Sang năm mới, chị em nhất định cần làm được 3 điều để chống lão hóa, giữ da đẹp
Làm sao để bảo vệ làn da trước “dấu hiệu của thời gian” là nỗi niềm của rất nhiều chị em khi bước vào t.uổi 35. Vậy giải pháp nào chống lão hóa, giữ mãi nét thanh xuân cho làn da thực sự hiệu quả?
Đâu là những tín hiệu “lão hóa” của làn da?
Bước vào t.uổi 35, nhịp sống vội vã vô tình cuốn theo nhan sắc và t.uổi trẻ của phái đẹp. Không một ai có thể né tránh được điều này. Thông thường đến t.uổi 35 là đến độ t.uổi da lão hóa theo thời gian.
Lão hóa da có thể chia làm 2 loại:
- Lão hóa da do các yếu tố ngoại sinh: Nghĩa là do ánh nắng, do ô nhiễm môi trường, do vấn đề chăm sóc da tác động làm cho da bị lão hóa sớm.
- Loại lão hóa thứ 2 là khi đến t.uổi thì da bị lão hóa: Đối với người da trắng thì quá trình này có thể nhanh hơn, sớm hơn, nhưng đối với người da vàng thì lão hóa da sẽ bắt đầu từ 25-30 t.uổi.
Quá trình lão hóa da sẽ nhanh hơn từ t.uổi 25. Đây là lúc các thành phần cấu tạo da là collagen (tạo độ đàn hồi cho da), elastin (tạo độ dẻo dai cho da) và glycosaminoglycans hoặc GAGs (giữ nước cho da) có dấu hiệu suy giảm. Sự thiếu hụt các thành phần này là những nhân tố chủ chốt trong sự hình thành của nếp nhăn và quá trình lão hóa ở làn da.
Những “tín hiệu” lão hóa điển hình bao gồm:
- Làn da xuất hiện các đốm đồi mồi
- Các vết tăng giảm sắc tố trên da mặt
- Xuất hiện các nếp nhăn nhỏ
- Da bắt đầu chảy xệ
- Xuất hiện các phần giãn mạch
Để chống lão hóa da, chị em cần nhớ 3 điều:
1. Sử dụng “kem chống nắng” là biện pháp cơ bản để chống lão hóa
Ánh nắng mặt trời tác động tiêu cực vào cơ thể là do các bức xạ cực tím (tia UV) của mặt trời. Có 3 loại là UVA, UVB và UVC. Trong đó, tia UVC có khả năng gây ung thư rất cao. Nhưng nhờ tác dụng bảo vệ của tầng ozon nên các tia UCV hầu như không thể “xuyên thấu” tới bề mặt trái đất và ít gây ảnh hưởng tới con người. Hai loại tia còn lại UVA và UVB có thể làm tổn thương da, gây lão hóa sớm cho da.
Video đang HOT
Tránh ánh nắng và bôi kem chống nắng là biện pháp basic để chúng ta chống lão hóa cho làn da.
Tránh ánh nắng và bôi kem chống nắng là biện pháp basic để chúng ta chống lão hóa cho làn da. Nhưng trên thực tế thì thì hầu như chị em t.uổi 35 lại rất sơ sài trong khâu quan trọng nhất này.
Nhiều bạn đến thăm khám nói với bác sĩ rằng, chỉ khi nào ra nắng mới dùng kem chống nắng. Tuy nhiên, các nghiên cứu đã chứng minh, khi bạn ngồi làm việc trên màn hình máy tính, hay ngồi trong ô tô… thì chúng ta vẫn chịu ảnh hưởng bởi ánh nắng như nhau. Vì thế dù ngồi làm việc trong nhà, ngồi trong ô tô hay đi dưới trời nắng… thì vẫn cần phải bôi kem chống nắng. Tốt nhất bạn nên bôi kem chống nắng ngày ít nhất 4 lần, 3 tiếng bôi 1 lần.
2. Ăn thực phẩm giàu vitamin A, vitamin C và giảm stress
Một số thực phẩm bổ sung các hoạt chất giúp chúng ta ngăn ngừa lão hóa cho da. Một trong những hoạt chất này nổi tiếng nhất là vitamin A, hay còn gọi là Retinol. Vì thế, chúng ta có thể lựa chọn các sản phẩm chứa nhiều vitamin A, ví dụ rau quả màu da cam như cà rốt, ớt chuông… để ăn và tăng cường vitamin cho cơ thể. Đây là giải pháp chống lão hóa cho da từ bên trong vô cùng quan trọng.
Lựa chọn các sản phẩm chứa nhiều vitamin A, ví dụ rau quả màu da cam như cà rốt, ớt chuông… để ăn và tăng cường vitamin cho cơ thể.
