Sau 8 tháng sinh con, hot girl Mie Nguyễn tiết lộ sự thật về vóc dáng ít ai biết

Thùy Dương12:18 28/11/2021

Khi được xin bí quyết giảm cân sau sinh, hot girl Mie Nguyễn lên tiếng chia sẻ về ngoại hình của mình.

Hậu chia tay JVevermind, Mie Nguyễn đã tìm được hạnh phúc mới bên Dũng Anh. Cả hai quen nhau khi còn du học tại Boston, Mỹ. Sau một thời gian dài hẹn hò, hot girl này tổ chức đám cưới linh đình với bạn trai Dũng Anh vào tháng 11/2019. Chồng Mie Nguyễn cũng có xuất thân trong gia đình giàu có. Sau khi lễ cưới diễn ra tại Hà Nội, cả hai dọn về ở chung trong một căn hộ xinh xắn của riêng mình.

Vào thán 4/2021, Mie Nguyễn công khai đã sinh con được 1 tháng. Hiện tại, vợ chồng hot girl vẫn giấu mặt của con.

Hot girl Mie Nguyễn hạnh phúc bên chồng con.

Sau khi sinh con, Mie Nguyễn nhanh chóng lấy lại được nhan sắc xinh đẹp, tươi trẻ. Mới đây, khi một mẹ bỉm sửa hỏi Mie Nguyễn về bí quyết giảm cân sau sinh thì hot girl này tiết lộ hiện tại bụng của cô vẫn giống bầu 4 tháng. Đó cũng là lý do mà người đẹp thường xuyên mặc váy rộng để che khuyết điểm của mình.

Mie Nguyễn sở hữu nhan sắc tươi trẻ sau sinh.

Video đang HOT

Bụng chị vẫn to như bầu 4 tháng, cai sữa xong còn mập hơn khi con mới 3 – 4 tháng. Cố gắng luyện tập và ăn uống điều độ thôi. Ăn những gì mình thích và luyện tập cho cơ thể khỏe lại. Mang bầu, sinh con không phải là chuyện dễ dàng, cơ thể thay đổi cũng là thường tình. Chị buồn hoài nhưng nghĩ lại đổi lấy cục thúi này mà xấu hơn cũng chịu để có nó…, Mie Nguyễn tâm sự.

Tuy nhiên, Mie Nguyễn tiết lộ hiện tại bụng cô vẫn giống như bầu 4 tháng.

Phạm Hương sớm quay lại đường đua vóc dáng sau sinh, diện áo cổ sâu, khoe thềm ngực

Sau sinh mới được vài tháng, Phạm Hương đã xúng xính "lên đồ" khoe "báu vật" mẹ bỉm quyến rũ như thế này đây.

Phạm Hương hiếm hoi là một trong những ngôi sao đã ngưng việc hoạt động nghệ thuật qua nhiều năm nhưng vẫn nhận được sự quan tâm đặc biệt từ công chúng. Cô hiện đang định cư cùng với ông xã đại gia tại xứ sở cờ hoa. Mọi thông tin từ người đẹp đều rất nhỏ giọt, chính vì vậy, nhất cử nhất động của Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2014 đều được ngóng trông hết mực.

Cô nàng sau loạt nghi vấn mang bầu lần 2 thì cuối cùng cũng công khai cận mặt con trai thứ là bé Apollo. Chân dài gốc Hải Phòng đã hạ sinh bé thứ vào khoảng dịp tháng 7 vừa rồi. Tính ra đến nay mới khoảng 4 tháng sau sinh, sắc vóc của bông hậu được hội chị em bỉm sữa đặt niềm tin tuyệt đối.

Mới đây, chân dài vừa đăng tải diện mạo xinh đẹp ngút ngàn của mình lên trang cá nhân, ngay lập tức nhận về hàng chục nghìn lượt thả tim và vô số lời khen ngợi.

