rèn luyện trí não

Cha mẹ khen ngợi theo 3 quy tắc này thì con ngày càng thông minh, hiếu học

Ngày nay, nhiều bậc cha mẹ nhận ra rằng, muốn con trở nên xuất sắc, tự tin, cần dành nhiều lời động viên cho con. Những đứa trẻ luôn được cha mẹ khen ngợi sẽ tự tin hơn trong cuộc sống, luôn tràn đầy năng lượng tích cực và không lo ngại...

7 mẹo đơn giản cha mẹ nên áp dụng để con thông minh hơn

Như bất kỳ bộ phận nào khác trên cơ thể, bộ não cũng cần được chăm sóc. Việc tập luyện não để cải thiện trí nhớ hay khả năng tập trung là ưu tiên hàng đầu của nhiều người, đặc biệt...

Thử sức với 5 câu đố mẹo 'hack não' xem IQ của bạn tới đâu!

Những câu đố mẹo thường đánh lừa bạn ở những chi tiết đơn giản nhất. Vậy nên nếu bạn suy nghĩ theo cách thông thường thì... chẳng thể nào tìm ra đáp án đúng!

8 hoạt động rèn luyện trí não cho trẻ mà bố mẹ nên áp dụng

Cha mẹ có thể giúp con rèn luyện trí não bằng các hoạt động đơn giản, dễ thực hiện như dưới đây.

Làm sao để tránh tăng cân khi bạn ngày càng có tuổi?

Ăn nhiều thực phẩm chứa flavonoid, thường xuyên tập thể dục, rèn luyện trí não và khám sức khoẻ định kỳ là những bí quyết giúp bạn tránh được tăng cân khi về già.

10 cách đơn giản giúp bạn vừa thư giãn vừa trở nên thông minh hơn

Nhiều người không có thói quen ngủ ngắn vào ban ngày và nghĩ rằng điều này không cần thiết song giấc ngủ ngắn rất quan trọng.

Sống khỏe với lời khuyên của giáo viên thiền nổi tiếng thế giới

Luyện tập đều đặn, dinh dưỡng tối ưu và giữ cho tinh thần thư thái là ba yếu tố quan trọng để có sức khỏe tốt. Muốn tránh xa căng thẳng, chúng ta cũng cần cho trí não rèn luyện.

5 cách tăng cường trí não cho dân văn phòng

Trí não có thể được cải thiện bằng việc duy trì viết nhật ký, học một kỹ năng mới và dùng ứng dụng rèn luyện trí não.

7 cách đẩy nhanh sự hoạt động của não

Bạn cảm giác sức ì trong suy nghĩ đang tăng lên? Đừng chần chừ, hãy khởi động lại ngay để có những bứt phá mới!Sodoku là một trò chơi trí tuệ điền các chữ số vào các ô vuông. Nhiều...

Khỏe đẹp và giảm stress cùng Yoga

Yoga không chỉ hỗ trợ và "cải thiện" hệ thống tim mạch mà còn khiến cho các cơ bắp trên cơ thể được "thả lỏng", đồng thời bạn sẽ cảm thấy đầu óc sảng khoái và cực kì minh mẫn!