rạm thủy văn đông hà

Người phụ nữ 10 năm vận động không dùng túi nilon

Ngừng sử dụng túi nilon ngay từ bây giờ!

Khi chị em giảm ham muốn…

Phần lớn phụ nữ đều phải đối mặt với tình trạng suy giảm ham muốn ở một thời điểm nào đó trong cuộc đời.

Tâm sự người đàn ông chuyên tìm chị em xách giỏ đi chợ để tặng tiền

Chỉ cần xách giỏ, xách làn đi chợ để hạn chế sử dụng túi ni lông, các bà nội trợ sẽ có cơ hội được tặng 10 ngàn đồng. Đó là chuyện lạ có thật tại chợ Trung Chỉ (phường Đông Lương, ...

Loạt hành động “không giống ai” trong lớp học của các bé mầm non khiến dân mạng cười bể bụng

Đáng yêu nhất trên đời đích thị là trẻ con. Dù chúng có làm gì đi nữa cũng khiến người ta cảm thấy vui vẻ, dẫu cho chúng cười, mếu, giận dỗi, cáu kỉnh, ăn vạ hay thậm chí cà khịa đ...

Giấu toàn “hàng khủng”

Qua công tác tuần tra, khuya 10-8, Đội Cảnh sát ma túy (CSMT) CATP Đồng Hới (Quảng Bình) phát hiện một người đàn ông trung niên đi ô-tô hiệu Mazda BT50 BKS 74C-077.75 dừng trước nh...

Chuyên nghiệp hóa việc vận động người Việt ưu tiên dùng hàng Việt

Tại Hội nghị tổng kết 10 năm cuộc vận động Người Việt Nam ưu tiên dùng hàng Việt Nam, do Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam tổ chức ở Hà Nội, 9 đại diện của Saigon Co.op đã được vinh ...

Giáo sư Đại học Harvard đưa ra thuyết “đa trí thông minh”, trẻ em Việt có theo kịp xu hướng này?

Trong những năm gần đây, các định nghĩa mới về trí tuệ đã giành được sự quan tâm và dần thay đổi cách thức nhìn nhận, đánh giá năng lực của con người.

Sáng sớm là thời gian dễ bị đột quỵ và đây là 4 việc bạn nên biết để phòng tránh

Số người mắc bệnh đột quỵ đang ngày càng tăng cao trong những năm trở lại đây. Trong đó, thời điểm buổi sáng là lúc huyết áp của bạn chưa ổn định nên rất dễ gây ảnh hưởng nghiêm tr...

10 việc nên làm ngay để kìm hãm tốc độ lão hóa của cơ thể

Ăn nhiều đồ ngọt, lười vận động là nguyên nhân khiến da nhanh chảy xệ, kém săn chắc và kéo theo nhiều nguy cơ bệnh tật.

Vợ mang thai 8 tháng bị chồng đánh, mẹ vợ lên tiếng

Ban đầu, bà Sang (Nghệ An) muốn tố cáo con rể đánh vợ. Sau khi nhà thông gia qua xin lỗi, vợ chồng bà chấp nhận tha thứ.

Cho trẻ trải nghiệm các trò chơi vận động và trí tuệ

Những trò chơi vận động và trí tuệ có khả năng kích thích tính sáng tạo, rất tốt cho trẻ. Thế nhưng phụ huynh cần làm gì để khuyến khích con tham gia vào các hoạt động này?

Quán sửa xe của đôi vợ chồng U80 ở Quảng Trị

Dù đã U80, vợ chồng ông Bông, bà Xá vẫn miệt mài với công việc sửa xe của mình. Sức khoẻ, nghị lực sống, làm việc của đôi vợ chồng già khiến nhiều người ngưỡng mộ, noi gương.

Con 2 ngày tuổi đã được mẹ Việt ở Mỹ cho tập thể dục, bé 5 tháng đã biết ngồi, 8 tháng tự tập đi

Đi ngược lại với các quan niệm bao bọc con kỹ càng, chị Ngọc cho con vận động tối đa từ khi con mới được 2 ngày tuổi.