Theo đó, cô nàng vừa mới thực hiện make-up và "lên đồ" chuẩn bị ra ngoài. Cô cho hay, dù "lót ổ" nhiều tháng nay nhưng khi cầm cọ trang điểm vẫn chưa bị "lụt nghề".

Làn da trắng ngần cùng gương mặt xinh đẹp với đường nét chuẩn hoa hậu của Phạm Hương chẳng hề vấn vương chút mùi bỉm sữa ngoại trừ một điểm hút mắt. Đó chính là thềm ngực căng tràn, nảy nở của mẹ sau sinh.

Dựa vào loạt hình ảnh đăng tải trên trang cá nhân của cô có thể thấy, nàng hậu kiểm soát cân nặng trong quá trình bầu bí khá tốt. Cũng giống như lần sinh bé Maximus, cô không để cân tăng và vào mẹ quá nhiều.

Việc kiểm soát cân nặng đó đóng phần quan trọng cho việc giảm cân, lại dáng về sau. Cộng thêm lợi thế về cơ địa, lẫn vóc dáng cao ráo mà cô chỉ mới khoảng 4 tháng sau sinh đã tự tin diện đồ ngắn hay bikini khoe dáng.

Những tấm hình mới đây cũng là hình ảnh hiếm hoi cô khoe cận cảnh vóc dáng nảy nở sau sinh bé thứ 2. Trong các bài đăng trước đó, chân dài còn khá rụt rè và thường mặc đồ kín cổng cao tường để giấu dáng.

Bàn về bí quyết cũng như phương pháp giảm cân sau sinh của hoa hậu Phạm Hương, cô cũng đã từng chia sẻ 1 số lần trên story.

Theo Hoa hậu Phạm Hương cho biết, thực đơn hàng ngày của cô chủ yếu là các món ăn giàu chất đạm, chất xơ và đặc biệt các món ăn chế biến từ rau xanh luôn có trong thực đơn của cô. Cô chia sẻ thêm rằng khi ăn các món ăn có chứa nhiều chất xơ cơ thể sẽ mau thấy no hơn, bạn sẽ dễ dàng kiểm soát tốt lượng thức ăn nạp vào cơ thể. Ngoài ra ăn nhiều các món từ rau củ còn giúp cơ thể không bị mỡ thừa tích tụ.

Song song với các món ăn lành mạnh này thì cô cũng biết cách hạn chế ăn những món ăn nhiều chất béo, dầu mỡ vì chúng dễ làm cơ thể tăng cân và không tốt cho sức khỏe.

Bữa sáng: 1 đĩa salad trái cây 1 ly nước trà ấm loãng. Bữa trưa: 1 chén cơm 1 phần cá hấp canh rau trái cây tươi. Bữa tối: 1 chén cơm 1 quả trứng luộc 1 phần canh rau.

Ngoài thực đơn này cô còn chuẩn bị thêm nhiều trái cây tươi để có thể ăn vặt vào những lúc đói trong ngày. Hay thậm chí cô còn chuẩn bị 1 tô nuts cùng hoa quả tươi cùng sữa tưoi không đường như 1 bữa sáng chào ngày mới.

Khi được hỏi bí quyết lấy lại vóc dáng sau sinh, người đẹp gốc Hải Phòng bày tỏ, cô ăn rất nhiều gừng. Loại gia vị này có các thành phần có khả năng phân hủy chất béo, tiễn mỡ đi nhanh hơn và hạn chế quá trình hình thành chất béo tự nhiên nên thực sự có công dụng giảm béo.

Cộng thêm kinh nghiệm giảm cân từ lần đầu mang thai bé Max. "Tôi nuôi con bằng sữa mẹ, tập yoga, kết hợp ăn gừng ba tháng đầu sau ở cữ, uống đủ từ 3-5 lít nước mỗi ngày. Sau tháng thứ 3, cân nặng về như lúc trước khi mang thai bé Apollo", cô nói.

