Rửa mặt bằng nước chanh với sữa tươi có ngừa mụn

Nếu muốn mụn khỏi để lại vết thâm và sẹo thì phải làm thế nào, ăn uống có kiêng cử không (hải sản, dầu mỡ…).

Thưa bác sĩ,

Cháu năm nay 18 tuổi mặt cháu nổi đầy mụn to khó chịu, mụn sưng đỏ chứa nhiều máu và mủ. Qua nhiều lần điều trị mặt cháu đã giảm nhưng giờ lại nổi lại có phải do thức khuya không vì thường cháu hay thức khuya hoc bài. Cháu bị 2 năm nay rồi, giao tiếp mặc cảm, nếu muốn mụn khỏi để lại vết thâm và sẹo thì phải làm thế nào, ăn uống có kiêng cử không (hải sản, dầu mỡ…).ối ngày nhốt mình trong nhà không dám đi đâu…

Nguyên (Sóc Trăng)

Các bạn biết lỗ chân lông có tuyến bã. Tuyến này bài tiết chất nhờn gồm các acid béo để làm ẩm da lại bôi trơn da và chân tóc. Bạn nào tuyến bã bài tiết nhiều chất nhờn, acid béo quyện với tế bào chết ở tuyến bã sẽ tạo ra một cái nút làm tắc tuyến bã. Dòng họ vi khuẩn tên gọi propio acnes xông tới ăn acid béo. Chúng sinh đẻ vô tội vạ làm viêm tấy nơi đây và lôi kéo một loại khác là propio ovale tới. Các bạch cầu trong cơ thể được huy động đến đây “đánh” vi khuẩn.

Nếu đám bạch cầu thua trận thì nơi đây tạo ra một ổ mủ đẩy da lên cao tạo thành ổ mủ, ta gọi là mụn bọc. Khi soi mủ dưới kính hiển vi sẽ thấy xác bạch cầu, xác vi khuẩn và cả những “kẻ thắng trận” là vi khuẩn propio acnes và propio ovale. Vì thế trong chữa trị mụn phải gồm 2 vấn đề: “mở cửa” cho vi khuẩn trong bọc lộ diện, dùng kháng sinh tiêu diệt chúng và làm sạch vùng da bị mụn bọc. Có trường hợp bác sĩ phải rạch da để tháo mủ. Vụ này xin các bạn đừng tự ý làm kẻo lại cung cấp thêm vi khuẩn để chúng đánh hội đồng mặt bạn.

Khi mụn mới manh nha ở dưới da bạn nặn nước chanh tươi, xức đều trên mặt. Chanh làm nở lỗ chân lông, acid trong chanh có tác dụng diệt khuẩn và vitamin C có tác dụng giải độc. Uống nước chanh ít đường càng tốt. Nếu dùng nước chanh hòa với sữa tươi rửa mặt thì không chỉ có làn da sáng mịn mà cũng là cách phòng mụn bọc. Nếu không có chanh bạn có thể giã nát tổi đắp lên mặt. Tỏi có thành phần sulfure nên diệt vi khuẩn hữu hiệu(dù mùi hơi khó chịu). Sau khi đã dọn sạch bọn vi khuẩn, bạn dùng mật ong bôi lên để dưỡng da.

Trở lại chuyện của bạn Nguyên ở Sóc Trăng: Bạn bị mụn bọc đương nhiên phải kiêng dầu mỡ vì nguyên nhân là do lượng acid béo ở tuyến bã hơi bị dư. Các yếu tố như thức khuya, căng thẳng thần kinh, bệnh ở bộ máy tiêu hóa đều gọi là “thuận lợi” khiến cho mụn phát sinh. Thêm một điểm nữa: bạn 18 tuổi mà mụn bọc vẫn còn “ở lỳ” trên mặt, nếu không dùng các biện pháp trên để đuổi chúng đi thì mụn sẽ còn cư ngụ dài dài. Tuy nhiên bạn cũng chả nên mặc cảm đến mức không giao tiếp với ai. Cứ mang những “cao nguyên” đến gặp gỡ bạn bè. Tinh thần thoải mái là một trong những nhân tố tăng sức đề kháng với lũ vi khuẩn gây mụn bọc đấy.

Theo Alobacsi