salad mì udon cá hồi

Từ 70kg xuống 47kg, cô nàng người Hàn gây bất ngờ vì kế hoạch tự lấy lại vóc dáng sau sinh tại nhà quá hoàn hảo

Mất 2 năm để thực hiện kế hoạch này nhưng kết quả mà bà mẹ trẻ người Hàn nhận được lại thành công hơn cả mong đợi. Cùng khám phá những bí quyết tuy nhỏ mà rất có võ từ bà mẹ này để áp dụng trong kế hoạch giảm cân của mình bạn nhé.

Những thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư

Thêm những thực phẩm lành mạnh này vào chế độ ăn uống của bạn để giúp ngăn ngừa ung thư, theo Reader's Digest.

7 thói quen quý ông cực kỳ dễ mắc phải làm giảm số lượng tinh trùng

Nếu không muốn bị gọi là yếu sinh lý hoặc nhanh chóng có em bé, nhất định nam giới cần tránh những thói quen ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng tinh trùng.

6 thực phẩm ‘càng ăn càng trẻ’ chị em ai cũng nên biết

Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, cách để kéo dài tuổi xuân tốt nhất chính là bổ sung các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe.

9 loại thực phẩm nên ăn trước khi uống bia rượu

Chúng ta đã nghe nói về tất cả các loại thực phẩm và đồ uống có thể dùng để làm dịu cơn đau đầu dữ dội mà chúng ta gặp phải vào buổi sáng sau một đêm uống rượu.

4 điều đơn giản giúp bạn hạnh phúc hơn mỗi ngày, không còn lo lắng buồn phiền

Có một số cách để tăng hormone hạnh phúc, serotonin trong cơ thể bạn hoàn toàn có thể làm được.

Cá hồi và những thực phẩm tốt cho sức khỏe trong mùa nóng

Cà chua, dưa hấu và cá hồi là những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhất là khi thời tiết chuyển sang nắng nóng.

Chế độ ăn giúp phòng ngừa loãng xương

BS.CK1 Phạm Ngọc Khánh, Khoa Cơ Xương Khớp Bệnh viện Nhân dân 115 cho biết, để phòng ngừa loãng xương cũng như giúp cơ thể có cấu trúc xương khỏe mạnh thì chế độ ăn uống hằng ngày ...

Christina Milian diện áo bơi bốc lửa

Ca sỹ kiêm diễn viên người Mỹ Christina Milian sở hữu dáng vóc quyến rũ và săn chắc dù đã 37 tuổi và qua một lần sinh nở.

Điểm danh những loại thực phẩm tốt cho da khô và xỉn màu

Để có làn da căng bóng mịn màng thì cần nuôi dưỡng cả bên trong lẫn bên ngoài. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp cải thiện làn da khô sạm màu trở nên sáng mịn hơn.

Thực phẩm giúp da trắng sáng, mịn màng trong mùa hè

Sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng luôn là mơ ước của phái đẹp. Tuy nhiên, những đợt nắng gay gắt nối tiếp nhau trong mùa hè sẽ khiến da dễ bị cháy nắng và đen sạm.

12 bí mật thực phẩm có thể khiến bạn bất ngờ

Tương cà chua từng được làm thuốc chữa tiêu chảy, cà rốt nguyên thủy có màu tím... và hàng loạt những bí mật thực phẩm thú vị có thể khiến bạn bất ngờ khi biết đến.

Dinh dưỡng cho mẹ bỉm sữa sau sinh

Nguồn dưỡng chất cung cấp cho mẹ và bé không chỉ cần thiết ở 9 tháng thai kỳ mà cả sau sinh, nguồn dưỡng chất đó cũng quan trọng không kém.

9 loại thực phẩm giúp bạn lấy lại vòng eo sau kỳ nghỉ ‘thả ga’

Súp lơ, rau chân vịt đều giàu dưỡng chất, giúp nhanh no bụng, hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc trơn tru, hạn chế tích mỡ bụng.

Nghệ thuật sashimi Nhật Bản độc đáo đến mức nhìn thoáng qua không ai nghĩ tác phẩm này được làm từ cá

Nhật Bản vốn dĩ đã nổi tiếng về sự tinh tế trong món ăn, thế nhưng sashimi được trang trí đẹp đến mức độ này thì đúng là cả một nghệ thuật.

Đâu cần dùng thuốc, chỉ cần chăm ăn những thực phẩm này là làn da láng mịn, sạch mụn ngay

Dưới đây là những thực phẩm giúp trị mụn nàng không thể bỏ qua. Cùng tham khảo và áp dụng nhé!