Thêm vào đó, giữ 1 tinh thần tích cực trong và sau khi sinh cũng ảnh hưởng không ít tới vóc dáng của mẹ bỉm. "2 lần sinh, tôi luôn giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan. Con cái như một món quà vô giá nên tôi sẵn sàng đón nhận. Dĩ nhiên, một chế độ ăn uống phù hợp, một thời gian biểu hợp lý sẽ giúp mình cân bằng được cuộc sống. Bên cạnh đó, sự yêu thương và quan tâm, chia sẻ của chồng là động lực quan trọng giúp tôi vượt qua được những khó khăn ấy", cô nói.

https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/sau-8-thang-sinh-con-hot-girl-mie-nguyen-tiet-lo-su-that-ve-voc-dang-it-ai-biet-101970.html

Á hậu lấy chồng lúc 20 tuổi giảm cân thần tốc sau sinh, khóc vì rạn da Đạt danh hiệu Á hậu 2 tại Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2019, cùng top 8 Miss International 2019, Á hậu Tường San gây chú ý với gương mặt khả ái, xinh đẹp. Bên cạnh đó, cô cũng từng trở thành cái tên "hot hòn họt" khi quyết định lên xe hoa với chồng hơn 9 tuổi vào tháng 11/2020 khi chỉ...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Trấn Thành là "nạn nhân" của 1 Hoa hậu Vbiz: Khoảnh khắc lia camera 5 giây lộ 1 bí mật muốn chôn vùi!00:20

Con cháu đào được 2 hộp đựng vàng của ông bà trong vườn đúng ngày giá leo đỉnh, số lượng bất ngờ04:35

Ca sĩ Đan Trường xuống dốc?08:14

Chu Thanh Huyền muốn Quang Hải ngày đi đá bóng, tối về livestream phụ vợ kiếm tiền00:38

Chị Phiến là ai mà netizen cứ đòi đổ mọi drama trên cuộc đời này cho chị?01:11

"Tôi là nạn nhân của nghỉ hưu": Clip 30 giây của 1 cụ ông khiến 4,5 triệu người cười sái quai hàm00:32

Cảnh tượng khủng khiếp bóp nghẹt trái tim người mẹ: Gần như phát điên với 2 con sinh đôi00:54

Không thể nhận ra Noo Phước Thịnh trong bộ dạng này06:52

Bị nói "nhờ ViruSs mới hết flop", nữ rapper Top 1 Trending làm 1 điều khiến antifan câm nín!03:21

Người phụ nữ ở Quy Nhơn bị vợ chồng hàng xóm vác chổi lao sang tận nhà hành hung: Nghe lý do càng gây bức xúc04:01

Fan nữ ôm SOOBIN tại concert Chông Gai bất ngờ lên tiếng xin lỗi, chuyện gì đã xảy ra?01:23

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Lisa bị chỉ trích vì khoe da thịt ngay sau khi Jennie gặp sự cố hở bạo

2 ngày trước

Thú vị hơn là, Jennie và Lisa cùng mặc trang phục của một thương hiệu Việt nhưng nhận về những phản ứng trái chiều. Jennie được khen ngợi khi khoác lên mình thiết kế áo nịt ngực màu đỏ gợi cảm.

Jisoo điên đảo vì món đồ bình dân: Nhìn giá sẽ khiến bạn không ngờ

4 ngày trước

Là đại sứ toàn cầu của Dior, Jisoo luôn nổi tiếng với gu thời trang thanh lịch và đẳng cấp, với vô vàn những món đồ hàng hiệu xa xỉ.

Lee Min Ho càng có tuổi càng bất ổn, "thua trắng" khi gặp bạn trai tin đồn của Lưu Diệc Phi

4 ngày trước

Lee Min Ho và Lý Hiện với vẻ ngoài nam nam tính và tối giản vừa vô tình có màn đụng độ trên thảm đỏ bữa tiệc thời trang của thương hiệu nước Ý, khiến dân tình không khỏi đặt lên bàn cân.

