cặp đôi "hư xinh yêu" nhất phim Hàn hiện tại: Nhà trai chia tay bạn gái 500 ngày, nghe lý do không ai buồn nổi

Phim châu á

17:18:03 24/03/2025
Thời điểm hiện tại, chuyện tình của cặp đôi gà bông Yang Eun Myeong - Bu Hyun Suk trong Khi Cuộc Đời Cho Bạn Quả Quýt đang gây sốt mạng xã hội.
Ăn trứng giúp giảm cân như thế nào?

Ăn trứng giúp giảm cân như thế nào?

Sức khỏe

17:02:06 24/03/2025
Thực phẩm giàu protein được biết đến là có tác dụng làm giảm cảm giác thèm ăn và tăng cảm giác no so với thực phẩm chứa ít protein hơn. Trứng giàu protein, giúp tăng cảm giác no. Một quả trứng cung cấp khoảng 6g protein.
3 con giáp ngồi trên núi tiền vào buổi trưa ngày 25/3/2025, tài vận vượng phát, của cải rủng rỉnh

3 con giáp ngồi trên núi tiền vào buổi trưa ngày 25/3/2025, tài vận vượng phát, của cải rủng rỉnh

Trắc nghiệm

16:55:46 24/03/2025
Tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết 3 con giáp ngồi trên núi tiền vào buổi trưa ngày 25/3/2025, tài vận vượng phát, của cải rủng rỉnh, tiền gửi tăng vọt, tiền vàng chạy về nhà.
Louis Phạm và bạn trai Việt kiều xoá sạch hình chụp chung, dấy lên nghi vấn đã chia tay

Louis Phạm và bạn trai Việt kiều xoá sạch hình chụp chung, dấy lên nghi vấn đã chia tay

Sao thể thao

16:28:20 24/03/2025
Mới đây, cựu hot girl TDDC Phạm Như Phương (hay còn nổi tiếng với cái tên Louis Phạm) tung bộ ảnh với tạo hình sang chảnh như quý cô khi dự tiệc cưới một người thân quen.
Sự hết thời của 1 sao hạng A: 1200 ngày không ai mời đóng phim, vô duyên đến mức ai cũng chán ghét

Sự hết thời của 1 sao hạng A: 1200 ngày không ai mời đóng phim, vô duyên đến mức ai cũng chán ghét

Hậu trường phim

16:21:28 24/03/2025
Âu Dương Na Na càng ngày càng thụt lùi. Nữ diễn viên không chịu bồi dưỡng khả năng diễn xuất, đóng vai nào cũng bị chê, biểu cảm lố, ngũ quan bay tán loạn .
Bên trong khách sạn "view triệu đô", giá hơn 450 triệu đồng/đêm tại Dubai

Bên trong khách sạn "view triệu đô", giá hơn 450 triệu đồng/đêm tại Dubai

Netizen

16:16:48 24/03/2025
Khách sạn 5 sao ở Dubai (Các Tiểu vương quốc Ả Rập Thống nhất), nơi hai ngôi sao Molly Mae và Tommy Fury nghỉ dưỡng, khiến nhiều người xuýt xoa vì độ xa hoa, có tầm nhìn đắt giá và hồ bơi vô cực.
Báo Hàn: "Park Seo Joon và Kim Soo Hyun đúng là 1 trời 1 vực"

Báo Hàn: "Park Seo Joon và Kim Soo Hyun đúng là 1 trời 1 vực"

Sao châu á

16:11:29 24/03/2025
Những chia sẻ của Park Seo Joon về trẻ vị thành niên trên chương trình You Quiz on the Block hồi năm 2023 bỗng gây chú ý trở lại.
Mỹ chạy đua đàm phán con thoi, Ukraine kêu gọi Nga ngừng bắn

Mỹ chạy đua đàm phán con thoi, Ukraine kêu gọi Nga ngừng bắn

Thế giới

16:10:54 24/03/2025
Các cuộc đàm phán con thoi giữa phái đoàn Mỹ với phái đoàn Nga và Ukraine đang diễn ra tại Ả rập Xê út nhằm tìm kiếm giải pháp cho cuộc xung đột.
Nhạc sĩ Sỹ Luân: Từng bị tai nạn mất trí nhớ, sống thực vật giờ ra sao?

Nhạc sĩ Sỹ Luân: Từng bị tai nạn mất trí nhớ, sống thực vật giờ ra sao?

Sao việt

16:08:14 24/03/2025
Sau thời gian điều trị, Sỹ Luân dần hồi phục sức khỏe. Tuy nhiên, anh vẫn phải thường xuyên lưu lại thông tin lịch trình làm việc trong điện thoại để tránh bỏ sót, nhầm lẫn.
Phát hiện 3 tàu chở hơn 1.000m3 cát không hóa đơn trên sông Hồng

Phát hiện 3 tàu chở hơn 1.000m3 cát không hóa đơn trên sông Hồng

Pháp luật

16:06:55 24/03/2025
Lực lượng chức năng vừa lập biên bản, xử lý 3 trường hợp tàu thủy chở hơn 1.000m3 cát không có hóa đơn nguồn gốc trên sông Hồng.
Mẹ biển - Tập 6: Kiểng đồng ý theo vợ lên thành phố, Ba Sịa lộ ra việc hại bạn

Mẹ biển - Tập 6: Kiểng đồng ý theo vợ lên thành phố, Ba Sịa lộ ra việc hại bạn

Phim việt

16:00:23 24/03/2025
Kiểng đã chủ động làm lành, chủ động chăm sóc vợ và còn đồng ý nghe theo ý kiến của vợ, cả gia đình sẽ rời xứ lên thành phố để kiếm ăn.