Sandwich trứng cho bữa sáng tràn đầy năng lượng

P.V14:40 07/10/2022

Nào hãy cùng khởi đầu ngày mới bằng một bữa sáng hoàn hảo với bánh sandwich trứng và một ly sữa tươi nhé. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách làm bánh sandwich trứng ngon tuyệt vời này nhé.

Nguyên liệu sử dụng để làm sandwich trứng:

- 6 lát bánh mì sandwich

- 4 quả trứng, 1,5 muỗng canh sốt mayonnaise , 1,5 muỗng canh mật ong , muối, tiêu vừa ăn

- 3 lát jambon

- 3 lát phô mai

Video đang HOT

- 3 lá rau diếp xoắn (hoặc lá rau xà lách)

- 3 lá mù tạt

- Cà chua

Hướng dẫn cách làm sandwich trứng :

- Đầu tiên để có được sandwich trứng ngon và đày đủ dinh dưỡng bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu theo đúng yêu cầu nhé. Trứng bạn đem luộc chín sua đó bóc vỏ, tách phần lòng trắng và lòng đỏ riêng ra rồi dằm nhỏ. Cho tất cả các loại nguyên liệu: trứng đã dằm nhỏ, sốt mayonnaise, mật ong, muối và tiêu cho vừa ăn vào tô và tiến hành trộn đều hốn hợp.

- Kế đến sau khi đã sơ chế các nguyên liệu rồi thì bạn làm nóng bánh mỳ sandwich đã mua về bằng lò nướng hoặc bằng chảo chống dính, nếu dùng chảo thì bạn không dùng dầu ăn và để lửa nhỏ cho bánh vàng 2 mặt mà không bị cháy là được.

- Tiếp theo bạn sơ chế các loại rau củ, rau bạn rửa sạch để ráo, cà chua rửa sạch cắt thành những lát mỏng để làm sandwich trứng.

- Tiến hành làm sandwich trứng nhé. Lần lượt cho lá rau diếp xoắn bên dưới một lớp bánh mỳ sandwich, lá mù tạt đặt trên, tiếp theo là lớp trứng, thêm hai lát cà chua cắt mỏng, lát phô mai, tiếp đến là một lát jambon.

- Cuối cùng bạn đặt miếng sandwich còn lại lên phía trên rồi bày ra đĩa. Vậy là món sandwich trứng đa hoàn thành rồi, bạn có thể cùng gia đình mình thưởng thức được rồi nhé.

Bữa sáng thơm ngon và đầy năng lượng với bánh kẹp sandwich trứng đơn giản mà đầy dưỡng chất, cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho ngày dài làm việc. Thêm một ly sữa đậu nành hoặc nước ép trái cây nữa thì sẽ thật tuyệt đấy.

Bạn chỉ cần thực hiện vài thao tác nhỏ, các bước vô cùng đơn giản và sau đó ung dung cho bánh ra đĩa là đã có ngay món bánh sandwich trứng nướng vừa giàu dinh dưỡng, vừa thơm ngon cực kì rồi đấy. Chúc các bạn thành công và ngon miệng nhé.

Làm pizza không cần lò nướng Với những nguyên liệu đơn giản sẵn có mà không cần lò nướng, bạn có thể làm bánh pizza siêu nhanh tại nhà. Dưới đây là cách "hô biến" bánh mì thành pizza mà không cần lò nướng, đổi mới cho cho thực đơn bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng. Ảnh: tablespoon. Nguyên liệu. - Bánh mì sandwich: 2 lát. - Trứng: 2...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Sao nghĩ ra câu hát "hết kháng chiến con còn chưa về, mẹ ơi vui lên, mẹ có đứa con anh hùng" hay thế nhỉ?04:43

Khoảnh khắc Mỹ Tâm đặt tay lên ngực áo, hát về Tổ quốc ở đại lễ 2/9 gây sốt02:15

Mỹ Tâm cất giọng đầy nội lực, cùng Double2T "rực cháy" ở concert quốc gia04:39

Đây rồi màn đồng diễn được mong chờ nhất Đại lễ 2/9: Dàn nghệ sĩ hát liên khúc Khí Phách Việt Nam, Mỹ Tâm làm rung động triệu trái tim!13:13

Sao nam Vbiz cầu hôn bạn trai ngoài ngành sau 12 năm hẹn hò?02:01

Mỹ Tâm gây sốt13:13

Khối Quân nhân Trung Quốc hát vang "Như có Bác trong ngày đại thắng"00:55

Trọn bộ hình như "hình cưới" của Đen Vâu và Hoàng Thuỳ Linh: Ánh mắt nhà trai nhìn "nóc nhà" lạ quá!00:44

Gần 100 triệu người ùa vào xem Hoắc Kiến Hoa ôm hôn Lâm Tâm Như00:28

Không phải Duyên Quỳnh hay Võ Hạ Trâm, "cha đẻ" chọn đây mới là người hát Viết Tiếp Câu Chuyện Hoà Bình ấn tượng nhất05:11

Puka và Gin Tuấn Kiệt lần đầu hé lộ hình ảnh hiếm của nhóc tỳ01:00

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Đậu phụ kết hợp với nguyên liệu này chưa ai nghĩ đến nhưng thành món ăn hoàn hảo vô cùng, rất đáng nấu!

