rau củ trị mất nước

[Chế biến] – Salad tthanh mát cho ngày nóng

Không chỉ có thức uống mới giúp hạ nhiệt ngày nóng. Một đĩa salad với vị tươi ngon từ rau củ, trái cây cũng đem đến sự thanh mát cho thực đơn ngày hè.

Tuyệt chiêu đẩy lùi nhức mỏi xương khớp

Viêm khớp, thường gây đau và viêm bên trong cũng như xung quanh khớp, ảnh hưởng đến mọi lứa tuổ.i. Các triệu chứng phổ biến của bệnh là đau nhức, tê cứng quanh khớp, viêm sưng, yếu ...

Tr.ẻ e.m nhảy cầu xuống kênh Tàu Hủ để tắm

Trời nắng nóng, nhiều em nhỏ nhảy từ cầu có độ cao so với mặt nước gần 5 m xuống kênh Tàu Hủ (TP HCM) để tắm, người lớn đứng xung quanh cổ vũ.

Những sai lầm khi chế biến rau củ

Rau củ là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn. Tuy nhiên, nên hạn chế những cách bảo quản và chế biến thiếu khoa học để dưỡng chất trong rau không bị mất.

[Chế biến] – Bữa cơm ngọt mát

Trời nóng, cơ thể bạn dễ bị mệt mỏi và lười ăn. Một bữa cơm bắt mắt với hương vị chua ngọt của rau và hải sản sẽ giúp bạn ngon miệng.

Dân Thủ đô: Nhà hàng tỷ, nước từng xô

Sống trong tòa nhà tiện nghi, hiện đại, nhưng những cư dân trong hai tòa nhà N09B1 và N09B2 khu đô thị Dịch Vọng Cầu Giấy Hà Nội ba tháng nay liên tục mất nước.

Không để những vụ việc nhỏ ảnh hưởng đến hình ảnh của Hà Nội

Tuy đã đạt được nhiều tiến bộ về mọi mặt song Hà Nội vẫn còn nhiều vấn đề tồn đọng gây bức xúc dân sinh cần kiên quyết khắc phục. Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Thành ủy Hà Nội Phạm ...

Vụ công viên nước quá phả.n cả.m

Bí thư Thành ủy Hà Nội nói hình ảnh chen lấn, trèo rào Công viên nước Hồ Tây làm xấu hình ảnh của Hà Nội.

Cử tri kiến nghị tách phường Vĩnh Tuy, gỡ vướng mắc Công viên Tuổ.i trẻ

Sáng nay 24-4, đồng chí Phạm Quang Nghị, Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Thành ủy Hà Nội Trưởng đoàn đại biểu Quốc hội (ĐBQH) TP Hà Nội, cùng các ĐBQH tại đơn vị bầu cử số 2 của thành...

[Chế biến] – Thịt gà cuộn rau củ giòn ngon, tươi mát

Đây sẽ là món ăn vô cùng thích hợp cho những ngày hè nóng nực.

[Chế biến] – Rau củ cuộn đơn giản, thanh mát

Món rau củ chay đơn giản thanh mát này sẽ khiến bữa cơm thêm hấp dẫn.

Thưởng thức bánh tráng cuốn thịt heo kiểu Hà Nội

Thay vì những miếng bánh tráng, người dân Hà Nội lại kết hợp bánh phở với nguyên liệu quen thuộc để làm nên vị mới lạ.

Thực phẩm ngừa sâu răng

Sâu răng là một trong những bệnh răng miệng thường gặp ở cả tr.ẻ e.m và người lớn. Ngoài đán.h răng thường xuyên, để tránh bị sâu răng, bạn nên bổ sung những loại thực phẩm sau.

Ăn uống mùa nóng

Thời tiết mùa này nắng nóng và oi bức. Do vậy phải chú ý cách ăn uống, giữ gìn sức khỏe. Nên dùng các món ăn giúp giảm nhiệt, làm mát cơ thể.

[Chế biến] – Khoai tây nghiền trứng, thịt nướng

Đây sẽ là món ăn thơm ngon, bổ dưỡng và lạ miệng dành cho các bé.

Những lý do không ngờ dẫn tới ngất xỉu

Mệt mỏi, chóng mặt, choáng váng rồi ngất xỉu là biểu hiện ban đầu của nhiều loại bệnh nguy hiểm. Sau đây là những lý do không ngờ dẫn tới hiện tượng này.

Trái cây và rau, bao nhiêu là đủ ?

Chế độ dinh dưỡng tập trung nhiều vào các loại trái cây và rau quả giúp giảm nguy cơ phát triển các vấn đề về tim hoặc chế.t sớm.

[Chế biến] – Thêm dưỡng chất với 2 món ngon từ nấm

Trong bữa ăn hàng ngày, việc tăng cường các loại rau củ quả và các món chế biến ít dầu mỡ để giảm năng lượng sinh ra, cơ thể bớt nóng là việc quan tâm hàng đầu đối với các bà nội t...

Làm chín rau củ

Đành rằng nấu chín một số loại rau củ có thể tiêu hủy các chất dinh dưỡng, nhưng một số loại rau củ cần được hấp hoặc nấu để tăng giá trị dinh dưỡng thực sự của chúng. Sau đây là m...

Thực đơn mới phòng chống ung thư

Theo một kết quả nghiên cứu của ĐH Arizona (Mỹ), mỗi ngày hấp thu 200 mg selen có thể kéo giảm nguy cơ mắc ung thư tiề.n liệt tuyến xuống 63%.

[Chế biến] – Tôm cuộn rau củ thanh mát

Bạn có thêm món tôm cuộn rau củ để bữa cơm thêm ngon, đỡ ngán nhé!

Những thực phẩm có lợi cho phổi

Ăn uống thực phẩm lành mạnh là điều hết sức quan trọng cho cơ thể. Hoạt động hít thở cần khá nhiều năng lượng dưới dạng

Bổ sung chất béo tốt

Theo công bố mới nhất của Viện Dinh dưỡng Mỹ, người trưởng thành khỏe mạnh nên nạp 20 - 35% calo cho cơ thể từ chất béo thông qua chế độ ăn uống, trong đó tăng cường nạp các a xít ...

Nguyên nhân phổ biến không ngờ khiến bạn luôn mệt mỏi

Dành cả tối thứ bảy để chơi và sau đó dậy muộn vào sáng chủ nhật dẫn đến khó ngủ vào đêm chủ nhật và mất ngủ vào sáng thứ hai sẽ khiến bạn mệt mỏi.

Rau củ muối chua ngọt chống ngán sau Tết

Miếng rau củ giòn, ngọt, đượm vị chua, cay lan tỏa nhẹ ở đầu lưỡi, rất kích thích vị giác. Đây là món hấp dẫn cho mọi gia đình sau khi đã ngấy bánh chưng, giò, thịt...

7 món ba rọi nướng nên thử trong dịp cuối năm

Được cuộn kèm các loại rau củ như đậu bắp, cần nước, trứng cút, măng tây... các món nướng từ thịt ba chỉ vừa dễ ăn, vừa đỡ ngán ngấy.

Giật mình củ cải kỳ lạ có hình bàn chân người

Một củ cải hình bàn chân người với đầy đủ 5 ngón chân có thể khiến các bà nội trợ giật mình sợ hãi nhưng cũng là một sản phẩm đầy thú vị.

Thông điệp của sự tự tin

Tổng thống Mỹ Barack Obama ngày 21-1 (theo giờ Việt Nam) đã đọc Thông điệp Liên bang 2015 trước lưỡng viện Quốc hội do Đảng Cộng hòa kiểm soát.

Bảo vệ sức khỏe của trẻ khi thời tiết thay đổi

Thời tiết đang chuyển dần từ mùa thu sang đông. Nhiệt độ hạ dần xuống khiến hệ miễn dịch của trẻ vốn dễ bị suy yếu trước sự tấ.n côn.g của các yếu tố gây bệnh như vi khuẩn, vi-rút......

Những loại rau củ giúp bảo vệ 'cửa sổ tâm hồn'

Với hàng triệu người đang bị các bệnh về mắt, từ thoái hóa hoàng điểm đến đục thủy tinh thể, những thực phẩm tốt cho mắt là một sự lựa chọn dễ chịu. Dưới đây là 9 loại thực phẩm tố...

Những biến đổi theo thời gian của cách kẻ mắt mèo

Từ cách tán mắt dày, đậm của Cleopatra thời Ai Cập cổ đại tới cách vẽ thanh mảnh, đơn giản, kiểu trang điểm mắt này luôn là lựa chọn hàng đầu của nữ giới.

Giờ uống nước tốt nhất cho cơ thể?

Uống nước vào sáng sớm có tốt không? Buổi tối nên uống lượng nước như thế nào để có lợi nhất cho cơ thể? Dưới đây là các gợi ý.

Nhận biết lợi ích sức khỏe qua màu sắc của rau củ quả

Chỉ nhìn màu sắc rau củ quả thôi cũng có thể đoán được công dụng của chúng đấy bạn ạ!

Những cách làm ấm cơ thể có hại nhiều hơn có lợi

Việc làm ấm cơ thể để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình trong mùa lạnh là điều rất quan trong. Tuy nhiên, nếu không biết giữ ấm đúng cách thì có thể có hại nhiều hơn có lợi.

Dấu hiệu trẻ bệnh: Không cứu nhanh mất con

Trong quá trình chăm sóc các bé yêu, có rất nhiều dấu hiệu, triệu chứng biểu hiện bất thường có thể xảy ra ở bé, nếu mẹ lơ là không để ý và không có biện pháp xử lý kịp thời, đúng ...

Ngon miệng với xốt X.O

Xốt X.O bắt nguồn từ Hồng Kông, với thành phần gồm nhiều loại nguyên liệu tạo nên một hương vị tổng hợp rất đặc sắc cho các loại hải sản tươi, xào rau củ, cơm chiên, mì xào...

Liên minh của Thủ tướng Abe thắng lớn trong bầu cử Hạ viện Nhật Bản

Hiện nay, ngoài Thủ tướng Shinzo Abe, lãnh đạo các đảng chính trị khác đều không đề ra được một đường lối phát triển nào tốt hơn. Bởi vậy, trang tinAFP cho rằng đây là lí do nhiều ...

Nhật tổng tuyển cử sớm, thủ tướng Abe sẽ thắng dễ?

Khảo sát ý kiến cử tri cho thấy liên minh của ông Abe có khả năng giành hơn 300 trong số 475 ghế được đưa ra tranh cử, đem lại vị thế đại đa số tại hạ viện cho liên minh này, qua đ...

Cử tri hoan nghênh dừng dự án trên núi Hải Vân

Chủ tịch UBMTTQVN TP Đà Nẵng cho rằng, cử tri mong muốn lãnh đạo TP kết hợp hài hòa giữa lợi ích của quốc gia, dân tộc với việc giữ mối quan hệ tốt với các địa phương, không để mắc...

Bí thư Hà Nội: Ông Nghiên chưa có suất nhà đất nào do nhà nước cấp

Khi được hỏi về việc thành phố có quyết định xử lý như thế nào đối với việc thu hồi chậm, để ông Nghiên sử dụng nhà quá lâu, ông Sơn cho rằng, ông Nghiên không làm gì sai, vẫn thuê...

Lâm Đồng: Nhiều cử tri đề nghị bảo tồn các biệt thự cổ xuống cấp

Ngày 8.12, tại TP.Đà Lạt (Lâm Đồng), kỳ họp thứ 12 HĐND tỉnh Lâm Đồng khóa 8 đã khai mạc.

Từ Biển Đông tới núi Hải Vân – cần cảnh giác cao độ

Tổng Bí thư nhắc lại nguyên tắc, yêu nước nhưng phải đúng hướng vì các đối tượng xấu rất muốn Việt Nam sai lầm, một bước đi sai lầm, dù là nhỏ nhất cũng sẽ bị lợi dụng để phá hoại....

Vì sao người canh đền là ông Truyền lại tự đốt đền?

"Nhưng đừng để từ một vụ việc mà lại suy ra đủ thứ rồi, để cho rằng cả hệ thống hỏng cả thì không phải. Chúng ta phải kiên trì. Có dư luận về cán bộ nhưng cũng phải qua nhiều khâu ...

Chủ tịch nước: "Không dạy làm người dễ sinh ra chuyện"

Trước các phản ánh của cử tri về tình trạng "văn hóa xuống cấp", Chủ tịch nước Trương Tấn Sang cũng nhìn nhận thời gian dài vừa qua, chúng ta không chú trọng đúng mức về đào tạo, x...

Cử tri Hà Nội bức xúc nhiều vấn đề 'nóng'

Cử tri phường Khương Trung kiến nghị về việc tăng dân số cơ học ở các khu dân cư, khu đô thị mới trên địa bàn phường và quận nói chung, tình trạng này sẽ kéo theo việc quá tải xuốn...