quỹ tim mạch anh

Tỉ công dụng chỉ có trong một quả gấc

Theo nghiên cứu lượng beta-caroten có trong gấc cao gấp hai lần cà rốt, được biết đây là tiền chất của vitamin A có công dụng giúp mắt sáng, tăng cường hệ miễn dịch, chống oxy hóa... Ngoài ra còn rất nhiều công dụng khác của gấc mà nhiề...

Ăn gạo lứt muối vừng chữa bách bệnh ư, không đơn giản vậy đâu!

"Gạo lứt (hay chính là gạo nguyên cám) đã có nghiên cứu nói chẳng tốt hơn so với gạo trắng bởi nhiều lý do"; "Thay vì kiêng khem, ngồi cào bàn phím thì hãy đứng dậy, ra ngoài và tậ...

Những người thuộc 5 nhóm sau đây tuyệt đối không được ăn nhãn

Nhãn là loại quả rất phổ biến ở nước ta, vị ngọt thanh của quả nhãn cũng thực sự rất hấp dẫn. Tuy vậy, quả nhãn không phải ai cũng có thể ăn nhãn thoải mái được. Hãy chú ý nếu bạn ...

Những phương pháp lành mạnh giúp bạn làm thoả mãn cơn thèm ăn

Nghiên cứu cho thấy rằng tiêu thụ đường, muối hoặc chất béo khiến cơ thể giải phóng một loại hoóc môn đem lại sự hưng phấn, được gọi tên là dopamine.

Ăn trứng: Trẻ tăng chiều cao, già giảm huyết áp!

Nhiều thập kỷ trước, cho rằng trứng gà quá "bổ béo", có thể làm người trẻ bị béo phì, người già bị xơ mỡ động mạch và tăng huyết áp, nên nhiều người, kể cả bác sĩ, nhân viên y tế t...

Lý do đồ ngọt luôn vắng bóng trong chế độ ăn lành mạnh

Ăn nhiều bánh, kẹo ngọt không chỉ khiến tăng cân, đẩy nhanh quá trình lão hóa mà còn gây ra hậu quả nghiêm trọng đối với tim mạch, thị lực.

Bác sĩ cũng “ôm” đầy bệnh vì… ít vận động

Do ít vận động, không tập thể dục nên nhiều bác sĩ bị bệnh tiểu đường, tim mạch, huyết áp cao, mỡ cao...

8 loại thực phẩm cải thiện lưu thông máu, bạn nên bổ sung hàng ngày hoặc khi cần

Nếu máu không được lưu thông tốt đến các bộ phận, bạn sẽ gặp nhiều vấn đề sức khỏe như tim mạch, đau đầu, ù tai... Vì vậy, hãy bổ sung 8 loại thực phẩm sau để cải thiện bệnh tình.

10 món ăn “kinh dị” nhưng cực tốt cho sức khỏe

Vẻ ngoài của những món ăn này không hề hấp dẫn, thậm chí kinh tởm nhưng nó lại rất tốt cho cơ thể của chúng ta.

Những lợi ích sức khỏe của ớt cay

Mặc dù rất phổ biến, nhưng một số người vẫn e dè với ớt cay, không chỉ vì độ cay mà vì muốn giữ gìn sức khỏe. Trong chừng mực, việc sử dụng ớt trong bữa ăn mang lại một số lợi ích ...

Ngon – bổ – béo, nhưng quả bơ không phải là thực phẩm ai cũng nên ăn nhiều và đây là lý do

Một chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ về tim mạch đã chỉ ra sự nguy hiểm của việc ăn quá nhiều quả bơ và giới hạn mà bạn nên ăn chúng!

Cơn động kinh bí ẩn của Ronaldo 9 trước trận chung kết World Cup 1998

Lý do siêu sao Brazil lên cơn co giật ngay trước chung kết World Cup 20 năm trước với Pháp, đến nay vẫn còn là bí ẩn với y học.

