Rửa tay thường xuyên dễ khiến da bạn bị khô Đâu là giải pháp?
Theo khuyến cáo từ Bộ Y Tế, rửa tay thường xuyên là cách hiệu quả để ngăn ngừa lây nhiễm virus Corona, tuy nhiên việc làm này cũng khiến da tay chúng ta dễ bị khô và thiếu độ ẩm. Vậy làm thể nào để vừa bảo vệ sức khỏe vừa duy trì độ ẩm mịn cho da?
Bàn tay là nơi trực tiếp tiếp xúc nhiều với dịch tiết và các nguồn lây nhiễm từ môi trường bên ngoài. Khi dịch tiết dính vào tay, chúng ta có thể vô tình đưa lên mắt, mũi, miệng tạo điều cho virus xâm nhập vào cơ thể. Để bảo vệ sức khỏe, bạn cần phải rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc nước rửa tay theo 6 bước được khuyến cáo bởi Bộ Y Tế. Rửa tay với xà phòng hoặc các sản phẩm rửa tay là cách tiêu diệt các phân tử chất béo trong màng virus, giúp “nới lỏng” liên kết giữa virus và bề mặt da, vô hiệu hóa virus khiến chúng không thể lây lan.
Theo các bác sĩ Bệnh viện Da liễu Trung ương, nước rửa tay khô hay còn gọi là dung dịch sát khuẩn tay nhanh là loại dung dịch rửa tay dạng xịt hoặc dạng gel, sau khi sử dụng không cần rửa lại với nước. Nước rửa tay khô phải chứa hàm lượng cồn kháng khuẩn lớn thì mới đảm bảo tiêu diệt được vi khuẩn, nhưng song song đó khi tiếp xúc với da nó cũng lấy đi lớp dầu trên da nên việc sử dụng quá nhiều sẽ khiến giảm khả năng tự bảo vệ của da, xuất hiện các hiện tượng khô rát, bong tróc.
Để giảm bớt tình trạng này, một trong những giải pháp hiệu quả được các chuyên gia làm đẹp đưa ra đó chính là thay đổi thói quen chăm sóc da của bạn. Việc mất đi độ ẩm trên da đồng nghĩa với việc chúng ta cần phải bổ sung lại đủ độ ẩm để da được bảo toàn về mặt dinh dưỡng. Chú ý các bước sau:
1. Rửa tay với nước có nhiệt độ vừa phải
Nước quá nóng hoặc quá lạnh là những tác nhân làm gia tăng tốc độ lão hóa da, vì thế hãy đảm bảo rằng bạn rửa tay với nhiệt độ nước ấm vừa đủ để không hủy hoại lớp bề mặt của da. Nên lau khô tay vằng vải mềm mịn ngay sau đó tránh chà xát lên bàn tay.
2. Bôi kem dưỡng ngay sau khi rửa tay
Giáo sư da liễu tại trường y khoa NYU, Shari Marchbein, chia sẻ rằng bạn nên bôi kem dưỡng da ngay sau khi rửa tay, khi tay vẫn còn ẩm. Thao tác này giúp khóa lại ngay độ ẩm mà nước vừa cấp cho da.
Bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm nhiều lần trong ngày, nên thoa mỗi lần cảm thấy da tay bị khô hoặc sau khi rửa tay. Tốt nhất vẫn là thoa đều sau mỗi lần bạn tắm hoặc trước khi đi ngủ.
Video đang HOT
3. Mát-xa tay để kem thấm đều
Lấy một lượng kem vừa đủ ra lòng bàn tay rồi thoa đều ra cả bàn. Bạn có thể bóp nhẹ lòng bàn tay và mát-xa dọc từng ngón tay để các dưỡng chất thẩm thấu đều trong da. Nếu có thời gian, bạn có thể áp dụng những bài mát-xa tay để thư giãn hơn đồng thời giúp kem dưỡng thấm nhanh hơn.
4. Sử dụng các dòng kem có khả năng khóa ẩm tốt
Nên lựa chọn những sản phẩm dưỡng có khả năng khóa ẩm tốt. Đặc biệt, bạn nên chọn mua kem dưỡng chứa các thành phần như ceramides, olineatum hay dimethicon. Những chất này giúp củng cố hàng rảo bảo vệ da, đồng thời ngăn chặn sự thoát nước ở da. Ngoài ra, các thành phần như axit hyaluronic hoặc glycerin cũng có khả năng tăng cường và giữ nước cho da.
