Quảng Ngãi tăng cường phòng dịch cúm A/H1pdm
Ngành y tế Quảng Ngãi đang thực hiện nhiều biện pháp phòng, chống dịch cúm A/H1pdm.
Liên quan đến dịch cúm A/H1pdm khiến 4 người t.ử von.g tại Bình Định, Cục Y tế Dự phòng (Bộ Y tế) khuyến cáo người dân không nên chủ quan với triệu chứng ho, sốt cao, mà cần đến cơ sở y tế khám, để tránh lây lan trong cộng đồng.
Ông Phạm Minh Đức, Giám đốc Sở Y tế tỉnh Quảng Ngãi cho biết, ngành Y tế đã chỉ đạo hệ thống y tế dự phòng tăng cường công tác giám sát ca bệnh, lấy mẫu xét nghiệm đối với các bệnh nhân nhiễm cúm, viêm phổi trong cộng đồng. Tăng cường công tác tuyên truyền về cách phòng bệnh; khuyến cáo người dân khi có dấu hiệu thì đến ngay cơ sở y tế để phát hiện và điều trị kịp thời.
Các cơ sở y tế phải có quy trình sàng lọc, phân luồng từ đầu nhằm hạn chế lây nhiễm trong bệnh viện; bố trí khu vực riêng để điều trị cho bệnh nhân nhiễm cúm, viêm phổi.
Đồng thời, chuẩn bị đầy đủ thuố.c men, phương tiện, vật tư hóa chất để đảm bảo công tác điều trị và phòng bệnh hiệu quả nhất.
Ngành y tế tỉnh Quảng Ngãi khuyến khích người dân chủ động các biện pháp phòng ngừa bệnh cúm như: Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng; mang khẩu trang khi đến nơi đông người, trên các phương tiện công cộng; không tiếp xúc với người có triệu chứng ho, sốt. Đồng thời, tiêm phòng các loại vắc xin phòng cúm, đặc biệt là trẻ từ 6 tháng đến 8 tuổ.i và người có bệnh mạn tính, người trên 65 tuổ.i.
Video đang HOT
Sàng lọc người đến trung tâm y tế để kịp thời phát hiện người dương tính với dịch cúm A/H1pdm nhằm sớm cách ly và điều trị nhanh chóng.
Tại TP Quảng Ngãi, trung tâm y tế đã sẵn sàng các phương án ứng phó với dịch cúm A/H1pdm. Bà Lê Thị Bích Thu, Phó Giám đốc Trung tâm Y tế TP Quảng Ngãi cho hay, dịch cúm A/H1pdm là một trong những dịch bệnh nguy hiểm. Trung tâm đã có kế hoạch chủ động phòng, chống dịch bệnh truyền nhiễm ngay từ cơ sở; tăng cường tuyên truyền cho người dân về cách phòng, chống dịch bệnh. Trung tâm có sẵn khu cách ly để đảm bảo thu dung, điều trị, cách ly các trường hợp nghi ngờ.
Những cách phòng tránh các bệnh về đường hô hấp hiệu quả
Chủ động tiêm vaccine, chế độ dinh dưỡng khoa học, ngủ đủ và ngon giấc,... là một trong những cách phòng tránh các bệnh về đường hô hấp hiệu quả nên áp dụng ngay.
Vào thời điểm giao mùa, nhóm người cao tuổ.i và trẻ nhỏ là các đối tượng nguy cơ cao dễ mắc bệnh và diễn tiến nặng khi mắc. Trong đó, bệnh về đường hô hấp thường gặp nhất bao gồm: Cúm, viêm phổi, hen suyễn, viêm phế quản, bệnh tắc nghẽn đường hô hấp mãn tính và ung thư phổi.
Ảnh minh họa
Để phòng tránh các bệnh về đường hô hấp, Hệ thống Trung tâm tiêm chủng VNVC khuyến cáo như sau:
Chủ động tiêm vaccine
Vaccine là một trong những cách phòng tránh các bệnh về đường hô hấp hiệu quả với chi phí tiết kiệm.
Hiện nước ta, đã có hơn 40 loại vaccine phòng gần 50 bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, trong đó vaccine phòng bệnh hô hấp có nhiều loại như: Vaccine phòng lao, vaccine phòng viêm phổi và các bệnh do phế cầu khuẩn, vaccine phòng cúm, vaccine phòng bạch hầu, ho gà,...
Chế độ dinh dưỡng khoa học
Đây là một trong những cách phòng tránh các bệnh về đường hô hấp hiệu quả nên áp dụng. Để xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học cần bổ sung một số loại vitamin, khoáng chất có trong thực phẩm hoặc uống các loại vi chất như kẽm, vitamin C. Ngoài ra, một số loại thực phẩm tốt cho đường hô hấp và tăng cường đề kháng như cam, táo, bông cải xanh, rau xanh, trứng, sữa.
Ngủ đủ và ngon giấc
Giấc ngủ có vai trò quan trọng với hệ miễn dịch, giúp cơ thể được nghỉ ngơi, hồi phục sức khỏe, giảm căng thẳng, đảm bảo nguồn năng lượng đầy đủ cho các hoạt động trong ngày tiếp theo.
Để cải thiện chất lượng giấc ngủ, mọi người nên tắt các thiết bị điện tử, di động từ 1-2 giờ trước khi ngủ, không uống cà phê sau 2 giờ chiều, tập thể dục nhẹ nhàng, giữ chăn ấm, nệm ấm, ngủ trong không gian yên tĩnh, có thể bật nhạc nhẹ nhàng trước khi ngủ.
Uống đủ nước
Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, giúp đảm bảo lượng nước cho cơ thể, tăng cường đề kháng. Đặc biệt, quá trình trao đổi chất diễn ra hiệu quả, giảm nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp.
Hạn chế rượu bia, thuố.c l.á
Thuố.c l.á được coi như "liều thuố.c độc" cho lá phổi. Bởi, trong khói thuố.c có chứa hơn 7.000 chất và 60 chất gây ung thư.
Khi hút thuố.c, các lông chuyển bề mặt biểu mô tế bào phế quản bị tê liệt, chuyển động rối loạn ngăn cản việc đẩy chất nhầy. Ngoài ra, các tế bào khác như tế bào bạch cầu, đại thực bào cũng bị ảnh hưởng, không thể hoạt động hiệu quả khiến đường hô hấp dễ bị nhiễm khuẩn.
Đồng thời, đồ uống có cồn như rượu hoặc bia có thể khiến cơ thể suy nhược, giảm sức đề kháng chung. Kết hợp sử dụng đồng thời thuố.c l.á và rượu bia càng làm tăng nguy cơ đ.e dọ.a và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
4 trường hợp t.ử von.g do cúm A/H1pdm: Chuyên gia khuyến cáo như thế nào? Sau khi ghi nhận số ca nhiễm cúm chuyển biến nặng và t.ử von.g gia tăng, các chuyên gia trong lĩnh vực y tế của tỉnh Bình Định khuyến cáo người dân tăng cường tiêm vắc xin phòng cúm mùa. Bệnh nhân nhiễm cúm A/H1pdm có thể chuyển biến nặng gây t.ử von.g Theo Báo cáo của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật...