Rửa mặt bao nhiêu lần/ngày là đủ
Tất tần tật những gì bạn cần nắm về rửa mặt – bước chăm sóc da đầu tiên và quan trọng nhất!
Đừng xem rửa mặt chỉ là bước làm sạch. Làn da có thể cải thiện hoặc xấu đi rất nhiều chỉ dựa vào việc thay đổi cách rửa mặt. Thay vì đầu tư vào đủ loại kem dưỡng, bạn hãy học cách rửa mặt đúng theo những nguyên tắc sau:
Số lần rửa mặt trong ngày
Một câu hỏi được rất nhiều người đưa ra là rửa mặt bao nhiêu lần một ngày thì đủ? Về lý thuyết, bạn nên rửa mặt 2 lần/ngày: Sáng và tối. Tuy nhiên, với làn da dầu, đặc biệt là vào mùa hè, da dễ có xu hướng đổ dầu và bẩn vào giữa ngày.
Lời khuyên cho bạn là không nên quá cứng nhắc với số lần rửa mặt. Bạn có thể rửa 3-4 lần/ngày, nhưng chỉ nên có 2 lần là dùng sữa rửa mặt. Nếu trong ngày, da quá nhờn và bẩn, hãy vỗ nhẹ nước mát lên mặt rồi lau khô. Nó sẽ giúp làm sạch da hiệu quả và hạn chế được tình trạng khô da, da mất nước vì tiếp xúc quá nhiều với chất tẩy rửa.
Trong một số trường hợp, bạn chỉ nên rửa mặt 1 lần/ngày: ví dụ như da khô tróc, da đang dị ứng mỹ phẩm… Hãy nhớ rằng, nếu chỉ rửa mặt 1 lần mỗi ngày thì hãy dùng sữa rửa mặt vào buổi tối – vì đây là thời gian da bẩn và cần làm sạch sâu nhất.
Video đang HOT
Rửa mặt vào lúc nào cũng rất quan trọng. Thông thường, bạn nên rửa mặt ngay sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ. Ngoài ra, khi vừa đi nắng, đi bơi hoặc tập gym về, việc vỗ nhẹ nước mát lên da là phương pháp hiệu quả nhất giúp làm dịu da, ngừa cháy nắng đấy!
Chọn sản phẩm rửa mặt phù hợp cho từng thời gian
Thông thường bạn vẫn dùng một loại sữa rửa mặt cho cả sáng lẫn tối, điều này không xấu. Nhưng kì thực tình trạng da buổi sáng và tối khá khác nhau và cần cách làm sạch khác nhau. Bạn nên ghi nhớ những nguyên tắc này khi sử dụng các sản phẩm làm sạch vào sáng và tối:
- Buổi sáng, hạn chế các loại tẩy rửa mạnh, có hạt hoặc kem tẩy da c.hết.
- Buổi tối, bạn có thể chọn loại sữa rửa mặt có tính làm sạch sâu và hút dầu hơn.
- Đồng thời vào buổi tối, dù có trang điểm hay không bạn cũng nên thoa một lớp nước, kem hoặc dầu tẩy trang trước khi rửa mặt. Bên cạnh tác dụng tẩy sạch lớp trang điểm, sản phẩm tẩy trang còn làm sạch triệt để bụi bẩn, dầu nhờn đọng trong lỗ chân lông.
Theo Kenhphunu
Sai lầm khi rửa mặt khiến da càng ngày càng đen sạm, mụn nhọt
Ngày nào bạn cũng rửa mặt - nhưng việc tưởng bình thường này lại có thể là nguyên nhân làm da nổi mụn, sạm đen.
Làm sạch da mặt là bước quan trọng nhất để giữ cho làn da khỏe mạnh. Bởi da có sạch thì mới ngừa được mụn và trắng sáng. Tuy nhiên, một số thói quen rửa mặt sai cách sau có thể là nguyên nhân khiến da ngày càng đen sạm và gia tăng mụn đấy!
Nhiều bạn nghĩ rằng chỉ cần làm sạch da với nước không là đã đủ, nhưng điều này là hoàn toàn sai lầm đấy. Nước không thể giúp đẩy sạch những chất bẩn sâu trong lỗ chân lông. Sau đó, mụn trứng cá và mụn ẩn sẽ đua nhau xuất hiện bởi những chất bẩn tích tụ sâu trong da lâu ngày đó!
Sau mỗi lần dùng sữa rửa mặt thấy da trắng sáng hơn hẳn khiến mọi người thường nghĩ sản phẩm này làm sạch rất tốt. Tuy nhiên, đây có thể nhờ những chất tẩy hay làm trắng trong nhiều loại sữa rửa mặt và không hề có lợi cho làn da chút nào. Thêm vào đó, những sản phẩm không được tìm hiểu kĩ có thể gây mất cân bằng pH trên da, bào mòn da do chất tẩy khiến da dễ bắt nắng hơn. Bạn nên lựa chọn những loại sữa phù hợp với làn da, có thành phần tự nhiên và độ pH ở mức 5.5 để chăm sóc da mặt tốt nhất nhé!
Một lưu ý nữa đó chính là không phải cứ để sửa rửa mặt càng lâu trên da thì da sẽ sạch hơn. Điều này có thể khiến da bị mất độ cân bằng pH và khô do một số hóa chất trong các sản phẩm làm sạch. Lúc này, ánh nắng và các tia có hại sẽ được dịp tấn công và gây hại khiến làn da rám và đen sạm đi. Bạn nên để chúng và mát xoa trên da mặt khoảng 3-5 phút rồi rửa lại với nước sạch để tránh gây hại da.
Khăn mặt cũng là một dụng cụ quan trọng hỗ trợ chúng ta trong khi làm sạch da. Nếu không vệ sinh đúng cách đây sẽ là môi trường dễ khiến vi khuẩn sinh sôi gây hại cho da mặt. Bạn nên vệ sinh khăn mặt sau mỗi lần dùng và phơi ở những nơi khô thoáng. Hàng tuần khăn mặt cũng nên được giặt bằng nước sôi để loại bỏ vi khuẩn.
Tay là bộ phận tiếp xúc trực tiếp khi làm sạch da mặt, đây cũng là nơi chứa rất nhiều vi khuẩn và bụi bẩn. Điều này sẽ làm vi khuẩn xâm nhập vào da khiến chúng không được làm sạch sâu mà còn dễ nổi mụn nữa. Trước đó bạn nên rửa tay sạch với xà bông để không làm xấu làn da.
Theo Kenhphunu
10 bước đơn giản giúp các mẹ có làn da hoàn hảo sau sinh Chỉ cần tuân thủ những bí quyết đơn giản, bất cứ mẹ nào cũng có thể nhanh chóng lấy lại được làn da căng mịn hoàn hảo sau sinh. Trong thời kỳ mang thai, do sự thay đổi hormone, nhiều mẹ bị sạm da các vùng trên cơ thể như bụng, quầng vú. Điều này không khỏi khiến nhiều mẹ lo lắng về...