Răng trắng sáng nếu bạn làm mẹo này vào buổi tối?
Buổi tối bạn hãy dùng vỏ quýt hoặc chanh để tẩy trắng răng trước khi đi ngủ nhé!
Tại sao răng bạn lại ngả vàng?
Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng tới màu sắc của răng bao gồm di truyền, những loại thực phẩm và đồ uống bạn hấp thụ và cả phương thức vệ sinh răng miệng hàng ngày.
Để có được một hàm răng trắng sáng, chúng ta trước tiên phải biết được được lí do tại sao răng lại bị ngả vàng. Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng tới màu sắc của răng bao gồm di truyền, những loại thực phẩm và đồ uống bạn hấp thụ và cả phương thức vệ sinh răng miệng hàng ngày.
Một chiếc răng được tạo thành từ 4 mô: men răng chính là lớp phủ màu trắng giúp bảo vệ răng. Trong khi đó, ngà răng là mộ mô cứng màu vàng mang theo dây thần kinh. Cấu tạo mô học thứ ba của răng là buồng tủy nằm ở trung tâm của răng và chứa nhiều m.áu cùng bạch huyết mạch. Cuối cùng là lớp cement bao phủ chân răng. Trong số đó, men răng và ngà răng đóng vai trò quan trọng trong việc quyết định màu sắc của răng.
Các loại thực phẩm và đồ uống cũng có ảnh hưởng trực tiếp đến men răng. Đây chính là tác nhân tàn phá và làm suy yếu răng của chúng ta khi về già. Một khi men răng bị phá vỡ, chúng sẽ làm lộ ra ngà răng màu vàng ở bên dưới. Những liệu pháp sau đây sẽ tập trung vào việc làm trắng răng và giúp men răng thêm khỏe mạnh . Bạn cũng hãy nhớ đừng nên để men răng của bạn bị tổn thương quá nhiều.
Bí quyết tẩy trắng răng
Vỏ quýt
Bạn có thể bất ngờ với công dụng vỏ quýt phơi khô. Lấy vỏ quýt khô nghiền thành bột, rồi dùng để đ.ánh răng với kem. Đây là cách dân gian khiến răng được tẩy các chất ố vàng và trở nên sáng bóng.
Dùng quả chanh
Quả chanh rất hữu ích trong việc làm trắng răng. Bạn hãy lấy vài giọt nước cốt chanh pha thêm muối rồi pha hỗn hợp này lên răng và chà rửa bằng bàn chải. Để nguyên trong vài phút rồi rồi sau đó súc miệng thật sạch với nước. Áp dụng phương pháp này trong 10- 14 ngày là có thể loại bỏ hết mảng bám cũng như cao răng bám trên răng.
Video đang HOT
Ngoài ra, sau khi ăn xong, uống một ly nước chanh loãng sẽ giúp bạn làm trắng răng hơn. Đây được xem là nước súc răng tự nhiên, hiệu quả, rẻ t.iền mà không kèm theo hóa chất.
Mẹo làm trắng răng khác
Sử dụng bánh mì để làm trắng răng.
Vỏ chuối chính là một người bạn tốt của hàm răng trắng bóng.
Quả dâu tây cũng rất hữu ích trong việc làm trắng răng.
Theo Phụ Nữ Today
5 bí quyết giúp răng trắng, sáng bóng tự nhiên đơn giản và hiệu quả nhất
Bất kỳ ai cũng mong muốn có một hàm răng trắng, sáng, bóng một cách tự nhiên nhất. Dưới đây là 5 cách đơn giản mà bạn có thể làm tại nhà
1. Cách làm trắng răng với bánh mỳ
Sử dụng bánh mỳ là phương pháp làm trắng răng đơn giản mang lại hiệu quả cao nhưng không phải ai cũng biết.
Nướng bánh mì cho tới khi vỏ bánh cháy đen. Cạo lớp cháy lấy 1 phần nhỏ và hòa lẫn với kem đ.ánh răng, chà mạnh răng bằng hỗn hợp này trước khi đi ngủ. Với hỗn hợp này bạn không nên dùng thường xuyên mà chỉ dùng 2 lần/ tuần. Răng trắng lên trông thấy.
Số vỏ cháy còn lại bạn hãy gói vào túi cất ở nới thoáng mát lần sau dùng với lấy ra trộn nếu không kem đ.ánh răng sẽ dễ bị khô lại.
2. Cách làm trắng răng với vỏ chuối
Nghe có vẻ lạ nhưng vỏ chuối chính là một người bạn tốt của hàm răng trắng bóng, bởi các hoạt chất có trong vỏ chuối hoạt động như một chiếc nam châm lấy hết đi những mảng bám vàng ố xấu xí trên răng của bạn để lại bởi quá trình ăn uống nhai nuốt.