06:37:54 03/09/2025

Những nguyên liệu tưởng chừng bình thường, khi được chế biến khéo léo, có thể tạo nên những hương vị thơm ngon đậm đà khó quên.

Cách làm gà hấp muối sả thơm ngon đơn giản

05:50:43 03/09/2025

Gà hấp muối sả là món ăn chế biến đơn giản, dân dã, mộc mạc tạo làm nên hương vị thơm ngon khó quên. Hãy tham khảo công thức dưới đây nhé!

Nếu không muốn nấu nướng, chỉ cần trộn 3 nguyên liệu này là có món ăn vừa thanh mát lại kích thích vị giác

05:41:09 03/09/2025

Đây là một món trộn được làm từ các nguyên liệu đơn giản nhưng ngon miệng vô cùng, sẽ giúp bạn kích thích vị giác!

Con dâu xúc động kể về chiếc bánh Tiramisu màu cờ Tổ quốc tự tay làm tặng bố chồng

15:40:57 02/09/2025

Chiếc bánh không chỉ là món ngọt, mà còn là một câu chuyện, một lời nhắn gửi, một niềm tự hào, chị Tạ Thùy Giang ở Hà Nội xúc động chia sẻ.

'Nội trợ cũng là yêu nước!' - 'tuyên ngôn' thú vị từ những người nội trợ khéo tay

15:37:01 02/09/2025

Những tác phẩm được làm từ bàn tay khéo léo với trái tim hướng về Tổ quốc của hội chị em nhận được nhiều tình cảm của người dùng mạng xã hội.

Hôm nay nấu gì: Mâm cơm yêu nước, tổ quốc trong tim

15:32:18 02/09/2025

Nhân dịp Quốc khánh 2/9, mâm cơm gia đình được chuẩn bị thật chỉn chu với những món ăn vừa ngon miệng vừa mang đậm ý nghĩa gắn kết.

80 mâm cơm Việt 'gây bão': Khi hương vị gia đình hóa thành niềm tự hào dân tộc

05:58:30 02/09/2025

Mỗi bữa cơm ngon không đơn thuần là hương vị, mà là hành trình trở về cội nguồn: miếng thịt kho, bát canh ngọt mát, hạt cơm trắng dẻo thơm... tất cả quyện lại thành một sợi dây gắn kết, hun đúc bản sắc và tinh thần Việt.

'Đĩa cơm độc lập' độc đáo với cách làm đơn giản

05:57:09 02/09/2025

Tận dụng nguyên liệu sẵn trong tủ lạnh, với vài bước đơn giản, có ngay một đĩa cơm đẹp mắt, ngon miệng và ý nghĩa trong những ngày này.

Mẹ tôi sáng tạo ra món hấp tươi mát và độc đáo này, làm trong nháy mắt mà hương vị hoàn hảo khiến cả nhà mê tít

06:13:37 01/09/2025

Dưới đây là công thức làm món chả thịt hấp mướp và nấm. Bạn chỉ cần sơ chế nguyên liệu xong xuôi, cho vào đĩa rồi bật bếp hấp 10 phút là hoàn thành.

6 mẹo đơn giản giúp xào mực không ra nước, giòn thơm

06:12:53 01/09/2025

Kết hợp nguyên liệu hợp lý là một trong những bí quyết xào mực không ra nước, nên tránh các loại rau củ chứa nhiều nước như cà chua, dưa leo, cải thảo...

6 mẹo rán trứng mềm xốp thơm ngon, không dính chảo mà nhiều người chưa biết

06:12:04 01/09/2025

Các mẹo rán trứng ngon dưới đây sẽ giúp các bà nội trợ tránh được tình trạng món trứng rán bị cháy cạnh, bề mặt khô cứng hoặc dính chảo khó gỡ.

Món cá "nhân sâm nước" cực bổ: Không xương, giàu canxi, trẻ em và người già đều mê

06:11:39 01/09/2025

Trong kho tàng món ngon từ cá cơm trắng, nổi bật nhất phải kể đến cá cơm trắng chiên trứng. Đây là món ăn dân dã nhưng lại rất đưa cơm, hương vị hấp dẫn mà cách làm lại cực kỳ đơn giản.