Bật mí mỗi ngày ăn 5 trái đậu bắp chữa khỏi những căn bệnh đã mắc lâu năm

Đậu bắp là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe rất dồi dào folate, pyridoxine, thiamin, cùng các vitamin nên được rất nhiều bà nội trợ lựa chọn không chỉ làm thực phẩm mà còn d...

Bạn có thuộc nhóm 7 người dễ bị đột quỵ nhất dưới đây không?

Đột quỵ là căn bệnh gây tử vong đứng thứ 3 trên thế giới sau tim mạch, ung thư. Vậy đâu là những người dễ bị mắc đột quỵ? Tìm hiểu xem mình có nằm trong số những đối tượng này khôn...

Những dấu hiệu cho thấy bạn đang nạp quá nhiều đạm cho cơ thể cần điều chỉnh lại ngay

Nếu thấy những dấu hiệu sau đây thì rất có thể là bạn đang nạp quá nhiều đạm đó.

Nhiều người sốt, choáng do nắng nóng

Những ngày gần đây, nắng nóng diễn ra gay gắt ở Hà Nội và các tỉnh miền Trung. Nắng nóng có lúc lên đến gần 40 độ C, khiến nhiều người sức khỏe vốn đã yếu nay càng yếu hơn.

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn uống nước cam mỗi ngày?

Cam là một loại quả không còn xa lạ với chị em phụ nữ, nó chứa rất nhiều vitamin C, chất xơ, caxi cho cơ thể.Đó là một vài điều cơ bản về Cam, dưới đây là những lợi ích không ngờ t...

Những điều cơ bản nhất bạn cần biết về căn bệnh vảy nến

Để có cái nhìn toàn diện về căn bệnh vảy nến, bạn cần nắm được các thông tin về nguyên nhân, triệu chứng cũng như cách điều trị và phòng ngừa tái phát căn bệnh này.

5 thời điểm dù có khát đến mấy cũng không nên uống nước

Mỗi ngày, cơ thể chúng ta cần uống đủ từ 2 - 2,5 lít nước để giúp thanh lọc và thải trừ độc tố hiệu quả. Tuy nhiên, nếu vô tình uống nước trong một số thời điểm sau thì bạn đã lỡ g...

4 tác dụng phòng bệnh tuyệt vời của rượu nếp dịp Tết Đoan ngọ

Theo quan niệm người xưa, trong hệ tiêu hóa chúng ta thường có nhiều loại sâu bọ trú ngụ, nếu không diệt trừ sẽ sinh sản ngày một nhiều và gây tác hại không tốt cho cơ thể. Do đó, ...

Thiếu vitamin C, cơ thể bạn có thể sẽ phải đối mặt với những tình trạng bệnh này

Nếu thấy triệu chứng của các bệnh này, hãy nghĩ đến việc cơ thể bạn đang thiếu vitamin C và cần bổ sung vitamin C vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình ngay nhé.

Tìm ra chìa khóa kích hoạt hệ thống thải độc cơ thể, ngăn ngừa ung bướu

Cuộc sống hiện đại khiến chúng ta phải đối mặt với rất nhiều yếu tố nguy hiểm từ môi trường: không khí ô nhiễm, thực phẩm không an toàn, hóa chất độc hại, bức xạ,,... Những yếu tố ...

5 cảnh báo, 3 lời khuyên sức khỏe mùa World Cup

World Cup là sự kiện nổi bật thu hút rất nhiều người, đặc biệt là nam giới. Việc thức "trọn" suốt tháng để theo dõi các trận bóng sẽ gây ra nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.

5 thời điểm chỉ cần uống nước cũng có thể tự cứu sống chính mình

Nước chính là cội nguồi của sự sống. Nó đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự sống của con người. Vậy nước có tác dụng như thế nào đối với cơ thể và khi nào thì ta nên uống...

5 sai lầm khi uống nước mía có thể gây hại cho sức khỏe

Nước mía rất có lợi cho sức khỏe của bạn nhưng bạn cần chú ý những sai lầm khi uống nước mía có thể gây hại đến bạn.

