Sai lầm nghiêm trọng về chống lão hoá da bạn cần tránh
Dưới đây là những suy nghĩ vô cùng sai lầm về chống lão hoá da bạn cần chú ý để phòng tránh ngay nhé.
Mỹ phẩm trang điểm có SPF có thể thay thế kem chống nắng
Nhiều chị em mắc phải sai lầm khiến việc chống lão hoá da không hiệu quả. Nguồn ảnh: Internet
Kem chống nắng là sản phẩm “chống già” da quan trọng vì hơn 90% nguyên nhân dẫn đến các dấu hiệu lão hóa đều liên quan đến tia UV trong ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, nếu bạn nghĩ rằng chỉ cần trang điểm với mỹ phẩm có SPF là đủ để bảo vệ da thì hãy xem xét lại vì điều này chỉ có thể đem lại hiệu quả tương tự (vì chống nắng chỉ là công dụng bổ sung) khi chúng ta dùng kem dưỡng ẩm hoặc kem nền có SPF từ 30 trở lên và cứ khoảng 2 tiếng thì thoa lại 1 lần.
Kem dưỡng ẩm ngăn ngừa lão hóa da
Mặc dù kem dưỡng ẩm có thể giữ cho làn da luôn ngậm nước, giúp bạn che giấu, cải thiện các nếp nhăn nhưng nó không thể “đảo ngược” các dấu hiệu lão hóa theo bất cứ cách nào. Do đó, đây chỉ là sản phẩm cần thiết và có tác dụng hỗ trợ, tăng cường hiệu quả ngăn ngừa lão hóa nên hãy phân biệt rõ ràng.
Uống nhiều nước sẽ chống lão hoá da
Video đang HOT
Theo chuyên da liễu Fayne Frey ở New York, uống nước rất cần thiết cho sức khỏe. Thế nhưng việc uống nhiều nước không cung cấp thêm độ ẩm chống lão hóa. Frey nhấn mạnh: “Trên thực tế, không có nghiên cứu thực tiễn nào chứng minh uống nhiều nước giúp trẻ hóa làn da. Nhưng bạn phải cần làm rõ việc cung cấp đủ nước rất quan trọng cho cơ thể. Bạn vẫn phải đảm bảo uống đủ 8 ly nước một ngày”. Nếu bạn uống không đủ nước, các bộ máy trong cơ thể sẽ đình trệ và “biểu tình” qua làn da.
Mỹ phẩm càng đắt càng hiệu quả
Mức giá và chất lượng của một sản phẩm dưỡng da không phải lúc nào cũng tương xứng bởi chi phí sản xuất cho một sản phẩm còn bao gồm thành phần, bao bì sản phẩm… Sự kết hợp hài hòa của công thức hay độ phù hợp với làn da mới là điều quan trọng. Vì thế, bạn không nhất thiết phải buộc mình chi t.iền quá khả năng cho những sản phẩm không phù hợp. Thay vào đó, hãy đọc kỹ thành phần trước khi mua một món mỹ phẩm để đảm bảo rằng đó là một khoản đầu tư chất lượng.
Rửa mặt càng nhiều càng tốt
Rửa mặt quá nhiều sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da và thậm chí có thể gây kích ứng.
Theo các chuyên gia, rửa mặt 1-2 lần trên ngày là tốt nhất. Bạn có thể rửa mặt lần 3 nếu như tham gia hoạt động thể thao đổ nhiều mồ hôi hoặc tẩy trang trước khi đi tập gym.
5 sai lầm khiến serum vitamin C kém hiệu quả
Dùng serum vitamin C nhưng không thấy da đẹp hơn? Rất có thể là bạn đã mắc 1 trong 5 sai lầm sau đây.
Serum vitamin C có khả năng kích thích sản sinh collagen, bảo vệ da khỏi các tác nhân gây lão hóa, nâng tông da và xóa mờ đốm thâm... Tuy nhiên, serum vitamin C chỉ có thể cải thiện làn da tối ưu, nếu bạn lựa chọn và sử dụng đúng cách. Ngược lại, nếu mắc 5 sai lầm sau đây, serum vitamin C sẽ khó phát huy hết tác dụng chăm sóc da, chống lão hóa.
Bôi serum vitamin C sai thời điểm
Một số nàng chỉ bôi serum vitamin C vào buổi tối mà không biết rằng, bước skincare này còn nên có mặt trong quy trình skincare buổi sáng.