Ngoài ra, một loại vitamin nổi tiếng thứ 2 cũng sẽ giúp chúng ta ngăn ngừa lão hóa là vitamin C. Vitamin C có khả năng detox cho da giúp da có thể chống lại ô nhiễm môi trường và kháng lại các gốc tự do. Vì vậy các sản phẩm có chứa vitamin C như hoa quả chua, hoa quả có múi là những loại hoa quả có chứa rất nhiều vitamin C rất tốt cho cơ thể.
“Hoạt chất nổi tiếng nhất giúp da chống lão hóa là vitamin A. Vitamin A có nhiều trong các loại thực phẩm màu da cam như cà rốt, ớt chuông”.
Ngoài những loại vitamin cần thiết giúp chống lão hóa da thì bạn có thể tăng cường uống nước, tăng cường thể dục thể thao, đây là những phương pháp giúp cho chất lượng cuộc sống của chúng ta tốt hơn, giúp cho chúng ta hạn chế stress. Và vì thế da của chúng ta cũng sẽ đẹp hơn.
Vitamin C có khả năng detox cho da giúp da có thể chống lại ô nhiễm môi trường và kháng các gốc tự do.
3. Tránh các sai lầm thường gặp để làn da không bị lão hóa nhanh
Bước vào t.uổi 35, bạn đã có rất nhiều trải nghiệm trong công việc cuộc sống. Tuy nhiên, có một số sai lầm trong khi chăm sóc da bạn vẫn có thể mắc phải khi bước vào 35 t.uổi.
Các sai lầm thường gặp khi chăm sóc da mà chị em t.uổi 35 thường gặp đó là:
- Thường xuyên massage
- Sử dụng sản phẩm không rõ nguồn gốc
- Xông hơi quá nhiều
- Bôi quá nhiều kem dưỡng
- Thường xuyên quan tâm và soi gương quá nhiều để quan sát da mặt
Tất cả những thói quen này làm cho da của chúng ta xấu đi, cho nên bạn hãy bớt những thói quen không tốt này đi để làn da khỏe mạnh, tươi trẻ và tràn đầy sức sống hơn nhé.
Phương pháp điều trị nám, tàn nhang không xâm lấn, hiệu quả nhanh chóng đón Tết rạng ngời
Thời điểm Tết đang tới cận kề, ai cũng muốn mình có vẻ ngoài tươi trẻ và rạng rỡ đón năm mới.
Tuy nhiên, với các chị em bị nám, tàn nhang đây không phải vấn đề dễ dàng giải quyết. Hãy cùng đọc bài chia sẻ dưới đây, để chúng ta cùng tìm ra giải pháp vượt trội nhé!
Nám da là tình trạng phổ biến
Nám da, tàn nhang từ lâu đã trở thành nỗi ám ảnh của các chị em, đặc biệt những ai đã chạm ngưỡng trung niên. Theo con số thống kê của ngành Da liễu Việt Nam cho thấy, tỷ lệ phụ nữ nám da, tàn nhang chiếm đến 60%. Một trong những nguyên nhân dẫn tới con số này, một phần là do thói quen chăm sóc và bảo vệ làn da của chúng ta trước tác động của môi trường tự nhiên như khói bụi, ánh nắng mặt trời, ánh sáng xanh...
Để điều trị nám da, tàn nhang là quá trình chuyên sâu, cần được đầu tư về thời gian không thể điều trị chốc lát. Bởi quá trình này cần có sự kết hợp của nhiều yếu tố như chế độ ăn uống lành mạnh, không sử dụng các chất kích thích, chế độ nghỉ ngơi khoa học (không thức khuya, ngủ đủ giấc và tập luyện thể thao), cùng với liệu trình chăm sóc da chuyên sâu.
Chính vì thế, để có làn da tươi trẻ đón Tết Nguyên Đán, các chị em hãy tìm ngay cho mình một phương pháp phù hợp để cải thiện làn da nhé!
Combo trắng da mờ nám Ric Skin Kohinoor cho một làn da rạng ngời
Cùng gặp vấn đề da bị thâm sạm và tàn nhang như bao người khác, chị Hải Yến (41 t.uổi, TP.HCM) chia sẻ về hành trình tìm lại làn da mịn màng của mình. Chị Yến lão hóa da sớm do không có thời gian chăm sóc cũng như dưỡng ẩm quá nhiều. Hằng ngày, chị chỉ tẩy trang bụi bẩn và dùng sữa rửa mặt. Nhưng 1-2 năm trở lại đây, chị Yến bắt đầu dành thời gian quan tâm đến làn da hơn, thì thấy các đốm nâu xuất hiện, mảng nám đậm màu hơn.
Chị Yến có tìm đến phương pháp phi kim với mong muốn sẽ được cải thiện làn da căng bóng và bớt đốm nâu hơn. Tuy nhiên, chỉ được 1-2 tháng thì các đốm nâu vẫn trở lại và có xu hướng lan rộng ra. Hơn thế nữa, phương pháp này cũng tốn không ít t.iền bạc của chị Yến. Phi kim là một trong những phương pháp xâm lấn và gây tổn hại cho làn da. Nếu không biết cách phục hồi và chăm sóc, làn da của bạn có thể tệ đi hơn nhiều.
