Rửa rau bằng nước muối tưởng sạch hóa ra sai: Tự làm nước rửa rau củ hết sạch hóa chất với 2.000đ
Rau củ phun thuốc bán tràn lan ngoài chợ, nhưng rửa rau củ thế nào để hết sạch hóa chất?
1. Nguyên liệu
1 lít nước
5 ml dung dịch iốt (có thể mua tại các tiệm thuốc Tây)
2. Cách làm
Đầu tiên, hãy rửa sạch rau quả dưới vòi nước. Sau đó, hãy hòa 5ml iốt vào trong 1 lít nước lọc rồi cho rau, củ, quả vào ngâm trong hỗn hợp.
Tiếp theo, dùng miếng vải màu đen hoặc xanh đậm che hỗn hợp trong 1 giờ đồng hồ. Các mẹ hãy ngâm rau củ ở nơi không có ánh sáng chiếu vào để ngăn quá trình oxy hóa của i ốt nhé.
Sau 1 giờ, bạn có thể vớt trái cây, rau ra khỏi hỗn hợp và rửa lại bằng nước sạch 1 lần nữa. Đây chắc chắn đã là loại rau hoàn toàn sạch và không còn nhiễm thuốc trừ sâu nữa.
Hãy thực hiện ngay hôm nay để bảo vệ sức khỏe cả gia đình khỏi thuốc trừ sâu, hóa chất bảo quản gây ung thư nhé.
* Ngoài ra, bạn cũng có thể ngâm trái cây, rau củ vào hỗn hợp dưới đây để loại bỏ đến 99% thuốc trừ sâu và các hóa chất khác:
- 1 muỗng nước cốt chanh, 2 muỗng cà phê baking soda và 1 chén nước (tùy theo lượng rau củ cần ngâm mà tỉ lệ các thành phần tăng lên).
- 1 muỗng canh nước cốt chanh, 2 muỗng canh giấm táo và 1 chén nước (tỉ lệ cũng tăng lên khi rau củ nhiều hơn)
Khi sử dụng 2 hỗn hợp trên, bạn cũng ngâm trái cây, rau củ trong vòng 10 – 20 phút rồi rửa thật sạch lại với nước đun sôi để nguội.
Cách chọn mua rau an toàn theo mùa
Giá đỗ
Video đang HOT
Người tiêu dùng thường thích mầm giá to, trắng, giòn và ít rễ. Để làm được giá đỗ như vậy một phần rất ít do kinh nghiệm của người làm giá nhưng chủ yếu khi hạt đỗ nảy mầm, người sản xuất đã dùng phân bón lá trộn với các loài thuốc trừ cỏ có tính hướng gốc (để diệt phần rễ cây mà phần mầm cây không bị ảnh hưởng) pha loãng, sau đó tưới lên giá đỗ và ủ lại. Những loại giá đỗ này khi làm nộm hoặc xào tái ta thấy nước mầu nhờ đục từ giá đỗ chảy ra đĩa.
Bắp cải đầu mùa thường có vào khoảng tháng 11, chị em nội trợ nên chọn những cây bắp cải lá cuộn chặt, lá dày đầu và khép kín, không xòe, cuống nhỏ, nặng tay, không bơm nước, nên cắt đôi bắp cải để kiểm tra trước khi mua.
Rau ngót
Mùa rau ngót bắt đầu từ tháng 7 và kéo dài đến tháng 3 năm sau. Nên tránh những bó rau ngót có lá quá non, to, mỏng, mà chọn những bó có lá dày vừa phải, sẫm màu.
Cà chua
Những quả cà chua sạch thường không có màu đồng đều mà thường chỗ vàng chỗ đỏ do được để chín tự nhiên, những chỗ ít ánh mặt trời hơn sẽ chín chậm. Trong đống cà chua, cũng có những quả xanh hơn quả khác do không qua quá trình dấm nên phần cuống cà chua sạch thường vẫn cứng. Bên cạnh đó, nên chọn những quả đỏ hồng, chắc tay, rắn, không dập ủng, cuống tươi non, nhất là cà chua hồng vì nó có ruột đặc, ít bột, nhiều sinh tố.
Mướp đắng
Những quả to, màu xanh đậm, mướt mát, thân phình to, da láng bóng là những quả hái từ cây bón nhiều đạm, chất kích thích sinh trưởng nên chất lượng sẽ kém và thường bị nhiễm độc khi ăn. Vì vậy, nên chọn những quả có kích thước vừa phải, mặt vỏ có nhiều gân nhỏ li ti sẽ an toàn và chất lượng.
Theo Vũ Ngọc (T/H)/Khoevadep
Mẹo nhỏ giúp bạn chăm sóc móng tay yếu và dễ gãy đơn giản tại nhà
Móng tay yếu, giòn, dễ gãy sẽ gây ra khó chịu, đôi khi đau đớn cho chị em phụ nữ.
Hãy áp dụng ngay những bí quyết chăm sóc móng tay chắc khỏe và bóng mượt tự nhiên sau đây.
Móng tay khỏe mạnh khi chạm vào cho cảm giác trơn nhẵn, sáng bóng không bị đốm hay đổi màu. Đôi khi vì một số vấn đề sức khỏe như thiếu sắt, bệnh về tuyến giáp, nấm móng, tiếp xúc quá nhiều nước, hóa chất cũng khiến móng tay trở nên giòn, yếu, dễ nứt gãy.
