salad cải xoăn đóng gói

Tại sao khi đi siêu thị nên mua đa dạng thực phẩm?

Nhiều người cảm thấy thoải mái khi ăn cùng một loại thực phẩm từ ngày này qua ngày khác. Họ ăn nhiều có thể vì những món đó giúpgiảm cân, tăng cân hoặc duy trì cân nặng mà họ mong muốn.

Ăn ít calo có thể giúp đẩy lùi bệnh tiểu đường

Một số nghiên cứu đã cho thấy bệnh tiểu đường có thể được đẩy lùi nếu kiểm soát chặt chẽ chế độ ăn uống, tập thể dục và thuốc.

Cửa hàng, quán ăn đồng loạt đóng gói bán “online” với những khuyến mãi tấp nập, khách không cần bước chân ra đường vẫn đầy đủ từ A đến Z

Với việc chuyển qua hình thức đóng gói bán online của những địa chỉ cửa hàng, quán ăn nổi tiếng chính là gợi ý cho bạn khi ngồi nhà mà vẫn được thưởng thức hàng loạt món ăn ngon.

9 lời khuyên cho người hay bị chứng đầy hơi

Đầy hơi là một bất ổn sức khỏe tiêu hóa gây khó chịu cho hầu hết mọi người ở các lứa tuổi khác nhau.

10 thực phẩm nhiều dinh dưỡng hơn khi nấu chín

Một vài loại thực phẩm thường được dùng để ăn tươi sống nhưng nếu chế biến, mức độ dinh dưỡng sẽ tăng lên rất nhiều.

10 thực phẩm gây sỏi thận cần tránh ăn nhiều

Rau bina, củ cải đó, khoai lang, quả mâm xôi, đậu phộng hay quả khế là những thực phẩm bạn cần tránh ăn nhiều nếu không muốn bị sỏi thận.

5 thực phẩm giá rẻ rất tốt cho thận: Nuôi dưỡng, bảo vệ và tăng cường chức năng thận

Thận khỏe thì toàn cơ thể sẽ tươi mới mỗi ngày. Đây là nhóm những thực phẩm tốt nhất cho thận, bạn có thể ăn thêm chúng vào các bữa ăn hàng ngày.

Choáng với phương pháp ăn kiêng siêu tra tấn của “Mỹ nữ 4000 năm” Cúc Tịnh Y, bảo sao cân nặng mãi chẳng quá nổi đầu 4

Dù chỉ cao vỏn vẹn có 1m59 nhưng Cúc Tịnh Y lại được nhận xét là mỹ nữ sở hữu bộ khung cơ thể hoàn hảo đến khó tin.

Mục sở thị thực đơn của siêu mẫu Victoria’s Secret mới hiểu vì sao họ sở hữu body “vạn người mê” như vậy

Thực đơn giữ dáng nghiêm ngặt của siêu mẫu Victorias Secret sẽ khiến khối người phải trầm trồ.

Điểm danh 10 “siêu” thực phẩm chứa nhiều vitamin K nhất

Quả bơ, rau cải bó xôi, cải xoăn, cải rổ,...là những siêu thực phẩm bạn nên bổ sung ngay vào chế độ ăn của mình để thu về những lợi ích sức khỏe bất ngờ.

10 loại thực phẩm giúp bạn cân bằng hoóc môn

Khi vấn đề vềhoóc mônxảy ra cách tốt nhất để giải quyết chúng là đưa các loại thực phẩm dinh dưỡng vào chế độ ăn uống của bạn

Thực phẩm giải độc gan, thận, thanh lọc cơ thể ‘tốt hơn nghìn viên thuốc bổ’

Những loại thực phẩm dưới đây không chỉ giải độc cho gan thận mà còn giúp bạn thanh lọc cơ thể, đem lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

10 loại rau củ cần bổ sung gấp nếu bạn muốn thận được bồi bổ, cơ thể lúc nào cũng dồi dào sinh lực

Vì thận là cơ quan quan trọng trong cơ thể, có chức năng loại bỏ chất thải ra khỏi máu, điều chỉnh mức chất lỏng trong cơ thể, nên để thận hoạt động trơn tru, bạn cần duy trì chế đ...

Muốn bảo vệ 2 quả thận quý hơn vàng nên tích cực ăn 9 thực phẩm này

Thận là cơ quan thiết yếu, có chức năng loại bỏ các chất thải ra khỏi máu và điều chỉnh mức chất lỏng trong cơ thể. Để giữ cho thận khỏe mạnh, bạn nên duy trì chế độ ăn uống khoa h...

Ba nguyên nhân chính khiến đồ điện tử hư hỏng

Mọi vật trên đời đều không thể tồn tại vĩnh cữu được anh em ạ. Và đồ điện tử cũng thế. Dù có rất nhiều nguyên nhân có thể làm đồ điện tử hư như bị va đập, vô tình làm rơi hay vào n...

Quá khứ ít ai tin của nữ bác sĩ chống Corona từng nổi nhờ body sừng sững như núi

Viên Hợp Vinh là nữ bác sĩ xinh đẹp gây sốt cộng đồng mạng nhờ thân hình như quả núi.