Muốn sống lâu hơn không? Hãy đi bộ nhanh, thật nhanh vào ngay từ lúc này

Nghiên cứu mới chỉ ra rằng tốc độ đi bộ của bạn sẽ quyết định rất nhiều đến rủi ro chết sớm.

Chuyên gia tim mạch chỉ ra 6 nguyên nhân khiến bạn bị “kẻ giết người thầm lặng” tấn công

Theo GS.TS Nguyễn Quang Tuấn, Giám đốc BV Tim Hà Nội, tăng huyết áp (THA) được xem là kẻ giết người thầm lặng bởi dấu hiệu của THA không rõ ràng và không có triệu chứng đặc hiệu. C...

Nghe khớp kêu răng rắc đua nhau mua glucosamine để bổ sung, nhưng hậu quả thì không phải ai cũng cảnh giác

Việc dùng glucosamine liên tục kéo dài có thể gây ra các tác dụng phụ không mong muốn mà ít người biết tới như: tiểu đường, tiêm mạch, bệnh lý về mắt...

4 bệnh dễ mắc mùa hè, người lớn hay trẻ nhỏ chủ quan có thể gặp nguy

Mùa hè là thời điểm dễ gặp các bệnh về đường tiêu hóa do thức ăn dễ ôi thiu.

Không muốn tim mạch ‘gào khóc’, sớm bỏ những thói quen này để sau 40 tuổi không hối hận

Dưới đây là 6 điều bạn nên nỗ lực từ bỏ để giúp trái tim vẫn khỏe mạnh trong những năm sau này.

Nếu có cảm giác “ruồi bay” trước mặt, hay đỏ mặt cần nghĩ tới căn bệnh này

Nếu thường xuyên có cảm giác ruồi bay trước mặt, mặt thường xuyên ửng đỏ cần phải đi khám huyết áp ngay, rất có thể bạn đã bị mắc căn bệnh tăng huyết áp dù tuổi vẫn đang còn trẻ.

Cha mẹ “tá hỏa” khi con 13 tuổi đã tăng huyết áp, bác sĩ tiết lộ do quá chăm con

Gần đây, một cậu bé 13 tuổi thường xuyên bị nhức đầu, mệt mỏi. Sau khi đến bệnh viện kiểm tra, được các bác sĩ chẩn đoán, kết quả cậu bé bị bệnh tăng huyết áp, mà nguyên nhân khiến...

Cách xử trí khi bị tụt huyết áp

Bệnh tụt huyết áp gây ảnh hưởng đến sức khỏe của nhiều người đặc biệt là người cao tuổi, người có vấn đề về tim mạch... Vì thế bạn cần trang bị cho mình kiến thức xử trí khi bị tụt...

7 dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm biểu hiện trên bàn tay của bạn

Bạn hoàn toàn có thể nhận biết được các bệnh như tiểu đường, tim mạch, tắc nghẽn mạch máu não... chỉ đơn giản là thông qua những biểu hiện bất thường trên đôi bàn tay.

Ba loại đồ uống cần tránh vào mùa hè

Vào những ngày nắng nóng, một cốc bia, nước ngọt mát lạnh thực sự hấp dẫn để giải nhiệt. Tuy nhiên, bạn cần suy nghĩ kỹ trước khi uống nó dù rất khát.

Có bầu tháng thứ mấy thì nên đi bộ?

Đi bộ khi mang thai tốt cho tim mạch, rèn luyện sức khỏe dẻo dai cho cơ thể rất tốt cho sức khỏe cử bà bầu. Vậy nên đi bộ từ tháng thứ mấy ?

Những lưu ý khi ăn cá nhất định phải biết nếu không muốn sức khỏe cả nhà gặp vấn đề

Cá là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên có một số lưu ý khi ăn mà mọi người cần phải biết để tránh làm ảnh hưởng đến sức khỏe.