Kéo dài và thu ngắn chân khi nào?

Kéo dài và thu ngắn chân là các loại hình phẫu thuật nhằm điều trị cho những người bị tật chân cao, chân thấp do di chứng thương tật, do tai nạn lao động, những trường hợp bị viêm ...

Người dân đã dừng chặn xe chở rác vào bãi rác Nam Sơn

Khoảng hơn 19 giờ tối nay 5.7, người dân huyện Sóc Sơn đã dừng chặn xe chở rác vào bãi rác Nam Sơn, sau khi nhận được văn bản về đền bù giải phóng mặt bằng của UBND TP.Hà Nội.

Chạy bộ với vận tốc thế nào để giảm mỡ đúng cách?

Có rất nhiều hình thức rèn luyện để đốt cháy calo và giảm mỡ hiệu quả, ngay cả với lớp mỡ bụng lâu năm. Nhưng trong tất cả, không có gì đơn giản và hiệu quả hơn chạy bộ.

10 thói quen giúp chị em luôn ‘trẻ trung quên tuổi tác’

Chị em hãy ghi nhớ 10 thói quen đơn giản dưới đây để luôn tươi trẻ và phấn chấn nhé!

Phụ nữ có thể bị bệnh phụ khoa, vô sinh, nếu còn giữ 3 thói quen cực kỳ tai hại

Có những thói quen hàng ngày nhiều người mắc phải là nguyên nhân chính dẫn đến các căn bệnh phụ khoa hay thậm chí là vô sinh.

Hàng loạt nguyên nhân chẳng ngờ đến khiến nếp nhăn “phát sinh” với tốc độ chóng mặt

Cứ tưởng nếp nhăn thường chỉ xuất hiện khi chúng ta bước vào độ tuổi lão hóa, nhưng trên thực tế, nó hoàn toàn có thể tới sớm hơn vì những nguyên nhân tưởng chừng vô hại sau. Có rấ...

Mỹ nữ Diêu Thần bật mí bí quyết giảm 6kg trong nửa tháng không cần ăn kiêng mà chỉ cần làm điều này trước khi đi ngủ

Mới đây, Diêu Thần đã chia sẻ bí quyết tuyệt hay để giảm cân đến 6kg trong nửa tháng và giữ vóc dáng mảnh mai, săn chắc đáng ngưỡng mộ.

Bài tập giữ dáng đẹp tuyệt đỉnh cho dân văn phòng: Hiệu quả gấp đôi Erobic mà cực dễ áp dụng

Nàng HLV với body không mỡ thừa đã hướng dẫn chúng ta một bài tập đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả.

Câu thần chú ‘luôn luôn thêm 5 phút’ giúp đốt cháy calo giảm béo

Thay vì than phiền, lo âu vì mỡ thừa khi ngồi một chỗ để làm việc, bạn có thể lựa chọn nhiều phương pháp tại chỗ để đốt cháy lượng calories hiệu quả mỗi ngày.

Chỉ với một chiếc ghế tựa, giảm cân chưa bao giờ dễ dàng hơn thế

Do tính chất công việc ngồi nhiều, lười vận động nên chị em văn phòng dễ dẫn đến tình trạng béo bụng, lưng và cổ nhức mỏi. Để hạn chế điều này, bạn chỉ cần 1 chiếc ghế và 5 phút là...

Báo cáo: Các hãng chip Mỹ, bao gồm Qualcomm, Intel âm thầm vận động chính phủ Mỹ nới lỏng lệnh cấm nhắm vào Huawei

Đây không phải hành động nhằm bên vực, giúp đỡ Huawei. Họ chỉ muốn ngăn chặn những tác động xấu với các công ty Mỹ.

Bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả cho người lười vận động

Người lười vận động thường có nguy cơ mỡ bụng thừa rất cao, nhưng với những bí quyết đánh tan mỡ bụng dành cho người ít vận động khá hiệu quả mà bạn nên áp dụng.

