Sa s.inh d.ục và những hệ lụy không phải ai cũng biết
Sa s.inh d.ục hay còn gọi là sa tử cung, sa dạ con là tình trạng các cơ và dây chằng của sàn chậu bị kéo căng và suy yếu.
1. Ai dễ bị sa s.inh d.ục?
Những phụ nữ thường xuyên lao động nặng nhọc, lao động tay chân, người thường làm việc ở tư thế đứng, cúi, mang vác vật nặng là đối tượng dễ bị sa s.inh d.ục.
Sa s.inh d.ục cũng có thể gặp cả ở phụ nữ chưa từng sinh đẻ, phụ nữ có dây chằng mỏng, tử cung ở tư thế trung gian thẳng trục với â.m đ.ạo …Phụ nữ mang thai và sau sinh cũng dễ bị sa s.inh d.ục.
Sa s.inh d.ục hay còn gọi là sa tử cung, sa dạ con là tình trạng các cơ và dây chằng của sàn chậu bị kéo căng và suy yếu.
2. Nguyên nhân và triệu chứng sa tử cung
Nguyên nhân
Đó là do cơ sàn chậu và dây chằng căng ra quá mức, dẫn đến không thể nâng đỡ tử cung. Bên cạnh đó, hẹp khung xương chậu là một trong những bất thường về khung xương dẫn tới hiện tượng sa thành tử cung. Một số yếu tố có thể góp phần làm suy yếu các cơ vùng chậu, bao gồm:
Chấn thương tại vùng cơ đáy xương chậu, khi sinh đẻ, chuyển dạ lâu. Thai nhi có trọng lượng lớn. Lao động nặng nhọc Bị táo bón. Béo phì hoặc chỉ số khối cơ thể lớn; Ho mãn tính gây áp lực xuống cho phần sàn chậu. Sinh đẻ nhiều
Triệu chứng
Khi bị sa tử cung nếu ở mức độ nhẹ, bạn chỉ thấy â.m đ.ạo căng phồng, đau nhức lưng do căng các dây chằng treo tử cung. Nhưng khi bị nặng hơn, sẽ thấy các triệu chứng như sau:
Các triệu chứng đường â.m đ.ạo: Thấy nặng, cảm thấy phồng, có sức ép. Â.m đ.ạo tiết bất thường. Cổ tử cung tụt qua lỗ â.m đ.ạo. Bệnh nhân cảm thấy bị đau lưng, đau bụng dưới, đau vùng xương chậu Các triệu chứng tiết niệu như hay bị n.hiễm t.rùng bàng quang, đi tiểu không tự chủ, tiếu nhiều, tiểu són. Các triệu chứng đường ruột, tiêu hóa: hay bị đầy hơi, đi ngoài phân lỏng hoặc rắn Ảnh hưởng đến sinh hoạt t.ình d.ục: đau khi g.iao h.ợp. không còn ham muốn.
3. Điều trị và cách hạn chế bị sa s.inh d.ục
Điều trị:
Video đang HOT
Để chẩn đoán sa s.inh d.ục, bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra vùng chậu để xác định vị trí của tử cung, xem tử cung đã nằm đúng vị trí bình thường hay đã có dấu hiệu sa.
Sa s.inh d.ục tùy vào tình trạng của người bệnh có thể được điều trị bằng phương pháp không phẫu thuật và phẫu thuật. Bác sĩ sẽ đưa ra các phương pháp điều trị như:
Cắt tử cung và sửa chữa sa cổ tử cung: được áp dụng trong những trường hợp sa tử cung nặng nhất với hầu hết các phẫu thuật được thực hiện là cắt toàn bộ tử cung hoặc bán phầnTreo tử cung qua nội soi ổ bụng, mở bụng hở hoặc ngả âm đạoThực hiện các bài tập phù hợp.Tập vật lý trị liệu sàn chậu với máy tập sàn chậu chuyên sâuĐặt vòng nâng tử cung (Pessary) trong âm đạoLiệu pháp thay thế Estrogen có thể giúp làm chậm sự suy yếu của các cơ vùng chậu và mô liên kết hỗ trợ tử cung.
