Sao Việt đua nhau trở lại phòng tập sau Tết

Lan Hương07:26 14/02/2014

Ngay sau Tết, các sao Việt như Hồ Ngọc Hà, Phương Mai, Diễm My 9X, Trương Nhi… đều sớm quay lại phòng tập để giữ dáng.

Được xem như người tiên phong trong phong trào luyện tập giữ gìn vóc dáng săn gọn và quyến rũ, nhan sắc hàng đầu showbiz Việt – Hồ Ngọc Hà trở lại lớp Yoga ngay sau Tết. Tập Yoga mỗi ngày là bí quyết giúp nữ ca sĩ có cơ thể dẻo dai, săn chắc và làn da luôn tươi hồng.

Ngoài ra, Yoga còn giúp cô lấy lại năng lượng và tránh khỏi cảm giác mệt mỏi do thay đổi khí hậu sau kỳ nghỉ Tết bên gia đình.

Sở hữu thân hình bốc lửa, ca sĩ kiêm diễn viên xinh đẹp Trương Nhi bật mí cô thường đi tập cùng bạn trai. Sau kỳ nghỉ Tết bên gia đình, Trương Nhi cũng đến phòng tập để có cơ thể săn gọn và mạnh mẽ.

Ngoài thời gian tập luyện cùng bạn trai, Trương Nhi chọn TRX – bộ môn tập luyện với dây kháng lực để tăng thể lực và có vòng eo thon.

Video đang HOT

Với mục tiêu có cơ thể nóng bỏng như những thiên thần Victoria’s Secret, Diễm My 9X nỗ lực tập trung luyện tập cùng huấn luyện viên riêng. “Đang tham gia cuộc thi Bước nhảy hoàn vũ 2014 nên ngay khi nghỉ Tết xong, My duy trì lịch tập với HLV mỗi tuần và tập khiêu vũ với bạn nhảy chuẩn bị cho cuộc thi”, nữ diễn viên Mỹ nhân kế cho biết.

“Sau khi cuộc thi kết thúc, My sẽ tăng số buổi tập và thử sức mình với các bộ môn mang tính thử thách hơn”, Diễm My nói thêm.

Sau cái Tết nuông chiều bản thân, chân dài Phương Mai trở lại luyện tập để duy trì vóc dáng săn gọn và có thêm năng lượng. Vốn yêu thích vận động, cô chọn nhiều môn tập khác nhau như tập với HLV, khiêu vũ, TRX và tập luyện chuyên sâu.

“Tập luyện không chỉ đẹp mà còn vui nữa nên Mai luôn tìm đến các phương pháp mới để không bị nhàm chán”, nữ diễn viên Âm mưu giầy gót nhọn chia sẻ.

Theo Zing

Muôn màu nụ hôn trên màn ảnh Việt 2013 Cùng ngắm lại những nụ hôn của điện ảnh Việt trong năm qua nhé! Trong bất kỳ 1 tác phẩm điện ảnh nào, cảnh hôn luôn là thứ gần như không thể thiếu và là màn lãng mạn nhất mà người xem nào cũng mong chờ, nhất là những phim tình cảm. Hôn trong phim có vô vàn kiểu, có kiểu say đắm,...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu Tiểu Vy đón tết khác người, lột xác khó tin, dân tình "há hốc mồm"?02:52

Hoa hậu quốc tế tuổi Tỵ gây sốt: Tiền tỷ, biệt thự chất đống, ai là "chị đại"?03:21

Nàng Mơ tự "khui" bí mật khủng, phản hồi việc bị so sánh với Phương Nhi, Lọ Lem03:01

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025

Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.

Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ

08:32:05 04/02/2025

Muốn cắt tóc ngắn? Hãy tham khảo ngay Song Hye Kyo! Bài viết này sẽ tổng hợp những kiểu tóc ngắn của Song Hye Kyo qua từng giai đoạn, mỗi kiểu đều là một gợi ý hoàn hảo đáng thử.

Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

22:17:45 03/02/2025

Sửa rửa mặt dạng gel hoặc sữa là lựa chọn tốt vì chúng cung cấp độ ẩm mà không làm bong tróc lớp biểu bì. Các sản phẩm có chứa axit hyaluric hoặc glycerin cũng rất hiệu quả để bổ sung độ ẩm cho da.

Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

16:07:30 03/02/2025

Lông mày được tạo dáng phù hợp mang lại tổng thể hài hòa cho gương mặt, bởi lông mày quá rậm sẽ trông không được gọn gàng. Lông mày quá mỏng sẽ thiếu tự nhiên, thậm chí thay đổi hoàn toàn diện mạo của bạn.

Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp

15:52:02 03/02/2025

Trước khi kẻ chân mày, cần làm gọn và sạch lông mày sẵn có. Đối với người đã có sẵn dáng chân mày đẹp, sắc nét, phù hợp với gương mặt rồi thì sau bước tỉa gọn lông mày, có thể vẽ chân mày ngay mà không cần định hình lại.

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

08:43:10 02/02/2025

Đây là 5 kiểu tóc đơn giản mà điệu đà, rất thích hợp để diện cùng váy vóc, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi dịp.

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025

Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025

Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025

Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025

Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.

Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

11:47:56 01/02/2025

Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...

5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

11:44:05 01/02/2025

Chuối giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như kali, magiê, mangan giúp điều chỉnh mức insulin trong cơ thể, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.