Rủ nhau “lên đỉnh”
Chuyện chăn gối vợ chồng, hay sinh hoạt tình dục là “món quà” đẹp nhất mà tạo hóa đã ban tặng, là nhu cầu sinh lý tự nhiên giúp con người duy trì giống nòi.
Ảnh minh họa
Trong hoạt động, hai con người tìm đến với nhau, đưa nhau đến phút thăng hoa tình cảm, đam mê và thích thú. BS Trần Quốc Long đã có bài đề cập vấn đề tế nhị này sau đây.
Hiện tượng thăng hoa đó được gọi là “lên đỉnh” hay cực khoái (CK).Để đạt được CK cho người bạn tình, nam giới cần phải có kiến thức nhất định về tình dục để tạo nên một cuộc sống tình dục có trách nhiệm, lành mạnh và có chất lượng.
Thế nào là CK
CK là một cảm giác thích thú của thể xác, cao cấp nhất của loài người, bằng sự kích thích trực tiếp hoặc gián tiếp các vùng trọng yếu trong quá trình sinh hoạt tình dục. Có 2 loại CK, đó là CK nông và CK sâu.
CK nông?
Video đang HOT
CK nông hay còn gọi là CK âm vật – cửa âm đạo, bằng sự kích thích âm vật trực tiếp và gián tiếp qua môi lớn – môi bé và các vùng lân cận, với cường độ thật nhẹ nhàng, liên tục và tăng dần, người nữ có cảm giác lâng lâng thích thú khó tả.
Để đạt được CK này, người nữ phải tập trung cao độ, chú ý lên phần âm vật, nằm im, duỗi thẳng chân, chỉ cần một lơ đễnh là sẽ không thành công, sự kích thích lên âm vật nhẹ nhàng, liên tục, kéo dài sẽ kết thúc bằng sự co thắt ngoài ý muốn của nền âm đạo.
Cơn CK này đã được 2 nhà nghiên cứu Masters-Johnson đánh giá cao và đưa ra định nghĩa, đó là: “Sự đột nhiên ý thức của miền khoái cảm tình dục, khu trú trong vùng âm vật nhưng lan tỏa lên phía trên, tới vùng xương chậu”, đó là bước thứ nhất; bước thứ hai được Masters-Johnson xác định: ” Một cảm giác nóng bừng lan tỏa đi từ khung chậu ra khắp người” và bước thứ ba: “Âm hộ và các bộ phận sinh dục trong khu vực rung lên nhè nhẹ.
CK sâu?
CK sâu, còn gọi là CK của điểm G, xuất hiện sau nhiều phút kích thích, để đạt được CK này thường được kích thích bằng dương vật hay bằng tay, tạo sức ép lên vùng Fascia de halban (tương đương điểm G).
Điểm G được đặt theo tên của bác sĩ sản khoa người Đức tên là Grafenberg, người đã mô tả điểm này vào năm 1950, cho một vùng nhạy cảm còn gọi vùng Fascia de halban. Điểm G hay Grafenberg’s spot điểm này thật nhỏ kích thước bằng hạt đậu, khi được kích thích có thể dãn rộng bằng ngón tay (khoảng 2cm), nằm ngay mặt trước thành âm đạo, ở vào khoảng 3-5cm tính từ lối âm đạo vào.
CK sâu thường có cảm giác nhanh, gay gắt, ngay lập tức khi kích thích đúng lúc và có cảm giác như phóng một ít dịch, và cảm giác buồn tiểu sau CK, đặc biệt CK này nhanh chóng đáp ứng với những lần kích thích tiếp theo, còn CK âm vật sau đáp ứng người nữ có cảm giác mệt và phục hồi chậm hơn.
Những tiêu chuẩn khách quan đạt được CK ở nữ: màu đỏ giới tính biểu lộ rõ ở mặt, ở lồng ngực, sau đó mờ dần. Toát nhẹ mồ hôi từ vai đến đùi, sự cương cứng núm vú, khi cương cứng núm vú và vòng thẩm màu bao quanh núm vú xẹp xuống báo hiệu CK đã hết; trong đó sự cương cứng núm vú là “nhân chứng” tốt để đánh giá mức độ đạt được CK.
Để đạt được CK
Phương Tây và Phương Đông đều có những câu thành ngữ để nói đến các bước như vậy.
Nhưng, tất cả đều theo nguyên tắc là “nhẹ nhàng, liên tục và tăng dần”, nếu trường hợp người nữ chưa tiết dịch đủ để tạo cảm giác, thì nam giới cần chủ động hỗ trợ thêm chất bôi trơn bằng những động tác thích hợp nhất với “đối tác” của mình.