Sa s.inh d.ục tùy vào tình trạng của người bệnh có thể được điều trị bằng phương pháp không phẫu thuật và phẫu thuật. Ảnh minh họa
Phòng tránh
Nếu tình trạng sa s.inh d.ục không được điều trị, có thể ảnh hưởng đến các cơ quan khác trong vùng chậu như cản trở ruột và bàng quang, đồng thời tác động tiêu cực đến đời sống t.ình d.ục. Vì thế bạn cần thực hiện các bước sau:
Duy trì sinh hoạt lành mạnh, điều độ.Tập thể dục thường xuyên. Nên áp dụng bài tập Kegel để tăng cường sức mạnh cơ sàn chậu.Duy trì cân nặng hợp lý.Hạn chế rượu bia thuốc láTránh bê vác vật nặng.Bệnh nhân cần nghỉ ngơi, không hoạt động quá sức và luôn giữ tinh thần thoải mái.
Bài tập điều trị và hạn chế sa s.inh d.ục
- Có thể thực hiện bài tập khi ngồi trên ghế hoặc nằm dưới sàn;
- Thả lòng vùng cơ phần mông và bụng, duỗi thẳng lưng, hai cánh tay đặt song song đồng thời hai đầu gối co lên;
- Bắt đầu bài tập bằng cách thít chặt cơ sàn chậu và nâng hông lên, giữ trong vòng 2- 5 giây. Sau khi thít chặt cơ, thả lỏng xuống 10 giây nhằm giúp các cơ có thể thư giãn, sau đó lặp lại động tác thít chặt – thả lỏng;
- Lặp lại các động tác 10 lần, có thể tăng số giây thít chặt khi đã quen với bài tập.
5 hệ lụy khi bị rối loạn nội tiết tố nữ
Nội tiết tố nữ đóng một vai trò rất quan trọng và có mối liên hệ mật thiết với sức khỏe của phụ nữ.
Nếu nồng độ estrogen dưới 100 pg/ml là bị rối loạn nội tiết tố nữ và cần cân bằng nội tiết tố nữ.
Rối loạn nội tiết là bệnh khá phổ biến mà nhiều chị em thường gặp, nhưng đa số chúng ta lại không hiểu về những nguy hại của nó. Khi bạn cảm thấy có dấu hiệu khác thường ở vòng 1, làn da, tính tình, thì đó có thể là biểu hiện của việc bạn đang bị rối loạn nội tiết tố.
1. Thế nào là rối loạn nội tiết tố nữ?
Nội tiết tố nữ là tổng hợp gồm 3 chất estron, estradiol và estriol, được kí hiệu là E1, E2, E3. Nó được tiết ra từ buồng trứng, đây cũng là yếu tố quyết định tạo nên vóc dáng cũng như tính cách yểu điệu của phụ nữ.
Estrogen là một trong những hormone rất quan trọng giúp mang lại vẻ đẹp, sự trẻ trung và nữ tính. Hàm lượng nồng độ estrogen của phụ nữ thường dao động từ 50 pg/ml đến 400 pg/ml. Nếu bị rối loạn nội tiết tố nữ sẽ gây ra những ảnh hưởng không nhỏ đến chức năng hoạt động của buồng trứng, tử cung, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm về phụ khoa, ảnh hưởng đến khả năng sinh con, vẻ đẹp làn da.
Rối loạn nội tiết tố nữ còn tạo nên tâm lý tiêu cực, dễ bị stress kéo dài,... làm ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống. Chính vì vậy việc nhận biết dấu hiệu bệnh rối loạn nội tiết tố nữ sẽ giúp chị em nhanh chóng nhận ra căn bệnh này để có biện pháp chữa trị phù hợp, hiệu quả trong thời gian ngắn nhất.
Có rất nhiều dấu hiệu giúp bạn nhận biết bị rối loạn nội tiết tố như: mệt mỏi, buồn chán, thất vọng, lo lắng;... Các tình trạng: vú sưng đau, tăng sản tuyến vú, tăng cân nhanh chóng, rậm lông ở phụ nữ... cũng xảy ra do mất cân bằng nội tiết tố;
Da nhiều mụn do sự cân bằng nội tiết trong cơ thể không ổn định khiến cho cơ thể không thực hiện tốt chức năng thải độc qua da, các chất thải độc đọng lại trên da làm cho da trở nên nhạy cảm, dễ bị mụn.
Rối loạn nội tiết là bệnh khá phổ biến mà nhiều chị em thường gặp, nhưng đa số chúng ta lại không hiểu về những nguy hại của nó. Ảnh minh họa.
2. Những hệ lụy do rối loạn nội tiết tố nữ gây ra
Giảm ham muốn t.ình d.ục
Khoái cảm ở người phụ nữ do hormon estrogen và progesterone mang lại, do đó khi hàm lượng các loại hormon này bị thay đổi, mất cân bằng sẽ dẫn đến hiện tượng giảm ham muốn t.ình d.ục, khó đạt được cực khoái. Đó là chưa kể đến trạng thái tâm lý tiêu cực, sức khỏe suy giảm do rối loạn nội tiết gây ra cũng ảnh hưởng không nhỏ đến ham muốn t.ình d.ục của chị em.