Không chỉ có vậy, các vitamin D có trong chuối sẽ giúp cho răng chắc khỏe hơn rất nhiều. Tất cả những gì bạn cần làm là dùng vỏ chuối chà nhẹ nhàng lên răng của mình và để trong vòng 2 - 10 phút, sau đó đ.ánh răng lại thật sạch và súc miệng, răng bạn sẽ trắng bóng và chắc khỏe không ngờ đấy! Chú ý không để chà vào phần lợi gây c.hảy m.áu.
Bên cạnh đó, mỗi khi bị đau răng bạn có thể tận dụng vỏ chuối để làm thuốc chữa đau răng, bằng cách dùng vỏ chuối rửa sạch, cho thêm đường phèn vào nồi đun cùng lượng nước vừa đủ, bắc ra để nguội, ngày uống hai lần chữa đau răng rất tốt
3. Cách làm trắng răng với quả chanh
Quả chanh cũng rất hữu ích trong việc làm trắng răng. Bạn hãy lấy vài giọt nước cốt chanh pha thêm muối rồi pha hỗn hợp này lên răng và chà rửa bằng bàn chải.
Để nguyên trong vài rồi rồi sau đó súc miệng thật sạch với nước. Áp dụng phương pháp này hai lần một ngày, kéo dài đến hai tuần là bạn có thể loại bỏ hết mảng bám cũng như cao răng bám trên răng rồi đó!
Một cách khác cho bạn: xay nhỏ vỏ chanh rồi trộn với bột nở và muối tinh cùng nước, sau đó dùng như kem đ.ánh răng bình thường. Bên cạnh đó có thể dùng bông thấm nước chanh và đ.ánh nhẹ lên răng để thấy được sự thay đổi
4. Cách làm trắng răng với baking soda
Baking soda ngoài công dụng dùng để làm bánh và ưu điểm rẻ t.iền, dễ kiếm thì còn là một trong những nguyên liệu tôt để làm trắng răng một cách tự nhiên.
Bạn chỉ cần dùng một lượng baking soda bằng nửa hạt đỗ, trộn cùng kem đ.ánh răng và chải răng bằng hỗn hợp này ít nhất một lần trong ngày.
Bạn nên ưu tiên chải răng bằng hỗn hợp vào ban đêm để loại bỏ sạch những mảng bám trong ngày, baking soda sẽ giúp làm trắng răng bạn hơn một cách rõ rệt. Và đừng quên súc miệng thật sạch để tránh lưu lại hỗn hợp trong răng.
5. Cách làm trắng răng với trái dâu
Thành phần của quả dâu tây có chứa rất nhiều axit malic giúp loại bỏ và ngăn ngừa việc hình thành các mảng bám trên bề mặt răng, làm răng luôn trắng sáng. Vì vậy, nên ăn 1 vài quả dâu tây ngay sau khi uống cà phê, rượu hay hút thuốc để răng không bị ố vàng.
Phương pháp làm trắng răng từ quả dâu tây vừa đơn giản, vừa an toàn, tiết kiệm lại không gây ra các tác dụng phụ cho răng. Bạn có thể làm trắng răng mình từ quả dâu tây theo hướng dẫn sau:
- Lấy 1 quả dâu tây chín, nghiền thật nhỏ. Cho thêm 1 thìa cà phê nước trà loãng hoặc 1 thìa cà phê nước muối, sau đó trộn đều.
- Dùng bàn chải đ.ánh răng bôi đều hỗn hợp lên bề mặt răng. Giữ trong khoảng 5 phút. Sau đó chải răng thật sạch với kem đ.ánh răng.
- Cuối cùng, hãy làm sạch các kẽ răng bằng chỉ nha khoa.
Lưu ý: Chỉ nên sử dụng phương pháp này 2-3 lần/ tuần. Dùng quá thường xuyên sẽ không tốt cho răng.
Theo BĐT Gia Đình VN
Tẩy trắng răng sau những ngày ăn uống nhiều Sau những ngày Tết ăn uống nhiều răng của bạn sẽ bị ố vàng. Tẩy trắng răng bằng vỏ chuối Vỏ chuối không vô dụng như bạn nghĩ đâu nhé, nó sẽ giúp bạn tẩy trắng răng cực kỳ hiệu quả mà không tốn kém bất cứ chi phí nào Vỏ chuối không vô dụng như bạn nghĩ đâu nhé, nó sẽ giúp...