Ronaldo và những ngôi sao vươn mình nhờ cải thiện thể hình

Theo dõi VGT trên

Để đủ khả năng cạnh tranh trong những môi trường bóng đá khắc nghiệt, Ronaldo phải sở hữu thể hình tốt.

Ronaldo và những ngôi sao vươn mình nhờ cải thiện thể hình - Hình 1

Lúc mới chuyển sang Man United vào năm 2003, Cristiano Ronaldo chưa có thể hình ấn tượng. Ở môi trường Premier League, kỹ thuật tốt là không đủ. Ảnh: Getty Images.

Ronaldo và những ngôi sao vươn mình nhờ cải thiện thể hình - Hình 2

Còn đây là thân hình mà Ronaldo duy trì trong 10 năm qua. Anh luôn luyện tập chăm chỉ, thực hiện chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi khoa học để có thể tỏa sáng đều đặn ở tuổi 35. Ảnh: Sports World.

Ronaldo và những ngôi sao vươn mình nhờ cải thiện thể hình - Hình 3

Phần thân trên ấn tượng của Adama Traore, cầu thủ từng làm khổ hàng phòng ngự Man City lẫn Liverpool tại Premier League. Tốc độ tốt giúp anh nguy hiểm trong những pha phản công nhưng cơ bắp mới là vũ khí để Traore khẳng định mình tại xứ sở sương mù. Ảnh: Getty Images.

Ronaldo và những ngôi sao vươn mình nhờ cải thiện thể hình - Hình 4

Anh từng là một viên ngọc thô của Barca. Tuy nhiên, anh không tìm được chỗ đứng tại sân Camp Nou và chuyển sang Premier League vào năm 2015. Để chơi tốt như lúc này, Traore phải cải thiện rất nhiều về mặt thể hình. Ảnh: Getty Images

Ronaldo và những ngôi sao vươn mình nhờ cải thiện thể hình - Hình 5

Thời điểm khoác áo Sevilla, Sergio Ramos có thể hình khá gầy. Tại đây, anh thi đấu ấn tượng ở vị trí hậu vệ phải và được Real Madrid chiêu mộ vào năm 2005. Ảnh: Marca.

Video đang HOT

Ronaldo và những ngôi sao vươn mình nhờ cải thiện thể hình - Hình 6

Sau đó, anh chuyển sang chơi trung vệ và trở thành một trong những người giỏi nhất thế giới ở vị trí này. Thành công đó một phần đến từ việc cải thiện thể hình. Ảnh: Pinterest.

Ronaldo và những ngôi sao vươn mình nhờ cải thiện thể hình - Hình 7

Gareth Bale khởi nghiệp ở vị trí hậu vệ cánh trái tại Tottenham Hotspurs. Vũ khí mạnh nhất của anh chính là tốc độ. Ảnh: Metro.

Ronaldo và những ngôi sao vươn mình nhờ cải thiện thể hình - Hình 8

Sau đó, anh dần chuyển sang chơi với vai trò của tiền vệ chạy cánh. Để có thể tranh chấp tốt hơn, cầu thủ người xứ Wales tập luyện nhiều nhằm cải thiện thể hình. Ảnh: Real Madrid.

Ronaldo và những ngôi sao vươn mình nhờ cải thiện thể hình - Hình 9

Khi còn khoác áo Chelsea, Mohamed Salah có thân hình khá “mỏng cơm”. Đây là một phần nguyên nhân anh thất bại trong việc khẳng định mình ở Premier League. Ảnh: Getty Images.

Ronaldo và những ngôi sao vươn mình nhờ cải thiện thể hình - Hình 10

Ở lần trở về Premier League thứ 2, Salah có sự cải thiện rõ rệt về mặt cơ bắp. Nhờ vậy, anh có khả năng tranh chấp, kiểm soát bóng khi quay lưng với khung thành rất tốt. Thể hình là nguyên nhân không nhỏ dẫn đến thành công của tuyển thủ người Ai Cập trong màu áo Liverpool. Ảnh: Getty Images.

Top 10 cầu thủ chạy nhanh nhất Premier League trong FIFA 20

"Quái vật" Adama Traore của Wolves đứng đầu top 10 cầu thủ chạy nhanh nhất Premier League trong FIFA 20.

