Sản phẩm công nghệ đang ‘tàn phá’ sức khỏe của bạn
Chúng ta đang bị lệ thuộc nhiều vào công nghệ, mà không hề hay biết nó gây ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe của chúng ta nhường nào. Dưới đây là những tác hại của smartphone, máy tính xách tay và máy tính bảng tới sức khỏe của chúng ta.
Cảnh báo: Sản phẩm công nghệ đang tàn phá sức khỏe của bạn.
Điện thoại Smartphone khiến bạn căng thẳng
Bạn cảm thấy căng thẳng ư? Các chuyên gia đã tìm ra mối liên hệ giữa việc sử dụng điện thoại di động và sự căng thẳng. Chúng ta luôn kiểm tra điện thoại của mình để xem chúng đã nhận được một tin nhắn văn bản hoặc email nào chưa, điều này gây ra những lo lắng. Hãy đặt điện thoại của bạn ở chế độ im lặng hoặc tắt nó đi và chỉ kiểm tra nó mỗi lần sau vài giờ.
Nguyên nhân gây mụn trứng cá
Sự tiếp xúc giữa mặt và màn hình điện thoại sẽ làm lây lan vi khuẩn lên da bạn. Điều này gây nên mụn trứng cá trên cằm và cổ của bạn. Hãy sử dụng loa ngoài hay tai nghe trong cuộc đàm thoại dài.
Bức xạ phát ra từ điện thoại di động
Video đang HOT
Người sử dụng hấp thụ bức xạ phát ra từ điện thoại của họ, nhưng các nghiên cứu chưa chứng minh được mức độ có thể gây tổn hại.
Tai nạn giao thông
Không thể phủ nhận sự nguy hiểm của việc vừa điều khiển xe cộ, vừa nghe điện thoại. Nó làm giảm hoạt động của não và gây ra sự mất tập trung khi bạn lái xe. Hãy sử dụng tai nghe khi đàm thoại, và luôn điều khiển xe bằng 2 tay.
Đau lưng và cổ
Nghiêng người và gập lưng lại để đọc những dòng chữ nhỏ li ti trên màn hình máy tính bảng có thể khiến bạn bị đau lưng và cổ. Hãy luôn chắc chắn mình ngồi thẳng lưng khi xem tin tức từ máy tính bảng và đặt chúng ở trên bàn trong khi đọc.
Giảm số lượng t.inh t.rùng
Thật không may cho nam giới, nhiệt tỏa ra từ máy tính xách tay có thể t.iêu d.iệt tinh trùng nếu bạn tiếp tục đặt chúng quá lâu trên đùi khi sử dụng.
Bạn có thể phải căng mắt ra nếu nhìn chằm chằm vào màn hình máy tính quá lâu, đây là nguyên nhân gây ra chứng đau nửa đầu và nhìn mờ.
Mất ngủ
Chất melatonin là một hormone giúp chúng ta ngủ được. Đặt máy tính xách tay bên cạnh bạn có thể làm cho ánh sáng nhân tạo từ màn hình máy tính xách tay của bạn ngăn chặn việc phát hành melatonin. Hãy nhớ, luôn tắt máy tính xách tay và để nó ra xa bạn khi đi ngủ.
Bị điếc
Nghe nhạc quá to bằng tai nghe có thể khiến bạn bị điếc. Hãy luôn luôn giữ cho tiếng ồn dưới 80 dB.
Theo Phương Vũ
Gia đình Online
Cảnh báo ung thư từ sóng wifi
Theo cảnh báo của Tiến sĩ Devra Davis thuộc Tổ chức Environmental Health Trust có trụ sở ở Mỹ, khi dùng thiết bị sử dụng sóng wifi, cơ thể hấp thụ khoảng một nửa bức xạ phát ra.
Ảnh minh họa: Internet
Đối với t.rẻ e.m, lượng bức xạ hấp thu còn lớn hơn nhiều so với người trưởng thành bởi não bộ của trẻ đang trong quá trình hoàn thiện và chứa lượng chất lỏng nhiều hơn.
Nguồn bức xạ từ wifi có thể gây ung thư, làm thay đổi ADN và sự trao đổi chất ở não người.
Vì vậy, khi không có nhu cầu sử dụng, các bậc cha mẹ nên ngắt nguồn cung cấp wifi.
Phụ nữ mang thai tránh đặt điện thoại di động, máy tính xách tay hay máy tính bảng có bức xạ lên đùi, bụng.
Theo ANTĐ
Làm việc buổi đêm gây hại cho sức khỏe thế nào? Các nhà khoa học đã thực hiện hàng loạt các cuộc điều tra và đưa ra những chứng cứ về tác hại của làm việc buổi đêm đến tinh thần và thể chất của con người. Đối với một số loại công việc, làm ca đêm là không thể tránh khỏi. Đơn cử, bệnh viện vẫn hoạt động, máy bay vẫn bay và...