Một số sản phẩm gợi ý cho bạn từ Oriflame:
Kem phục hồi da tay giúp làm dịu, dưỡng ẩm và chăm sóc nhẹ nhàng cho đôi tay bạn với thành phần từ Nha Đam tươi mát kết hợp cùng nhiều thành phần dưỡng ẩm tối ưu khác như: Glyxerin, Dầu Hạnh Nhân và Bơ Hạt Mỡ. Công thức giúp thẩm thấu nhanh vào da và hương thơm hoa cỏ nhẹ nhàng, dễ chịu.
Kem dưỡng da tay Silk Beauty White Glow
Kem dưỡng da tay giàu các thành phần silk protein, hoa anh đào giúp dưỡng ẩm làm mềm da, đồng thời chiết xuất dâu tằm góp phần làm sáng và rạng ngời đôi tay
SoftCaress Protecting Hand & Nail Cream (bên trái) và SoftCaress Nourishing Hand Cream (bên phải): kem dưỡng giúp bảo vệ vùng da tay và móng. Kết cấu kem nhẹ, có khả năng thẩm thấu nhanh và chứa dầu hạt macadamia giúp bảo vệ tối ưu cho vùng da tay, cho bạn đôi tay luôn ẩm mịn, mềm mượt mà không bết dính
Silk Beauty Hand Cream – Kem dưỡng da tay giúp làn da tay được mềm mịn cùng tinh dầu hoa Anh Thảo.
Essense&Co. Pink Pepper & Rhubarb Hand
Nếu bạn thích chọn sản phẩm theo bộ, bạn có thể chọn sữa tắm và rửa tay cùng với sữa dưỡng thể và da tay chứa thành phần từ tiêu hồng và cây đại hoàng. Bộ sản phẩm giúp làm sạch, cân bằng độ pH và an toàn cho da đồng thời giúp dưỡng ẩm và mang lại cảm giác mềm mại cho làn da, đôi tay bạn.
Bộ sản phẩm làm sạch và chăm sóc da tay Loving Care có thành phần dầu hạnh nhân thiên nhiên và độ pH cân bằng cùng với hương thơm ngọt ngào. Sản phẩm hoàn toàn dịu nhẹ và an toàn cho cả gia đình đặc biệt đối với làn da trẻ nhỏ.
5. Sử dụng găng tay
Một số bạn có thói quen đeo găng tay sau khi dùng kem dưỡng ẩm, điều này hoàn toàn tốt vì nó sẽ giúp quá trình dưỡng ẩm tối ưu hơn, tuy nhiên nhớ sử dụng loại găng cotton để có hiệu quả tốt nhất.
Chú ý, khi tiếp xúc với các chất tẩy rửa mạnh như: nước rửa chén, xà phòng giặt, nước lau sàn…nên sử dụng các loại găng tay chuyên dụng để làm giảm sự tiếp xúc của da với các hóa chất này.
Chỉ cần thay đổi một bước nhỏ trong quy trình chăm sóc da tay là đã đủ để có một bàn tay mềm mịn không bong tróc, hãy thử làm theo các hướng dẫn trên để cảm nhận hiệu quả của nó và cùng bảo vệ sức khỏe vượt qua dịch bệnh Corona bạn nhé. Chúc các bạn thành công!
Tác hại khi lạm dụng nước rửa tay khô
Việc rửa tay thường xuyên bằng nước rửa tay khô, cồn rửa tay sẽ làm cho da tay khô, người nhạy cảm có thể viêm da cơ địa và nảy sinh tâm lý chủ quan trong phòng bệnh. Chỉ rửa tay khô trong điều kiện không có xà phòng, nước, không nên lạm dụng
BS Trần Thị Kim Loan chia sẻ về nước rửa tay ảnh hưởng tới da.