Tóm lại, tạo được CK ở nữ giới là một nhu cầu tất yếu trong đời sống sinh hoạt vợ chồng, là một hành vi văn hóa, một nghệ thuật say đắm lòng người, một khía cạnh của hạnh phúc, nam giới cần có trách nhiệm để tạo hương vị cho cuộc đời, là yếu tố để nam giới có đủ tự tin, thoát khỏi sự mặc cảm, tự ti thậm chí buồn chán và thất vọng.
Theo VNE
Mỗi lần ông xã đụng tới lại muốn... giựt chỏ!
Tôi năm nay vừa bước sang tuôi 40, kinh tê ôn định, con cái đã lớn. Tôi làm trưởng phòng ở công ty nước ngoài, ông xã làm công chức nhà nước.
Khoảng 1 năm trở lại đây, tôi thây không còn ham muôn và rât ít khi nghĩ đên chuyên ân ái. Tuy nhiên, ông xã lại không như vây. Cứ môi sáng sớm, đúng vào lúc tôi ngủ ngon nhât thì ông xã lại "khêu móc" khiên tôi rât bực mình mà không dám nói.
Thât tình, nhiêu lúc bị quây rây, tôi chỉ muôn... giựt chỏ môt phát cho ông thôi nhưng lại sợ ông xã giân và suy nghĩ lung tung. Chẳng lẽ tôi đã già rôi sao?
Phụ nữ ngoài 35 tuổi là bắt đầu thời kỳ mãn kinh, lượng nội tiết tố nữ estrogen bắt đầu giảm sút làm cho việc sinh hoạt tình dục không hào hứng khoái cảm. Trong khi đó, các anh thì vân còn phong đô. Vì vây có thê dân đên tình trạng "so le" vê ham muôn giữa hai vợ chông.
Mặt khác, tôi nghĩ có lẽ chị bị áp lực công viêc nhiêu nên mêt mỏi, căng thẳng; trong khi anh xã lại nhàn hạ hơn. Chị nên thẳng thắn chia sẻ với chông vê trạng thái của mình và "thương lượng" đê hai vợ chông có thê sắp xêp môt cách tương đôi "lịch gân gũi" trong tuân.
Ở vào tuôi anh chị thì tân suât sinh hoạt bình thường khoảng 2 lân trong tuân. Nêu thông nhât được với nhau thì chông chị sẽ tâp trung sức lực cho những ngày hẹn hò, còn những hôm khác thì đê yên cho vợ ngủ. Làm như vây, chắc chắn chât lượng cuôc yêu sẽ được nâng lên chứ không phải lúc nào ông xã chị cũng trong trạng thái thòm thèm, dân đên viêc quây rây vợ liên tục 7 ngày trong tuân khiên bà xã đô quạu và muôn... giựt chỏ!
Môt điêu cân lưu ý là chị nên xem lại cuôc sông của hai vợ chông có đơn điêu quá hay không? Điêu này cũng có thê làm cho phụ nữ kém ham muôn, thâm chí có thê tơ tưởng đên người đàn ông khác trong môi trường quanh mình hoặc ông xã chị sẽ đi tìm nơi khác ấm hơn.
Con cái khôn lớn, kinh tê ôn định thì chị cũng nên chú ý sức khỏe và hài hòa giữa viêc chung và viêc gia đình. Đừng quá ham công tiêc viêc mà mang cả công viêc vào giâc ngủ thì sẽ dê làm cho người đàn ông của mình thât vọng, chán nản và đi tìm niêm vui nơi khác.
Ngày nay, khoa học đã nghiên cứu giúp đỡ phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh hoặc mãn kinh duy trì sự hào hứng và đạt khoái cảm cao trong sinh hoạt tình dục. Nêu cân, chị nên đên bác sĩ chuyên khoa đê được hướng dân cụ thê những biên pháp hô trợ tích cực.
Theo VNE
Gần 1 tháng nay tôi không cương cứng được BS ơi! Khoảng 1 tháng nay, khi gần vợ, tôi không cương cứng được. Tuy không nói ra nhưng tôi biết cô ấy rất thất vọng. Bạn chưa cho AloBacsi biết bạn bao nhiêu tuổi, chế độ làm việc, sinh hoạt như thế nào, có bệnh lý gì đi kèm không...những yếu tố này cũng ảnh hưởng đến sự cương dương đó bạn ạ. Hiện...