Top 10 cầu thủ chạy nhanh nhất Premier League trong FIFA 20 - Hình 1

10. Mohamed Salah (Liverpool) - Chỉ số tốc độ: 93

Top 10 cầu thủ chạy nhanh nhất Premier League trong FIFA 20 - Hình 2

9. Raheem Sterling (Man City) - Chỉ số tốc độ: 93

Top 10 cầu thủ chạy nhanh nhất Premier League trong FIFA 20 - Hình 3

8. Allan Saint-Maximin (Newcastle) - Chỉ số tốc độ: 93

Top 10 cầu thủ chạy nhanh nhất Premier League trong FIFA 20 - Hình 4

7. Daniel Podence (Wolves) - Chỉ số tốc độ: 93

Top 10 cầu thủ chạy nhanh nhất Premier League trong FIFA 20 - Hình 5

6. Ismaila Sarr (Watford) - Chỉ số tốc độ: 94

Top 10 cầu thủ chạy nhanh nhất Premier League trong FIFA 20 - Hình 6

5. Pierre-Emerick Aubameyang (Arsenal) - Chỉ số tốc độ: 94

Top 10 cầu thủ chạy nhanh nhất Premier League trong FIFA 20 - Hình 7

4. Sadio Mane (Liverpool) - Chỉ số tốc độ: 94

Top 10 cầu thủ chạy nhanh nhất Premier League trong FIFA 20 - Hình 8

3. Daniel James (MU) - Chỉ số tốc độ: 95

Top 10 cầu thủ chạy nhanh nhất Premier League trong FIFA 20 - Hình 9

2. Leroy Sane (Man City) - Chỉ số tốc độ: 95

Top 10 cầu thủ chạy nhanh nhất Premier League trong FIFA 20 - Hình 10

1. Adama Traore (Wolves) - Chỉ số tốc độ: 96

PV

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Nữ sinh mất tích bí ẩn ở TPHCM được tìm thấy tại Trung QuốcNữ sinh mất tích bí ẩn ở TPHCM được tìm thấy tại Trung Quốc
14:57:28 08/02/2025
Danh tính nạn nhân tử vong trong xe khách 54 chỗ bị lật ở Phú YênDanh tính nạn nhân tử vong trong xe khách 54 chỗ bị lật ở Phú Yên
15:01:39 08/02/2025
Kinh hoàng vụ lật xe khách tại Phú Yên và lời kể của nạn nhânKinh hoàng vụ lật xe khách tại Phú Yên và lời kể của nạn nhân
14:04:26 08/02/2025
Hoa hậu Kỳ Duyên đã căng: Phản pháo gắt khi bị đùa quá lố chuyện giới tínhHoa hậu Kỳ Duyên đã căng: Phản pháo gắt khi bị đùa quá lố chuyện giới tính
12:54:01 08/02/2025
Nữ sinh Sơn La 17 tuổi mất tích: Gia đình nhận tin con gái ở Cần ThơNữ sinh Sơn La 17 tuổi mất tích: Gia đình nhận tin con gái ở Cần Thơ
13:58:17 08/02/2025
Đòn trừng phạt chồng cũ Từ Hy Viên và mẹ chồng cũ sau trò lố lợi dụng cái chết của minh tinhĐòn trừng phạt chồng cũ Từ Hy Viên và mẹ chồng cũ sau trò lố lợi dụng cái chết của minh tinh
16:29:14 08/02/2025
Phim Việt chiếm top 1 phòng vé bị chê khắp MXH, netizen than trời "làm sao để lấy lại tiền vé?"Phim Việt chiếm top 1 phòng vé bị chê khắp MXH, netizen than trời "làm sao để lấy lại tiền vé?"
16:20:48 08/02/2025
Cha nghèo bán hết tài sản, vay mượn để con học ĐH, con ra trường lương tháng 2 triệu đồng: Sai lầm khiến nhiều phụ huynh giật mìnhCha nghèo bán hết tài sản, vay mượn để con học ĐH, con ra trường lương tháng 2 triệu đồng: Sai lầm khiến nhiều phụ huynh giật mình
14:27:02 08/02/2025

Tin mới nhất

Huyền thoại Matthaus: "Ronaldo làm hại đội tuyển Bồ Đào Nha"

Huyền thoại Matthaus: "Ronaldo làm hại đội tuyển Bồ Đào Nha"

13:56:31 21/12/2022
Huyền thoại bóng đá Đức Lothar Matthaus đã chia sẻ suy nghĩ của mình về màn trình diễn của hai siêu sao Lionel Messi và Cristiano Ronaldo tại World Cup 2022
Messi được mời đặt dấu chân tại 'thánh địa' của Brazil

Messi được mời đặt dấu chân tại 'thánh địa' của Brazil

13:45:24 21/12/2022
Theo Giám đốc Thể thao Bang Rio de Janeiro, ông Adriano Santos, Lionel Messi có thể được đặt dấu chân trên Đại sảnh Danh vọng của sân vận động mang tính biểu tượng Maracana
Tottenham đau đầu khi sao World Cup chấn thương