Rối loạn k.inh n.guyệt
Chu kỳ k.inh n.guyệt hằng tháng chính là sự hoạt động của cơ thể có sự liên quan mật thiết nhất đối với nội tiết tố nữ. Khi bạn nhận thấy chu kỳ k.inh n.guyệt từ chỗ rất "đều đặn" bỗng nhiên kéo dài ra hoặc rút ngắn lại thì đây là một trong những dấu hiệu cơ bản chứng tỏ đang bị rối loạn nội tiết nữ.
Mắc bệnh phụ khoa
Tình trạng rối loạn nội tiết ở chị em khiến cho cơ chế sản sinh nội tiết tố nữ bị gián đoạn, trục trặc do đó thành â.m đ.ạo không thể tiết đủ dịch nhầy để bôi trơn và giữ ẩm cho â.m đ.ạo. Điều này làm cho môi trường axit của â.m đ.ạo bị ảnh hưởng, các vi khuẩn gây bệnh viêm phụ khoa có điều kiện tấn công, gây bệnh.
Cao huyết áp bất thường
Bình thường huyết áp bạn đang ổn định, nhưng huyết áp tăng cao bất thường thì cần lưu ý. Rối loạn nội tiết có thể tác động xấu đến tình trạng ổn định huyết áp trong cơ thể. Bởi vì khi lượng natri trong cơ thể dư thừa sẽ làm tăng tình trạng trữ nước từ đó dẫn đến tăng huyết áp. Trong khi tỷ lệ giữa natri và nước trong cơ thể của bạn ổn định là do sự cân bằng của hormon aldosterone. Do đó khi cơ thể mất cân bằng hormon aldosterone thì sẽ dễ bị tăng huyết áp.
Nám da do rối loạn nội tiết
Nám da có thể do nhiều nguyên nhân. Trong đó rối loạn nội tiết tố nữ là một nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng nám da cho chị em. Khi nội tiết tố nữ ổn định, nó sẽ duy trì độ đàn hồi, độ ẩm cho da, điều tiết bã nhờn... nhưng ngược lại khi rối loạn nội tiết thì da sẽ bị khô, sạm, xuất hiện các vết nám ngày càng đậm nét gây ra những ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ và vẻ quyến rũ của chị em.
Có rất nhiều dấu hiệu khiến bạn nhận biết bị rối loạn nội tiết tố. Ảnh minh họa.
3. Lời khuyên của bác sĩ
Rối loạn nội tiết tố ở phụ nữ thường có nguy cơ gây nên nhiều di chứng, biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Do đó, việc duy trì lối sống lành mạnh, khoa học bằng là việc làm thiết yếu. Bạn hãy thực hiện:
- Chế độ uống hợp lý, đủ chất, để kiểm soát cân nặng, không nên để thừa cân hoặc thiếu cân.
- Luôn cân bằng tỉ lệ Omega 3 và Omega 6 ở mức ổn định trong cơ thể.
- Mỗi ngày nên dành ra 30 phút mỗi ngày để đi bộ, tập aerobic...
- Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng trong vấn đề duy trì và nâng cao sức khỏe, đặc biệt là điều hòa ổn định nội tiết tố nữ. Do đó, cơ thể thường xuyên rơi vào tình trạng thiếu ngủ kết hợp với căng thẳng kéo dài sẽ dẫn đến tình trạng rối loạn nhiều loại hormone .
- Sử dụng thuốc tránh thai và các loại thuốc điều trị bệnh theo đúng hướng dẫn của bác sĩ, không nên lạm dụng thuốc.
- Khi nhận thấy cơ thể có những biểu hiện bất thường nghi ngờ bị rối loạn nội tiết tố nên đi khám và điều trị bệnh sớm để tránh những biến chứng khôn lường.
U xơ tuyến t.iền liệt - Hệ lụy và phương pháp điều trị U xơ tuyến t.iền liệt (UXTLT) không phải là bệnh lý ác tính mà là sự phì đại lành tính của tuyến t.iền liệt xảy ra ở nam giới lớn t.uổi, do đó còn gọi là phì đại tuyến t.iền liệt lành tính. U xơ tuyến t.iền liệt U xơ tuyến t.iền liệt nhìn chung thường bắt đầu vào độ t.uổi trung niên...