12 tuần trước ngày sinh, MẸ BẦU nhớ ăn 5 món này, bé sinh ra sẽ thông minh hơn người, IQ đạt chuẩn

Dưới đây là 5 thực phẩm giàu choline bậc nhất giúp thai nhi thông minh vượt bậc, tăng cường trí nhớ và khả năng học tập, mẹ bầu nhớ chăm chỉ bổ sung trong suốt thai kỳ và đặc biệt ...

Đàn ông bật mí những điểm ở phụ nữ khiến họ mê đắm, chính chị em cũng không ngờ tới

Đàn ông thích những điều gì ở phụ nữ? Chị em đọc ngay rồi sẽ rõ.

6 thực phẩm low-carb cho chế độ giảm cân lành mạnh

Những thực phẩm sau đây sẽ giúp chị em phụ nữ thực hiện được ước mơ giảm cân an toàn.

8 thực phẩm nên tránh trong ngày đèn đỏ để giảm nổi mụn, đau bụng

Bổ sung thực phẩm giàu magie và kali như chuối chín, các loại hạt, cá hồi... góp phần làm giảm tình trạng đau bụng, nhức mỏi lưng trong kỳ kinh

Lẩu Đầu Cá Hồi lại tiếp tục ăn mừng chiếc xuồng mới

Hôm nay có Mỹ Duyên và Huỳnh Như sang nhà chơi mang theo đầu cá hồi cùng Cẩm làm món lẩu đầu cá hồi trên chiếc xuồng mới.

6 thực phẩm làm đẹp cho da và tóc, chị em nhất định phải biết

Chỉ cần bổ sung ngay 6 thực phẩm dưới đây, làn da và mái tóc của chị em phụ nữ sẽ khỏe mạnh, rạng rỡ suốt ngày dài.

Có những cách làm sushi đẹp đến nao lòng chẳng nỡ ăn, chính bạn cũng có thể làm được

Chỉ cần xem qua thôi bạn cũng có thể thấy được có những cách làm sushi cực dễ nhưng mang lại hiệu quả đến bất ngờ về mặt thị giác!

Ăn cá theo cách này nguy hiểm hơn uống ‘thuốc độc’

Ăn cá cũng có nguyên tắc, không phải tất cả những gì thuộc về cá thì đều có thể ăn được, cũng không phải tất cả các bộ phận trên con cá đều an toàn, thậm chí có thể gây tử vong cho...

Sự thật về những thức ăn có tên gọi ’siêu thực phẩm’

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kì không có bộ tiêu chí nào để xác định loại thực phẩm nào là siêu thực phẩm còn loại nào thì không.

Bộ phận của con cá tưởng phải bỏ đi nhưng người Việt chi hàng trăm nghìn để mua

Vây cá hồi có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon khác nhau và mang giá trị dinh dưỡng cao mà giá chỉ bằng 1/5 so với phần thịt của cá. Vì lẽ đó, không ít chị em rủ nhau đặt mua k...

Tự ti vì vóc dáng sồ sề sau hai lần sinh, mẹ 8X Hà Nội giảm cấp tốc 10 kg

Sau ba tháng tích cực ăn kiêng và tập luyện, chị Hương không chỉ giảm được cân mà còn thấy bản thân nhẹ nhõm, năng động hơn.

Đốt mỡ thừa hiệu quả với 10 loại thực phẩm hỗ trợ cực tốt cho quá trình tập luyện

Mỡ thừa là nỗi ám ánh trong việc giữ gìn vóc dáng của chúng ta. Ngoài chăm chỉ luyện tập, bạn hãy chăm ăn các loại thực phẩm sau để giúp đốt cháy mỡ thừa tốt hơn.

Những thực phẩm phụ nữ cần biết sau tuổi 30 để ‘hồi xuân’ chuyện ấy

Dưới đây là những thực phẩm dễ tìm nên góc bếp mà chị em nên thường xuyên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày để tìm lại khoái cảm tình dục.

Chỉ cần thuộc lòng công thức này thôi là bạn có thể làm vô số món salad “ngon tuyệt cú mèo”

Muốn có món salad ngon nhất định chị em phải bỏ túi quy tắc và cách làm sau.

Điểm danh 10 thực phẩm tốt cho bệnh nhân thiếu máu não

Nếu bạn còn đang thắc mắc chưa biết thiếu máu nên ăn gì thì hãy bổ sung ngay những thực phẩm sau đây để giúp cơ thể khỏe mạnh.

Muốn đảo ngược lão hóa sớm, hãy dùng nhiều thực phẩm giàu protein

Dưới đây là 3 loại thực phẩm bạn nên đưa vào chế độ ăn uống để tăng hàm lượng protein trong cơ thể.

Iskra Lawrence béo tròn vẫn quyến rũ

Siêu mẫu ngoại cỡ người Anh Iskra Lawrence khoe hình thể nảy nở trong loạt áo bơi gợi cảm khi chụp hình quảng cáo trên bãi biển Florida ngày 30/3 vừa qua.