Chuyên gia làm đẹp Tara Adashev tại New York chia sẻ: "Việc thoa serum vitamin C vào buổi sáng sẽ giúp tăng cường hiệu quả bảo vệ làn da". Vitamin C là một chất chống oxy hóa có thể vô hiệu các gốc tự do - nguyên nhân gây lão hóa được sản sinh bởi các tác nhân có hại từ môi trường.
Cùng với kem chống nắng quang phổ rộng, serum vitamin C sẽ bảo vệ làn da của bạn khỏi những tổn thương gây ra bởi tia UV. Nếu chỉ thoa serum vitamin C 1 lần trong ngày, bạn nên chọn thời điểm dùng là vào buổi sáng.
Chọn serum vitamin C được đóng gói kém chất lượng
Khi chọn mua serum vitamin C, bạn nên chú ý đến bao bì sản phẩm. Thành phần vitamin C rất dễ bị oxy hóa bởi không khí, ánh sáng và nhiệt độ cao. Vậy nên serum vitamin C cần có vỏ ngoài chất lượng, để bảo quản công thức bên trong, giúp duy trì hiệu quả cải thiện làn da được lâu dài.
Các chuyên gia khuyên bạn nên chọn loại serum vitamin C có vỏ bọc tối màu, giúp ngăn ánh sáng. Ngoài ra, bạn cũng nên ưu tiên serum vitamin C có thiết kế vòi nhấn để hạn chế sự tiếp xúc với không khí, ngăn tình trạng oxy hóa. Khi đã chọn được loại serum có thiết kế bao bì hợp lý, bạn hãy bảo quản sản phẩm ở nơi khô ráo, mát mẻ.
Mix serum vitamin C với sai sản phẩm
Bạn có thể dùng serum vitamin C như một phần của quy trình skincare buổi tối. Chuyên gia Tara Adashev cho biết rằng: "Serum vitamin C là sản phẩm khá dễ thích nghi với lộ trình skincare. Tuy nhiên, bạn không nên bôi sản phẩm này cùng lúc với retinol, benzoyl peroxide, hay các loại hydroxy acid. Bởi lẽ, những combo này có thể làm tăng nguy cơ kích ứng da".
Bôi serum vitamin C hết hạn sử dụng/bị oxy hóa
Ngay khi mở lọ serum vitamin C, hãy chắc chắn rằng bạn dùng nó liên tục, không nên bỏ quên một thời gian dài rồi lại bôi tiếp. Vitamin C là thành phần không ổn định. Điều này có nghĩa là serum vitamin C có thể giảm hiệu lực theo thời gian. Việc tiếp xúc với không khí, nhiệt độ cao và ánh sáng có thể đẩy nhanh quá trình oxy hóa của serum vitamin C.
Do đó, ngoài việc để ý đến hạn sử dụng, bạn cần quan sát kết cấu sản phẩm. Nếu serum chuyển từ dạng trong suốt sang màu hổ phách hoặc vàng cam, nó có thể bị oxy hóa và không còn hiệu quả. Lúc này, bạn nên loại bỏ serum vitamin C đã bị hỏng ra khỏi quy trình.
Bôi serum vitamin C sai thứ tự
Nguyên tắc khi bôi các món skincare là dùng từ sản phẩm mỏng nhẹ sang loại có kết cấu dày hơn. "Điều này có nghĩa là, bạn nên làm sạch da, thoa toner rồi mới bôi serum vitamin C", theo bác sĩ Debra Jaliman tại New York. Nếu thực hiện sai trình tự, bạn có thể khiến hiệu quả của vitamin C nói riêng và cả quy trình skincare nói chung bị suy giảm.
Ngoài ra, bạn không nên quên thoa kem chống nắng. Đây sẽ là bước chăm da sau cùng của quy trình buổi sáng, giúp bảo vệ làn da và tạo điều kiện để serum vitamin C phát huy hiệu quả.
Uống nước này bạn sẽ sở hữu vóc dáng 'vạn người mê' Pha nước gừng kết hợp với quế bạn không chỉ kiểm soát được cân nặng mà còn giúp cơ thể săn chắc. Lý do khiến bạn luôn bị tăng cân Uống không đủ nước mỗi ngày Không uống đủ nước khiến bạn không thể giảm cân. Thói quen này dường như phổ biến với rất nhiều người, nhất là trong xu thế hiện...