Tăng 24 kg sau sinh, mẹ 9X Sài Gòn kiên trì lấy lại vóc dáng

Sinh xong Huỳnh Chi vẫn nặng đến 68 kg, người như cục mỡ, nặng nề, mệt mỏi vô cùng.

Vì sao ăn ít, tập nhiều vẫn không giảm cân?

Vì sao cách giảm cân của mọi người vẫn hay dùng là ăn ít đi, tập nhiều lên không phải là cách ăn kiêng chuẩn, thậm chí nó còn gây hại cho cơ thể?

Uống nước đúng theo thời gian biểu này, cân nặng giảm vèo vèo không cần ăn kiêng, phẫu thuật

Nhiều chị em tin rằng uống nước lọc chính là cách giúp giảm cân đơn giản mà hiệu quả. Tuy nhiên, không phải ai cũng uống nước đủ và đúng thời điểm.

Điểm danh top 4 con giáp hô hào giảm béo đủ kiểu mà vẫn tròn quay cun cút

Cùng xem ai là người giảm hoài giảm mãi vẫn còn cả tảng mỡ nhé!.Nếu như một người thực sự muốn giảm béo thì họ sẽ nghĩ ra vô vàn cách để có thể giảm cân nặng. Nhưng trong cuộc sống...

Tập gym thì nên ăn gì để bổ sung năng lượng tốt nhất?

Vì nhu cầu sức khỏe và làm đẹp, rất nhiều người đang tìm đến phương pháp tập gym để có được thân hình lý tưởng như mong muốn.

Mùa hè, mùi hôi nách trở nên trầm trọng, phải làm sao?

Tôi năm nay 30 tuổi, bị hôi nách từ lâu, bình thường ngồi phòng điều hòa không sao nhưng chỉ cần vận động, mồ hôi chảy ra là vùng nách có mùi khó chịu khiến tôi rất mặc cảm.

Quyết tâm tập gym, giảm cân hẳn bạn sẽ cần tới một chiếc tủ lạnh đủ tốt như thế này

Tập gym và tủ lạnh, hai khái niệm tưởng không liên quan lại liên quan không tưởng để bạn có được sức khỏe và thân hình mong muốn. Nhưng cuộc sống hối hả hiện nay khiến không phải b...

Quảng Trị : Khởi tố tài xế ôtô tông cháu bé lớp 3 tử vong

Cơ quan cảnh sát điều tra Công an TP.Đông Hà đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can và thực hiện lệnh tạm giam đối với tài xế ôtô tông cháu bé lớp 3 tử vong.

Phạt 2,5 triệu đối với chủ shop xả rác, đánh lao công

Chủ shop quần áo xả rác bừa bãi, đánh chị lao công đã bị chính quyền xử phạt hành chính.

Vụ đánh người vì nhắc xả rác: Chủ shop tìm tới nhà chị lao công

Biết hành động sai trái của mình, chủ shop quần áo đánh người đã xin lỗi chị lao công và chị đã đồng ý tha thứ.

Quảng Trị : Nghi án kẻ gian trộm tiền đám tang

Công an phường 2, TP.Đông Hà (Quảng Trị) đang điều tra, làm rõ tin báo kẻ gian trộm tiền đám tang vừa xảy ra trên địa bàn.

Quảng Trị : Tài xế ôtô tông chết nam sinh lớp 3 có nồng độ cồn cao

Khi đến trình diện tại Công an TP.Đông Hà (Quảng Trị), tài xế ôtô tông chết nam sinh lớp 3 có nồng độ cồn trong hơi thở rất cao.

Một phụ nữ bịt mặt, siết cổ chủ nợ dọa giết

Công an TP.Đông Hà (tỉnh Quảng Trị) đang điều tra làm rõ vụ việc một phụ nữ bịt mặt siết cổ chủ nợ dọa giết để đòi xóa nợ.