Bí quyết kho cá hồi chuẩn vị ngon, không hề bị tanh

Cá hồi từ lâu được biết đến là giàu protein và axit béo omega 3, đây là chất rất cần thiết và tốt cho việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị tiểu đường hay các bệnh về tim mạch, làm đẹ...

Ăn cá giúp giảm nguy cơ hen suyễn

Ăn cá hoặc bổ sung dầu cá giúp giảm gần 70% nguy cơ mắc bệnh hen suyễn.

5 nguyên tắc ăn uống giúp đội tuyển U23 Việt Nam chiến thắng

Để có một thể lực tốt dẻo dai và bền sức giúp thi đấu tốt, các cầu thủ U23 Việt Nam được VFF và huấn luyện viên Park Hang-seo chăm lo cực kỳ cẩn thận về thực đơn hàng ngày.

Cá hồi sốt cà chua

Cá hồi sốt cà chua là món ăn ngon lành cành đào, thích hợp dùng đổi mới khẩu vị cho bữa cơm gia đình thêm ngon miệng. Món cá hồi sốt cà chua có thịt cá hồi bùi bùi, giàu omega 3 tố...

Cháo cá hồi bí đỏ cho bé

Cháo cá hồi bí đỏ cho bé là một món ngon dinh dưỡng không những tốt cho trẻ em, người lớn mà cả những người sau khi ốm dậy. Thành phần chính của cháo gồm có phi lê cá hồi, gạo tẻ, ...

Kinh nghiệm nấu ăn bí truyền của bếp trưởng hai sao Michelin

Để tỏi bớt mùi hăng, ông thường chần trước khi xào. Ông cũng thường kết hợp tỏi với gừng khi nấu ăn vì tốt cho dạ dày.

Mẹo chế biến “đánh bay” ấu trùng giun sán trong hải sản

Hải sản là loại thực phẩm chứa rất nhiều ấu trùng giun sán. Vì vậy, nếu không chế biến đúng cách sẽ gây hại đến sức khỏe người dùng.

Lẩu Thái hải sản chua cay

Vào những ngày trời mưa hay se lạnh, thưởng thức món lẩu thái hải sản chua cay thì còn gì bằng nhỉ. Hương vị cay nồng, chua chua đầy kích thích của món lẩu thái đã làm món ăn này t...

Mì udon xào tôm bông cải

Mì udon xào tôm bông cải là một món ăn ngon mà mỗi khi nhắc đến Nhật Bản, bạn sẽ tự động biết đến udon ngay. Mì udon không chỉ làm món nước, bạn còn thể xào cùng thịt, rau và các n...

Cá hồi bọc giấy nến nướng

Cá hồi bọc giấy nến nướng là một món ăn phổ biến trong thực đơn giảm cân hay ăn tiệc của nhiều người. Thịt cá hồi được tẩm ướp gia vị đơn giản, chế biến nhanh gọn chỉ trong tích tắ...

Cá hồi: ‘Góc khuất’ hại sức khỏe không phải ai cũng biết

Dù có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, nhưng các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, không nên ăn cá hồi hàng ngày, bởi nó chứa thủy ngân và các chất độc mà chúng ta có thể hấp t...

Cách nấu món: Cá hồi sống

Cá hồi là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Cùng Món Ngon Việt Nam tìm hiểu cách thực hiện loại thực phẩm đặc biệt này các bạn nhé

Udon Karei (Mì udon cà ri)

Mì udon nấu cà ri, một công thức lạ, ăn rất thích. Mời cả nhà cùng thử!

Cá hồi lúc lắc vừa ngon lại lạ miệng, đổi bữa cho cả nhà

Với món cá hồi lúc lắc, không chỉ các bé mà cả nhà cũng đều mê!

Hầu hết mọi món Nhật yêu thích của bạn đều có thứ nguyên liệu vạn năng “thần thánh” này

Cho dù là mì udon, ramen, súp miso, lẩu nabe hay cơm donburi đều có thứ nguyên liệu bí mật làm nêm hương vị umami trứ danh.

Có “vũ khí” ngăn ngừa lão hóa quen thuộc, dễ tìm dễ mua thế này mà nhiều chị em không để ý

Nếu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa da, bạn chỉ có thể cải thiện bằng cách kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh và chăm sóc da từ bên ngoài bằng cách sản phẩm mĩ phẩm thích hợp.

Phụ nữ nên ăn 8 loại thực phẩm này mỗi ngày để vừa giảm cân ‘thần tốc’ vừa đẩy lùi lão hóa

Bổ sung chất béo lành mạnh bằng cách ăn 8 loại thực phẩm sau đây thường xuyên, bạn sẽ giảm cân rất nhanh chóng, đồng thời cải thiện làn da hiệu quả.