Sao Bật Mí: Mỹ nhân Việt và ‘cuộc chiến’ với cân nặng

Để giữ gìn dáng vóc, các người đẹp thậm chí phải uống nước trừ cơm, trốn bạn bè biệt tích để khỏi tụ tập ăn uống…

Hồng Quế và “chiến thuật đoạn tuyệt” với bạn bè

Chân dài tuổi teen này từng có một quãng thời gian sở hữu vóc dáng khá tròn trĩnh và điều này khiến cô cảm thấy không ít lần bị mất tự tin. Vậy nhưng cứ mỗi lần gặp gỡ bạn bè là Hồng Quế lại không thể cưỡng lại những lời rủ rê ăn uống. Chính vì vậy, trong khoảng thời gian “ở ẩn” không tham gia nghệ thuật, Hồng Quế quyết định cũng hạn chế luôn việc gặp bạn bè để tích cực phấn đấu giảm cân.

Cô nàng cũng cho biết: “Thực sự một thời gian ‘biến mất’ khỏi showbiz vì những mệt mỏi do bị scandal bủa vây, Quế đã suy nghĩ ra rất nhiều điều. Bên cạnh đó, tranh thủ lúc rảnh rỗi, mình đã nghĩ đến việc giảm cân để có một vóc dáng cân đối hơn khi trở lại với sàn diễn. Quế liên tục uống nước thay cơm suốt nhiều ngày liền, đến nỗi ba mẹ thấy con gái ăn kiêng như vậy cũng xót lắm. Và sau một thời gian ngắn, Quế đã có vóc dáng như ý muốn”.

Lều Phương Anh và “cuộc chiến rau xanh“

Ít ai lại có thể tưởng tượng nổi rằng cô ca sĩ có thân hình “cò hương” này từng có thời gian phải ăn kiêng tới nỗi ngất xỉu khi còn sống ở Nhật. Lều Phương Anh tâm sự: “Quãng thời gian đó Lều cũng không đến độ béo quá, chỉ khoảng 56kg thôi. Nhưng vì mình tự cảm nhận thấy trên cơ thể hơi thừa cân ở bụng và đùi nên muốn giảm bớt. Do không biết phải làm cách nào cho hợp lý, thế là Lều đã tự nghĩ ra cho mình một danh sách đồ ăn cho bản thân chỉ toàn rau xanh, không đụng đến bất cứ món gì khác”.

Thực đơn của cô nàng mang lại tác dụng khá tốt trong vòng 2 ngày đầu tiên. Tuy nhiên, sang đến hôm thứ 3, gương mặt của Lều Phương Anh chuyển sang… màu xanh giống y hệt dĩa rau khiến bạn bè phát hoảng.

Thậm chí, trong lúc làm việc cô nàng đã ngất xỉu khiến cả văn phòng lo lắng. Sau hôm đó, Lều Phương Anh đã phải đến gặp bác sĩ để xin một thực đơn thật hợp lý cho sức khỏe. Không những vậy, phải tới một tháng liền cô nàng không dám ăn lại món rau.

Vũ Hoàng Điệp: Không ngại tăng cân, chỉ sợ ăn hoài không mập

Sở hữu một vóc dáng khá thanh mảnh nên nhiều người cho rằng Hoàng Điệp chắc hẳn phải có một chế độ ăn kiêng rất khắt khe. Tuy nhiên, trên thực tế, Vũ Hoàng Điệp lúc nào cũng phải đau đầu về việc làm thế nào để tăng cân.

Vũ Hoàng Điệp chia sẻ: “Có một kỷ niệm làm tôi nhớ mãi, đó là lần đi ăn cùng mấy người bạn mới quen. Họ nghĩ tôi là hoa hậu nên chắc sẽ ăn ít để giữ dáng, nhưng khi thấy tôi gọi đồ ăn và ‘chiến đấu’ như một người sắp… chết đói thì ai cũng hoảng hốt. Bạn bè thân thiết ai nấy cũng đều chọc tôi là cô gái có bao tử không đáy. Tôi ăn rất nhiều nhưng không bao giờ tăng được cân”.

Việc ăn hoài không mập của Vũ Hoàng Điệp là ao ước của rất nhiều người đẹp khác nhưng bản thân “chính chủ” lại không hề thích thú gì với điều này. Lý do là bởi nỗ lực lấp đầy bao tử cũng đồng nghĩa với việc… cạn hầu bao mà số cân nặng lại chẳng cải thiện được mấy.

Quế Vân quyết tâm giảm cân để mặc áo dài thật đẹp

Khi còn là người mẫu thời trang và “phạm vi hoạt động” chủ yếu trên sàn catwalk, Quế Vân khá vô tư trong việc ăn uống. Đó chính là lý do khiến cân nặng của cô nàng lên tới con số gần 60.

Quế Vân kể: “Khi đi thử trang phục, tôi bị cả ekip chê đến mức phát khóc. Tuy nhiên phải tới khi mặc áo dài, đi lại trên sân khấu, nút áo của tôi bị bung ra vì vòng hai quá lớn thì tôi mới nhận thức rõ rệt được rằng mình nhất định phải ăn kiêng”.

Thực đơn của cô nàng này cũng khá đặc biệt, Quế Vân dành cả ngày để ăn trái cây đến nỗi mỗi lần đi chợ ai cũng tưởng người đẹp đang kinh doanh sinh tố, nước ép. Sau một tuần, Quế Vân chuyển qua ăn rau với thịt và không quên tập thể dục. Thành quả là sau vài tháng, cô nàng đã giảm được hẳn 10kg và nhân cơ hội đó để… mở tiệc ăn mừng cùng bạn bè.

Theo Tiin