Dưới đây là các cách chăm sóc móng tay yếu, dễ gãy vô cùng hiệu quả dành riêng cho phái đẹp, bạn có thể dễ dàng áp dụng ngay tại nhà.
Ngâm móng tay trong dầu oliu
Gặp thời tiết hanh khô và cơ thể bị thiếu nước sẽ khiến móng tay trở nên giòn, dễ gãy. Lúc này, việc làm ẩm móng tay là rất quan trọng.
Ngâm móng tay với dầu oliu trước khi đi ngủ trong 10 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Thực hiện 3 lần/tuần sẽ giúp cải thiện tình trạng gãy móng. Phương pháp này vừa hiệu qủa lại ít tốn kém giúp móng tay trở nên khỏe mạnh hơn.
Móng tay yếu sẽ bóng khỏe nhờ ngâm với dầu oliu. (Ảnh minh họa)
Không dùng nước rửa acetone
Khi dùng nước để tẩy sơn móng tay có chứa thành phần acetone sẽ mang theo lớp sừng tự nhiên trên móng. Khiến móng có hiện tượng đục không còn độ bóng vốn có.
Cần hạn chế sử dụng thành phần tẩy rửa chứa acetone vì càng dùng nhiều sẽ khiến bạn thấy móng tay yếu và dễ gãy hơn.
Sử dụng Vaseline
Một trong những chất dưỡng ẩm tốt nhất giúp móng tay cứng cáp hơn là dùng Vaseline.
Bạn chỉ cần thoa lên tay một lớp Vaseline, massage đều lên toàn bộ móng và bàn tay trước khi đi ngủ, có thể mang thêm bao tay cotton để móng có thời gian hấp thụ dưỡng chất từ Vaseline.
Chất dưỡng ẩm có trong Vaseline sẽ tạo màng chắn giúp móng không bị mất độ ẩm, mang đến cho bạn bộ móng chắc khỏe.
Vaseline dưỡng ẩm tốt nhất giúp móng tay cứng cáp hơn. (Ảnh minh họa)
Bôi vitamin E lên móng tay
Từ lâu, vitamin E vốn được xem là "thần dược" trong việc chăm sóc làn da trắng mịn, bên cạnh đó nó còn có tác dụng nuôi dưỡng móng tay bóng sáng, khỏe mạnh.
Bạn có thể bổ sung qua chế độ ăn uống bằng các món ăn giàu vitamin E. Hoặc cách khác là bóp phần gel vitamin E từ viên nang ra chén nhỏ, lấy gel này thoa trực tiếp lên toàn bộ móng tay. Thực hiện hàng ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ, sau một thời gian bạn sẽ thấy hiệu quả tuyệt vời của vitamin E.
Tăng cường thực phẩm chứa nhiều protein
Để có một bộ móng khỏe mạnh, các chuyên gia khuyến cáo nên tăng lượng đạm trong bữa ăn hằng ngày. Bởi móng tay được hình thành từ keratin là một loại protein.
Thực phẩm chứa nhiều protein giúp cung cấp các chất dinh dưỡng để móng tay chắc khỏe. Ngược lại, nếu thiếu protein sẽ gây ra các đốm trắng trên móng tay và khiến chúng bị yếu dần đi.
Nếu bạn đang ăn kiêng, có thể dùng các loại thực phẩm giàu protein như gà, trứng, đậu nành, thịt nạc, sữa ít chất béo sẽ không khiến bạn tăng cân một chút nào.
Ngâm móng tay với bia
Bia là loại đồ uống chứa cồn có thể giúp điều trị móng tay yếu. Bạn cần làm ấm 1 muỗng canh dầu oliu, giấm táo và khoảng 200ml bia vào trong lò vi sóng. Trộn đều hỗn hợp này rồi ngâm móng tay của bạn trong đó 15 phút. Thường xuyên sử dụng hàng ngày, chỉ sau vài tuần bạn sẽ thấy sự thay đổi tích cực của móng tay.
Bia có thể giúp móng tay của bạn có những cải thiện đáng kể. (Ảnh minh họa)
Mẹo nhỏ giúp chăm sóc móng tay yếu
- Tránh cắn móng tay của bạn.
- Khi phải thường xuyên sử dụng nước, bạn nên đeo găng tay để bảo vệ móng tay.
- Không nên để móng tay quá dài, móng ngắn thường khó gãy và cứng hơn.
- Chăm sóc móng tay và móng chân ít nhất 1 lần/tháng để móng tay khỏe mạnh.
- Hạn chế để móng tay tiếp xúc nhiều với hóa chất.
- Uống nhiều nước để cung cấp ẩm cho móng tay.
Bạch Hiền (t/h)
Theo doisongphapluat.com
Nghe bạn nhắc bài không rõ, thanh niên ghi nhầm H2O thành HO2 khiến thầy và cả lớp "cười banh nóc" Là một cái tên kỳ cựu trong danh sách những môn học nhiều thử thách nhất thời học sinh, Hóa học hẳn đã khiến không ít người cảm thấy ngán ngẩm. Người ta sợ nghèo, sợ tối, sợ thất tình, nhưng có một số người chỉ sợ môn Hóa mà thôi. Chỉ nghĩ đến cái đống H2, O2, Fe, Al, Cl, Mg... rồi...