Tottenham đau đầu khi sao World Cup chấn thương

13:15:08 21/12/2022
HLV Antonio Conte cho biết tiền đạo Richarlison sẽ phải tiến hành chụp cộng hưởng để xác định mức độ chấn thương chấn thương gân kheo, vốn gặp phải trong trận thua của Brazil trước Croatia ở tứ kết World Cup 2022
AFF Cup: Singapore đặt quyết tâm cao, dù thiếu nhân sự nghiêm trọng

AFF Cup: Singapore đặt quyết tâm cao, dù thiếu nhân sự nghiêm trọng

13:06:08 21/12/2022
Vài ngày trước trận ra quân của thầy trò huấn luyện viên Takayuki Nishigaya gặp Myanmar vào ngày 24/12, đội bóng đã phải chia tay tiền đạo Ikhsan Fandi và tiền vệ Adam Swandi do chấn thương đầu gối
Việc giành danh hiệu vẫn sẽ không khiến Ten Hag hài lòng

Việc giành danh hiệu vẫn sẽ không khiến Ten Hag hài lòng

12:59:04 21/12/2022
HLV Erik ten Hag thừa nhận ông không thể hài lòng ngay cả khi bắt đầu nâng cao danh hiệu cùng với Man United.Ten Hag hiện đang mong muốn có được sự đoàn kết hơn trong đội của mình sau khi bắt đầu mùa giải với trận thua 1-2 trên sân nhà ...
Tin mới nhất bóng đá trưa 21/12: Cựu sao MU Van Persie đính chính vụ đăng 'clip'

Tin mới nhất bóng đá trưa 21/12: Cựu sao MU Van Persie đính chính vụ đăng 'clip'

12:41:29 21/12/2022
Bản tin Hot bóng đá cập nhật trưa 21/12: Ngay sau khi trang Facebook của mình đăng nhiều đoạn video clip mỹ nhân trần như nhộng, huyền thoại Arsenal và MU Robin Van Persie đã lên tiếng
Các thương hiệu hợp tác với Lionel Messi tăng hơn 1,2 triệu tỷ đồng trong 1 tháng diễn ra World Cup 2022

Các thương hiệu hợp tác với Lionel Messi tăng hơn 1,2 triệu tỷ đồng trong 1 tháng diễn ra World Cup 2022

12:34:40 21/12/2022
Tầm ảnh hưởng khủng khiếp của Lionel Messi trên toàn thế giới.Hay như Neymar đã có một hợp đồng 11 năm với Nike sẽ kết thúc vào năm 2022, hợp đồng đó trị giá 105 triệu đô la (2,6 nghìn tỷ). Bên cạnh đó, Kylian Mbappé đang có hợp đồng qu...
Quỷ đỏ gia hạn hợp đồng cho hàng loạt trụ cột

Quỷ đỏ gia hạn hợp đồng cho hàng loạt trụ cột

12:26:54 21/12/2022
Man.United đã kích hoạt gia hạn hợp đồng một năm đối với Marcus Rashford, Luke Shaw, Diogo Dalot và Fred. Đối với trường hợp của thủ thành David de Gea, đội chủ sân Old Trafford đang ưu tiên đàm phán ký hợp đồng mới
Ronaldo được bình chọn vào đội hình 'đặc biệt' tại World Cup 2022

Ronaldo được bình chọn vào đội hình 'đặc biệt' tại World Cup 2022

11:52:20 21/12/2022
Cristiano Ronaldo lĩnh xướng hàng công đội hình tệ nhất World Cup 2022, theo bình chọn của tờ Sofa Score mới vừa công bố
Messi ngồi xe vợ lái về thăm quê nhà

Messi ngồi xe vợ lái về thăm quê nhà

11:45:33 21/12/2022
Hàng trăm người hâm mộ vây quanh chiếc xe chở Lionel Messi về quê Rosario. Đáng chú ý, người cầm lái chiếc xe là bà xã Antonella của anh chàng
FIFA thắng lớn ở World Cup 2022

FIFA thắng lớn ở World Cup 2022

11:15:39 21/12/2022
FIFA cho biết World Cup 2022 mang lại 7,5 tỷ USD tiền bản quyền và doanh thu tài trợ, nhưng những tranh cãi ngoài sân cỏ khiến cơ quan bóng đá dần mất đi lòng tin của người hâm mộ
Zidane hết kiên nhẫn với tuyển Pháp

Zidane hết kiên nhẫn với tuyển Pháp

11:11:20 21/12/2022
Zinedine Zidane không muốn chờ đợi thêm và có thể tìm kiếm CLB mới trong bối cảnh HLV Didier Deschamps khả năng tiếp tục công việc dẫn dắt tuyển Pháp

Có thể bạn quan tâm

'Đèn âm hồn' gây sốt phòng vé nhưng vướng tranh cãi, đạo diễn nói gì?

'Đèn âm hồn' gây sốt phòng vé nhưng vướng tranh cãi, đạo diễn nói gì?