Xu hướng biến đổi của văn hóa đọc

Liệu có sự xuống cấp của văn hoá đọc không, liệu có sự lấn át của văn hoá nghe nhìn đối với văn hoá đọc? GS.TS Đinh Xuân Dũng - nguyên Phó Chủ tịch Hội đồng Lý luận, phê bình văn h...

Bạn nên nạp năng lượng bao nhiêu khi tập luyện?

Điều quan trọng cần nhớ là lượng calo tiêu thụ khác nhau đối với mọi người tùy thuộc vào các yếu tố như chiều cao, giới tính, tuổi tác và mức độ hoạt động.

Nhắc vượt đèn đỏ bị đâm tử vong: Không im lặng để cái xấu lên ngôi

Sau sự việc anh Mai Xuân Lan (trú tại phường 2, TP Đông Hà, Quảng Trị) bị một thiếu niên đâm tử vong khi nhắc chuyện vượt đèn đỏ.

Con trai đâm tử vong người vì bị nhắc vượt đèn đỏ: Nước mắt người mẹ mù lòa

Con trai 16 tuổi gây ra cái chết tức tưởi cho người khác, người mẹ nghèo khổ, lại mù lòa chỉ biết khóc ngất vì không biết làm sao để cứu con, làm sao để bù đắp cho gia đình bị hại.

Đi bộ rất tốt, nhưng đi thế nào cho đúng, ai cần đặc biệt lưu ý?

Khi vận động bằng đi bộ còn có thể giúp những người bị trầm cảm hay stress cải thiện tâm trạng và tăng thêm sự tự tin, giảm căng thẳng, bình tĩnh hơn.

Kon Tum: Thầy cô vùng cao góp gạo, nấu cơm ngay tại trường cho học sinh nhà xa

Thấu hiểu được hoàn cảnh đi học xa nhà của hàng chục em học sinh đồng bào Hà Lăng (huyện Đăk Glei, Kon Tum), các giáo viên trường tiểu học Thị trấn Đăk Glei đã lập bếp ăn "dã chiến...

Thấy con ngồi dáng chữ W, ông bố MC ngay lập tức điều chỉnh và cảnh báo các bố mẹ về hậu quả khôn lường sẽ xảy đến

Ban đầu tưởng con ngồi bình thường, thoải mái là được, nhưng rồi khi tìm hiểu kỹ hơn, ba Ninh Ninh đã thấy thật sự lo lắng trước những hậu quả khôn lường từ dáng ngồi chữ W.

Phát hiện xe khách vận chuyển hàng “lậu” trị giá trên 60 triệu đồng

Lực lượng CSGT Công an tỉnh Hà Tĩnh vừa phát hiện, bắt giữ 1 xe khách vận chuyển hàng hóa không rõ nguồn gốc, trị giá trên 60 triệu đồng.

Cơ thể đốt bao nhiêu calo khi ngủ

Muốn tính lượng calo tiêu hao trong giấc ngủ, bạn đổi cân nặng ra pound bằng cách nhân 0,42 sau đó nhân số giờ ngủ.

Tập thể dục: Có bao giờ là quá muộn?

Đến bây giờ, không ai có thể phủ nhận rằng tập thể dục thường xuyên sẽ mang lại một loạt các lợi ích sức khỏe cho người tập. Nhưng liệu có bao giờ là quá muộn để bắt đầu?

Bí quyết giúp trẻ em Nhật Bản có sức khỏe tốt nhất thế giới

Trẻ em Nhật chú trọng vận động, chế độ ăn uống lành mạnh và được nuôi dưỡng lối sống tốt trong gia đình ngày từ nhỏ.

Bạn đọc viết: Giáo viên chủ nhiệm “mất ăn, mất ngủ” vì thu bảo hiểm y tế

Năm nào cũng thế, cứ gần cuối năm học, các giáo viên chủ nhiệm (GVCN) lại lo lắng đến mất ăn, mất ngủ vì công tác thu tiền Bảo hiểm y tế (BHYT). Chỉ tiêu đã giao rồi, GV không đạt ...