Nước rửa tay khô tiện lợi, có thể cho vào túi xách để dùng bất cứ lúc nào. Tuy nhiên, nước rửa tay khô hiện nay cũng tồn tại nhiều loại và khả năng làm nhái, làm giả cũng rất cao. Chị Trần Thị Hạnh - người bán nước rửa tay khô ở Hoàng Mai, Hà Nội cho biết hiện nay nước rửa tay khô có dạng nước xịt, dạng gel thậm chí dạng cồn thông thường. Giá bán từ 25 đến 110 nghìn tùy từng trọng lượng.
Nếu người mua không chú ý có thể mua phải loại nước rửa tay khô pha chế từ cồn công nghiệp. Cồn này sẽ không có tác dụng diệt khuẩn mà còn gây hại cho da tay.
Chị Vũ Vân Anh, Lò Đúc, Hà Nội cho biết, con gái chị 12 tuổi sau một thời gian sử dụng nước rửa tay khô để sát khuẩn cháu xuất hiện tình trạng bong tróc da.
Bác sĩ cho biết cháu bị viêm da tiếp xúc do sử dụng gel rửa tay khô. Chai nước rửa tay được chị Vân Anh đặt mua trên mạng.
Theo BSCK Trần Thị Kim Loan, Bệnh viện Đa khoa An Việt, gần đây bà cũng nhận được nhiều than phiền của bệnh nhân vì việc sử dụng nước rửa tay khô, cồn xoa tay sau đó bị viêm da, ngứa, bong tróc da.
Khi sử dụng nước rửa tay thường xuyên sẽ làm lớp dầu tự nhiên trên da bị lấy đi, từ đó làm giảm khả năng bảo vệ của da trước các tác nhân gây hại từ môi trường, khiến da dễ bị khô ráp, ngứa, bong tróc và nổi mẩn đỏ khó chịu.
Đó là chưa kể tới các loại nước rửa tay kém chất lượng. Do nhu cầu tiêu thụ lớn, nước rửa tay không rõ nguồn gốc, ít hoặc không có khả năng sát khuẩn sẽ trà trộn bán ra thị trường không ai kiểm soát được thành phần trong đó. Không chỉ vậy, sử dụng những loại nước rửa tay này còn làm tăng tâm lý chủ quan của mọi người.
Theo BS Loan thành phần chính của nước rửa tay khô chính là cồn, và những chất oxy hóa.
Với trẻ em, làn da thường mỏng hơn nhiều so với người lớn. Do đó, lượng cồn nhiều trong nước rửa tay khô có thể khiến da trẻ bị kích ứng, ngứa rát, dị ứng, thậm chí có thể làm suy giảm miễn dịch.
Một số sản phẩm nước rửa tay khô có chứa thành phần tạo mùi hóa học có khả năng gây phản ứng dị ứng, viêm da.
Do đó, bác sĩ Loan khuyến cáo sử dụng nước rửa tay khô là biện pháp tạm thời khi không có xà phòng và nước để rửa, không nên lạm dụng thường xuyên. Việc rửa tay với xà phòng dưới vòi nước chảy vẫn là phương pháp rửa tay tốt nhất.
Trường hợp trẻ dùng nước rửa tay khô và bị khô da hoặc viêm da tiếp xúc thì ngưng dùng ngay, chăm sóc dưỡng ẩm da hoặc đưa trẻ đến khám bác sĩ chuyên khoa da liễu.
Bác sĩ Loan cho biết cha mẹ không nên chủ quan là bé đã dùng nước rửa tay khô thì an toàn, vì thực tế sau khi cồn đã bốc hơi, các chất bám trên da tay có thể là môi trường trung gian hút bám các yếu tố gây hại nếu bé vô tình chạm phải các bề mặt bị nhiễm.
Theo BS Kim Loan, người dân nên chọn các loại nước rửa tay khô ở những cơ sở sản xuất dược phẩm uy tín, đảm bảo chất lượng.
Làm thế nào để da không bị khô khi liên tục dùng nước rửa tay? Để ngăn chặn tình trạng da khô và bong tróc, bạn nên áp dụng những cách sau đây. Tự chế nước rửa tay khô tại nhà với công thức đơn giản Bạn có thể tự làm dung dịch vệ sinh tay theo ý thích của mình chỉ với 3 nguyên liệu quen thuộc. Nước rửa tay là giải pháp vệ sinh, kháng khuẩn...