Hậu trường phim

18:04:31 08/02/2025
Đạo diễn Hoàng Nam có những phút trải lòng về câu chuyện doanh thu cũng như những ý kiến tranh cãi khi Đèn âm hồn ra rạp.
HOT: Hoa hậu Lê Hoàng Phương phản ứng gắt ra mặt khi bị hỏi chuyện yêu bạn trai vừa chia tay của Thiều Bảo Trâm

HOT: Hoa hậu Lê Hoàng Phương phản ứng gắt ra mặt khi bị hỏi chuyện yêu bạn trai vừa chia tay của Thiều Bảo Trâm

Sao việt

17:54:49 08/02/2025
Cụ thể, khi một người trong ekip nhắc đến chuyện tình cảm gần đây của Lê Hoàng Phương thì nàng hậu ngay lập tức có biểu cảm kém vui, thể hiện sự không thoải mái.
Hôm nay nấu gì: Bữa cơm ít thịt nhiều rau vẫn siêu ngon

Hôm nay nấu gì: Bữa cơm ít thịt nhiều rau vẫn siêu ngon

Ẩm thực

17:50:45 08/02/2025
Bữa cơm ít thịt nhiều rau vẫn siêu ngon. Thỉnh thoảng hãy chế biến một bữa ăn giản dị, gần gũi như thế này hẳn cả nhà sẽ thích thú.
Đấu vật với hot girl xinh đẹp, đối thủ nam hé lộ trải nghiệm khó quên

Đấu vật với hot girl xinh đẹp, đối thủ nam hé lộ trải nghiệm khó quên

Netizen

17:15:26 08/02/2025
Đoạn video ghi lại cảnh một cô gái tham gia đấu vật cùng đối thủ nam trong lễ hội đầu xuân ở Bắc Ninh vẫn đang thu hút hàng triệu lượt xem trên mạng xã hội và chưa có dấu hiệu hạ nhiệt.
Thầy phong thủy dặn: Đi chợ mua cỗ Tết đừng ham hố 5 món này, cả người lẫn của đều lao đao

Thầy phong thủy dặn: Đi chợ mua cỗ Tết đừng ham hố 5 món này, cả người lẫn của đều lao đao

Trắc nghiệm

17:09:59 08/02/2025
Để tránh rước những điều không may mắn trong ngày đầu xuân năm mới, bữa cơm Tết nên kiêng chuẩn bị 5 món sau đây.
Tổng thống Donald Trump tiết lộ mức thuế quan mới 'linh hoạt' với từng nước

Tổng thống Donald Trump tiết lộ mức thuế quan mới 'linh hoạt' với từng nước

Thế giới

17:01:59 08/02/2025
Tuy nhiên với những thông báo mới nhất được đưa ra trong ngày 7/2, giới phân tích cho rằng không rõ điều này sẽ ảnh hưởng đến những cam kết trên của ông Trump như thế nào.
Hình ảnh một người bị khiêng khỏi sự kiện của nhóm nam triệu bản dấy lên lo ngại

Hình ảnh một người bị khiêng khỏi sự kiện của nhóm nam triệu bản dấy lên lo ngại

Nhạc quốc tế

15:55:51 08/02/2025
Vừa qua, hình ảnh một người bị khiêng khỏi sự kiện trao đổi vé của SEVENTEEN được fan truyền tay nhau trên mạng xã hội.
Nóng: 700 ngàn người dậy sóng trước clip Taylor Swift - Miley Cyrus công khai cạch mặt nhau tại Grammy

Nóng: 700 ngàn người dậy sóng trước clip Taylor Swift - Miley Cyrus công khai cạch mặt nhau tại Grammy

Sao âu mỹ

15:52:11 08/02/2025
Đoạn clip ghi lại màn xuất hiện của Taylor Swift - Miley Cyrus cũng nhanh chóng gây bão mạng xã hội trong buổi sáng 8/2.
Hành khách trong vụ tai nạn ở Phú Yên: Đi Đà Lạt chụp ảnh cưới thì bị nạn

Hành khách trong vụ tai nạn ở Phú Yên: Đi Đà Lạt chụp ảnh cưới thì bị nạn

Tin nổi bật

15:27:26 08/02/2025
Anh Nguyễn Văn Gia Bảo cùng bạn gái lên Đà Lạt để chụp ảnh cưới thì bị nạn, kế hoạch của hai người hoãn lại để điều trị vết thương.
Lừa giải hạn, chiếm đoạt hơn 1 tỷ đồng

Lừa giải hạn, chiếm đoạt hơn 1 tỷ đồng

Pháp luật

15:24:08 08/02/2025
Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Thanh Hóa đã ra quyết định tạm giữ hình sự đối với Trịnh Phương Mai để điều tra về hành vi lừa đảo chiếm đoạt tài sản.