Tham quan dây chuyền sản xuất hiện đại của Samsung Galaxy Z Flip

Trước khi xuất xưởng, Samsung Galaxy Z Flip phải trải qua quy trình sản xuất và kiểm tra thành phẩm tinh vi nhằm đảm bảo chất lượng của mỗi chiếc điện thoại màn hình gập.

Ức gà – bộ phận vô cùng giàu dinh dưỡng, chế biến theo cách này da đẹp trông thấy, cân nặng giảm vù vù

Trái với phần da và mỡ không tốt cho sức khỏe, ức gà là bộ phận nhiều nạc, không béo, có thể hạn chế lượng mỡ nạp vào cơ thể. Chị em có nhu cầu giảm cân, hãy chế biến theo cách này...

11 thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất hành tinh: Loại thứ 7 ít ai ngờ tới

Tiêu thụ các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng không chỉ giúp bạn kiểm soát lượng calo nạp vào mà còn giúp cơ thể bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng quan trọng, tận thu nhiều lợi...

Loại rau tuyệt đối không nên luộc kẻo mất hết dinh dưỡng, chỉ còn lại bã trong nồi

Rau xanh là nguồn thực phẩm rất tốt với sức khỏe. Thế nhưng, khi chế biến cần chú ý để đảm bảo dinh dưỡng cho cả gia đình, đặc biệt là với những loại rau này:

14 thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư hiệu quả

Tỏi, các loại quả mọng, nấm, rau cải hay cà chua, táo... đều là những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, ngăn ngừa ung thư hiệu quả.

Chocolate mù tạt, ớt và các phiên bản kỳ lạ cho ngày Valentine

Biến tấu thanh chocolate ngọt ngào thành những phiên bản kết hợp khó tưởng tượng nổi là một trong những sáng tạo khiến mùa Valentine thêm phần thú vị.

Những thực phẩm cần tránh sau khi tập thể dục

Bổ sung thực phẩm sau khi tập luyện là cần thiết, điều này giúp khôi phục năng lượng sau khi tập. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào chúng ta cũng có thể ăn sau khi tập luyện. Dướ...

Chống lại bệnh gan nhiễm mỡ bằng cách ăn bắp cải

Nghiên cứu được công bố trên tạp chíHepatologycho thấy trong các loại rau họ cải nhưcải bắp, cải xoăn,súp lơ,... có chứa một hợp chất tự nhiên gọi là indole, có thể hỗ trợ phòng ng...

Những lần đóng gói đồ ăn như “bộp” vào mặt khách hàng tại các siêu thị, đầu năm xem ảnh “vui vẻ không quạu” nha!

Từ lâu, việc đi siêu thị mua sắm đã trở thành thói quen không thể chối từ của người người, nhà nhà. Cảm giác được dạo quanh khắp nơi và tiện tay bỏ vào giỏ hàng những món mình thíc...

Thiếu vitamin C có thể gây suy giảm miễn dịch

Vitamin C là một loại vitamin tan trong nước. Nó giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, hoạt động như một biện pháp bảo vệ chống lại stress oxy hóa, giúp hình thành collagen.

Những thực phẩm giúp bạn hạn chế tăng cân trong dịp Tết

Trong những ngày Tết, nếu không muốn bị tăng cân, bạn nên lựa chọn và ăn những thực phẩm có lợi cho vóc dáng của mình.

Những thực phẩm ít calo ’siêu tốt’ cho công cuộc giảm cân

Thực phẩm nhiều calo luôn là mối lo ngại của các cô nàng có ý định giảm cân đón tết. Dưới đây là 6 thực phẩm đặc biệt ít calo, sẽ giúp bạn không ít trong cuộc chiến giảm cân.

Ăn gì để “vào con chứ không vào mẹ”, thai nhi lớn nhanh?

Việc lựa chọn thực phẩm lành mạnh sẽ giúp hạn chế những biến chứng trong thai kỳ và sinh nở đồng thời giúp nuôi dưỡng thai nhi khoẻ mạnh. Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm...

Giảm cân thành công, Adele hạnh phúc hơn

Adele đã khiến những người hâm mộ ngỡ ngàng với hình ảnh xinh đẹp hậu giảm cân của mình.

Những ngày Tết ăn thực phẩm gì tốt nhất?

Dịp Tết việc lựa chọn thực phẩm khiến bạn đau đầu, dưới đây là những loại rau củ quả giúp bạn duy trì cơ thể khỏe mạnh mà bạn không thể bỏ qua.

10 siêu thực phẩm mà bạn nên ăn trong kì nghỉ lễ sắp tới

Giữa những bữa tiệc họp mặt năm mới sắp tới, đừng quên bổ sung những siêu thực phẩm trong mùa đông, giúp bạn duy trì cơ thể khỏe mạnh.

Phát hiện hàng nghìn chai mỹ phẩm không rõ nguồn gốc ở An Giang

Ngoài hàng nghìn chai mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, công an còn phát hiện hơn 20 thùng hóa chất để chế biến mỹ phẩm và máy móc, chai, lọ, tem dùng để đóng gói.