Khiếp đảm vì bị vợ bạo hành tình dục

Ngày nào Nguyệt cũng bắt làm chuyện ấy ba, bốn lần khiến Thành mệt mỏi, hoang mang. Thậm chí, cô còn chủ động hướng dẫn cho chồng đủ mọi kỹ thuật ân ái và bắt anh cùng thực hiện nh...

Rối loạn tình dục nữ phần lớn đều có thể điều trị được

Khi đề cập đến rối loạn tình dục nữ, nhiều thầy thuốc nghĩ chỉ xảy ra sau sinh hoặc xung quanh tuổi mãn kinh.

Cẩn thận với cái nắng gay gắt ở Sài Gòn có thể dẫn đến nguy cơ mắc những căn bệnh tiềm ẩn về da

Ánh sáng mặt trời rất cần thiết cho sức khỏe con người, tuy nhiên, nếu đi dưới cái nắng nóng bức của tiết trời Sài Gòn thường xuyên thì bạn sẽ có nguy cơ mắc những căn bệnh tiềm ẩn...

Giành giật sự sống cho bệnh nhân nhồi máu cơ tim

Tim mạch là bệnh nguy hiểm bởi cơ hội sống với người không may mắc bệnh có thời gian nhất định. Sau giây phút được ví như vàng ấy, dù có được cứu sống, bệnh nhân sẽ chịu biến chứng...

Bệnh nhân rụng rời trước lời an ủi của bác sĩ

Trước khi bắt đầu cuộc phẫu thuật tim mạch, bác sĩ nói:

Bệnh không lây nhiễm đe dọa sức khỏe người Việt

Các bệnh tuyến giáp, tim mạch, tiểu đường... đang gia tăng nhanh trong cộng đồng, nhiều người mắc bệnh mà không được phát hiện kịp thời.

Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu chất xơ

Chất xơ đóng một vai trò rất quan trọng giúp tiêu hóa tốt hơn, giảm lượng đường trong máu, ngăn ngừa ung thư ruột già. Tuy nhiên lại có ít người chú trọng đến việc bổ sung chất xơ ...

Giáo sư hàng đầu khẳng định Khoai lang là thực phẩm tốt nhất trên thế giới, tiêu diệt tế bào ung thư sống trường thọ

Hầu như chuyên gia dinh dưỡng nào cũng sẽ nói với chúng ta rằng, "bệnh từ miệng mà vào" nếu như ăn uống đúng cách và lành mạnh thì chẳng bao giờ bị bệnh tật ung thư gì cả.

Một khi tức giận, có thể tức thành 14 bệnh này: Xem xong sau này bạn có dám tức giận nữa không?

Mỗi lần tức giận, toàn bộ cơ quan trong cơ thể đều bị tổn hại nghiêm trọng. Gây ra các chứng bệnh về huyết áp, đường huyết, dạ dày, tim mạch, tuyến vú, đột quỵ...

Tác dụng bất ngờ khi bạn ăn một miếng vỏ chanh mỗi ngày

Vỏ chanh có nhiều công dụng, đặc biệt vỏ chanh chữa được rất nhiều bệnh tật cho con người. Nếu mỗi ngày, bạn ăn một miếng vỏ chanh, điều đó thật sự rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp ...

Danh y nổi tiếng dạy bạn cách khơi thông kinh lạc toàn thân, mỗi ngày 5 giây đập tan bách bệnh!

Kinh lạc không thông sinh bách bệnh! Hãy để danh y nổi tiếng dạy bạn khơi thông kinh lạc toàn thân, mỗi ngày 5 giây đập tan bách bệnh!

Điểm mặt các chất độc gây chết người có trong pin

Thông tin lõi pin được hòa với nước để nhuộm vào cà phê và đóng gói bán ra thị trường khiến nhiều người tiêu dùng lo lắng. Vậy trong pin chứa các chất độc nguy hiểm nào gây hại cho...

Người thức khuya dễ chết sớm

Khoa học chỉ ra cú đêm hay gặp các vấn đề về tâm lý, tim mạch, tiểu đường và có nguy cơ tử vong sớm cao hơn 10%.