Sắp tới dịp Tết, chị Yến muốn chăm sóc bản thân kỹ càng hơn, để có thể tự tin về quê đón năm mới mà không bị người khác soi mói hoặc nói mình già hơn chồng. Tình cờ, chị biết đến combo trắng da, mờ nám Ric Skin Kohinoor có mặt trên các phương tiện đại chúng, sàn thương mại điện tử (Shopee, Tiki...) và cũng được bạn bè giới thiệu.
Chu trình chăm sóc da trắng sáng, mờ nám đón Tết
Chị Yến sử dụng combo trắng da mờ nám Ric Skin Kohinoor đến hiện tại được hơn 1 tháng, chị thấy làn da có cải thiện rõ ràng. Trước kia, khi phi kim làn da bị tổn thương khá nặng, chị sử dụng Ric Skin Vita B5 Milk Cream để phục hồi và dưỡng ẩm cho da căng bóng. Ric Skin Vita B5 Milk Cream sử dụng collagen peptide là một biện pháp hữu hiệu giúp bù đắp lượng collagen thiếu hụt, kích thích cơ thể sản sinh collagen, giúp làn da trẻ hơn và cải thiện nếp nhăn. Ngoài ra, collagen peptide còn được sử dụng để xoa dịu làn da sau các trị liệu có xâm lấn như laser hay lăn kim bởi nó kích thích làn da tự chữa lành. Nó còn là thành phần không thể thiếu trong các phương pháp hỗ trợ trẻ hoá da và phục hồi da, đặc biệt là khi kết hợp với tế bào gốc Ric Skin DNA Plant.
Sản phẩm Ric Skin DNA Plant sẽ giúp làn da nuôi dưỡng và sản sinh nhiều tế bào mới thay thế các tế bào cũ. Từ đó, làn da trở nên khỏe mạnh, được hồi sinh mịn màng. Các hoạt chất trong Ric Skin DNA Plant kích thích tăng cường nhiều sợi Collagen và Elastin, củng cố độ săn chắc của làn da, da có sự đàn hồi, làm đầy các vết sẹo, mờ nhăn. Đồng thời, các đốm nâu, mảng nám cũng mờ dần, da trắng hồng tự nhiên. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng Ric Skin DNA Plant ban ngày và đêm nếu muốn đẩy nhanh quá trình điều trị cũng như bù đắp dưỡng chất cho làn da.
Sản phẩm cuối cùng trong combo trắng da mờ nám Ric Skin Kohinoor, đó chính là sản phẩm đặc trị Ric Skin N.A.M. Để triệt để hơn tình trạng nám da, đồi mồi, đốm nâu, tàn nhang... bạn nên sử dụng kết hợp với Ric Skin N.A.M bởi chứa thành phần Retinol. Retinol có tác dụng làm căng bóng làn da, làm mờ các vết nám hiệu quả, trả lại cho làn da sức sống căng tràn. Bạn chỉ cần sử dụng 3 lần/tuần và bôi trước lớp kem chống nắng để hiệu quả trị nám được phát huy tối đa.
Chỉ với vài bước đơn giản mỗi ngày, chị Yến đã lấy lại làn da tươi sáng trước khi, kịp để đón năm mới an lành và nhiều niềm vui.
Không cần mất quá nhiều thời gian chăm sóc da, tiêu tốn quá nhiều kinh tế, với combo trắng da mờ nám Ric Skin Kohinoor bạn vẫn tự tin, rạng rỡ đón Tết.
Hiện tại, các sản phẩm được bán hầu hết tại các tỉnh thành Việt Nam. Bạn có thể tìm mua trực tiếp sản phẩm trên website chính thức của công ty: Kohinoor.com.vn, các sàn thương mại điện tử (facebook, lazada, shopee, tiki...) hoặc bất kỳ đại lý nào phân phối sản phẩm trên toàn quốc.
Sản phẩm phân phối bởi công ty cổ phần tập đoàn Kohinoor star
Địa chỉ: số 40, đường 2.2, khu Gamuda Gardens, phường Trần Phú, quận
Hoàng Mai, thành phố Hà Nội, Việt Nam.
Website: kohinoor.com.vn
Mua sản phẩm chính hãng Tại đây
7 cách đơn giản giúp ngừa lão hóa, giữ da căng mịn Thay đổi 7 thói quen đơn giản dưới đây sẽ giúp cải thiện làn da, ngừa lão hóa. Qua t.uổi 25 cũng là lúc làn da của chúng ta lão hóa nhanh chóng. Lượng collagen sản sinh trong da suy giảm mạnh, da trở nên khô và nhạy cảm hơn, nếp nhăn và các dấu hiệu thâm, nám hiển hiện rõ ràng hơn....