“Mỹ nhân 4000 năm có 1″ khiến công chúng trầm trồ vì bộ khung cơ thể hoàn hảo

Cúc Tịnh Y tuy không cao nhưng được đánh giá là có tỉ lệ cơ thể chuẩn cùng đôi chân thon thả, thẳng tắp.

Dinh dưỡng cho người cao tuổi: bạn cần phải làm gì?

Một số mẹo nhỏ trong cách lựa chọn thực đơn cũng như chế biến và bài trí món ăn sẽ giúp việc đảm bảo dinh dưỡng cho người cao tuổi trở nên dễ dàng hơn.

Phát hoảng với trà chanh không được pha từ chanh

Theo cách hướng dẫn của chủ cửa hàng, chỉ cần 01 thìa cà phê bột trắng trong nhãn hộp ghi toàn chữ Thái Lan có thể pha được 1,5 lít nước trà chanh mà không cần dùng đến chanh tươi.

7 cách hay không tưởng giúp làn da trải qua mùa Đông với vẻ mọng mướt, không chút tỳ vết

Đảm bảo có rất nhiều tips bạn chưa nghe bao giờ.Mùa lạnh là khoảng thời gian vô cùng khắc nghiệt đối với làn da, đặc biệt là trong mùa Đông 2019, da dẻ không chỉ đối mặt với không ...

Ngăn ngừa triệu chứng khô mắt bằng thực phẩm dinh dưỡng

Nhiều nghiên cứu cho thấy các chất dinh dưỡng quan trọng có thể giúp ngăn ngừa hoặc thậm chí làm giảm bớt nhiều triệu chứng khô mắt.

Vô số bất cập logistics “cản chân” nông sản Việt

Có nhiều bất cập của logistics ảnh hưởng tới quá trình sản xuất và thương mại nông sản. Trong đó, điểm nổi cộm là chi phí logistics còn chưa hiệu quả; hạn chế trong đầu tư công ngh...

Ảnh màu tuyệt đẹp thời Nga Hoàng 100 năm trước

Nước Nga dưới chế độ Nga Hoàng được tái hiện sinh động qua loạt ảnh màu hiếm.

Điểm danh những ’siêu thực phẩm’ dành cho người bị cao huyết áp

Tăng huyết áp hay huyết áp cao là một vấn đề phổ biến hiện nay. Khi bị cao huyết áp, ngoài uống thuốc, việc lựa chọn và duy trì một chế độ ăn uống thông minh, hợp lý có ý nghĩa đặc...

9 thực phẩm vàng ngăn ngừa lão hóa

Cải xoăn chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp chống lại tổn thương do gốc tự do gây ra, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn.

Mỳ Ý sốt lạc rang không cần tí thịt nào vẫn thơm ngon

Chỉ trong vài bước là chúng ta có ngay một món ăn sang chảnh như ở nhà hàng 5 sao rồi nhé!

Mánh đóng gói lại bao bì đánh lừa khách mua trong siêu thị

Ngày đóng gói cũng không có nhiều ý nghĩa trong trường hợp này, vì nhãn dán có thể thay đổi nhiều lần trong ngày.

Adele tiết lộ bí quyết giảm 19 kg

Không còn mũm mĩm như trước, nhan sắc của nữ ca sĩ cũng được nâng tầm đáng kể.

Sai lầm nghiêm trọng nhiều người mắc phải khi tóc bị chẻ ngọn

Tóc chẻ ngọn là vấn đề quá quen thuộc với đa số chị em phụ nữ. Thế nhưng bạn có thực sự hiểu rõ nguyên nhân khiến chẻ ngọn, hay bạn cũng đang mắc sai lầm như rất nhiều phụ nữ dưới ...

Những loại thực phẩm ăn sống tốt hơn nấu chín

Tỏi chứa Allicin phytonutrient nên ăn sống hơn là nấu chín. Bên cạnh đó, ăn sống tỏi cũng là cách cung cấp tinh dầu tỏi nguyên chất cho cơ thể, phòng chống các bệnh ung thư, cảm cú...

7 cách để làm sạch đại tràng và giữ gìn sức khoẻ

Làm sạch đại tràng không chỉ giúp bảo vệ riêng bộ phận này, mà còn cải thiện sức khỏe. Sau đây là 7 cách giúp thải độc cho ruột già của bạn.

Đi đại tiện nhận thấy dấu hiệu “nặng mùi đáng sợ”, bạn nhất định phải biết các nguyên nhân sau đây

Để tiêu hóa thực phẩm chứa nhiều lưu huỳnh như thịt, tỏi, sữa, bông cải xanh, cải xoăn và bắp cải, ruột phải làm việc nhiều hơn.

Nếu không muốn chưa già đã lẫn, bạn nên ăn những thứ này kẻo có ngày hối hận

Một trong những lý do chính gây ra chứng mất trí nhớ là hình thành các mảng bám trong não. Điều này dẫn đến việc tạo ra beta amyloid.