sắc đẹp lâu dài

Các bài thể dục phù hợp với phụ nữ

Người phụ nữ đẹp không phải là người có thân hình ẻo lả, mảnh khảnh... Trái lại, người phụ nữ đẹp phải có thân hình khỏe mạnh, cân đối, da dẻ mịn màng tươi tắn, hồng hào.