Jisoo (BLACKPINK) thanh lịch trên tạp chí Vogue Hàn Quốc

5 ngày trước

Vào ngày 19/3, tờ Vogue Hàn Quốc đã công bố bộ ảnh cho ấn bản tháng 4 năm 2025 của tờ này. Và gương mặt trang bìa cho số tháng 4 được Vogue lựa chọn là Jisoo.

Vũ Thu Phương lần hiếm hoi đi sự kiện hậu công khai ly hôn

6 ngày trước

Sau đổ vỡ, Vũ Thu Phương dành thời gian cân bằng lại cuộc sống. Mới đây, cô gây chú ý khi xuất hiện rạng rỡ tại sự kiện khởi động của Miss Cosmo Vietnam.

'Tiểu thiên hậu Đài Loan' Trương Thiều Hàm trẻ trung ở tuổi 43

6 ngày trước

Trương Thiều Hàm khiến người hâm mộ ngạc nhiên và thích thú với vẻ ngoài xinh đẹp tựa thiếu nữ trong loạt ảnh giới thiệu tour lưu diễn năm 2025.

Thời trang Việt giúp Jennie (Blackpink) "gỡ điểm" sau sự cố hở bạo

6 ngày trước

Sau sự cố trang phục trong buổi biểu diễn mở màn chuyến lưu diễn tại Mỹ, Jennie (Blackpink) mất điểm nghiêm trọng trong mắt khán giả.

Lưu Diệc Phi đọ sắc cùng dàn tiểu hoa đán trên thảm đỏ

6 ngày trước

Lưu Diệc Phi xuất hiện lộng lẫy trong chiếc váy của nhà mốt Elie Saab nằm trong bộ sưu tập Haute Couture xuân hè 2025, trở thành người đầu tiên mặc thiết kế này tại Trung Quốc

Bóc giá bộ sưu tập túi hiệu giá tiền tỷ của Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh

1 tuần trước

Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh sở hữu nhiều mẫu túi xách cổ điển, xa hoa đến từ các nhà mốt nổi tiếng thế giới. Trong đó, có thiết kế Hermès lên đến cả tỷ đồng.

Rosé được khen đẹp như tiên tử, đọ sắc với Hailey Bieber tại Pháp

1 tuần trước

Rosé (Blackpink) tỏa sáng bên dàn sao hạng A tại sự kiện ra mắt bộ sưu tập mới của Saint Laurent. Nữ ca sĩ xuất hiện cùng nhiều tên tuổi đình đám như Hailey Bieber, Charli XCX...

Sự trỗi dậy của dép nhựa đục lỗ: Từ thảm họa thời trang đến thảm đỏ quốc tế

1 tuần trước

Từng bị xem là phát minh tệ hại , dép nhựa đục lỗ nay trở thành xu hướng thời trang sành điệu, thậm chí xuất hiện trên các sàn diễn và sự kiện thời trang quốc tế.

Quen bạn trai tỷ phú USD, ca sĩ Camila Cabello thăng hạng gu thời trang

1 tuần trước

Camila Cabello thu hút mọi ánh nhìn tại Tuần lễ Thời trang Paris Thu - Đông 2025 khi sánh đôi cùng bạn trai là tỷ phú USD. Cô diện trang phục đậm chất cổ điển, quyến rũ và sang trọng.

Có thể bạn quan tâm

Tổng thư ký Hội hữu nghị Brazil - Việt Nam: Chủ tịch Hồ Chí Minh đặt nền móng cho mối quan hệ giữa hai nước

Thế giới

Mới

Về phía Hội hữu nghị Brazil - Việt Nam, ông Oliveira khẳng định sẽ tiếp tục nỗ lực đóng góp để làm sâu sắc hơn nữa quan hệ đoàn kết, hữu nghị và hợp tác giữa Brazil và Việt Nam trong tương lai.